Старинные рецепты от гипертонии

Народные средства от гипертонии. Эффективные способы борьбы, рецепты и рекомендации

Повышенное артериальное давление — это распространенная проблема. Игнорировать подобное состояние достаточно сложно, поэтому многие люди обращаются к помощи врачей. Но, как показывает практика, использование медикаментов при повышенном АД далеко не всегда является обязательным. Если прибегать к проверенным способам, то можно достичь неплохого результата и в домашних условиях.

Народные методы по лечению гипертонии и болезней сердца при грамотном подходе могут дать достаточно заметный эффект. Главное — взять их на вооружение еще на начальной стадии заболевания.

Если же запустить столь непростую проблему, то можно столкнуться с неизбежной необходимостью использования медикаментов.

С чего начать

Есть различные методики, подразумевающие лечение гипертонии без лекарств. Эффективное лечение народными способами при этом лучше начинать с организации правильного питания.

Режим приема пищи, как и сама еда, оказывает значительное влияние на состояние сосудов. Если увлекаться поздними ужинами и потреблять много жирной пищи, то со временем можно обнаружить проблемы с артериальным давлением. Также возможно ухудшение уже существующего состояния гипертензии. Поэтому тем, у кого была зафиксирована гипертоническая болезнь, нужно пересмотреть свой рацион с целью нормализации обмена веществ и нейтрализации лишнего веса, если таковой имеется.

Разбираясь в том, как лечить гипертонию народными средствами, рецепты блюд, включающие использование жирных мясных сортов, необходимо исключить из рациона сразу же. Отказаться придется и от наваристых бульонов, сдобной выпечки, кофе, черного чая, сала и кондитерского крема.

В рационе человека, давление которого находится за пределами нормы, не должно быть шоколада, какао, алкоголя и жареного. Недопустимы те блюда, в процессе приготовления которых используется большое количество соли, перца и других острых приправ.

Как формировать диету и рацион в целом

В рамках темы «Лечение гипертонии народными средствами» рецепты диетических блюд будут очень актуальны. Изначально стоит обратить внимание на рыбу, которая богата йодом, кислотой омега-3 и при этом не является жирной. Ее употребление необходимо для укрепления миокарда. Внимание нужно уделить орехам, злакам, овощам и тем фруктам, которые не насыщены жирами.

Само питание необходимо организовать таким образом, чтобы еда была разделена на небольшие порции. Что касается ужина, то принимать пищу вечером лучше за 3 часа до сна.

Подбирая различные рецепты, нужно обращать внимание на то, чтобы готовые блюда не содержали значительного количества соли и сахара. Если проигнорировать это правило, то перенасыщение организма солью приведет к скачкам давления. Для того чтобы сгладить переход на малосоленую и несладкую пищу, можно использовать натуральные специи, лимон и зелень.

Сахар также заменяется цукатами, сухофруктами, а также фруктовыми, овощными и ягодными соками.

Актуальность чеснока

Не каждый знает, что при повышенном артериальном давлении можно употреблять чеснок как средство от гипертонии. Лечение народными средствами включает много рецептов с использованием этого продукта. Но прежде чем мы их рассмотрим, стоит разобраться, почему он важен при нарушении АД.

Возможно, это покажется удивительным, но чеснок способен увеличить амплитуду сокращений сердца, замедлить его ритм, расширить венозные и периферические сосуды и понизить артериальное давление. Если данному овощу уделят должное внимание те больные, у которых зафиксирована гипертоническая болезнь первой стадии, то вскоре они забудут о такой проблеме, как повышенное давление.

При появлении симптомов, характерных для гипертонии и атеросклероза (бессонница, головная боль, головокружение), нужно ежедневно съедать по 3 дольки чеснока. Чтобы заглушить чесночный запах, достаточно выпить стакан чая, съесть сырую морковь или яблоко.

Рецепты с использованием чеснока

Эффективное народное лечение гипертонии включает различные способы применения этого продукта:

1. Очистить и истолочь две крупные дольки чеснока, залить полученную кашицу 250 г водки и оставить настаиваться на 12 дней. Те, кому важен приемлемый вкус, могут добавить перечную мяту. Принимать настой нужно 3 раза в день по 20 капель, и делать это лучше за 15 минут до приема пищи.

2. Измельчить и залить спиртом 40 г чеснока. Настаивать в течение 7 дней в закрытой емкости. Впоследствии раствор приобретет желтый цвет. Далее придется слить жидкость и добавить по вкусу настойку перечной мяты. Принимать 2-3 раза в сутки по 10-15 капель. Во время приема стоит выпивать одну столовую ложку заранее прокипяченной воды.

3. Тем, кому нельзя по каким-либо причинам употреблять алкоголь, можно порекомендовать залить 20 г измельченного чеснока кипятком (200 г) и настоять в течение нескольких дней.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств народными средствами включает и другие методики, которые будут рассмотрены ниже.

Средства с мочегонным эффектом

При высоком АД очень важно быстрое и качественное выведение жидкости из организма. Это позволяет понизить давление. Для достижения данной цели можно использовать различные народные средства от гипертонии. Эффективные рецепты в большинстве случаев включают такие травы, как полевой хвощ, брусника, толокнянка, голый грыжник, береза, синий василек и др.

Врачи нередко рекомендуют людям с повышенным давлением принимать настой укропного семени. Его использование позволяет расширить мозговые и сердечные сосуды. В итоге у больных нормализуется сон, купируется головная боль и снижается давление.

Противогипертензивный сбор

Есть различные народные средства от гипертонии. Эффективные и многократно проверенные методы, исключающие прием лекарств, давно уже используются для лечения повышенного АД. Но монастырскому сбору стоит уделить особое внимание. Использовать можно и другие аналоги, сохраняющие суть данного рецепта.

Это средство позволяет устранить симптоматику АД, нейтрализовать мигрени и головные боли. Такой сбор эффективен в качестве профилактической меры после инсульта, инфаркта и криза. С его помощью можно устранить спазмирование сосудов, укрепить стенки артерий и вывести холестерин, который мешает полноценному току крови.

Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо употреблять такой сбор на постоянной основе, пока болезнь не будет нейтрализована. Данный рецепт подразумевает использование следующих составляющих:

Тем, кто пытается выяснить, как лечить гипертонию средствами народной медицины, на этот сбор нужно обратить внимание в обязательном порядке.

Мед с луком

Использование меда упоминается в различных рецептах, ориентированных на борьбу с гипертонией. Но в данном случае речь идет о смешении равных частей лука и меда, с последующим добавлением измельченной лимонной корки (в небольших количествах).

Эту смесь нужно настаивать от 7 до 8 дней и принимать после трапезы. Сам лук можно использовать несколько иначе. Для этого понадобится опустить в стакан с водой луковицу, которая была предварительно очищена, и оставить ее на ночь. С наступлением утра лук нужно убрать из стакана, а настоявшуюся воду выпить. Использовать такое средство рекомендуется два раза в течение недели.

Горчичники и хурма

При такой болезни, как гипертония, народные средства и методы лечения могут включать использование горчичников. Этот способ особенно актуален при резких скачках давления. Суть его сводится к тому, что больной опускает ступни в таз с горячей водой, помещая при этом на шею горчичник. Сидеть в таком положении нужно в течение 15 минут.

Что касается хурмы, то она используется в виде свежевыжатого сока. Пить его нужно при симптомах, сопровождающих повышение АД. Для одного раза будет достаточно 400 г.

Использование водки

Лечение высокого давления (гипертонии) народными средствами трудно представить без такого продукта, как водка. Она дает прекрасный эффект в сочетании с подорожником. Для этого нужно измельчить подорожник (4 ст. л.) и залить его 0,2 л водки. Настаивать полученную смесь необходимо в течение 2 недель. Данный рецепт особенно актуален для женщин, которых повышенное давление застало в период менопаузы.

Мед также прекрасно сочетается с водкой. Оба этих компонента нужно смешать (по 50 г), подогреть и оставить настаиваться в течение нескольких часов. Для этого лучше выбрать темное место.

Не стоит забывать и о спирте. Один из актуальных рецептов с его использованием выглядит следующим образом: измельченные ромашка, сушеница, валериановый корень и спорыш заливаются спиртом и настаиваются в течение суток.

Использование сока

Этот метод также можно включить в категорию «народные средства от гипертонии». Эффективные рецепты с применением сока достаточно разнообразны:

1. На протяжении нескольких месяцев пить морковный сок (1 ст. л.) 3 раза в день.

2. Внимания заслуживает и свежий свекольный сок. Для получения нужного эффекта его смешивают с медом и принимают трижды в день по 3 ст. л.

3. Также рекомендуется смешивать по 1 стакану свежего сока моркови, хрена и свеклы. При этом хрен нужно натереть и предварительно настоять в воде в течение полутора дней. Далее нужно добавить 1 стакан меда и лимон. Все это нужно смешать и принимать 2-3 раза в день по 1 ст. л. Причем делать это можно как спустя 2-3 часа после трапезы, так и за час до приема пищи.

4. Использовать можно и сок красной смородины. В этом случае стакан данного продукта смешивается с таким же количеством меда, лимонного сока и хрена. Принимать полученную смесь нужно трижды в день по 1 ст. л.

Помимо сока есть смысл использовать свежую черную смородину и землянику. Эти ягоды помогают ощутимо снизить артериальное давление.

Другие актуальные рецепты

Стоит вернуться к теме настоек, рассматривая народные средства от гипертонии. Эффективные и доступные сосновые шишки могут значительно улучшить состояние людей с повышенным АД. Но они обязательно должны быть раскрывшимися. Настой из таких шишек способен помочь даже тем гипертоникам, у которых давно наблюдаются проблемы с давлением. Подобный эффект объясняется нормализацией проницаемости сосудов, а также очищением их от шлаков.

Для приготовления настоя нужно выполнить несколько простых действий: отобрать 20-30 красных сосновых шишек, залить их литром водки и оставить настаиваться в течение 30-40 дней. Полученный продукт нужно употреблять трижды в день по одной чайной ложке. Делать это нужно за 30 минут до приема пищи. Подобная практика должна длиться на протяжении 2 месяцев. Если проблема все же дает о себе знать, стоит повторить курс через 1 неделю.

Улучшить состояние можно и при помощи одного лимона и апельсина. Для этого нужно натереть цитрусы с кожурой и тщательно перемешать их с сахаром. При повышении АД стоит принимать это средство по одной чайной ложке 3 раза в сутки. Цикл терапии длится, как правило, 2-3 недели. Особенно эффективен на начальной стадии гипертонической болезни.

Внимания заслуживают и семена подсолнечника. Речь идет о следующем рецепте: двумя литрами воды заливают 200 г очищенных семечек и доводят до кипения. После отвар отцеживают и остужают. Готовое средство нужно употреблять по 0,2 л в день.

Можно использовать и картофельную шелуху, предварительно промыв ее и залив кипятком. Варится она 10 минут, после чего настаивается. Принимать отвар нужно 4 раза в день перед едой (по 2 столовые ложки).

Нетрудно заметить, что рецептов, позволяющих улучшить состояние при повышенном давлении, более чем достаточно. Но важно обратить внимание на тот факт, что многие из них актуальны на начальной стадии гипертонической болезни. В этом, собственно, и состоит суть домашнего лечения — прибегать к помощи народной медицины следует при первых симптомах болезни. Затягиватьни в коем случае нельзя, поскольку это может привести к негативным последствиям. Но при этом важно строго следовать рецептам и не изменять произвольно количество ингредиентов. Если же проблемы с давлением имеют затяжной характер, то не будет лишним посетить врача.

http://fb.ru/article/220791/narodnyie-sredstva-ot-gipertonii-effektivnyie-sposobyi-borbyi-retseptyi-i-rekomendatsii

Как вылечить гипертонию народными средствами

Гипертония и ее лечение народными средствами

Гипертония или артериальная гипертензия – хроническое заболевание, при котором характерно повышенное давление, которое носит прогрессирующий характер и имеется риск развития болезни сердца, в частности, ишемии. Развитие заболевания проходит поэтапно, и врачи характеризуют несколько этапов заболевания: легкая, умеренная и тяжелая форма заболевания. В настоящее время, к сожалению, данное заболевание стремительно молодеет, если раньше гипертония считалась заболеванием пожилых людей, то сейчас это удел уже средней возрастной группы. Даже молодежь в возрасте 20-25 лет, а то и моложе, имеет симптомы данного заболевания.

Причины повышения артериального давления

Причины повышенного артериального давления достаточно разнообразны, это и избыточный вес, и неправильное питание, в том числе излишнее потребление соли, злоупотребление алкоголем и курение. Также давление может повышаться из-за постоянной стрессовой ситуации, или же рядом заболеваний, которые провоцируют его повышение.

Симптомы гипертонии

В ряде случаев гипертония может протекать без определенных симптомов, что и делает это заболевание опасным. Человек может и не знать о своих проблемах со здоровьем, что со временем может основательно подорвать здоровье больного, а порой, даже угрожать его жизни. В целом же стоит обратить внимание на учащенное сердцебиение, боли в области сердца, головокружение или головные боли, сопровождающие тошнотой или рвотой. При первых же симптомах стоит незамедлительно обратиться к врачу, который определит степень заболевания и назначит необходимое лечение.

Норма артериального давления

  • От 16 до 20 лет – 10070 – 12080 мм. рт. ст.
  • От 20 до 40 лет – 12070-13080;
  • От 40 до 60 лет – до 14090;
  • Старше 60 лет – до 15090 мм. рт. ст.

Народная медицина рекомендует при гипертонии

Если заболевание еще находится в начальной стадии развития, то народные средства помогут затормозить развитие без участия медикаментов. В народе имеется немало средств, которые помогают нормализовать артериальное давление, но самостоятельно лечиться не стоит, даже народные средства должен порекомендовать врач. Но есть такие средства, которые не имею противопоказаний (разве что имеется индивидуальная непереносимость), это натуральные продукты, такие как лук, чеснок, клюква, свекла, мед или хрен, например. Рассмотрим некоторые рецепты.

Достаточно эффективное растение при лечении гипертонии это пустырник. Его применяют не только как самостоятельное средство, но и в различных сборах и составах. Нужно взять в равных пропорциях пустырник, корень валерианы, семя укропа или тмина. Затем 1 ст.л. состава нужно залить 1 стаканом вскипевшей воды и подождать час. Принимать отвар по трети стакана, желательно не меньше 3-х раз за сутки и, непременно, в теплом виде. Отвар принимать курсами, от 2-х до 3-х недель.

Старинные рецепты от гипертонии

Для следующего отвара понадобится девясил (измельченный корень – 70 г), мед (лучше майский – 30 г) и овес (желательно неочищенный – 50 г). Овес промывается как можно дольше, затем в кастрюлю заливается 3 л воды и доводится до кипения, но не кипятить и дать постоять часа 4. Затем полученным отваром залить корни девясила и еще раз довести до кипения, после чего оставить в кастрюле на 2 часа. Отвар процеживается и добавляется мед. Принимать внутрь по трети стакана 3 раза за сутки, курс составляет 2 недели.

Известен старинный рецепт, чтобы лечить гипертонию. В эмалированной кастрюле смешать мед с водкой (все по 500 г), поставить на небольшой огонь и помешивая, довести до образования пленки на всей поверхности (называется «молочная» пленка), после снять с огня и дать настояться. В это время готовится второй состав. Вскипятить воду (1 л), добавить по 1 щепотке пустырника, сушеницы, спорыша, ромашки, корня валерианы, который предварительно нужно измельчить, хорошо перемешать и оставить на полчаса, после чего процедить (лучше несколько раз). Оба состава хорошо перемешать и оставить еще на 3 часа, место выбираем темное. Полученный состав принимать утром и вечером по 1 ч. л. (первая неделя), затем переходим только на утренний прием (также по 1 ч.л.), пока не закончится состав.

Чеснок против гипертонии

Мелко нарезанный чеснок (достаточно будет 20 г), заварить кипятком (1 стакан) и оставить в плотно закрытой стеклянной посуде часов на 6. Процедить и хорошо отжать, хранить в закрытой посуде. Пить по столовой ложке до 3-х раз в день.

Каждое утро съедать натощак по 1-2 зубчиков чеснока

Чеснок (20 г) истолочь со 100 г сахара в стакане, долить кипящей воды (чтобы стакан был полным) и настоять около 6 часов в тепле и место должно быть темным. Принимать состав по 1 ст.л. до 3-х раз за сутки, обычно перед едой. Следует помнить, что чеснок при больном желудке, противопоказан.

Лук против гипертонии

Подготовить сок лука и мед, соотношение 1:1 и выпивать по 1 ст. л. примерно за 1 час до приема пищи и 3 раза в течение дня.

Луковицу, которую стоит очистить, уложить в стакан с водой (достаточно будет половины стакана и воду прокипятить) на ночь. Наутро лук вынуть, а воду выпить, пить натощак. Обычный курс — недели 2. Лук также принимать с осторожностью, если имеются проблемы с желудком.

Смесь овощных соков

В рецептах встречается состав из морковного и свекольного сока с добавлением хрена. Для этого хрен натереть на терке (обычно берут мелкую терку) и залить водой так, чтобы слегка закрылось сырье, оставить на всю ночь. Наутро влить в смесь морковный и свекольный сок (все по половине стакана). Для улучшения вкуса можно добавить мед (пользы не меньше будет) или сок лимона. Курс длится 2 недели, принимать необходимо по 1 ст.л. перед приемом пищи не более 2-х раз в день. Нужно знать, что свекольный сок должен отстояться не менее чем 3 часа, только тогда его можно принимать.

Все лечение, если это первые 2 стадии заболевания, можно проводить амбулаторно, но под постоянным контролем врача. Как показывает практика, традиционное лечение гипертонии дополняется народными средствами. Не стоит сразу же приступать к лечению, используя предложенные рецепты, так как не все травы и составы одинаково действуют на людей, требуется индивидуальный подход в лечении травяными сборами, лучше проконсультируйтесь с врачом. Всех благ!

Как вылечить гипертонию народными средствами

Гипертония — это хроническое заболевание, проявляющееся в постоянном или временном повышении артериального давления.

При гипертонии начинают болеть глаза, и ухудшается зрение. Давление вызывает кровоизлияния на глазное дно. Гипертония также влияет и на самочувствие человека. Гипертония опасна ишемической болезнью сердца, атеросклерозом. Тромбоциты накапливаются на стенках сосудов изнутри. Также может привести к инсульту и инфаркту. Кровь при гипертонии давит на стенки сосудов, и тогда человеку становится плохо, и он может потерять сознание или вообще умереть. Люди с гипертонией страдают при перемене погоды.

Для того чтобы всё было хорошо, необходимо знать стабильное кровяное давление. Как измерить давление? Первая — отметка – показывает, какое у тебя давление, когда бьётся сердце. Вторая — диастолическая – между сердечными ударами. Нормальное давление для человека – 12080мм. Но если у человека повышен уровень холестерина или диабет, то лучше снизить давление до 11070. Высоким считается 14090 мм и выше. Для определения нормального давления необходимо учитывать состояние сердечнососудистой системы. В норме давление может, как повышаться, так и понижаться в течение суток. Если цифры стабильно высокие, тогда уже речь идёт о гипертонии.

У кого бывают симптомы гипертонии? Чаще бывает у взрослых человека, чем у ребёнка. До менопаузы у женщины риск ниже, чем у мужчин. После менопаузы — наоборот риск возрастает. По словам врачей, источником гипертонии становится интернет. Ежедневно по несколько раз в день при гипертонии необходимо измерять тонометром давление.

Снять симптомы гипертонии поможет курс лечения, диеты и ежедневные утренние зарядки. В народе существует много целебных рецептов для лечения гипертонии.

Как же вылечить гипертонию?

Возьмите по 200 гр. кураги, инжира. Всё измельчить ножом. Затем добавить мелко порезанные 25 грецких орехов. Перемешать и хранить в холодильнике. Употреблять вовнутрь 1 раз в день по 1 ст.л. запивая кефиром. Ребёнку – применять по 1 десертной ложке. Курс лечения – один месяц. Затем сделать перерыв на одну неделю и продолжить лечение. Противопоказаний нет.

1 ст. промытых и обсушенных ягод калины разогреть и залить 200 гр. Натурального мёда. Размешайте до однородного состояния, дайте постоять часа два при комнатной температуре, после чего поставить в холодильник. Съедайте смесь по 1ст. л. 4 раза в день после еды.

Надо взять 1 чайную ложку сушеного чабреца, заварить в 0,5 литра кипятка, настаивать 40 минут, плотно закрыть посуду, чтобы не испарились эфирные масла, затем процедить и добавить сок из свежего золотого уса, причём из расчёта по 5 капель сока на стакан настоя чабреца. Принимать по 1/3 стакана три раза в день на протяжении полутора месяцев, но два – три раза в неделю.

Возьмите 1 чайную ложку аптечного сиропа шиповника, 2 столовые ложки кефира, пол чайной ложки мёда, 1 банан. Взбить всё это в пену, добавить на кончике ножа порошка корицы, перемешайте и пейте на здоровье.

1 столовую ложку измельчённой травы и корней брусники залить 1 стаканом кипятка и в закрытом сосуде настоять в течение 2 часов. Проредить и принимать по 2 столовые ложки 4 раза в день за 15 – 20 минут до еды.

Спелые ягоды калины разделить на две части. Одну часть смешать с сахаром, а вторую перетереть в дуршлаге. Затем из этого варить варение. Варить варение с таким расчетом, что б его хватила на пару дней. Потом необходимо варить новое.

Надо смешать поровну травы пустырника, цветочки календулы, кору калины и корни валерьяны. Корни лучше предварительно измельчить. Две чайные ложки сбора залить стаканом кипятка, поставить на умеренный огонь и кипятите 20 минут. Проредить и всю дозу выпить в течении всего дня по глотку. На следующий день заварить новую порцию.

http://heal-cardio.ru/2017/03/16/kak-vylechit-gipertoniju-narodnymi-sredstvami/

Народные рецепты от повышенного давления

Во все времена люди доверяли народной медицине. Даже скептики вынуждены к ней обращаться, когда болезнь загоняет их в угол. Гипертония – это тот случай, когда имеет смысл обратиться к бабушкиным средствам. Заболевание это считается неизлечимым, люди «подсаживаются» на таблетки, чтобы продлить себе жизнь. Но побочные эффекты гипотензивных препаратов многих заставляют задумываться и искать альтернативу такому лечению. Народные рецепты от повышенного артериального давления приходят на помощь. Фитотерапия – основа домашней медицины. Она является хорошим дополнением к медикаментозному воздействию, позволяет снизить дозу лекарств, а в некоторых случаях и полностью от них отказаться.

Рецепты из ягод

Рябина черноплодная (арония). Полезные свойства:

  • снижает холестерин;
  • обладает мочегонным эффектом;
  • препятствует развитию атеросклероза;
  • восстанавливает прочность сосудов;
  • устраняет возбуждение нервной системы;
  • помогает снизить давление.

Кастрюля объемом в 3 литра заполняется рябиной и заливается сверху водой. Через сутки воду надо сменить, добавить новую и вскипятить. Когда закипит, всю жидкость вылить, всыпать сахар и снова поставить на огонь. Образовавшийся сироп убирают. Оставшиеся ягоды высушивают в духовке, уложив на противень. В таком виде можно есть ягоды, когда давление повышено. Сохранить их надо в холодильнике, в стеклянной таре.

Черная бузина. Полезные свойства:

  • лечит неврозы, снимает возбуждение;
  • природный диуретик;
  • улучшает состав эритроцитов;
  • чистит сосуды, предотвращает их стенки от разрывов, возвращает упругость;
  • укрепляет иммунитет;
  • способствует понижению давления.

Готовить полезный эликсир так: в кастрюлю уложить слоями чистые ягоды бузины и сахар до самого верха. Все это поставить под пресс, вынести на холод. Когда появится сок, пить его для снижения артериального давления. Способ употребления: три раза в день перед едой. Доза для разового приема – столовая ложка. Выпив весь полезный сироп, можно поступить следующим образом. Смешать ягоды с водкой, оставить на 3 недели. Процедить настойку и поместить в зарытую от света емкость. Лекарство пить натощак три раза в день.

Калина. Полезные свойства:

  • укрепляет сердечную мышцу;
  • убирает лишний холестерин;
  • устраняет аритмию;
  • снимает судорожный синдром;
  • успокаивающе действует на нервную систему;
  • обогащает организм витаминами;
  • помогает при головной боли;
  • нормализует уровень кровяного давления.

Ягодами заполнить банку объемом на три литра. Добавить туда кипяток. Все это должно постоять 5-6 часов. Затем ягоды вынуть и выдавить из них сок. Смешать его с 500 г меда. Настаивают напиток 24 часа. Употреблять натощак после пробуждения и перед ночным сном. За раз надо принять полстакана. Все лечение давления занимает 4 недели. После курса сделать паузу на 10 дней и опять повторить сначала.

Клюква. Полезные свойства:

  • мощный природный иммуностимулятор;
  • снимает головные боли;
  • улучшает тонус сосудов;
  • хорошее седативное средство;
  • борется с атеросклеротическими бляшками;
  • способствует нормализации мозгового кровотока.

Клюкву передавить, добавить сахар, все перемешать. Вкусную смесь кушать трижды в день за полчаса до приема пищи. Разовая доза – ложка столовая. Рекомендуемый курс – 3 недели. Через 7 дней все повторить. Ингредиенты берутся в равных частях.

Другой рецепт. Ингредиенты: клюква (1 кг), чеснок (200 г), мед (500 г). Перетереть при помощи мясорубки чеснок с ягодами. В полученную смесь влить мед и настаивать несколько часов. Курс лечения гипертонии – 30 дней, лучшее время для употребления – межсезонье. Каждый день надо съедать по столовой ложке перед едой.

Шиповник. Полезные свойства

  • природный антиоксидант;
  • нормализует метаболизм в клетках;
  • препятствует образованию холестериновых отложений;
  • помогает снизить высокое давление;
  • делает сердце выносливее;
  • повышает эластичные свойства сосудов.

При гипертонии полезен чай из ягод растения. Чтобы сохранить все целебные свойства, шиповник заваривают в термосе. Кипяток не должен быть крутым, лучше дать ему немного остыть. Настаивать напиток надо около 8 часов. Ягоды измельчить, в таком виде они смогут выделить из себя больше полезных веществ во время заваривания. На пол литра воды понадобится 1-2 ст. л. плодов шиповника. Пьют чай, предварительно процедив. Количество такого питья в день – 3-4 стакана, по желанию можно больше.

Стабилизация давления народными способами включает в себя лечение соками. Их пьют в цельном виде или смешивают с другими компонентами. К примеру, брусничный сок рекомендуется для каждодневного применения по 100-200 г в день.

Свекольный сок, смешанный с медом. Взять в равных частях оба компонента. Способ лечения:

  1. 7 дней пить по 50 г 4 раза в день.
  2. После этого употреблять по целому стакану трижды в день. Продолжать в течение 4 дней.
  3. Во время этих четырех дней нужно поголодать, разрешается пить зеленый чай, смешав его с молоком в равных частях. Выпивать его нужно сразу после сока.

Сок свеклы – 500 г, сок одного лимона, сок клюквы – 300 г, водка – 200 г, мед – 250 г. Все это – ингредиенты еще одного рецепта. Хорошо перемешав их, получают напиток, который употребляют трижды в день натощак.

Сок моркови (1 ст.), сок лимона (1 шт.), тертый хрен (1 ст.), мед, (1 ст.). Все компоненты смешать, поместить на холод. Употреблять перед каждым приемом пищи по чайной ложке натощак.

Сок из листков алоэ развести в воде. На полстакана воды взять 3 капли сока. Это эффективное средство для расширения сосудов.

Луковый сок соединить с медом. Такой напиток пьют в три приема перед едой, между едой и лечением соблюдают интервал в один час. Разовая доза – столовая ложка. Длительность курса составляет 2 месяца. Эликсир поможет излечить атеросклероз, стабилизирует давление.

Состав смеси: один лимон, 100 г меда, 5 зубцов чеснока. Лимон пропустить сквозь мясорубку, не снимая кожуры. Перетереть чеснок, смешать с лимоном. К полученной кашице добавить мед. После настаивания в темноте в течение 7 дней, можно начинать лечение. Кушать смесь нужно каждый раз после или перед едой, за один прием съедать чайную ложку. Лекарство хранят в холодном месте.

Другое средство состоит из меда (1 ст.) и яблочного уксуса (4 ч. л.). Все это смешивается и съедается перед отходом ко сну в объеме двух чайных ложек. Это поможет успокоиться и заснуть, а также снизить давление.

Полезный десерт к чаю: мед, смешанный с клюквой. Ягоды можно оставить целыми или перетереть. Оба компонента берут в равных частях. Такое вкусное средство понижает давление, успокаивает нервную систему.

Медовая настойка для лечения гипертонии готовится так. Взять 4 стакана сока свеклы, столько же меда, пол литра водки и болотную сушеницу (100 г). Смесь надо настаивать 10 дней в герметичной емкости на холоде. Перед употреблением нужно отжать. За 30 минут до приема пищи выпить 2 ст. л. Пить, пока не нормализуется давление.

Однокомпонентные травяные рецепты

  1. Траву адониса заварить кипятком: на ложку травы берут пол литра воды. Лечение: столовая ложка трижды в день, независимо от приема пищи.
  2. Луговой клевер настаивают на кипятке. Ложку столовую цветков залить стаканом воды. Употреблять по половине стакана после завтрака, обеда и ужина.
  3. Настой из салата делается так: на стакан кипятка взять чайную ложку изрубленного салата. Заварив, пьют утром и вечером по 100 г.
  4. Листья брусники (1 ст. л.) заварить кипящей водой (200 г). Процеженный напиток выпивать трижды в день в размере одной ложки столовой.
  5. Полстакана укропных семян залить двумя стаканами красного вина. Вскипятить смесь, варить некоторое время на медленном огне. Остудить и употребить на ночь половину стакана.
  6. Марьин корень измельчить, заварить в кипятке (на 2 стакана берут чайную ложку корня). Дать постоять, остудить и отжать. Пить трижды в день натощак, объем дозы – столовая ложка.

Целебные сборы

  • Состав сбора: корень солодки (10 г), череда (10 г), соцветия календулы (10 г), корни валерианы (5 г), панцерия шерстистая (10 г), укропные семена (5 г). Настаивать столовую ложку сбора в стакане кипятка в течение часа, затем отжать. Пить третью часть стакана дважды или трижды в день. Давление будет снижаться.
  • Состав сбора: пустырник (30 г), сушеница (30 г), багульник (20 г), полевой хвощ (10 г), кора крушины (10 г). Взять 2 столовые ложки сбора, влить 500 г кипящей воды. Поставить на огонь и варить 10 минут. Затем 30 минут подержать с закрытой крышкой и процедить полученный настой. Употреблять по третьей части стакана после каждой еды.

  • Состав сбора: адонис (10 г), боярышник (10 г), почечный чай (10 г), сушеница (20 г), перечная мята (30 г), пустырник (30 г). На две столовые ложки берется пол литра кипяченой воды. Все это должно покипеть 10 минут. 30 минут настаивать, пить столовую ложку три раза за день.
  • Состав сбора: сирень, айва, шелковица. Всех компонентов взять по 5 листков. Заварить в 500 г воды в течение 4 часов. Потом пить по половине стакана в 5 приемов.

Лук + чеснок + хрен. Луковый сок выжимают, взяв 3 кг овощей. Туда засыпать перепонок грецкого ореха (25 г), выложить в пол литровую банку меда, вылить в нее 500 г водки или спирта. Настойка готовится 10 дней. Можно пить одну столовую ложку два или три раза в день.

Тертый хрен смешать с яблочным уксусом в равных пропорциях. Полученный состав завернуть в марлю или бинт, прикладывать такой компресс к затылочной области, накрыв его целлофановым пакетом. Когда почувствуется жжение, процедуру прекратить. Такое лечение ускорит движение крови, расширит сосуды, снизит давление.

Хрен натирают с помощью терки, добавляют холодную воду, ставят смесь на огонь. Варится снадобье 20 минут. Употреблять пол стакана каждый раз после приема пищи. Для приготовления берут стакан хрена и 3 литра воды.

Чеснок измельчают, кашицу заливают обычной водой, настаивают сутки. При этом должна соблюдаться пропорция чеснока и воды: 1: 10.

Чесночные зубцы в количестве одного стакана мелко порезать, залить половиной литра водки. Средство должно настаиваться несколько дней в месте, где тепло и темно. Пить эликсир надо по столовой ложке в три приема перед едой.

Чесночно-лимонная смесь готовится так: измельчить чеснок (3 больших головки), добавить лимоны (3 шт.), пропущенные через мясорубку с кожицей. Все это залить кипятком в объеме 1, 5 литра. Затем оставить на сутки в герметично закрытой посуде. Место хранения должно быть теплым. Состав надо время от времени перемешивать. Готовое лекарство отжать, принимать по 15 г трижды в сутки. Делать это надо натощак, выдерживая интервал в полчаса между едой и приемом смеси.

Рецепт от специалиста

Ковалева Н. Г. – это автор книги, посвященной фитотерапии, врач с богатым опытом лечения растительными препаратами. Она советовала лечить высокое давление народными средствами по своей методике.

  1. Необходимо принимать травяной сбор.
  2. Лечение дополняется ванночками.
  3. Еще один компонент терапии – употребление горечей.

Состав травяного сбора:

  • сушеница – 12 частей;
  • боярышник – 8 частей;
  • шиповник, бессмертник – каждого вида по 10 частей;
  • мелисса, анис укроп, пустырник – по 6 частей;
  • липовый цвет, душица, подорожник, малина, мать-и-мачеха – 4 части каждого вида;
  • лист березы, соцветия розы, донник, корень солодки – всех взять по 2 части.

Одну ложку сбора заварить в 450 мл воды. Пить все это в течение одних суток.

Состав для ванн:

На три литра воды добавить по горсти трав. Поставить все это в прогретый духовой шкаф, держать 2 часа. После этого настой вылить в ванну. Температура воды должна быть 37 градусов. Процедуру надо принимать через день, курс – 2 месяца. Продолжительность приема ванны 5-15 минут, по желанию.

Горечи надо употреблять в осенний и весенний период. Курс – 2 недели.

Состав сбора горечей:

  • кора белой ивы – 2 части;
  • одуванчик, полынь – 4 части каждого вида;
  • тысячелистник – 6 частей.

Взять одну столовую ложку всех трав, залить кипяченой водой, оставить на 40 минут. Пить нужно по полстакана дважды в день, перед тем, как употребить основной травяной сбор.

Такая комплексная терапия должна продолжаться 6 месяцев. После каждых двух месяцев надо прерываться на одну неделю.

Как вылечить гипертензию народными средствами полностью? Вылечить высокое артериальное давление полностью домашними методами возможно только в том случае, если у пациента выявлена гипертония первой степени. Иногда можно побороть болезнь и во второй стадии. Третья стадия неизлечима, и без лекарств тут никак не обойтись.

Чтобы забыть о высоком давлении навсегда, нужно проанализировать свою жизнь, разобраться, что в ней не так. Очень часто люди сами провоцируют повышение значений тонометра, сознательно разрушая свое здоровье. Что поможет избежать развития гипертонической болезни?

  1. «Спокойствие, только спокойствие!» – золотые слова, которые должны стать девизом всех, кто хочет дольше оставаться здоровым. Уравновешенные люди с хорошей выдержкой и самообладанием, оптимисты и весельчаки значительно меньше подвержены риску опасного заболевания.
  2. Утренняя гимнастика, ежедневная пробежка, длительные прогулки пешком, любой вид физической активности – это незаменимое средство для укрепления сердца и сосудов, нормализации кровообращения.
  3. Здоровое питание – ключ к полному выздоровлению. Не нужно есть много соли, лучше постепенно приучить себя к почти полному ее отсутствию в своем меню. Тогда кальций не будет накапливаться в стенках сосудов, жидкость начнет своевременно выводиться из организма, давление не станет повышаться.
  4. Правильные продукты не должны способствовать накоплению холестерина или жировых отложений. Холестериновые бляшки сужают сосуды, лишний вес вызывает нарушение обмена веществ, ухудшает работу сердца, нарушает кровоток.
  5. Работать нужно в меру. Это касается как физической нагрузки, так и умственной. «Всех денег не заработаешь, все медали не завоюешь» (это касается не только спортсменов). Чрезмерное переутомление вызывает скачки артериального давления.
  6. А вот отдыхать при первых признаках гипертонии нужно много. Очень важен длительный и качественный ночной сон. Если есть возможность – следует вздремнуть и в обеденное время.
  7. И еще одна банальная и вечная истина: вредные привычки со здоровьем не совместимы. Нужно сделать правильный выбор. Если соблюдать диету, пить травяные чаи, бегать по утрам, но при этом продолжать курить и употреблять алкоголь, избавиться от давления не получится никогда.

Только неукоснительное соблюдение всех этих рекомендаций приведет к желанной цели. Хорошим дополнением к здоровому образу жизни станут народные рецепты от высокого давления.

Часто в журналах, газетах или на сайтах в интернете можно встретить такие рецепты. Их предлагают люди, которые утверждают, что смогли полностью победить гипертонию.

Вот некоторые из способов полного излечения:

  • Эликсир из ягод боярышника, шиповника и калины.

Для приготовления взять шиповник (2 кг), боярышник и калину в равных долях (по небольшому ведру). Все ингредиенты поместить в большую кастрюлю или бак, поставить на огонь и запаривать без кипения 60 минут. После этого всыпать сахар (5 кг) и варить 15-20 минут. Остывшие ягоды с сиропом разлить в банки. Употреблять зимой 50 г ежедневно, разбавляя водой, чтобы получился морс.

  • Свекольный настой.

Готовить так: свеклу в сыром виде мелко порезать и поместить в банку на три литра. Сверху оставить немного места, чтобы залить туда воду. Она должна быть кипяченой и остывшей. Горлышко емкости закрутить марлевым отрезом. Оставить все это на неделю в помещении с комнатной температурой. Полученный настой вылить в отдельную посуду и поставить в холодильник. Принимать его нужно по половине стакана трижды в день, выдерживая паузу до приема пищи в 30 минут. Легкая степень гипертонии лечится курсом в три месяца. Вторая степень потребует более длительной терапии.

Приготовить промытый овес (две столовые ложки). Всыпать его в емкость с кипящей водой (500 мл), варить 10-15 минут. После этого дать отстояться 12 часов. Процеженный отвар вылить в банку. Пить его нужно каждый раз перед едой натощак. Доза одного приема – 100 г. После месячного курса сделать паузу на две недели, затем лечение повторить. Поступать так, пока не будет стабильного нормального давления.

Общие рекомендации

Чтобы растения отдавали максимум полезных веществ, их нужно правильно заготавливать: собирать, сушить, хранить. Есть также определенные правила приготовления и употребления травяных сборов. Вот краткий перечень основных рекомендаций:

  • Не нужно долго хранить высушенные растения, потому что их лечебное действие будет со временем уменьшаться.
  • Нельзя собирать лекарственные травы вблизи фабрик, заводов, шоссе, железной дороги. В них будет содержаться много вредных веществ.
  • Нежелательно просушивать растения на открытом солнце.
  • Принимать одинаковый сбор долгое время не стоит, обязательно нужны перерывы в лечении.

  • Курсы лечения зависит от силы оказываемого эффекта. Растения сильнодействующие принимать надо в течение 20 дней, потом делать перерыв на 10 дней. Так можно поступать трижды, затем прерваться надо на более долгий промежуток времени. Травы со слабым эффектом можно пить около 2 месяцев, после 2-недельного перерыва снова повторить лечение.
  • Начинать первый прием нового травяного средства нужно с малых доз, чтобы не вызвать аллергических реакций.
  • Надо понимать, что фитотерапия часто требует длительного использования, прежде чем будет заметен ожидаемый эффект.
  • Собирать растения во время повышенной влажности и вечером не рекомендуется.
  • Перед сушкой верхнюю часть травы мыть не нужно, только корни.
  • Лучше в лечении использовать представителей флоры, произрастающих на территории проживания. Экзотические растения могут плохо восприниматься организмом.
  • Готовить травяные сборы желательно на водяной бане, так удастся сберечь больше полезных веществ.

Лечение давления народными способами – это незаменимая помощь в борьбе с гипертонией. Но не менее важно следить за своим образом жизни, исключить из нее все вредные факторы. Употреблять травяные средства без лекарств можно, когда организм не подвергся серьезным необратимым нарушениям (3 стадия гипертонии). Перед использованием лекарственных растений не помешает консультация лечащего врача. Сборы нужно правильно заготавливать, чтобы извлечь максимум пользы и не навредить еще больше.

http://mirkardio.ru/gipertonus-sosudov/netraditsionnaya-meditsina/narodnye-retsepty-ot-povyshennogo-davleniya.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *