Таурин для лечения гипертонии

Лечение гипертонии без лекарств за 3 недели

Гипертония – такая болезнь, которая может настичь каждого, вне зависимости от возраста. Как правило, большинство пожилых людей знает о своем заболевании, но болезнь в наше время «молодеет» очень стремительно. Молодые люди, в силу того, что гипертония никак себя не проявляет, живут с ней и не пытаются вылечить.

Но гипертонию лечить надо, и проще всего это сделать, когда еще не приходится пить горстями лекарства. Вовремя начав лечение гипертонии, можно подарить себе не один десяток здоровой полноценной жизни.

Но можно ли вылечить гипертонию без лекарств за короткие сроки, скажем, за 3 недели? Конечно, за три недели от гипертонии совсем избавиться невозможно, но вот облегчить состояние и подвести давление к норме можно вполне. Это можно сделать, скорректировав питание, образ жизни, и принимая полезные витамины и аминокислоты.

Одной из веских причин гипертонии является недостаток в организме магния. Научный анализ показал, что в 82% случаев заболевания гипертонией, именно нехватка этого элемента приводит к повышению давления.

Если гипертония уже дала о себе знать, то не следует сбрасывать магний со счетов, как лекарство. Вернув в свой организм необходимое количество магния, можно избавиться и от давления. Сегодня практически все врачи, выписывая больному рецепт на лекарства, указывают для лечения, в числе прочих, препараты с магнием.

Недостаток в организме магния приводит к следующим проблемам со стороны сердечно-сосудистой системы:

  • нарушениям циркуляции крови;
  • аритмии;
  • тахикардии.

Недаром первое лекарство при гипертоническом кризе – укол магнезии (сульфата магния). Магний быстро способен снять давление и наладить сердечный ритм. К тому же он может приниматься как лекарство для профилактики атеросклероза.

В течение первой же недели приема у больных улучшается самочувствие, давление нормализуется, и улучшаются обменные процессы. Ежедневная доза приема при лечении рассчитывается по весу пациента, и будет лучше, если это сделает врач. Но стоит учесть, что магний – это природное лекарство, схожее по своему действию с лекарствами, относящимися к группе антагонистов кальция. Поэтому после трех-четырех недель приема дозу нужно будет уменьшить.

НАШИ ЧИТАТЕЛИ РЕКОМЕНДУЮТ!

Для избавления от гипертонии наши читатели советуют средство «Normaten». Это первый препарат, который ЕСТЕСТВЕННО, а не искусственно снижает артериальное давление и полностью избавляет от АД! Средство Normaten безопасно. Оно не имеет побочных эффектов.

Незаменимы при лечении гипертонии без лекарств полиненасыщенные жирные кислоты Омега-3. Их недостаток сказывается не только на сердечно-сосудистой системе, но и способствует возникновению целого ряда заболеваний.

Очень много Омега-3 содержится в морской рыбе. Абсолютно все исследования доказывают, что люди, в рационе которых дважды в неделю присутствует рыба, на 30% меньше заболевают атеросклерозом, а, следовательно – гипертонией.

Но когда нет возможности систематически есть морскую рыбу, ее вполне можно заменить аптечными препаратами из рыбьего жира. Регулярный прием таких препаратов поможет избавиться от проблем со стенокардией, артериальным давлением, атеросклерозом сосудов.

Рекомендовано потреблять Омега-3 каждый день до 4 мг, но при остром дефиците этих кислот в организме первую неделю приема дозу можно увеличить.

Присутствие в норме жирных омега-кислот в организме существенно понизит свертываемость крови и не даст образовываться тромбам, что очень важно в лечении гипертонии.

Аминокислота таурин имеется в основном в продуктах животного происхождения. Но в медицине ее используют в качестве лекарства для лечения различных заболеваний. От заболеваний глаз до судорог и астмы. И гипертония также не исключение.

Воздействие таурина схоже с воздействием лекарств из группы диуретиков (мочегонных препаратов). Но разница между ними в лечении гипертонии в том, что таурин является природным и безобидным лекарством. При лечении таурином меньше риск нанесения ущерба почкам.

Благодаря таурину можно избавиться от спазмов сосудов, что улучшит кровоток и снизит давление при гипертонии. Кроме того, таурин избавит от отеков и укрепит иммунитет.

Таурин можно получить не только как препарат, но и вместе с едой. Для этого необходимо хотя бы раз в неделю есть морепродукты. Достаточно много его в белковых продуктах, но растительная пища похвастаться этим не может.

http://yagipertonik.ru/lechenie-gipertonii/lechenie-gipertonii-bez-lekarstv-za-3-nedeli.html

Таурин при гипертонии

Причины и механизм развития ангиопатии сетчатки по гипотоническому типу

  • Первичная артериальная гипотония на фоне нейроциркуляторной дистонии — возникает в связи с нарушениями в работе вегетативной нервной системы и преобладанием парасимпатической ее части. В этом случае говорят о гипотонической болезни.
  • Вторичная гипотония носит симптоматический характер и появляется при различных патологиях сердечно-сосудистой, нервной, эндокринной системы, анемиях, хронических интоксикациях и тяжелых инфекционных заболеваниях. Иногда она появляется при неправильной лечебной тактике — назначении слишком сильных или больших доз антигипертензивных препаратов, антидепрессантов или противоаллергических средств.

Механизм развития гипотонии

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Как формируется артериальная гипотония до конца не ясно, однако известно, что нарушение кровообращения происходит в связи со сбоем в системе ауторегуляции уровня давления в организме. В результате наблюдается дисбаланс между силой сердечного выброса крови и уровнем давления в периферических сосудах. Чем меньше периферическое сопротивление в сосудах, тем ниже уровень системного артериального давления.

Относительно недавно было обнаружено, что наравне с веществами, повышающими давление (адреналин, норадреналин, вазопрессин, серотонин), в организме вырабатываются и вещества, способствующие его снижению — угольная и молочная кислота, ацетилхолин, простагландины, таурин. При избыточной выработке сосудорасширяющих веществ в организме развивается стойкая гипотония.

Значимым механизмом в развитии гипотонии является нарушение в системе нейрогуморальной саморегуляции. Постоянство артериального давления поддерживается благодаря существованию каротидного синуса в месте разветвления аорты. Он иннервируется блуждающим нервом, за счет чего синус может чутко реагировать на изменения давления в сосудах и посылать в головной мозг (в сосудодвигательный центр) импульсы, позволяющие судить необходимости расширять или сужать сосуды.

Если происходит недостаточное раздражение каротидного синуса, мозг не дает посыл для сужения сосудов и, таким образом, артериальное давление не поднимается. При этом руководить деятельностью сосудодвигательного центра начинает парасимпатическая нервная система, что и ведет к стойкому снижению давления во всем организме и в сосудистой оболочке глаз в том числе. Следствием снижения давления в сосудах глаза является развитие ангиопатии сетчатки по гипотоническому типу.

Какие изменения при гипотонии происходят в сетчатке

Гипотоническая ангиопатия сетчатки при офтальмологическом осмотре глазного дна имеет не очень яркие признаки. Артериальные веточки сосудов визуализируются хорошо, видны даже их самые мелкие ответвления, однако они выглядят более бледными и непрозрачными, привычного двоения контура из-за снижения тонуса сосудов почти не наблюдается. По этой же причине они теряют свою прямолинейность и становятся извитыми.

В норме артерии имеют более узкий диаметр по сравнению с венами, при гипотонической ангиопатии и вены, и артерии становятся равными по калибру.

Вены переполнены кровью, в них имеется пульсация. Длительное стояние крови ведет к отеку тканей, создаются предпосылки для тромбообразования.

Изменения в сетчатке встречаются достаточно редко и главным образом они представлены дистрофией, небольшим помутнением сетчатки, преимущественно по ходу крупных сосудов, изредка встречаются тромбозы вен.

При длительной гипотонии может возникнуть обратный эффект — формирование гипертонической ангиопатии, за счет отложения в расширенных сосудах глаза кальция и липидов. В результате сосудистая стенка начинает терять эластичность и способность изменять свой диаметр.

Лечение гипотонической ангиопатии сетчатки

Гипотоническая ангиопатия сетчатки является лишь одним из проявлений общей артериальной гипотонии, поэтому и лечить необходимо не отдельное явление, а весь организм. Однако сначала необходимо выяснить главную причину гипотонии.

Если гипотония развилась на фоне вегетативной дисфункции, корректируют не только и не столько артериальное давление, сколько предпринимают меры для устранения дисбаланса в симпатической и парасимпатической нервных системах. С этой целью используют немедикаментозные мероприятия:

  • устранение нервных стрессов и переутомлений
  • избавление от вредных привычек
  • увеличение физической активности
  • нормализация распорядка дня
  • психотренинги для повышения устойчивости к воздействию неблагоприятных воздействий
  • питание без ограничения в приеме соли и жидкости, увеличение продуктов, содержащих витамин В;
  • прием витамино-минеральных комплексов — Мульти-табс Актив, Дуовит;
  • Лечебная физкультура, массаж шейно-воротниковой зоны, конечностей, гидротерапия;
  • Обливания, обтирания, закаливание;
  • лечебные ванны с травами или маслами (апельсин, лимон, базилик, бергамот, розмарин, березовый и смородиновый лист);
  • физиотерапия, иглорефлексотерапия, ароматерапия.

Данные мероприятия оказывают стимулирующее действие и повышают тонус сосудов, благодаря чему происходит нормализация артериального давления. В большинстве случаев этих мер хватает для улучшения самочувствия и лечение медикаментозными средствами может уже не требоваться.

Медикаментозное лечение необходимо лишь в тех случаях, когда вышеуказанного комплекса мероприятий не достаточно для появления положительной динамики.

В этом случае назначают адаптогенные препараты (лимонник, аралия, женьшень, элеутерококк, заманиха), ноотропные средства (Пирацетам, Глицин, Пиридитол, гопантеновая кислота), церебропротекторы (Циннаризин, Винпоцетин, Актовегин, Гинко). Также необходим прием антиоксидантов, содержащих витамины А, Е, янтарную кислоту, убихинон.

Только последовательный и комплексный подход в лечении гипотонической болезни позволит избавиться и от гипотонической ангиопатии сетчатки. Тут действует принцип — воздействуя на причину, можно убрать и следствия. Поэтому устранив провоцирующие факторы, нормализуется и состояние сосудов глаз. Будьте здоровы и активны!

Повышают ли давление энергетики

Популярность энергетических напитков стремительно растет. Несмотря на это при их употреблении следует учитывать тот факт, что энергетики и гипертония (повышение артериального давления) вещи несовместимые. Кофеин, входящий в состав этих напитков, способен пагубно влиять на артериальное давление, ухудшает общее состояние организма.

Энергетики повышают риски обострения ряда имеющихся болезней, провоцируют гипертонию.

Как влияют на организм?

Компоненты, входящие в состав энергетиков нацелены на стимулирование нервной системы и обладают антиседативным воздействием на организм. Согласно данным исследовательской компании Innova Market Insights, основных составляющих энергетических напитков только 5. Эти вещества по-разному воздействуют на организм. В таблице представлено описание.

  • повышает артериальное давление;
  • влияет на работу сердца, усиливая его деятельность;
  • сужает кровеносные сосуды;
  • учащает пульс.
  • способствует улучшению обменных процессов;
  • регулирует сердцебиение.
  • выполняют поддержку работы нервной системы;
  • обеспечивают обмен энергией, участвуя в преобразовании жиров и углеводов.

Кислоты, которые содержатся в напитке, сильно повреждают стенки кишечника.

Дополнительные ингредиенты, такие как глюкоза, адаптогены, теобромин и теофиллин и др. тоже оказывают стимулирующие воздействие. Так как в одной банке энергетика может содержаться половина или целая суточная дозировка нескольких различных витаминов, которые не всегда сбалансированы между собой, медики рекомендуют не употреблять более 1-й банки в сутки. Для быстрого достижения эффекта все энергетические напитки в больших количествах содержат угольную кислоту, которая способна раздражать стенки желудка и привести к язве желудка и двенадцатиперстной кишки, в частности, при употреблении натощак.

Вернуться к оглавлению

Исследования

Наибольший вред энерготоники могут оказать на сердечно-сосудистую систему. Об этом твердят последние исследования, проведенные специалистами по всему миру. В ходе проводимых экспериментов ученым удалось установить, что после их приема:

  • изменяется сердечный ритм ― интервал ударов сердца удлиняется на 10 мс;
  • повышается (или понижается) артериальное давление на 3,5 отметки.

Кофеин обостряет сердечные заболевания.

Выяснилось, что при регулярном употреблении энергетических напитков эти показатели увеличиваются. Такие данные были зафиксированы, как у участников, которые регулярно употребляют кофеин, так и у тех, что его не употребляют. Доказано, что при наличии заболеваний сердца, нервной системы, печени, сосудов энергетики могут привести к обострению. Исследования по поводу действия на организм таурина проводятся и далее, так как предполагается, что это вещество в паре с кофеином может негативно действовать на нервную систему.

Вернуться к оглавлению

Почему от энергетиков повышается давление?

Кофеин способен понижать давление у людей в возрасте и повышать показатели у подростков.

В среднем с одной банкой выпитого напитка, можно получить от 70 до 200 мг кофеина, этот показатель немного ниже, чем получаемая доза этого вещества в сваренном кофе объемом 250 мл. Поэтому употребление 2-х баночек в день могут существенно поднять артериальное давление. Длительное употребление энергетиков повышают риски привыкания и вследствие повышения суточной дозы, что приведет к развитию или усугублению гипертонии. Повышающий АД кофеин способствует тому, что кровь становится вязкой и липкой, что повышает риски развития тромбов, следовательно, инсульта и инфаркта.

Что можно и что нельзя есть при гипертонии?

При гипертонии диета является одним из основных компонентов комплексного лечения. На ранней стадии болезни включение в рацион некоторых продуктов, обладающих способностью снижать давление, поможет замедлить ее развитие. Поддержку организму окажут овощи, фрукты, полезные напитки, соки и даже специи.

Каковы цели и принципы диеты при гипертонии?

Главная цель правильного питания при гипертонической болезни – это защита сосудов от вредных факторов, влияющих на вазомоторику. Еще одна задача — снижение риска осложнений на сердца, головной мозг, почки. Щадящая диета предполагает снижение калорийность пищи за счет уменьшения употребления жиров и углеводов. Еще один фактор, влияющий на уровень давления – допустимое количество жидкости. Поэтому вопрос о том, сколько пить воды при гипертонии – далеко не праздный.

Принципы питания

Основные принципы касаются режима питания, того, как готовить еду, употреблять соль, алкоголь и жидкости:

  1. Вся дневная еда должна быть разбита на 4 – 5 приемов. Такой подход снижает нагрузку на сердце и сосуды и позволяет держать массу тела в нужных рамках.
  2. Необходимо исключить употребление горячей и холодной пищи. Они возбуждают нервную систему.
  3. Готовить блюда надо на пару, варить, тушить или запекать, но не жарить, особенно с большим количеством жира. Так снижается риск развития атеросклероза.
  4. Ограничение любого алкоголя и полное исключение крепких спиртных напитков. Они раздражают почки и желудочно-кишечный тракт, приводят к спазму сосудов. Исключение составляет коньяк при гипертонии, 30 — 50 мл хорошего элитного алкоголя расширят сосуды и принесут облегчение при повышенном давлении. Из слабых алкогольных напитков разрешено небольшое количество вина. Пиво при гипертонии противопоказано.

Сколько пить воды при гипертонии? Врачи советуют употреблять не более 1,5 литров жидкости в день, включая супы, напитки и минеральную воду без газа. Соблюдение такого подхода к питанию, выбор продуктов, богатых необходимыми гипертонику витаминами и минералами, поможет держать давление в норме на 1 и 2 стадии гипертонии.

Какие продукты понижают давление?

Рацион больного гипертонией не так уж и скуден. В него входит мясо, овощи, крупы, словом все, что нужно организму для здоровья. Есть продукты, которые способны оказывать лечебное действие – они понижают давление и предупреждают гипертонические кризы. При этом нужно помнить, что они являются лишь вспомогательным средством и их постоянное употребление не отменяет прием гипотензивных препаратов.

Одним из таких продуктов является гранатовый сок. При артериальной гипертензии полезно пить его по стакану в день в течение месяца. Затем сделать перерыв на неделю и можно снова начинать поддерживающий курс. Гранатовый сок содержит антиоксиданты и вещества, разжижающие кровь. Пить его надо наполовину разбавленным водой. Сок граната оказывает мочегонное действие.

Не менее гранатового полезен апельсиновый сок. В нем содержатся необходимые сердцу микроэлементы – калий, магний и кальций. 1 – 2 стакана апельсинового сока в день служат хорошей профилактикой повышения артериального давления.

Специи – лекарство от давления

Большинство специй пришло к нам из тропических стран. Для местных жителей – это привычные элемент питания. Возможно, поэтому им неведомы многие болезни, привычные для европейцев.

Гвоздика при гипертонии используется как лекарство. Ее отваривают на тихом огне, пока не выпарится половина жидкости. Пьют отвар по 20 мл трижды в день (на 40 бутонов нужно 4 стакана воды). Если постоянно употреблять такое «лекарство», можно надолго забыть о высоком давлении. Привычная специя содержит полезное эфирное масло, витамины А, В1 и В2, С, РР, микроэлементы и гликозиды.

Пикантная корица при гипертонии – это прекрасный источник калия, витаминов и аминокислот. Она снижает давление, повышает жизненный тонус и снимает усталость. Но не стоит злоупотреблять корицей. Столовую ложку коричного порошка можно добавлять в вечерний стакан кефира или ряженки. Большую пользу принесет специя в сочетании с медом (1 щепотка на чайную ложку меда).

Яблочный уксус

Натуральный, домашнего приготовления яблочный уксус при гипертонии приносит пользу благодаря высокому содержанию антиоксидантов – танинов, витаминов В и Е, аминокислот. Яблочный уксус при гипертонии выполняет три функции – расширяет сосуды, сохраняет их эластичность и восполняет дефицит калия в организме, вызванный приемом диуретиков. Надо соотносить пользу и вред, который может принести яблочный уксус при гипертонии. Его нежелательно употреблять тем, у кого есть заболевания желудка.

Куркума – еще одна специя, которая приносит пользу при гипертонии. Корневище растения, из которого готовится специя, является отличным «чистильщиком» крови. Для лечения куркума принимается по 1 столовой ложке между приемами пищи один раз в день. В профилактических целях пьем куркуму по 5 г во время еды.

Многие гипертоники страдают от того, что не могут пить кофе или крепкий чай. Цикорий при гипертонии с успехом заменяет кофе, но при этом не повышает давление. Более того, пить цикорий полезно, в нем содержится инулин, калий, аскорбиновая кислота, вещества расширяющие сосуды и защищающие почки.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.
Подробнее здесь…

Можно ли пить какао при гипертонии? Бодрящий напиток имеет гораздо более мягкое действие, чем кофе. И все же огромное количество полезных веществ не делают его абсолютно безопасным для гипертоников. Допустимая доза — 1 – 2 чашки какао или горячего шоколада в день.

Врачи не рекомендуют гипертоникам пить крепкий черный или зеленый чай. Полезной заменой этим напиткам может стать чай каркаде. Это вкусный отвар из лепестков гибискуса – суданской розы. Каркаде при гипертонии можно пить по 1 – 1,5 стакана ежедневно. Такого количества достаточно, чтобы снизить риск дальнейшего развития болезни на 35%.

Важно правильно заварить чайный напиток, чтобы он сохранил и полностью раскрыл свое лечебное действие. На 2 – 3 столовых ложки лепестков понадобиться 0,5 литра кипятка. Отвар кипятиться на медленном огне несколько минут. Пить его можно с медом или с сахаром.

Овощи, фрукты и ягоды

Эти дары природы, безусловно, должны присутствовать в питании гипертоников как незаменимый источник клетчатки, витаминов и микроэлементов. Но все ли они одинаково полезны?

Тыква и лимон

Тыква при гипертонии является отличным профилактическим средством. Она содержит пектины – вещества, которые являются энтеросорбентами и защищают организм от вредного холестерина. Каши, запеканки, салаты и даже пельмени с тыквой – вот неполный перечень того, что можно из нее приготовить.

Лимон при гипертонии отлично укрепляет сосуды благодаря большому количеству аскорбиновой кислоты. А в сочетании с тыквой успокаивает нервы и снижает давление. Один килограмм тыквы с кожурой, но без семян перекручивают с 2 лимонами. В смесь добавляют кило сахара и перемешивают. Принимают ее как лекарство по 15 — 20 г за 30 минут до еды трижды в день.

Перетертые с сахаром ягоды облепихи снижают давление и укрепляют сердце. При гипертонии полезны отвары, варенье, масло из плодов облепихи. Нутриенты, содержащиеся в ягодах, помогают справляться со стрессом, они избавляют от бессонницы, благотворно влияют на сосуды. Сок облепихи с мякотью нельзя пить в больших количествах. Его употребляют из расчета 1 г на 1 кг веса.

О пользе винограда при гипертонии и заболеваниях сердца известно еще с древности. Свежая ягода, виноградный сок и изюм – это незаменимые продукты в диете гипертоника. Но при одном условии – если нет сахарного диабета. Витамины, аминокислоты, ферменты, микроэлементы позволяют стабилизировать состояние при повышенном АД. Недаром врачи сравнивают постоянное употребление винограда с поездкой в Кисловодск на «сердечные» минеральные воды.

Многие гипертоники задаются вопросом, можно ли есть арбузы при гипертонии? Не только можно, но нужно, отвечают врачи и диетологи. Основное богатство ягоды – это цитруллин, преобразующийся в организме в аргинин. Это аминокислота, регулирующая тонус сосудов и снимающая их спазм. Однако следует учитывать пользу и вред арбуза. Для гипертоников опасна задержка жидкости в организме, так как увеличивается объем циркулирующей крови. Поэтому арбуз полезен, но в небольшом количестве.

Какие еще продукты полезны гипертоникам?

Есть нутриенты, которые нужны гипертоникам в повышенном количестве. В частности, это таурин и омега-3 кислоты, защищающие от атеросклероза.

Таурин и содержащие его продукты

Трудно переоценить роль таурина при гипертонии. При повышенном давлении организм расходует его в большем количестве, поэтому нуждается в постоянном пополнении запасов извне. Наибольшее содержание витамина — в 100 г красного мяса индейки (до 76% от суточной нормы) и тунца (до 70%). Также его хорошим источником являются морепродукты, красная рыба, красное куриное мясо. Можно принимать биоактивные добавки с таурином, но только по назначению врача.

Рыбий жир при гипертонии

Основная ценность рыбьего жира для гипертоника заключается в содержании в нем полиненасыщенных жирных кислот. Как принимать рыбий жир? При гипертонии достаточно двух курсов в год. Его можно покупать в аптечных капсулах. Если это просто масло, для удаления неприятного вкуса и запаха рыбий жир можно смешать с лимонным соком. Гипертоники, страдающие сахарным диабетом, должны учитывать еще одно свойство рыбьего жира – он усиливает действие сахароснижающих препаратов. Его нельзя принимать натощак, а тем, у кого есть заболевания щитовидной железы прием рыбьего жира нужно согласовать с эндокринологом.

Рыбий жир содержится в тунце, лососе, камбале, палтусе, макрели. Кроме рыбы омега-3 кислоты можно получить из грецких орехов, тыквенного и льняного семени, капусты брокколи, шпината и фасоли.

В них удачно сочетаются витамины С и Р. Людям, страдающим гипертонией, врачи рекомендуют съедать не менее 5 яблок в день. Они нормализуют давление, уменьшают головные боли и гул в ушах. Сок из яблок снимает отеки, снижает уровень холестерина.

От каких продуктов лучше воздержаться при гипертонии?

Список запрещенных продуктов хорошо известен гипертоникам «со стажем». Конечно, это в первую очередь соль, кофе, жирная и копченая еда. Но многие ли задумывались о том, что следует ограничить и такие продукты как квашеная капуста, сельдерей или шоколад?

Употребление квашеной капусты при гипертонии возможно только в небольшом количестве из-за высокого содержания соли. Но исключать ее полностью из рациона нет необходимости. Перед готовкой капусту лучше промыть от лишней соли под холодной водой. Блюда с квашеной капустой могут присутствовать на столе не чаще 2 раз в неделю.

Польза сельдерея хорошо известна, но при гипертонии его лучше не употреблять даже в виде приправы. Он может вызвать существенный подъем давления.

Еще один спорный продукт – это шоколад. Лакомство полезно и даже способно поддерживать нормальный уровень давления, но только если это черный горький шоколад. Молочный и любой другой продукт вреден для гипертоников, особенно для людей с ожирением. Диетологи разрешают при гипертонии съедать не более 20 г шоколада 2 – 3 раза в неделю.

http://lechenie-gipertoniya.ru/gipertoniya/taurin-pri-gipertonii/

Гипертония: неизвестная правда о рекомендациях ВОЗ

Гипертония и ОРТО © ТАУРИН ЭРГО

Знаменитый на весь мир доктор Роберт Аткинс как-то заметил, что выбрал бы таурин, если ему пришлось бы ограничиться лишь одним натуральным средством для лечения гипертонии.

Результаты применения таурина для снижения артериального давления

В исследовании приняли участие 19 пациентов с пограничной гипертонией.

10 человек получали 6 г таурина в день в течении 7 дней.

9 человек получали плацебо («пустышку»).

Через 7 дней у лиц, получавших таурин, систолическое давление снизилось в среднем на 9,0, а диастолическое давление — на 4,1 мм рт.ст.

В группе плацебо эти показатели составили — 2,7 и 1,2 мм рт.ст.

Кроме, у лиц, получавших таурин, отмечено достоверное снижение уровня адреналина в плазме крови (АС — то есть, у них произошло успокоение симпатической нервной системы).

Источник: T. Fujita, K. Ando, H. Noda, Y. Ito and Y. Sato. Effects of increased adrenomedullary activity and taurine in young patients with borderline hypertension // Circulation, Vol 75, pp. 525-532.

Любой специалист должен отметить, что такие результаты, достигнутые всего за 7 дней — это очень неплохо.

Ведь согласно докладу экспертов по гипертонии (ДАГ1) для достижения целевого давления в ходе использования фармпрепаратов отводится 6-12 недель.

Но в ОРТО © ТАУРИН ЭРГО кроме таурина входят еще важные при гипертонии цинк, липоевая кислота, янтарная кислота, витамин Е, витамины В1, В6, В12, фолиевая кислота.

Не случайно, врачи использующие чистый таурин и ОРТО © ТАУРИН ЭРГО, отмечали гораздо более выраженный эффект у ОРТО © ТАУРИН ЭРГО.

Кроме стабилизации клеточных мембран и устранения дисфункции эндотелия ОРТО © ТАУРИН ЭРГО обладает такими важными для гипертоников эффектами как:

  • антиоксидантная защита сосудистой стенки;
  • нормализация обмена гомоцистеина;
  • удаление избытков холестерина с желчью;
  • нормализация свертывающего потенциала крови;
  • положительное инотропное и противоаритмическое действие на сердце;
  • осморегулирующее действие;
  • удаление избытка жидкости (выводится натрий, сохраняется калий и магний);
  • нормализация процессов возбуждения в симпатико-адреналовой системе;
  • нормализация нервно-эмоционального напряжения, стресс-протекторное действие;
  • улучшение сна;
  • коррекция метаболического синдрома;
  • профилактика утомления при физических нагрузках;
  • повышение метеоустойчивости.

Для проявления защитного действия «ОРТО © ТАУРИН ЭРГО» рекомендуется принимать по 1 капсуле 3 раза в день натощак.

В отдельных случаях дозировка может быть повышена до 2 капсул 3 раза в день.

При повышенной кислотности желудка в случае появления дискомфорта ОРТО © ТАУРИН ЭРГО можно попробовать принимать во время или после еды.

В заключение хотелось бы выразить признательность Евгению Гогину за его фундаментальный труд «Гипертоническая болезнь», который во многом определил понимание автором механизмов развития гипертонии.

При подготовки сообщения были использованы источники:

1. Первый Доклад экспертов научного общества по изучению Артериальной Гипертонии, Всероссийского научного общества кардиологов и Межведомственного совета по сердечно-сосудистым заболеваниям (ДАГ1). Опубликован в журнале «Клиническая фармакология и терапия — специальный выпуск: Кардиология, основанная на доказательствах», 2000, №3, с. 7.

2. Е.Е. Гогин. Гипертоническая болезнь. М.: 1997, — 400 с.

Сергей Алешин, кандидат медицинских наук, научный обозреватель www.ortho.ru

Как приобрести ОРТО © ТАУРИН ЭРГО

http://www.ortho.ru/7_Taurine/Gipertonyia/Gipertonyia_5.htm

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *