Самое эффективное домашнее средство от гипертонии

Народные средства от гипертонии. Эффективные способы борьбы, рецепты и рекомендации

Повышенное артериальное давление — это распространенная проблема. Игнорировать подобное состояние достаточно сложно, поэтому многие люди обращаются к помощи врачей. Но, как показывает практика, использование медикаментов при повышенном АД далеко не всегда является обязательным. Если прибегать к проверенным способам, то можно достичь неплохого результата и в домашних условиях.

Народные методы по лечению гипертонии и болезней сердца при грамотном подходе могут дать достаточно заметный эффект. Главное — взять их на вооружение еще на начальной стадии заболевания.

Если же запустить столь непростую проблему, то можно столкнуться с неизбежной необходимостью использования медикаментов.

С чего начать

Есть различные методики, подразумевающие лечение гипертонии без лекарств. Эффективное лечение народными способами при этом лучше начинать с организации правильного питания.

Режим приема пищи, как и сама еда, оказывает значительное влияние на состояние сосудов. Если увлекаться поздними ужинами и потреблять много жирной пищи, то со временем можно обнаружить проблемы с артериальным давлением. Также возможно ухудшение уже существующего состояния гипертензии. Поэтому тем, у кого была зафиксирована гипертоническая болезнь, нужно пересмотреть свой рацион с целью нормализации обмена веществ и нейтрализации лишнего веса, если таковой имеется.

Разбираясь в том, как лечить гипертонию народными средствами, рецепты блюд, включающие использование жирных мясных сортов, необходимо исключить из рациона сразу же. Отказаться придется и от наваристых бульонов, сдобной выпечки, кофе, черного чая, сала и кондитерского крема.

В рационе человека, давление которого находится за пределами нормы, не должно быть шоколада, какао, алкоголя и жареного. Недопустимы те блюда, в процессе приготовления которых используется большое количество соли, перца и других острых приправ.

Как формировать диету и рацион в целом

В рамках темы «Лечение гипертонии народными средствами» рецепты диетических блюд будут очень актуальны. Изначально стоит обратить внимание на рыбу, которая богата йодом, кислотой омега-3 и при этом не является жирной. Ее употребление необходимо для укрепления миокарда. Внимание нужно уделить орехам, злакам, овощам и тем фруктам, которые не насыщены жирами.

Само питание необходимо организовать таким образом, чтобы еда была разделена на небольшие порции. Что касается ужина, то принимать пищу вечером лучше за 3 часа до сна.

Подбирая различные рецепты, нужно обращать внимание на то, чтобы готовые блюда не содержали значительного количества соли и сахара. Если проигнорировать это правило, то перенасыщение организма солью приведет к скачкам давления. Для того чтобы сгладить переход на малосоленую и несладкую пищу, можно использовать натуральные специи, лимон и зелень.

Сахар также заменяется цукатами, сухофруктами, а также фруктовыми, овощными и ягодными соками.

Актуальность чеснока

Не каждый знает, что при повышенном артериальном давлении можно употреблять чеснок как средство от гипертонии. Лечение народными средствами включает много рецептов с использованием этого продукта. Но прежде чем мы их рассмотрим, стоит разобраться, почему он важен при нарушении АД.

Возможно, это покажется удивительным, но чеснок способен увеличить амплитуду сокращений сердца, замедлить его ритм, расширить венозные и периферические сосуды и понизить артериальное давление. Если данному овощу уделят должное внимание те больные, у которых зафиксирована гипертоническая болезнь первой стадии, то вскоре они забудут о такой проблеме, как повышенное давление.

При появлении симптомов, характерных для гипертонии и атеросклероза (бессонница, головная боль, головокружение), нужно ежедневно съедать по 3 дольки чеснока. Чтобы заглушить чесночный запах, достаточно выпить стакан чая, съесть сырую морковь или яблоко.

Рецепты с использованием чеснока

Эффективное народное лечение гипертонии включает различные способы применения этого продукта:

1. Очистить и истолочь две крупные дольки чеснока, залить полученную кашицу 250 г водки и оставить настаиваться на 12 дней. Те, кому важен приемлемый вкус, могут добавить перечную мяту. Принимать настой нужно 3 раза в день по 20 капель, и делать это лучше за 15 минут до приема пищи.

2. Измельчить и залить спиртом 40 г чеснока. Настаивать в течение 7 дней в закрытой емкости. Впоследствии раствор приобретет желтый цвет. Далее придется слить жидкость и добавить по вкусу настойку перечной мяты. Принимать 2-3 раза в сутки по 10-15 капель. Во время приема стоит выпивать одну столовую ложку заранее прокипяченной воды.

3. Тем, кому нельзя по каким-либо причинам употреблять алкоголь, можно порекомендовать залить 20 г измельченного чеснока кипятком (200 г) и настоять в течение нескольких дней.

Эффективное лечение гипертонии без лекарств народными средствами включает и другие методики, которые будут рассмотрены ниже.

Средства с мочегонным эффектом

При высоком АД очень важно быстрое и качественное выведение жидкости из организма. Это позволяет понизить давление. Для достижения данной цели можно использовать различные народные средства от гипертонии. Эффективные рецепты в большинстве случаев включают такие травы, как полевой хвощ, брусника, толокнянка, голый грыжник, береза, синий василек и др.

Врачи нередко рекомендуют людям с повышенным давлением принимать настой укропного семени. Его использование позволяет расширить мозговые и сердечные сосуды. В итоге у больных нормализуется сон, купируется головная боль и снижается давление.

Противогипертензивный сбор

Есть различные народные средства от гипертонии. Эффективные и многократно проверенные методы, исключающие прием лекарств, давно уже используются для лечения повышенного АД. Но монастырскому сбору стоит уделить особое внимание. Использовать можно и другие аналоги, сохраняющие суть данного рецепта.

Это средство позволяет устранить симптоматику АД, нейтрализовать мигрени и головные боли. Такой сбор эффективен в качестве профилактической меры после инсульта, инфаркта и криза. С его помощью можно устранить спазмирование сосудов, укрепить стенки артерий и вывести холестерин, который мешает полноценному току крови.

Чтобы достичь нужного эффекта, необходимо употреблять такой сбор на постоянной основе, пока болезнь не будет нейтрализована. Данный рецепт подразумевает использование следующих составляющих:

Тем, кто пытается выяснить, как лечить гипертонию средствами народной медицины, на этот сбор нужно обратить внимание в обязательном порядке.

Мед с луком

Использование меда упоминается в различных рецептах, ориентированных на борьбу с гипертонией. Но в данном случае речь идет о смешении равных частей лука и меда, с последующим добавлением измельченной лимонной корки (в небольших количествах).

Эту смесь нужно настаивать от 7 до 8 дней и принимать после трапезы. Сам лук можно использовать несколько иначе. Для этого понадобится опустить в стакан с водой луковицу, которая была предварительно очищена, и оставить ее на ночь. С наступлением утра лук нужно убрать из стакана, а настоявшуюся воду выпить. Использовать такое средство рекомендуется два раза в течение недели.

Горчичники и хурма

При такой болезни, как гипертония, народные средства и методы лечения могут включать использование горчичников. Этот способ особенно актуален при резких скачках давления. Суть его сводится к тому, что больной опускает ступни в таз с горячей водой, помещая при этом на шею горчичник. Сидеть в таком положении нужно в течение 15 минут.

Что касается хурмы, то она используется в виде свежевыжатого сока. Пить его нужно при симптомах, сопровождающих повышение АД. Для одного раза будет достаточно 400 г.

Использование водки

Лечение высокого давления (гипертонии) народными средствами трудно представить без такого продукта, как водка. Она дает прекрасный эффект в сочетании с подорожником. Для этого нужно измельчить подорожник (4 ст. л.) и залить его 0,2 л водки. Настаивать полученную смесь необходимо в течение 2 недель. Данный рецепт особенно актуален для женщин, которых повышенное давление застало в период менопаузы.

Мед также прекрасно сочетается с водкой. Оба этих компонента нужно смешать (по 50 г), подогреть и оставить настаиваться в течение нескольких часов. Для этого лучше выбрать темное место.

Не стоит забывать и о спирте. Один из актуальных рецептов с его использованием выглядит следующим образом: измельченные ромашка, сушеница, валериановый корень и спорыш заливаются спиртом и настаиваются в течение суток.

Использование сока

Этот метод также можно включить в категорию «народные средства от гипертонии». Эффективные рецепты с применением сока достаточно разнообразны:

1. На протяжении нескольких месяцев пить морковный сок (1 ст. л.) 3 раза в день.

2. Внимания заслуживает и свежий свекольный сок. Для получения нужного эффекта его смешивают с медом и принимают трижды в день по 3 ст. л.

3. Также рекомендуется смешивать по 1 стакану свежего сока моркови, хрена и свеклы. При этом хрен нужно натереть и предварительно настоять в воде в течение полутора дней. Далее нужно добавить 1 стакан меда и лимон. Все это нужно смешать и принимать 2-3 раза в день по 1 ст. л. Причем делать это можно как спустя 2-3 часа после трапезы, так и за час до приема пищи.

4. Использовать можно и сок красной смородины. В этом случае стакан данного продукта смешивается с таким же количеством меда, лимонного сока и хрена. Принимать полученную смесь нужно трижды в день по 1 ст. л.

Помимо сока есть смысл использовать свежую черную смородину и землянику. Эти ягоды помогают ощутимо снизить артериальное давление.

Другие актуальные рецепты

Стоит вернуться к теме настоек, рассматривая народные средства от гипертонии. Эффективные и доступные сосновые шишки могут значительно улучшить состояние людей с повышенным АД. Но они обязательно должны быть раскрывшимися. Настой из таких шишек способен помочь даже тем гипертоникам, у которых давно наблюдаются проблемы с давлением. Подобный эффект объясняется нормализацией проницаемости сосудов, а также очищением их от шлаков.

Для приготовления настоя нужно выполнить несколько простых действий: отобрать 20-30 красных сосновых шишек, залить их литром водки и оставить настаиваться в течение 30-40 дней. Полученный продукт нужно употреблять трижды в день по одной чайной ложке. Делать это нужно за 30 минут до приема пищи. Подобная практика должна длиться на протяжении 2 месяцев. Если проблема все же дает о себе знать, стоит повторить курс через 1 неделю.

Улучшить состояние можно и при помощи одного лимона и апельсина. Для этого нужно натереть цитрусы с кожурой и тщательно перемешать их с сахаром. При повышении АД стоит принимать это средство по одной чайной ложке 3 раза в сутки. Цикл терапии длится, как правило, 2-3 недели. Особенно эффективен на начальной стадии гипертонической болезни.

Внимания заслуживают и семена подсолнечника. Речь идет о следующем рецепте: двумя литрами воды заливают 200 г очищенных семечек и доводят до кипения. После отвар отцеживают и остужают. Готовое средство нужно употреблять по 0,2 л в день.

Можно использовать и картофельную шелуху, предварительно промыв ее и залив кипятком. Варится она 10 минут, после чего настаивается. Принимать отвар нужно 4 раза в день перед едой (по 2 столовые ложки).

Нетрудно заметить, что рецептов, позволяющих улучшить состояние при повышенном давлении, более чем достаточно. Но важно обратить внимание на тот факт, что многие из них актуальны на начальной стадии гипертонической болезни. В этом, собственно, и состоит суть домашнего лечения — прибегать к помощи народной медицины следует при первых симптомах болезни. Затягиватьни в коем случае нельзя, поскольку это может привести к негативным последствиям. Но при этом важно строго следовать рецептам и не изменять произвольно количество ингредиентов. Если же проблемы с давлением имеют затяжной характер, то не будет лишним посетить врача.

http://fb.ru/article/220791/narodnyie-sredstva-ot-gipertonii-effektivnyie-sposobyi-borbyi-retseptyi-i-rekomendatsii

Эффективные народные средства от гипертонии

Существует некоторый список заболеваний века. К сожалению, гипертония в нём есть. Подвержены ей мужчины, женщины и даже дети. Очень бросается в глаза тенденция к увеличению количества пациентов, обращающихся за помощью к доктору с жалобами на скачки давления.

Понятие о том, что такое гипертония, в общем, имеют многие. Чтобы обезопасить себя от «невидимого врага», следует детально во всём разобраться.

Прежде всего, это болезнь, возникающая из-за нарушения тонуса стенок сосудов, вызванного расстройством нервной системы и дисфункциями некоторых органов.

Часто люди, непонимающие того, что у них гипертония, отбрасывают от себя мысли о беспокоящих симптомах, а спохватываются уже тогда, когда она усугубилась до невозможности.

Казалось бы, нужно просто глотать при случае таблетки от давления и всё решится без участия самого больного. Не настолько всё легко.

Если так безалаберно к себе относиться, то, вполне вероятно, что болезнь закончится инфарктом, инсультом, проблемами со многими органами и целыми системами организма.

Эффективные народные средства от гипертонии

Каковы причины гипертонии?

Возникнуть ей помогают:

1. Длительные нервно-эмоциональные нагрузки. Проще говоря, когда человек находится практически круглосуточно в состоянии стресса, то гормон адреналин, выделяемый организмом, подстёгивает процесс удерживания спазма сосудов. Кроме того, возникает ещё большая нагрузка на сердечную мышцу, заставляя её сильнее и чаще сокращаться, чтобы вытолкать кровь в артерии.

2. Отчасти сюда относится место работы человека, где уже сама обстановка заставляет находиться «на взводе».

3. Перенесённые черепно-мозговые травмы.

5. Дефицит двигательной активности.

6. Возрастные изменения системы кровоснабжения. Проблему усугубляет ещё и присутствие склеротических бляшек на стенках артерий. Мало того, что просвет в сосудах и так узкий, а их наличие грозит разрывом сердечной мышцы или инсультом.

7. Синдром менопаузы у женщин.

10. Усиленное потребление соли. Она способствует задержке жидкости в организме и усиливает нагрузку на сердце и почки.

11. Возросший уровень холестерина в крови.

12. Критический для возникновения болезни возраст. У мужчин и женщин он — 55 и 65 лет соответственно. И чем дальше, тем тяжелее она протекает.

13. Систематический приём некоторых медикаментов:

  • контрацептивов, состоящих из высокой дозировки гормонов;
  • препаратов, подавляющих чувство голода;
  • некоторых антибиотиков.

Классификация гипертонии

Классифицируют гипертонию по разным признакам:

1. Решающий фактор — то, как выглядит человек. Так, по цвету его кожи в начале двадцатого века врачи ориентировались, чтобы выбрать подходящий метод лечения.

В таком случае можно говорить о бледной и красной гипертонии. Это объясняется тонусом мелких капилляров лица: их расширения или спазмирования.

2. Беря во внимание происхождение заболевания, оно бывает первичным и симптоматическим. Причём второе носит нерегулярный характер и беспокоит очень редко.

3. Если учитывать способ её протекания, болезнь проявляет себя как доброкачественная или злокачественная. Во втором случае, она очень агрессивна. Возникает, чаще всего, ещё в детстве и причиной тому служат нарушения в деятельности органов эндокринной системы.

Она опасна тем, что грозит: как минимум — слепотой, максимум — проблемами с питанием почек и сердца в раннем возрасте.

На формы доброкачественной гипертонии у разных учёных свои взгляды:

1. По высоте скачка давления выделяют:

  • мягкую, при которой оно не достигает значения отметок выше 140/90 мм рт. ст. Она пока не нуждается в лечении таблетками;
  • умеренную, подлежащую подбору препаратов. Здесь АД может подскакивать до 180/110 мм рт. ст.;
  • тяжёлую, которая сопоставима с проявлениями злокачественного течения.

2. По качеству нанесения вреда органам её определяют в стадии:

  • доклиническую, при которой подъём давления подобен мягкому течению заболевания. Органы ещё не страдают;
  • сопоставимую с умеренной. Здесь уже заметны сбои в работе сосудов, сердца, почек;
  • ту, при которой давление способно достичь значений выше 230/130 мм рт. ст. Она чревата как сильными повреждениями системы кровоснабжения, слепотой, так и летальным исходом.
  • Выделяют ещё такую гипертонию, как изолированная.

Суть её в том, что резко изменяться склонно только «верхнее» или «нижнее» давление.

  • Под рефрактерной гипертонией понимают форму заболевания, не лечащуюся вообще, а не ту, при которой некорректно назначена терапия, или не соблюдается больным предписание врача. Возможны варианты, когда сам диагноз установлен неправильно.
  • При «гипертонии белого халата» у человека резко подлетает вверх давление от одного присутствия доктора или медсестры, одетых соответственно.

    Но это отнюдь не говорит о том, что подобное её проявление неопасно и не требует лечения.

  • В отдельную группу относят гипертонические кризы, которые проявляются в резких скачках давления и сбоях работы внутренних органов. Им способствуют не только перечисленные причины, но и перепады атмосферного давления, то есть, смена погодных условий.
  • Формы гипертонических кризов

    Существуют такие формы кризов:

    1. Нервно-вегетативная, характеризующаяся сильным сердцебиением, паническим страхом, тремором рук.

    2. Отёчная, при которой наблюдаются отёки век, замедление мыслительного процесса, сонное состояние.

    3. Судорожная. Явными её признаками называют обмороки и судороги.

    В принципе, подавляющее большинство врачей предпочитает придерживаться классического разделения заболевания на степени:

    Симптомы гипертонии

    Важно вовремя обращать внимание на симптомы гипертонии:

    • частые головные боли, локализующиеся в области затылка, темени, висков;
    • сердечные боли режущего и давящего характера;
    • тахикардия;
    • одышка;
    • плавающие «мушки»;
    • гул в ушах;
    • потеря ориентации в пространстве.

    Если случился криз, то к ним добавляются ещё: потеря сознания, покраснение кожи лица пятнами, более сильное потоотделение, исчезновение резкости в глазах. Возможно даже появление тошноты и рвоты. Иногда больные жалуются на учащённое мочеиспускание, диарею. Длиться этот криз может далеко не один час.

    При более тяжёлой форме его протекания симптоматика усугубляется разными дефектами речи, чувством «ватности» собственных конечностей, появлением сильной сердечной боли.

    Что касается лечения гипертонии, то обычно оно направлено на достижение снижения артериального давления на постоянной основе.

    Препараты для лечения гипертонии

    Схема включает в себя:

    • антигипертензивные препараты;
    • диуретики;
    • антиангиальные средства;
    • седативные препараты.

    Естественно, что все они назначаются сугубо индивидуально. Универсального рецепта не существует.

    Безусловно, необходимо избавляться от вредных привычек. Особо внимательно стоит пересмотреть свой рацион. Очень осторожно следует употреблять солёную, острую пищу. Ограничить и суточный приём жидкости.

    О том, как лечить гипертонию в домашних условиях, тоже многие наслышаны. Если прибегать к лечению травами — важно строго следовать некоторым правилам:

    1. Пить настои нужно долго и регулярно, не пропуская приёмов.

    2. Даже если больному стало легче, недопустимо самовольно прекращать лечение, снижать суточную дозу употребления лекарства. Курс лечения он обязан пройти полностью.

    К наиболее эффективным народным средствам от гипертонии относят больше успокаивающие травы: ромашку, валериану, мелиссу, перечную мяту, боярышник.

    Они устраняют эмоциональное напряжение, помогают легче засыпать и улучшают циркуляцию крови в организме.

    Нужно помнить о том, что лечиться травами допустимо при второй и первой стадиях заболевания. В случае третьей и кризовом состоянии показано исключительно обращение к врачу.

    Рецепты народных средств для лечения гипертонии в домашних условиях

    Рассмотрим 10 рецептов народных средств лечения гипертонии в домашних условиях:

    1. Овощные соки с медом

    Смешивается 100 мл. лимонного сока с другими: морковным, свекольным и, настоянным сутки на воде, хреновым, взятыми по 200 мл. Все ингредиенты сдобрить стаканом мёда. Принимают это лекарство трижды в сутки за 60 минут до еды. Лечение длится не менее двух месяцев

    2. Отвар калиновой коры

    Измельчают 1,5 ч. л. калиновой коры, заливают 400 мл. воды. Смесь необходимо проварить 30 мин, процедить. Объём готового лекарства дополнить водой до прежнего уровня. Пьют его по 4 ч. л. на сытый желудок трёхкратно.

    3. Тертая клюква с сахаром

    Смешивают два стакана ягод клюквы с шестью чайными ложками сахара (можно взять и пудру). Затем — хорошо растирают. Раз в день такую порцию лекарства съедают натощак.

    4. Минеральная вода, мед и сок лимона

    Средство готовится на основе минеральной воды. Нужно взять её 200 мл., влить к 2 ч. л. мёда и соку 1/2 лимона. Лечиться так нужно не менее 10 дней, выпивая всё сразу на голодный желудок.

    5. Настой меда, свёклы, болотной сушеницы

    Смесь настаивается на четырёх стаканах мёда, таком же количестве сока свёклы и ста граммах болотной сушеницы, половины литра водки. Когда ингредиенты хорошо перемешаны, их оставляют на полторы недели без доступа света и в прохладе. Потом лекарство отцеживают и принимают трижды в сутки по 4 ч. л. за 45 минут до приёма пищи.

    6. Сок боярышника

    Принимать на голодный желудок трёхкратно выдавленный сок свежего боярышника по 4 ч. л.

    7. Отвар травяных сборов

    В равных долях заваривают травяные сборы, содержащие: багульник, берёзовые листья, донник, плоды боярышника, сушеницу болотную, мелиссу, хвощ полевой, укроп. Принимают после процеживания по 2 ч. л. трёхкратно натощак.

    8. Отвар калины, лапчатки, сушеницы

    Приготовить по 50 г. ягод калины, корней лапчатки, сушеницы болотной. Одну щепотку сбора заваривают 200 мл. воды. После того как он настоится — отцеживают и принимают по 2 ч. л. натощак до четырёх раз в сутки.

    9. Настойка чеснока

    Настаивают на ста граммах спирта — сорок граммов долек чеснока в течение недели. Лекарство нужно периодически встряхивать. Чеснок убирают и в ёмкость добавляют чуть-чуть мятной настойки.

    Принимают готовую смесь в количестве 10-30 капелек в сутки, разводя шестью чайными ложками воды.

    Профилактика гипертонии

    Чтобы не прибегать к лечению, важно вовремя проводить профилактику гипертонии:

    1. Давать себе посильные физические нагрузки.

    2. Следить за стабильностью веса.

    3. Избавиться от вредных привычек, способствующих сосудистому спазму.

    4. После работы выбирать отдых, не соответствующий ей по типу.

    5. Регулярно сдавать анализ крови для контроля содержания в ней глюкозы.

    6. Систематически измерять давление и проходить ЭКГ.

    Конечно, гипертония — болезнь нешуточная и влечёт за собой тяжёлые последствия. Важно распознать её на ранних стадиях и не пропустить этот момент, чтобы лечение прошло более успешно. Для таких целей очень кстати будут проверенные народные рецепты, которые ещё и укрепляют организм в целом. Стоит помнить о том, что они не исключают медикаменты, а помогают им быстрее улучшить состояние больного. Именно комплексная терапия окажет наилучший эффект.

    http://domashniy-doc.ru/gipertoniya-i-gipotoniya/effektivnye-narodnye-sredstva-ot-gipertonii.html

    Как вылечить гипертонию в домашних условиях

    Среди самых распространенных болезней человечества прочное место заняла гипертония или, как ее называют по-научному, хроническая артериальная гипертензия. За последние годы недуг, раньше беспокоивший в основном пожилых людей, значительно помолодел. Его лечение включено в национальные программы многих развитых стран. Доктора твердят в один голос: оставлять без внимания гипертонию нельзя – халатность чревата нешуточными последствиями. Что же это за враг?

    Норма и отклонения

    Гипертония – повышенное кровяное давление. Само по себе давление крови на стенки кровеносных сосудов нужно для того, чтобы кровь могла циркулировать по ним. При этом отметка здорового давления для разных людей может немного отличаться. По нормам Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ) оптимальный уровень давления — 120/80 мм рт. ст. А вот когда оно перевалило за 140 мм рт. ст. – пора бить тревогу.

    Коварство гипертонии в том, что человек часто может жить, не подозревая о ней. Привычно бежать по делам, игнорируя неприятные ощущения, а потом попасть в больницу с инфарктом, инсультом, проблемами с памятью, почками, зрением – список последствий запущенной гипертонии можно продолжать. «Маячки» скачков давления — пульсирующая головная боль, нарушение сердечного ритма, потливость или озноб. Но точный диагноз может поставить только врач после обследования.

    Нюансы и препараты

    Заболевание условно делят на три степени – легкую (скачки давления), умеренную (давление повышено почти всегда) и тяжелую формы. В последнем случае организм уже привык работать в режиме гипертензии, но органы-мишени (сердце, мозг, легкие) при этом немилосердно страдают. Борясь с недугом, медработники используют гипотензивные препараты, которые выравнивают давление, нормализуя нагрузку на организм. Можно выделить несколько групп таких лекарств:

    1. Мочегонные средства, обычно тиазидные диуретики («Хлорталидон», «Индапамид», «Метолазон»). За счет улучшения и выработки и отхода мочи снижают отечность сосудистой стенки.
    2. Антагонисты кальция («Дилтиазем», «Вифедипин», «Верапамил»). Уменьшают частоту сердечных сокращений.
    3. Вазодилататоры («Диазоксид», «Нитроглицерин», «Апрессин»). Расширяют сосуды.
    4. Адренергические средства («Арфонад», «Метилдофа», «Клофелин»).
    5. Перечень препаратов для лечения гипертонии огромен. Здесь приведены только некоторые из них.

    Когда «прихватило» резко

    При гипертоническом кризе лучше всего вызвать неотложку. А пока она едет, поможет положенная под язык таблетка «Нифедипина» или «Капотена». Если приступ сопровождается болями в сердце — «Нитроглицерина». При повышенной частоте сердечных сокращений принимают «Эсмолол». Важно, чтобы снижение давления не произошло резко – иначе можно спровоцировать инсульт.

    Следует знать, что любые лекарства имеют побочные эффекты – привыкание, головокружение, отеки лица, депрессии и многое другое. Соотношением степени риска-пользы и подбором дозировки обычно занимаются врачи.

    Что делать, если в дверь постучалась гипертония?

    При лечении гипертонии в домашних условиях, во-первых, стоит подружиться с тонометром – специальным прибором для измерения давления. Чтобы результат измерения давления был достоверным, рекомендуется не нервничать, не пить алкогольные и кофеиносодержащие напитки и не курить перед этим в течение 1-2 часов.

    Во-вторых, существенно улучшить состояние при болезни могут помочь и нехитрые изменения в жизни:

    1. Старайтесь держать себя в руках. При гипертонии спокойствие особенно актуально. Можно записаться на курсы йоги, гулять по парку с собакой или проводить больше времени в семейном кругу – выбирайте на свой вкус.
    2. Оставьте вредные привычки в прошлом. Предпосылки к гипертонии – повод избавиться от курения и чрезмерных возлияний.
    3. Нормализуйте рацион и распорядок дня. Правильное питание избавит от лишнего веса и взбодрит организм. Начните потреблять больше фруктов, овощей, орехов. Сократите до минимума количество острой, копченой, жирной и соленой пищи.
    4. Включите в распорядок дня утреннюю гимнастику. Старайтесь больше ходить и двигаться.

    Народные советы в помощь

    О том, как лечить гипертонию в домашних условиях, знали еще с незапамятных времен. И сегодня вместо фармакологических препаратов (или в дополнение к ним) широко используется лечение натуральными средствами. Те и те имеют похожее действие: улучшение кровотока, снятие сосудистых спазмов, разжижение крови, успокоительный эффект, стимуляция работы почек.

    Быстро помочь при гипертонии может пропитанный столовым или яблочным уксусом кусок ткани, положенный на лоб или пятки на 7-10 мин. Эффективны и ножные горячие ванночки с горчицей.

    Используют гипертоники и средства на основе меда, которые употребляются по 20 мл несколько раз за день:

    • измельченный лимон, смешанный с медом и калиной;
    • смесь меда с натертым хреном, мякотью лимона, соком свеклы и моркови. Настаивать ее нужно 4 часа;
    • мед, смешанный газированной минеральной водой и лимонным соком.

    При гипертонии в склеротической форме полезно съедать несколько раз в день по небольшой луковице и дольке чеснока. С луком также готовится настойка: измельчить 1 среднюю луковицу и 4 зубчика чеснока, смешать со столовой ложкой сухих плодов рябины. Залить литром холодной кипяченой воды, довести до кипения и прокипятить 15 минут на медленном огне при плотно закрытой крышке. Затем всыпать по столовой ложке сухой зелени: измельченной травы петрушки, укропа и сушеницы. Перемешать и кипятить еще 15 минут. Настаивать в течение часа, процедить. Принимать по 1,5 столовой ложки 4 раза в день за полчаса до еды. Хранится это лекарство в холодильнике не более 5 дней. Курс лечения отваром — 10 дней. Через три недели его нужно повторить.

    В народной медицине используются и соки – брусники, сырой свеклы. Последний пьют по утрам, сразу после пробуждения, разбавляя водой в пропорции 5:2. За раз принимают примерно половину стакана. А вот успокоиться перед сном поможет 1/3 стакана тыквенного отвара с медом, выпитого за полчаса до отхода в постель.

    Травяные отвары и сборы

    Травницы донесли до наших дней знания о том, как вылечить гипертонию в домашних условиях с помощью трав. Поскольку неврозы провоцируют повышение давления, многие из рецептов имеют успокоительный эффект. Вот несколько примеров.

    В равных частях смешивают: корень валерианы, цветки ромашки, семена фенхеля и тмина, листья мяты перечной. Стаканом горячей воды заливают 2-3 чайные ложки смеси. Настаивают снадобье 15 мин, процеживают. Принимают чай по 0.5 стакана 2 раза в день.

    Еще один вариант: шишки хмеля и корень валерианы — по 1 части, листья трилистника и мяты — по 2 части. Тщательно перемешать, полученную смесь хранить в сухом темном месте. Для заваривания нужно залить 1-2 столовые ложки смеси 2-мя стаканами кипятка, настаивать 30 минут. Готовый чай процедить, пить натощак по 0,5 стакана утром и вечером.

    Успокаивает чай из травы пустырника, корня валерианы, семян фенхеля и тмина, смешанный в равных количествах. Заваривают его по 1 столовой ложки смеси на стакан кипятка. Принимают охлажденным и процеженным по 0,5 стакана трижды в день.

    Монастырский чай

    Однако собирать отвар по рецепту – дело хлопотное, а покупать травы «на руках» и вовсе опасно. Кто знает, где они росли и хранились. Отличной альтернативой сложным в приготовлении травяным рецептам стал монастырский чай. Состоящий из простых и известных трав и ягод в наилучших пропорциях чай — прекрасный помощник в борьбе с гипертонией.

    Травы, входящие в состав этого волшебного напитка, не только снижают давление, снимают спазм сосудов, но и очищают, укрепляют их. Наполняя организм витаминами и эфирными маслами, кератином, антиоксидантами и многим другим, монастырский чай помогает избавиться от лишней жидкости и холестерина, успокоиться, восстановить силу сердечной мышцы. Крепкое здоровье – залог нормализации давления, а особый, собранный со знанием дела букет в том числе укрепляет иммунитет.

    Какие же дары природы вошли в монастырский сбор?

    • Девясил, богатый витамином Е, природный окислитель и помощник в борьбе с преждевременным старением.
    • Черный чай – замечательное потогонное, тонизирующее и жаропонижающее средство.
    • Шиповник и боярышник – источники многих витаминов, в том числе — В1, В2 и В6 и флавоноидов и тритерпеновых кислот (олеановой, урсоловой и кратеговой). Травы снижают давление, ломкость капилляров и укрепляют естественную защиту организма, помогают при нарушении деятельности сердца.
    • Душица, содержащая дубильные вещества, аскорбиновую кислоту, эфирное масло обладает успокоительным, бактерицидным и обезболивающими свойствами. Избавиться от верного спутника гипертонии – бессонницы – помогает и пустырник.
    • Черноплодная рябина снижает внутричерепное и артериальное давление, уровень холестерина, обеспечивает профилактику атеросклероза.
    • Зверобой – сокровищница полезных веществ. Среди прочего укрепляет сердце и способствует исчезновению аритмии.

    В целом лечение гипертонии дома имеет много способов. Травы мягче воздействуют на организм по сравнению с медикаментами, ведь матушка-природа припасла для нас самое лучшее. И все-таки народные методы имеют ряд противопоказаний. Поэтому лучше проконсультироваться у врача.

    http://cardiogid.ru/gipertoniya/kak-lechit-v-domashnih-usloviyah-bystro.html

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *