Трава укропа и гипертония

Укроп от давления – рецепт лечения гипертонии

Народная медицина, вопреки распространенному ложному стереотипу, также как и медицина традиционная, постоянно развивается, и находит все новые способы оказания целебного воздействия на организм человека. Например, сравнительно недавно было установлено, что укроп (причем как его надземная часть, так семена и корни) оказывают на человека выраженное благоприятное воздействие.

Народные целители и фитотерапевты составили перечень рецептов, которые позволили бы использовать уникальные свойства этого растения против гипертонической болезни и многих других недугов, имеющих кардиологическое происхождение.

Полезные свойства укропа

Целебный эффект, который листья и иные части укропа оказывают на сердечно-сосудистую систему человека, можно объяснить тем, что в их тканях содержатся многие полезные вещества, а именно:

  • никотиновая и аскорбиновая кислоты;
  • рибофлавин;
  • тиамин;
  • каротин;
  • анцетин;
  • пектиновые вещества;
  • углеводы;
  • флавоноиды;
  • витамины группы В, А, С.

Помимо всего этого, в плодах укропа отмечается высокое содержание белков и жирного масла, которое, в свою очередь, состоит из олеиновой, пальметиновой и линолевой кислоты (полиненасыщенных — самых полезных). Все части растения содержат в высоких концентрациях эфирное масло, которое придает ему специфический запах, а также соли магния и железа в хорошо усваиваемой форме.

Благодаря такому составу, укроп оказывает разнонаправленный полезный эффект на организм человека:

  • Значительно усиливаются процессы кроветворения.
  • Эфирное масло способствует лучшему образованию желчи, ферментов пищеварения, а также обеспечивает качественную дезинфекцию организму, особенно в пределах мочеполовой и в пищеварительной системе.
  • Высокое содержание в укропе вещества анетина способствует вазодилятации сосудов, снабжающих кровью сосуды головного мозга и скелетной мускулатуры, что улучшает их питание. Соответственно, благодаря этому в медицине используют укроп для получения из него препарата анетина, который существенно улучшает работу сердечно-сосудистой системы.

Соответственно, взяв во внимание все перечисленные качества, становится понятно, что укроп необходимо употреблять в следующих случаях:

  • для улучшения лактации и диуреза;
  • при проблемах с органами дыхания;
  • повышенным кровяным давлением;
  • для улучшения зрения;
  • настой из листьев также показан при гипертонической болезни и других кардиогенных проблемах;
  • семена и настои, полученные из них, активно применяются как спазмолитическое и мочегонное и седативное средство;
  • укроп является великолепным обезболивающим средством при ЯБЖ и язве ДПК, холецистите и других полостных болезнях живота;

Кроме этого, семена укропа используют для изготовления спиртовой настойки, возбуждающей аппетит и улучшающей пищеварение, способствующей при этом лечению бессонницы и пиелонефрита.

При наличии отеков под глазами их легко можно снять, прикладывая к глазам марлевые тампончики, смоченные в настойке из листьев укропа. Масло укропа употребляют при пневмониях, т.к. оно способствует лучшему и быстрейшему отделению слизи от стенок бронхов. Кроме того, настой из семян активно используют как антигеморроидальное средство, в качестве наружного ранозаживляющего, устраняющего зуд кожи атопического генеза.

Как укроп влияет на давление

Укроп является одним из растений, что в силу особенностей и свойств способны стабилизировать клинические признаки ГБ, позволив, тем самым, человеку прожить долгую и счастливую жизнь.

Несмотря на всю эффективность использования средства при гипертонии, при гипотензии лечение снадобьями, разработанными на основе укропа, строго запрещено.

Рекомендуется использовать это средство даже при активной форме гипертонической болезни, не исключающей приступы ГБ криза. Но даже на начальной стадии развития патологии снадобье не применяют как самостоятельную терапию — должен быть хотя бы один синтетический препарат, который назначает лечащий доктор.

В процессе дальнейшего развития патологии снадобья укропа используют в составе комплексного лечения, совмещают со многими медикаментами, а также процедурами физиотерапии. Оно заслужило признание пациентов-сердечников как профилактический метод борьбы с динамикой показателя АД. Они смогли убедиться в том, что при ГБ семена укропа и другие его вегетативные части, приготовленные по определенному рецепту, реализуют ряд положительных воздействий:

  • Восстанавливают кровоток, а также расширяют стенки артерий — иначе говоря, оказывают выраженный вазодилятирующий эффект.
  • Нормализует сердцебиение, устраняет проявления синусовой тахикардии и аритмии.
  • Упорядочивает сокращения кардиомиоцитов, положительно воздействуя на скорость выталкиваемого кровотока.
  • Оказывают седативное воздействие на нервную систему — успокаивая человека, он тем самым снижает АД до показателей нормы. Целебное снадобье, приготовленное на основе укропных семян, способствует нормализации сна, устраняет раздражительность, тревожность, беспокойство.
  • Укропные фитопрепараты характеризуются мочегонным действием, благодаря чему эта зелень эффективно снимает отечность.

Как заготавливать и хранить

Хранить собранный укроп допустимо как в сухом, так и в замороженном или засоленном виде. Но самая лучшая заготовка — высушенная, так полезные свойства из нее практически не утрачиваются. Можно сушить укроп прямо целиком, не разделяя, а можно перед сушкой немного измельчить. Важно отметить, что стебли и листья травы сушатся только отдельно. Перед сушкой растения необходимо определенным образом подготовить:

  1. С этой целью с грядки вырывают с корнями необходимое количество укропа.
  2. Затем перебирают его – отделяют поврежденные, пожелтевшие, завядшие и просто ненужные ветки, в которых нет никаких полезных качеств.
  3. Корни отделяются от стеблей и выбрасываются.
  4. Отобранные растения тщательно промывают в прохладной воде.

Укроп измельчают, а затем раскладывают на листе белой бумаги. Обратите внимание – на старых газетах укроп раскладывать однозначно не стоит. Сделав это, его можно просто испортить, потому как зелень в этом случае будет непосредственно контактировать с типографской краской, в которой есть вредные вещества. Соответственно, при употреблении в пищу продукта они могут попасть в организм человека.

Еще один очень важный момент — распространено мнение, что укроп следует сушить на солнце. Но на самом деле, к укропу и к зелени вообще этот способ неприменим. При сушке его следует раскладывать в тени, дабы на него не попадали прямые солнечные лучи. Только так растение сохранит свои природные полезные свойства и привлекательный вид.

Есть еще один вариант сушки укропа. Для его реализации:

  1. Растения связывают в пучки и развешивают затем на веревке.
  2. Сушка может проводиться только в хорошо проветриваемом, прохладном помещении. Как правило, именно этот способ оказывается предпочтителен во время сушки укропа.
  3. Хранят сушеную зелень обычно в стеклянных емкостях, потому как только в этой таре она сохранит свой вид и аромат, и не будет впитывать влагу из окружающей среды. Как нельзя лучше подойдут для этого банки с плотно закрывающимися крышками. Есть и другой вариант, более «компактной» заготовки — измельчить предварительно высушенные растения с целью получения укропного порошка.

Мороженая заготовка на зиму производится довольно просто:

  1. Подготовленное количество растения промойте, обсушите от воды и отделите ветки от стебля.
  2. Порежьте веточки семенника как на заправку.
  3. Поместите все это в судок и отправьте в морозилку.
  4. Если заморозить предварительно не порезанный укроп, то по надобности его измельчать будет неудобно. Заготовка в банках также очень полезна.

Альтернативный вариант приготовления:

  1. Зелень промойте, а затем просушите. Толстые стебли отделите от веточек, они не пригодятся больше.
  2. Зеленую пряность мелко покрошите, затем засыпайте в банку слоями.
  3. Сначала всыпьте 2 ст. л. семян укропа, а затем чайную ложку соли. После того как выложите 4 таких слоя, чуть-чуть придавите массу до выступления сока.
  4. Такая заготовка сохраняется под капроновой крышкой в прохладном месте.

Популярные рецепты

К народным способам гипотензивного воздействия на организм человека относятся отвары, настои и чаи на основе укропа. Для приготовления эффективного укропного отвара рекомендуется:

  1. Смешать 1 ч. ложку семян растения и стакан крутого кипятка.
  2. Емкость поместить на водяную баню и держать там 1 час.
  3. Напиток рекомендуется процедить и добавить воды — вплоть до получения исходного объема.
  4. После этого необходимо добавить ложку меда.
  5. Лекарство принимают по 100 мл трижды в день до приема пищи. Использовать отвар из укропа для реализации гипотензивного эффекта нужно около 1 месяца.

Укроп при ГБ и сердечной недостаточности

Для устранения отечности замечательно помогает настой, который делается путем смешения ложки сухих семян и стакана горячей воды. Кипятить необходимо 1-2 минуты. Емкость с готовящимся снадобьем накрывают крышкой, а затем настаивают в течение часа. Употребляют полученное зелье перед едой трижды в день по 50 мл.

От давления также очень эффективно поможет рецепт снадобья, приготовленный на основе семян укропа:

  1. Ложку подготовленного сырья заливают 2 стаканами кипятка.
  2. Жидкость нужно прокипятить в течение нескольких минут, накрыть крышкой, оставить на полчаса.
  3. Пить лекарство необходимо по 1 стакану натощак утром.
  4. Употреблять напиток из семян укропа нужно в течение дня не менее 3 раз. Настой заметно понижает кровяное давление, расширяет сосуды, расслабляет кишечник и увеличивает диурез.

Стабилизировать высокое АД может систематическое употребление сухих перемолотых семян укропа. Для этого необходимо 4 ложки семян следует измельчить вплоть до порошкообразного состояния. Потом туда добавить 10 ложек сахара, тщательно перемешать. Употреблять это лекарство необходимо по 1 ложке 3 раза в день.

Укроп от давления рекомендуется принимать в виде напитка, который готовится из 2 ложек измельченных листьев или стеблей растения и 0,5 л кипятка. Средство настаивают в течение 15 минут. Полученное количество средства рекомендуется выпить за день. Длительность предполагаемого лечения составляет 7 дней. Потом рекомендуется сделать паузу на 4 дня и повторить курс.

Укропный чай

Семена укропа от гипертонии можно потреблять в виде чая. Для его приготовления:

В термосе 10 ложек подготовленного растительного сырья заливают 10 стаканами кипятка, а затем настаивают полчаса. Перед приемом жидкость рекомендуется отфильтровать, пить трижды в день.

Есть еще одно снадобье, которое называется укропный лечебный коктейль — его употребление показано гипертоникам, страдающим при этом еще и ИБС. Для его приготовления понадобится кефир, семена и зеленая часть приправы. Зелень рекомендуется мелко покрошить, а затем смешать со стаканом нежирного кефира. В полученную смесь надо добавить 1 чайную ложку семян. Помимо этого, можно добавлять чеснок, имбирь, разрешается даже немного подсолить целебный коктейль.

Принимать необходимо только перед едой, полученное снадобье полезно не только для сердца. Оно значительно улучшает пищеварение, а также способствует выводу шлаков из кишечника.

Исключение из правил

Народные целители предлагают рецепт, применение которого может повышать давление, но не приводить к гипертензии. Готовить его надо из семечек укропа и плодов лимонника, взятых в пропорции 1 к 5. Полученная смесь заливается медицинским (этил 96%) спиртом 1 к 1 и настаивается в течение недели. Пить по 10 мл 3 р.д.

Противопоказания

Противопоказаний к приему фитопрепаратов на основе укропа немного, но они есть:

  1. Свойство укропа улучшать реологию крови может оказаться вредным в период менструации и беременности у женщин. С учетом того, что укроп значительно разжижает кровь, кровотечения могут усилиться.
  2. Не рекомендуется настоятельно употреблять пряность людям, страдающим пониженным давлением. Прием препаратов укропа при стабильной гипотонии может вызвать обморок, ухудшение общего состояния, обусловленное еще большим снижением и без того низкого давления.
  3. Укроп в некоторых случаях даже употреблять в пищу настоятельно не рекомендуется. Это относится к людям, имеющим индивидуальную непереносимость этой пряности. Аллергическая реакция развивается по причине того, что укроп характеризуется наличием в своем составе значительного количества эфирных масел. За счет специфического запаха вполне может развиться аллергия: кожные высыпания, зуд, удушье.
  4. При длительном приеме целебных снадобий на основе укропа возможно нарушение зрительной функции и ухудшении общего состояния, но эти проблемы возникают, как правило, у тех людей, которые страдают подагрой.
  5. Есть еще одна причина, по которой укроп не рекомендуется принимать во время беременности. Все дело в том, что он усиливает сократительную активность гладких мышц (миометрий матки — не исключение), а потому с высокой вероятностью может привести к преждевременным родам.
  6. С одной стороны, укропную водичку рекомендуют принимать новорожденным, чтобы очистить их кишечник от патогенных бактерий, улучшить кровоснабжение, успокоить, вывести всю лишнюю жидкость, снять спазмы и расслабить мускулатуру. Вместе с этим необходимо отметить, что укропная вода способна причинить и значительный вред малышу, если детский организм окажется чрезмерно восприимчив к ее основному компоненту. Некоторых новорожденных от нее сильно пучит, несмотря на то, что средство и используется против метеоризма.
  7. Не является секретом тот факт, что переизбыток любого продукта способен провоцировать значительное ухудшение общего состояния. Вред укропа как таковой отсутствует, но только если знать меру в употреблении и неукоснительно следовать советам относительно противопоказаний. Если же будет передозировка, то может возникнуть упадок сил, усталость, боли в желудке и кишечнике.


http://sosudoved.ru/lechenie/ukrop-ot-davlenija.html

Лекарство с грядки: об эффективности лечения гипертонии укропом и способах его применения

Гипертония – весьма неприятное явление, которое требует многих усилий, чтобы избавиться от него навсегда.

Но обычные медикаменты, частое посещение клиники не всегда положительно сказываются на организме.

Пациент может начать нервничать во много раз больше, а химикаты, которые вмещают множество лекарств, подорвут его иммунитет, вызовут нежелательные реакции организма, говорящие об отторжении токсических веществ.

Укроп при гипертонии ─ безопасное средство, которое не повредит организму, а принесет ему неоценимую пользу.

Гипертоники, перепробовавшие многие средства, начиная от дешевых препаратов и заканчивая народной медициной, уже сделали вывод, что укроп идеально борется с повышенным давлением и по своим свойствам ему не найти равных.

Ведь растение не просто устраняет временные симптомы, помогая человеку почувствовать себя лучше на несколько минут.

Оно действует на все органы лечебным образом, не подвергая их опасности, что случается при принятии обычных аптечных лекарств.

Укроп не только снизит давление, даря человеку облегчение, но и нормализует его, укрепит сосудистую систему и позволит крови функционировать без сбоев.

Полезные свойства

Помимо того, что трава не принесет никакого вреда, она еще и обогащена химическими элементами, которые обогащают организм необходимыми веществами, восполняя их нехватку.

В составе укропа есть хром, марганец, натрий и фтор, а также целый ряд витаминов, а том числе и аскорбиновая кислота.

Растение многофункционально, лечит не только гипертонию, но и много других проблем, доставляющих человеку неприятные ощущения и вызывающие серьезные болезни.

Укроп лечит систему пищеварения, устраняя боль и вздутие, если это вызвано особенностями еды, а не глобальными воспалительными процессами.

Очищение от токсин происходит моментально после употребления этого полезного вещества. Укроп лечит сосуды, укрепляет их стенки, предохраняя от образования тромбов, от нежелательного расширения и ослабления вен. Регулирует работу сердца, укрепляет эту мышцу, обогащая витаминами B.

Семена укропа при правильном употреблении успокаивают человека, дают ему возможность хорошо отдохнуть и не нервничать по пустякам.

Растение нормализует сон и ритм жизни, который обычно сбивается при гипертоническом обострении.

Тревожные состояния, панические страхи, вызванные нарушением в работе сосудов, легко могут быть устранены, если принимать укропный отвар.

Растение считается уникальным, так как его полезные качества сочетаются с абсолютной безвредностью. Его можно пить, употреблять в пищу даже беременным женщинам без страха навредить себе и малышу. Нередко именно беременные имеют особо частые проблемы с давлением, а лечение в этот период крайне ограничено: многие препараты запрещены, включая даже те, которые созданы на растительной основе.

Укроп мягко действует на нормализацию давления, не оказывая никаких вредных и опасных действий на плод. Поэтому растение применяется во многих случаях, когда медикаментозное лечение нежелательно или риски получить дополнительные негативные эффекты слишком высоки.

Укроп может быть профилактикой в таких случаях:

  • стенокардические приступы на основе слишком высокого давления;
  • частые бессонницы, сопровождаемые внутренней тревожностью, паническими приступами, которые нередко перекликаются с гипертоническим кризисом;
  • вздутие живота и другие нарушения в желудке, воспаления внутренних органов, участвующих в переработке пищи;
  • проблемы с почками;
  • хорошая профилактика и защита от инфаркта и инсульта;
  • бронхит и другие простудно-вирусные заболевания.

И это еще не весь список заболеваний, на которые благотворно действует укроп. Он способен лечить не одну, а сразу несколько проблем, производя профилактическое действие и избавляя от многих осложнений.

Широко применяется корица при гипертонии, так как она оказывает благоприятное воздействие на сердечно-сосудистую систему. Полифенолы, содержащиеся в корице, способствуют расширению стенок сосудов.

Помогает при гипертонии и куркума. Специя показана гипертоникам, так как она уменьшает количество холестерина, делает кровь менее вязкой и тонизирует сердечную мышцу.

Противопоказания

Несмотря на то, что растение в основном безопасно, имеет сильное эффективное лечебное воздействие на многие недуги, все же есть некоторые предписания, которые запрещают употреблять его, как целительное средств.

Даже при высоком давлении укроп не всегда может подействовать должным образом, устранив опасность развития гипертонии.

Лечение укропом гипертонии нельзя проводить людям, у которых есть непереносимость организма, касательно данного вещества.

Не стоит рисковать, если есть возможность только усугубить состояние. То же самое относится и к аллергикам, негативно относящимся к укропу. Негативная реакция создаст дополнительные проблемы наряду с гипертонией, чего следует избегать.

При низком давлении следует поберечься и не кушать укроп в большом количестве. Если его реакция – понижать давление, то при гипотонии организм можно очень ослабнуть, а разжижение крови станет критическим. Это не менее опасное состояние, чем гипертоническое осложнение, поэтому гипотоникам не стоит злоупотреблять данной растительной приправой.

Перед тем, как решиться на лечение укропом, нужно сообщить о своих мыслях специалисту, чтобы он охарактеризовал общее состояние здоровья и вынес правильное решение: можно ли в этом случае использовать данное лечебное средство.

Врач может параллельно порекомендовать, какие препараты можно сочетать с укропом, чтобы эффект был более сильным и безопасным для других органов.

При употреблении укропа нужно постоянно наблюдать за собой, как меняется самочувствие и в какую сторону. При наличии хронических недугов обязательно нужно спросить у доктора, будет ли целесообразным начинать лечение народными средствами или лучше прибегнуть к традиционной терапии медикаментами.

В любом случае консультации не помешают, а дадут возможность увидеть картину здоровья более полно, чтобы использовать для лечения только подходящие средства.

Применение имбиря при повышенном давлении обусловлено его положительным влиянием на сердечно-сосудистую систему. Наиболее эффективен имбирь на начальной стадии заболевания.

О том, как влияет и как применяется лимон при проблемах с артериальным давлением, читайте в этом материале.

Как известно, под воздействием ментола кровеносные сосуды расширяются. Именно поэтому так хорошо себя зарекомендовала мята при гипертонии.

Как можно принимать укроп, если давление повышено?

Обычно используют не ботву укропа, которую добавляют в пищу, а его семена. Едят в чистом виде или же приготовляют специальные отвары.

Обычно семена укропа от гипертонии употребляются в перемолотом до порошкового состояния виде, едят по пол чайной ложки перед едой.

Его нужно запивать водой в большом количестве, чтобы подействовало лучшим образом.

Что касается отвара, то этот же самый порошок просто заливают горячей водой в пропорциях – 1 чайная ложка на 300 мл жидкости. Полученный напиток обязательно процеживают, избавляя от крупных частиц порошка. После этого его пьют три раза в день.

Готовить другой напиток несложно, если знать правильный рецепт, который дает возможность впоследствии принимать напиток, сохранивший в себе множество полезных качеств. Для этого не обязательно измельчать семена. Можно взять их в первоначальном виде: на литр воды столовую ложку.

Смесь должна вариться целый час на маленьком огне без сильного кипения, которое провоцирует быстрое испарение жидкости. После варки напиток должен настояться.

Время на это ему дается не менее часа, а лучше – два. Такой отвар тоже нужно процедить и пить по половине стакана 3 раза в день, независимо от того, сколько раз будет принята пища.

Лечение гипертонии семенами укропа не только нормализуют давление, хотя это и немаловажно для гипертоников, но имеют и множество побочных действий, которые помогают избавиться от сильных болей в голове, чувства железного обруча, охватывающего черепную коробку.

Укропный напиток поднимает настроение, повышает тонус сосудов и общее состояние организма, придавая энергии и силы к активной жизни. При этом давление не будет помехой в занятиях спортом, рабочих делах и даже во время прогулки. Иногда гипертонию лечат сухими семенами, которые едят просто так, без отвара и измельчения.

Для этого нужно взять чайную ложку таких семян и запить малым количеством негазированной воды. Способов приготовления масса.

Если учитывать все пожелания и особенности применения, можно достичь отличных результатов в лечении, касательно высокого давления и других негативных проявлений и заболеваний сердечно сосудистой системы.

Если пренебрегать указаниями, то эффект от терапии может оказаться минимальным или его не будет вовсе. Курс лечения обычно доводят до месяца, но нередко назначают на три недели. Нужно помнить, что травянистые лекарства всегда действуют дольше, чем химические медикаменты, так как им нужно время, чтобы накопиться в организме.

Мягкое действие возможно при длительных сроках лечения, которые не должны сокращаться или уменьшаться. К лечению нужно относиться разумно, не забывать о нем, что курс был доведен до конца.

Полезное видео

С вопросами о том, укроп повышает или понижает давление и как его правильно принимать при гипертонии, мы успешно разобрались. Известно растение и другими полезными свойствами – подробнее об этом в видео:

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

  • Устраняет причины нарушения давления
  • Нормализует давление в течение 10 минут после приема

http://gipertonia.pro/lechenie/narodnoe/ukrop.html

Укроп от повышенного давления

Согласно медицинским исследованиям, укроп понижает артериальное давление благодаря своему биохимическому составу. В связи с этим народная медицина предлагает много рецептов с семенами и зеленью растения, которые можно принимать для нормализации давления. В чем же именно польза укропа для гипертоников, и на какие рецепты следует обратить особое внимание, выясним далее.

В чем польза при гипертонии?

Зелень и семена укропа богаты на многие полезные вещества, в том числе:

  • витамины – группы B, C, A;
  • микроэлементы – калий, кальций, марганец, хром, медь, натрий, фосфор, фтор;
  • растительные кислоты – фолиевую, олеиновую, никотиновую, линолевую;
  • флавоноиды – вещества растительного происхождения, которые влияют на деятельность ферментов.

Именно этим составом обусловлены полезные свойства, которые растение оказывает от гипертонии:

  • расширяет стенки сосудов, восстанавливая кровообращение и усиливая диурез;
  • нормализует скорость выталкиваемого кровотока, помогая стабилизации частоты сердечного сокращения и уровня сокращения мышцы;
  • оказывает мощное седативное действие, поэтому улучшает сон, устраняет тревогу и страх;
  • обладает мочегонным и желчегонным действием, поэтому выводит из организма шлаки и токсины;
  • оказывает общее положительное действие на сердечную, пищеварительную и нервную системы.

Благодаря таким свойствам укроп можно использовать для профилактики повышенного давления, а также использовать в самостоятельной терапии на начальной стадии гипертонии. Если же патология активно развивается и переходит в активную фазу, укроп подойдет в качестве дополнительного средства в комплексном лечении и предотвращении приступов криза.

При гипертонии полезны все части укропа – как семечки, так и зелень со стеблем. Так, предлагаются две группы рецептов с разными частями растения.

С семенами

Вот универсальные рецепты отваров, которые помогут снизить артериальное давление:

  • 2 ч. л. свежих семян залить 2 стаканами теплой воды и продержать час на водяной бане. Далее отвар пропустить через ситечко и долить холодную воду, чтобы получить изначальный объем жидкости. Добавить 1-2 ч. л. меда и принимать по 100 мл за полчаса до еды в течение месяца.
  • 1 ч. л. сушенных цельных семян залить стаканом кипятка, продержать 3-4 минуты на небольшом огне и оставить на полчаса с прикрытой крышкой. Пропустить через ситечко и пить по 5 раз в день до еды. Одноразовая доза – не более 100 мл. При желании для улучшения вкуса непосредственно перед приемом можно добавить 1 ч. л. меда.
  • 1 ч. л. перемолотых в кофемолке семян залить стаканом кипятка, отставить на 15 минут с прикрытой крышкой, процедить через марлю, сложенную в несколько слоев, и принимать по 30-50 мл до 6 раз в день.
  • 2 ч. л. свежих семян растереть в ступке, залить кипятком и оставить на 5 минут. Пить утром натощак.

Дополнительно можно из зрелых семян сделать порошок, пропустив через кофемолку, и в сухом виде употреблять по 1/2 ч. л. перед приемом пищи, запивая стаканом воды.

Гипертония может сопровождаться различными симптомами – мигренью, отечностью, тревожностью, бессонницей. Есть специальные рецепты с семечками, которые помогут не только нормализовать давление, но также эффективно снять данные признаки. Так, каждый может выбрать подходящий для себя напиток исходя из самочувствия:

  • От головной боли, бессонницы. Взять 1 или 2 ч. л. сухого сырья, залить стаканом кипятка, оставить на 15 минут с прикрытой крышкой и процедить. Пить по полстакана в горячем виде. Если же мучает бессонница, стоит выпить перед сном.
  • От отеков. Перемолоть в кофемолке семечки, взять 1 ст. л. и залить стаканом кипятка. Оставить на 20 минут, процедить и пить по 100 мл 3 раза в день.
  • От неврозов. Измельчить семена и траву укропа, взять 1 ст. л., залить стаканом воды и прокипятить на слабом огне 10 минут, оставить на 15 минут, процедить и выпить.
  • От стенокардии. Взять 1 ч. л. измельченных в кофемолке семян, залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут, процедить и принимать 3 раза в день по 100 мл.

После покупки свежей травы рекомендуется продержать ее веточки несколько минут в содовом растворе, прополоснуть чистой водой и уже после употребить. Дело в том, что часто зелень сбрызгивают химикатами, чтобы дольше сохранить их товарный вид. Они могут быть вредными для здоровья человека.

Обработав зелень, ее уже можно использовать в разных рецептах, в том числе от гипертонии:

  • Перемолоть листья укропа со стеблями, взять 2 ст. л. и залить 500 мл кипятка, оставить на 15 минут и пить перед приемом пищи 4-5 раз в день в течение недели. После надо прекратить прием на 4 дня и при необходимости возобновить курс.
  • Для рецепта понадобится термос. В него нужно поместить 1 ст. л. травы (можно использовать семена), влить стакан кипятка, оставить на 30 минут, процедить и выпить в 3 приема.
  • Мелко прорубить траву и взять 1 ст. л. Далее залить стаканом кипятка, оставить на 60 минут и процедить. Пить по трети стакана 4 раза в сутки. Отвар также поможет облегчить головную боль и улучшить состояние при приступах.
  • Приготовить отвар можно из сухого укропа. Для этого 2 ч. л. необходимо залить стаканом кипятка, оставить на 15 минут с прикрытой крышкой, процедить и принимать перед каждым приемом пищи по 1 ст. л. Это также эффективное средство для облегчения головной боли.
  • Если при гипертонической болезни поразились сетчатки глаз или понизилась острота зрения, полезно пить смесь из 30 мл сока укропа и 150 мл сока морковки. Принимать нужно каждый день на пустой желудок. Соки обязательно должны быть свежевыжатыми.
  • Измельчить укроп, взять 6 ч. л. и залить стаканом кипятка, поставить на небольшой огонь и снять через 15 минут. Оставить на 50 минут, добавить холодную воду, чтобы получить изначальной объем жидкости. Пить по 100 мл до еды 3 раза в сутки на протяжении 21 дня.

Конечно, гипертоникам полезно употреблять свежий укроп с пищей, например, при готовке супов, мяса или рыбы. При этом рекомендуется добавлять зелень за 2-3 минуты до готовности или уже в готовые блюда. Дело в том, что при продолжительной термической обработке трава лишается своего аромата.

Как правильно обращаться с укропом гипертоникам?

Для гипертоников укроп является особенно полезной травой, которую стоит употреблять в течение всего года, поэтому важно уметь правильно с ней обращаться. В этом помогут следующие рекомендации:

  • Свежая зелень быстро лишается влаги, увядает, приобретает желтый цвет и даже подгнивает. Чтобы на несколько дней сохранить их свежесть, нужно поставить черешки в банку с чистой водой. Если нужно сохранить зелень дольше, ее стоит промыть, разложить в один слой на ткани и высушить, а после завернуть в пленку (бумажное полотенце) и хранить в холодильнике. Таким образом, зелень будет оставаться свежей 2 недели, но срок можно продлить, если упаковать ее с кусочками репчатого лука.
  • На зиму укроп можно заморозить. Для этого ее нужно вымыть, просушить, мелко порубить и разложить в формочки для льда. Далее залить растительное масло и отправить в морозильную камеру. Есть и другой способ – промытую зелень измельчить в блендера, кашицу небольшими пучками завернуть с помощью фольги или пленки, а после заморозить. Замороженный продукт нужно переместить в пакет и хранить при минусовой температуре.

  • Помимо заморозки, для длительного хранения укроп можно сушить. Для этого вымытые и просушенные веточки нужно держать на полотенце 2-3 дня в защищенном от солнечных лучей месте, регулярно переворачивая и встряхивая. Далее их нужно убрать в баночки и можно использовать всю зиму. Сушить перечисленным способом можно и семена укропа. Их также нужно хранить в банке.

Противопоказания

Несмотря на пользу укропа, всё же имеются определенные противопоказания, при которых гипертонику не стоит употреблять средства на ее основе. Они выглядят следующим образом:

  • непереносимость компонентов растения;
  • открытые раны;
  • менструации у женщин;
  • беременные с угрозой выкидыша.

Если нет противопоказания, укроп – прекрасное растение для гипертоников. Его можно использовать в приготовлении салатов, первых и вторых блюд, а также специальных отваров и настоев. При этом одинаково полезны и семена, и листья, и стебли укропа. Конечно, рекомендуется использовать зелень, выросшую в экологически чистой среде без добавления химических удобрений и подкормок.

http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipertoniya/ukrop-pri-gipertonii.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *