Повышенное сердечное давление что принять

Сердечное давление и как его понизить

Артериальное давление характеризуется двумя показателями – систолическим АД и диастолическим. Первый фиксируется в момент сокращения сердца, второй – в момент расслабления. В народе принято называть систолическое давление верхним, диастолическое – нижним. У диастолического есть еще одно название – «сердечное», но используют его исключительно в быту, но не в медицине.

Бывают случаи, когда повышается только диастолическое АД, а систолическое остается нормальным. Сердечное давление считается высоким, если его значение достигает 90 мм рт. столба и более. Разница между верхним и нижним называется пульсовым давлением. В норме оно должно составлять от 30 до 40 мм ртутного столба.

Диастолическое давление зависит, как правило, от состояния мелких сосудов (артерий). Если с ними что-то не в порядке, не исключено, что нижнее АД будет высоким, а это повод обратиться к врачу.

Причины повышения

Сердечное давление повышается по разным причинам, среди которых:

  • Заболевания миокарда. Высокое нижнее давление может быть связано с ухудшением сократительной функции левого желудочка, что случается при таких заболеваниях, как инфаркт, миокардит, миокардиосклероз. Если нарушается венозный отток крови к сердцу, это отрицательно влияет на работу сердечной мышцы. В результате повышается только сердечное давление, систолическое при этом остается нормальным, поскольку выброс крови из сердца не меняется.
  • Болезни щитовидной железы.
  • Патологии почек нередко сопровождаются подъемом нижнего давления. Это связано с тем, что при заболеваниях почек кровоток в них уменьшается, а это приводит к усиленному выделению биоактивного вещества (ренина), которое повышает тонус периферических сосудов. Таким образом, сопротивление стенок артерий растет, а с ним и сердечное давление.
  • Заболевания позвоночника.
  • Ожирение.
  • Прием некоторых лекарственных препаратов.

Оно зависит от причин повышения диастолического АД. После того как установят заболевание, ставшее причиной роста нижнего давления, лечащий врач определит, какое лечение будет оптимально. Чаще всего снижают АД с помощью препаратов. Если медикаменты не помогают, при этом есть риск развития тяжелых осложнений, показана хирургическая операция (коррекция аномалий сосудов, замена клапана аорты и другие).

В некоторых случаях причину повышения нижнего АД определить не удается. Тогда назначается симптоматическое лечение, цель которого – снизить давление.

При высоком давлении необходим полноценный отдых: спать желательно не только ночью, но и в дневное время. Тихий час можно заменить прогулкой в тихом месте, во время которой желательно расслабиться и отключиться от повседневных забот. Если есть возможность, было бы неплохо немного вздремнуть во время обеденного перерыва – минут 10-15.

Занятия физической культурой могут быть полезны при заболеваниях сердца и сосудов, но они должны проходить только по согласованию с лечащим врачом.

Диета должна быть составлена таким образом, чтобы продукты включали важные для работы сердца витамины и минералы. Кардиологи обычно рекомендуют молочно-растительную пищу. И, конечно, важно снизить вес, если имеются лишние килограммы, и поддерживать его в норме.

Основные правила питания выглядят следующим образом:

  • В рацион нужно включать больше ягод, овощей, фруктов, зелени.
  • Обязательно должны быть на столе нежирные молочные продукты, нежирные рыба и мясо.
  • Очень полезны злаки: зерновой хлеб или хлеб из муки грубого помола, каши, особенно гречневая, овсяная, рисовая.
  • Соль можно оставить, но необходимо снизить ее потребление.
  • От копченостей, соленого, острого, сдобного, сладкого и жирного лучше отказаться или есть в минимальных количествах.
  • Снизить употребление чая и кофе, исключить алкоголь и газировки.

Медикаментозное лечение

При высоком сердечном давлении не обойтись без приема медикаментов. Чтобы снизить АД назначают препараты нескольких групп, иногда в комбинации.

  1. Мочегонные средства. Диуретики снижают давление за счет выведения из организма лишней жидкости. При гипертензии чаще всего назначают препараты группы тиазидов (Индапамид, Дихлотиазид).
  2. Бета-блокаторы блокируют выработку адреналина и снижают таким образом нагрузку на сердце (Тенормин, Нормодин, Сектрал).
  3. Ингибиторы АФП блокируют выработку почечного фермента, который способствует сужению сосудов (Каптоприл, Эналаприл).
  4. Антагонисты кальция, или блокаторы кальциевых каналов, препятствуют поступлению кальция в клетки сосудистых стенок и сердца. Таким образом они расширяют сосуды и облегчают сердцу работу. К ним относятся Верапамил, Нифедипин и другие.

Другие способы

Что делать, если нижнее давление неожиданно повысилось, а под рукою нет лекарств? В домашних условиях можно воспользоваться льдом. Больному нужно лечь головой вниз, а его помощник должен обложить область шеи сзади льдом. Стараться держать холод как можно дольше. Чаще всего этот способ помогает снизить сердечное давление, но если оно осталось высоким, нужно обязательно вызвать скорую помощь.

Для снижения сердечного давления в домашних условиях можно воспользоваться народными методами. Хорошо помогает настойка из кедровых шишек. Потребуется пол-литра водки, четыре небольшие шишки, чайная ложка валерианы (настойка) и пять столовых ложек сахара. Компоненты соединить и настаивать в темноте около двух недель. Принимать готовую настойку нужно каждый день на ночь. Дозировка – одна столовая ложка.

Чем опасно высокое сердечное давление

При повышенном давлении человек жалуется на плохое самочувствие. Он испытывает недомогание, головную боль, головокружение, слабость. Но главная опасность заключается в том, что высок риск развития инсультов, инфарктов. Если диастолическое давление выше нормы всего на 5 мм рт. ст., вероятность инфаркта увеличивается на 20 %, инсульта – на 30 %. Если нижнее АД достигло 105 мм, то риск инфаркта возрастает в пять, а инсульта – в десять раз.

Если АД постоянно повышено, это отрицательно сказывается на миокарде, сосудах, на работе почек и мозга:

  • В сердечной мышце начинают происходить патологические изменения. Левый желудочек увеличивается в размерах, в результате нарушается кровообращение и сердечный ритм. Сердечная мышца получает недостаточно крови, а значит, и кислорода, возникает риск ишемии.
  • От повышенного давления страдают и сосуды: развивается атеросклероз, повреждаются сосудистые стенки. Поражаются артерии всех калибров – не только крупные, но и средние и мелкие.
  • Сказывается высокое давление и на почках: может развиться нефропатия или еще более тяжелое состояние – почечная недостаточность.
  • Гипертензия приводит к нарушению мозгового кровообращению и таким патологиям, как инсульт, повышение внутричерепного давления, ишемические атаки, отек мозга.
  • Еще один орган, который становится мишенью при высоком АД, – это глаза. Происходят изменения в мелких сосудах сетчатки. Стенки артерий утолщаются. Происходят кровоизлияния в сетчатку, наступает слепота.

Если игнорировать повышенное нижнее давление при нормальном верхнем, в перспективе могут развиться следующие патологии:

  • Сердечная недостаточность с нарушением кровообращения, застойными явлениями и кислородным голоданием.
  • Сердечные аритмии.
  • Ухудшение работы почек или полный отказ.
  • Инфаркт миокарда.
  • Инсульт.

Заключение

Принято считать, что высокое АД – это, в первую очередь, повышенное систолическое. Но бывают случаи, когда верхнее давление нормальное, а нижнее повышено. Важно помнить, что такие показатели свидетельствуют о поражении сосудов, и бездействие может привести к тяжелым последствиям.

http://serdec.ru/prochee/serdechnoe-davlenie-kak-ponizit

Высокое сердечное давление — причины и лечение

Гипертония считается патологическим состоянием, которое сопровождается повышением АД (артериального давления) к показателям выше 140/90 мм. рт. ст. Если возрастание цифр на тонометре довольно стойкое, значит развивается гипертензия. Давление определяют 2 показателя: систолическое и диастолическое, сердечное АД (верхнее и нижнее соответственно).

Систолой называют сокращение желудочков сердца, диастолой – момент абсолютного расслабления миокарда. Диастолический показатель зависит от тонуса сосудов. Рассмотрим, что собой представляет высокое сердечное давление, причины и лечение этого состояния. Прочтение статьи поможет правильно себя вести при повышенном АД, вы узнаете, что делать если, повышенное сердечное давление, какие лекарства принимать, как не навредить организму.

Повышенное сердечное давление: что это такое

Сердечное давление считается основным показателем функционального состояния сердечно-сосудистой системы, а также всего организма. В разных типах сосудов скорость движения крови отличается. Поэтому показатели давления тоже будут отличаться на разных участках кровяного тока.

Сердечное давление принято делить на нижеуказанные виды:

  • капиллярное;
  • артериальное;
  • внутрисердечное;
  • венозное.

Показатели артериального давления являются наиболее важными, так как их изменения говорят о развивающихся патологических состояниях, процессах.

Сокращение сердца выталкивает кровь из желудочков в артериальное русло. Именно в этот момент тонометр показывает пиковое значение АД (в устье аорты). При движении по сосудам большого круга кровообращения, отмечается постепенное падение скорости кровотока. При этом снижается давление на стенки сосудов.

На показатели артериального давления при замере влияют такие факторы:

  • объем сердечного выброса (минутный);
  • сила сокращения миокарда;
  • сопротивление сосудов. Этот показатель зависит от наличия отложений на стенках, упругости стенок, шириной их просвета.

Тонометр показывает верхнее (систолическое), нижнее (диастолическое) давление. Нормальным считается АД 120/80 мм. рт. ст. Отклонение показателей на 10 делений в любую из сторон является нормой. Если же тонометр показывает 140/90 мм. рт. ст. или выше, нужно обращаться к кардиологу.

Почему повышается сердечное давление — причины

Причин, по которым повышено сердечное давление, много. Специалисты различают первичное, вторичное увеличение АД.

Симптоматическим называют повышение показателей тонометра, которое спровоцировано патологическими процессами. Рост артериального давления отмечают при таких болезнях:

  • стеноз аорты;
  • поражения головного мозга;
  • клапанная недостаточность;
  • хронические поражения почек;
  • тромбозы, тромбоэмболии;
  • эндокринные нарушения (тиреотоксикоз).

Симптоматическую гипертензию врачи зачастую фиксируют при патологиях сердечно-сосудистой системы. Чаще всего такое состояние указывает на сбои в функционировании левого желудочка.

Развитию первичной артериальной гипертензии способствуют нижеприведенные факторы:

  • злоупотребление алкогольными напитками;
  • лишний вес;
  • хронический стресс (сильный);
  • недостаточная физическая активность;
  • наследственная предрасположенность;
  • курение;
  • умственные перегрузки.

Довольно часто жалобы на повышение артериального давления поступают от женщин во время менопаузы, у пожилых людей.

Повышение АД наблюдается и у абсолютно здоровых людей. В этом случае его провоцируют стрессы, физические нагрузки. Функциональное повышение АД не доходит до критических показателей, а после устранения провоцирующего фактора возвращаются к норме. Медикаментозное лечение в данной ситуации не требуется.

При систематическом психоэмоциональном напряжении, которое проявляется у людей, занимающихся умственным трудом, работающих в сфере обслуживания, возрастает вероятность развития гипертонической болезни.

Повышение показателя диастолического АД

Специалисты установили определенные отличия в факторах, провоцирующих повышение показателей верхнего и нижнего давления. Учеными установлена связь увеличения диастолического АД с наследственностью, плохим питанием, наличием вредных привычек, недостаточной физической активностью, ВСД. Часто эти изменения не сопровождаются повышением систолического давления.

В остальных случаях рост диастолического показателя связан с патологиями почек, сбоями в эндокринной регуляции, болезнями опорно-двигательного аппарата. Повышение нижнего показателя тонометра опасно скоплением отложений внутри сосудов (на их стенках). При этом растет вероятность развития ишемических осложнений.

Чем опасно высокое сердечное давление

Если человек постоянно страдает от высокого АД, он должен знать, чем и как снизить сердечное давление, ведь такое состояние не является безопасным. Повышение артериального давления негативно сказывается на функционировании организма.

Врачи отмечают негативное воздействие такого состояния на сердечную мышцу. При повышенном давлении в ней происходят серьезные изменения. Чаще патология проявляется в области миокарда левого желудочка (данный участок сердца увеличивается в размерах). При этом орган получает недостаточно крови, что опасно развитием ишемии.

Из-за повышения показателей артериального давления развивается атеросклероз. При этой патологии поражены стенки крупных сосудов (артерии, вены), мелких капилляров. При этой болезни врачи часто диагностируют поражение почек (нефропатия, почечная недостаточность).

От высокого давления также страдает мозг. Гипертензия может выступать в роли провокатора инсульта, ишемии.

Также гипертония негативно сказывается на органах зрения (глазах). При высоком АД утолщаются сосуды. Эта патология сопровождается кровоизлияниями внутри сетчатки, что грозит слепотой.

Важно: Опасным считается повышение давления на ранних сроках беременности. Сильное сужение сосудов является причиной недостаточного попадания кислорода, полезных веществ к ребенку. Возможно замедление физиологического роста плода. Сильное повышение АД может спровоцировать самопроизвольный выкидыш.

Повышение АД сопровождается нижеуказанными симптомами:

  • тошнота;
  • боли сердца;
  • учащенное сердцебиение;
  • аритмия;
  • пульсация сонной артерии или крупных артерий;
  • головные боли различной интенсивности;
  • отеки;
  • повышенное потоотделение.

Диагностика

Если часто беспокоят какие-либо из перечисленных выше симптомов, следует обратиться к кардиологу. Врач обязательно направит пациента на комплексное обследование. Оно включает следующие диагностические мероприятия:

  • ЭКГ.
  • Кровь (общий анализ).
  • УЗИ сердца.
  • Кровь (биохимический анализ).

Может проводиться суточный мониторинг давления, деятельности сердечной мышцы. Если врач предполагает наличие эндокринной этиологии гипертонии, пациента направляют на исследование гормонального фона.

Понизить сердечное давление можно разными способами (изменение образа жизни, прием медикаментов). Метод лечения патологического состояния зависит от причины, которая его спровоцировала. При неэффективности медикаментозной терапии, проводят хирургическую операцию (замена клапана аорты, коррекция аномалии сосудов).

Важно: Своевременное обращение к врачу ускорит выздоровление, предотвратит развитие опасных последствий в виде инсульта, инфаркта.

Медикаментозная терапия

Если беспокоит повышенное артериальное давление, потребуется применение лекарств. Для стабилизации состояния врачи назначают препараты из разных групп. Это могут быть:

  1. Мочегонные препараты («Дихлотиазид», «Индапамид»). Уменьшению давления способствуют диуретики посредством выведения лишней жидкости из организма.
  2. Ингибиторы АПФ («Эналаприл», «Каптоприл»). Их действие представлено блокировкой продуцирования почечного фермента, проявляющего сосудосуживающий эффект.
  3. Бета-блокаторы («Сектрал», «Нормодин», «Метопрололл», «Тенормин»). Под их воздействием отмечается блокировка продуцирования адреналина. При этом понижается нагрузка на сердце.
  4. Антагонисты кальция («Нифедипин», «Верапамил»). Под воздействием препаратов этой группы закрывается доступ кальция к клеткам сосудистых стенок, сердца. При этом наблюдается расширение сосудов, облегчается работа сердечной мышцы.

Снижение АД народными методами

Если артериальное давление подскочило, а таблеток рядом нет, используйте подручные средства. Отличным средством, которое можно применить в домашних условиях, считается лед. Человек, страдающий от симптомов гипертензии должен лечь головой вниз. Ему на зону шеи (сзади) нужно положить холод, который следует выдерживать очень долго. Такой метод обычно хорошо понижает АД. Если это не произошло, вызывайте скорую помощь.

Из народных методов помогают понизить давление такие средства:

  • настойка из шишек кедра;
  • свежевыжатый сок свеклы;
  • чеснок;
  • имбирь.

Средства народной медицины могут использоваться для лечения, профилактики гипертензии.

Профилактика, рекомендации по питанию

Если беспокоит высокое сердечное давление, врачи рекомендуют принимать назначенные лекарства, а также следить за режимом, питанием. Люди, страдающие гипертонией, нуждаются в полноценном отдыхе. Им лучше спать ночью и днем.

Также дневной тихий час можно заменить прогулкой по тихому месту, чтобы расслабиться, забыть обо всех заботах. Если имеются болезни сердца, сосудов, можно заниматься физической культурой, но упражнения должны быть полезны и согласованы с врачом.

Нужно следить за питанием. В рацион стоит включить продукты, насыщенные важными для работы сердца витаминами, минералами, такими как магний и калий. Предпочтение отдавайте молочной, растительной пище. При наличии лишнего веса, убирайте его, чтобы улучшить состояние сосудов, снизить нагрузку на сердечную мышцу.

Чтобы состояние больного стабилизировалось достаточно соблюдать правила питания при гипертонии:

  1. Наличие в меню зелени, овощей, ягод, фруктов.
  2. Включение в ежедневное меню злаков (каши, хлеб зерновой, хлеб из муки грубого помола);
  3. Употребление молочных продуктов (нежирных).
  4. Снижение количества потребляемой соли.
  5. Употребление нежирного мяса, рыбы.
  6. Ограничение потребление кофе, чая.
  7. Отказ от газировок, алкоголя.
  8. Запрет на жирные, острые, соленые, копченые продукты, блюда.
  9. Исключение сладкого, сдобы.
  10. Пить достаточное количество воды (1,5 – 2 л).

Чтобы не страдать от тяжелых последствий нужно вовремя диагностировать гипертензию, лечить ее медикаментозно, следить за режимом, питанием.


http://davlenienorm.com/gipertoniya/vysokoe-serdechnoe-davlenie-prichiny-i-lechenie.html

Повышенное сердечное давление

Диагноза “высокое сердечное давление” в медицинской терминологии не существует. Но словосочетание активно используется в обиходе. Описываемое им патологическое явление характеризуется повышенным артериальным давлением.

Причины, вызывающие такое состояние, отличаются разнообразием и провоцируют развитие серьезных недугов, способных привести к необратимым последствиям.

Общие сведения

Высокие показатели давления встречаются довольно часто как мужчин, так и у женщин, особенно в возрасте после 40-45 лет. Причем первые более подвержены таким отклонениям.

Начальные признаки патологии проявляются незначительным изменением состояния человека, сопровождающимся нарушением сна, общей слабостью, приливами крови, быстрой утомляемостью и даже головокружением.

Чаще всего на такие проявления просто не обращают внимания, объясняя их переутомлением, тогда как они вызваны нарушением мозгового кровообращения.

Игнорирование первых признаков повышенного давления становится предпосылкой развития серьезных заболеваний сердца и сосудов – инфаркта миокарда и инсульта.

Как измеряется

При определении артериального давления учитываются два его значения: систолическое (верхнее) и диастолическое (нижнее). При нормальном верхнем (120) происходит сжатие желудочков сердца, в результате чего кровь поступает в сосуды. Следствием этого становится создание в них давления.

Диастолическое, которое поддерживается в сосудах при расслаблении сердечной мышцы, создается в процессе сокращения артерий, снабжающих кровью органы и ткани. Величина нижнего (сердечного) давления зависит от частоты сокращений сердца и общего объема крови. В норме составляет не более 80 единиц.

Превышение допустимых показателей нормы (120/80) указывает на гипертонию и артериальную гипертензию.

Причины патологии

Среди факторов, провоцирующих повышение значения:

  1. Заболевания, связанные с патологиями сердечной и сосудистой системы. Высокое нижнее сердечное давление, как правило, наблюдается при дисфункции левого желудочка. Это характерно для миокардита, миокардиосклероза и инфаркта миокарда. Следует отметить, что нарушение процесса поступления кровотока к сердцу вызывает повышение диастолического давления. Такая ситуация может наблюдаться при нормальном верхнем (систолическом) давлении.
  2. Заболевания других органов, среди которых наиболее распространенными являются почечная недостаточность, дисфункция щитовидной железы.
  3. Ожирение – причина причин всех серьезных заболеваний, связанных с сердцем и сосудами. Оно, конечно, способствует отклонениям от нормы.
  4. Генетическую предрасположенность, а также стрессовые ситуации и последствия излишне эмоционального восприятия жизненных проблем.

Возникновение повышенного артериального давления может наблюдаться и у здоровых людей. Физические и умственные нагрузки, переживания способны спровоцировать такие отклонения. Но кратковременные колебания не несут угрозу жизни.

Другие причины

Кроме серьезных патологий, сердечное давление могут повышать такие факторы:

  1. Употребления большого количества продуктов, содержащих жирные кислоты, которые содержатся преимущественно в жирах животного происхождения, пальмовом и кокосовом масле. Неумеренное потребление колбасных изделий, сыра, выпечки, сладостей чревато появлением лишних килограммов, что негативно воздействует на сосуды и сердце и сказывается на давлении.
  2. Чрезмерное употребление соли в значительной мере ухудшает состояние сосудов, они утрачивают эластичность.
  3. Злоупотребление спиртными напитками – частый спутник повышенного кровяного давления.
  4. Отсутствие физической активности и, наоборот, ее превышение зачастую становятся факторами, способными спровоцировать высокое давление.
  5. Скрытым врагом сосудов сердца становится курение, которое является причиной сужения сосудов, образования на их стенках осадка, препятствующего свободному кровотоку. Результат – превышение нормальных показателей давления.

Фактором риска является пожилой возраст, он становится предпосылкой для заболевания. При беременности у женщин также могут наблюдаться отклонения от нормы.

Нередки случаи, когда повышенное давление не сопровождается ярко выраженной симптоматикой. Это создает особую степень риска для жизни пациента.

В большинстве случаев клиническое течение патологии сопровождается следующими проявлениями:

  • ощущением тревожности;
  • интенсивной головной болью;
  • нарушением сердечного ритма;
  • тошнотой;
  • высокой частотой пульса;
  • головокружением;
  • приливами;
  • ознобом;
  • излишней потливостью;
  • зябкостью рук и ног.

Среди более поздних симптомов наблюдается отечность, трудности с дыханием. Причем если одышка раньше возникала исключительно вследствие тяжелой физической нагрузки, то в дальнейшем она присутствует даже в спокойном состоянии.

Методы лечения

Обнаружение значений 130/90 становится показанием для уравновешивания физического и эмоционального состояния.

Дальнейшее повышение показателей (150/95) указывает на необходимость немедленно обратиться за врачебной помощью.

Лекарственная терапия

Исходя из состояния пациента, назначается курс лечения, включающий:

  • мочегонные препараты, способствующие выведению из организма лишней жидкости;
  • лекарства, нормализующие частоту сердечного ритма;
  • седативные средства.

С целью устранения болевого синдрома в области сердца предпочтение отдается Корвалолу, Валидолу и Корвалменту.

Состояние, сопровождающееся стойким повышением показателей, предполагает использование следующих медикаментозных препаратов:

  1. Диуретиков – Верошпирона, Триамтерена, Хлорталидона;
  2. Ингибиторов фермента АПФ (это Квинаприл, Каптоприл, Лизорил);
  3. Антагонисты кальция – Нифедипин, Верапамил, Кардил;
  4. Бета-адреноблокаторов, таких как Атенолол, Бетаксолол, Талинолол;
  5. Блокаторов рецепторов ангиотензина II (это Ирбесартан, Телмисартан, Валсартан).

Терапевтический курс начинается с использования одного из препаратов перечисленных групп. Дозировку вначале назначают минимальную. Постепенно ее увеличивают.

По мере необходимости врач может рекомендовать одновременное использование 2-3 видов препаратов из разных лекарственных групп.

В зависимости от состояния пациента используются средства, помогающие быстро сбить давление. У них кратковременный эффект, это первая помощь. Если давление повышается часто, врач назначает препараты длительного воздействия, которые рекомендуется принимать постоянно.

Высокое сердечное давление – это патология, требующая приема не только таблеток, улучшающих состояние сердца и сосудов. Комплексный подход к лечению предусматривает использование успокоительных капель. Хорошо зарекомендовали себя такие аптечные средства, как настойка валерианы и пустырника.

Снизить давление, которое повысилось вследствие стресса, можно, выпив несколько капель Валокордина с водой.

Что делать, если давление подскочило у беременной женщины? В домашних условиях можно понизить его Метилдопом. Однако часто прибегать к этому методу не рекомендуется. Необходимо обратиться за консультацией к специалисту.

Такой совет следует запомнить всем, у кого появились опасные симптомы, характерные для гипертонии. Принимать любые лекарственные препараты без назначения врача опасно для жизни.

Приведенные в статье медикаменты описаны исключительно с ознакомительной целью. Только врач может выбрать необходимую дозу и продолжительность курса терапии.

Другие методы

В качестве дополнения к терапевтическому курсу можно использовать рецепты народной медицины. В них применяются веками проверенные лекарственные травы, способные совместно с лекарствами снизить высокое давлении и поддерживать его в норме.

С этой целью готовятся настои и отвары из ромашки аптечной, мяты перечной, тысячелистника, пустырника, цветков боярышника.

Использовать настои и отвары, равно как и лекарственные препараты, следует строго по назначению специалиста.

Эффективные средства

Облегчить состояние при высоком артериальном давлении удается с помощью яблочного уксуса. Для этого ватные диски смачивают в растворе уксуса и прикладывают к вискам.

На затылок можно поставить горчичники.

Эти методы хороши для получения временного эффекта, но они не могут заменить терапию, которая ставит во главу угла не только снятие симптомов, но и, что главное, устранение первопричины патологии.

Влияние некоторых продуктов на уровень давления

Кроме коррекции питания, предполагающей соблюдение диеты и уменьшение количества соли в рационе, нормализации давления способствует большое количество простых, но исключительно полезных продуктов. Это:

  • лимон;
  • чеснок;
  • семечки подсолнуха;
  • фасоль;
  • черноплодная рябина;
  • имбирь;
  • миндаль;
  • жгучий перец;
  • калина;
  • шпинат;
  • бананы;
  • черный шоколад.

Благотворное влияние на уровень давления оказывает употребление свежего сока из свеклы, моркови и огурцов.

Введение в рацион разумного количества упомянутых продуктов дает возможность:

  1. Восполнить в организме недостающее количество магния, калия, натрия, витаминов, макро- и микроэлементов, необходимых для оздоровления сосудов, устранения их хрупкости, восстановления эластичности.
  2. Восстановить правильное функционирование сердечнососудистой системы.
  3. Нормализовать кровоток за счет активного расширения сосудов.
  4. Предупредить вероятность возникновения тромбов и не допустить развития атеросклероза.
  5. Стимулировать питание сердечной мышцы, укрепить сосудистые стенки, исключая их истончение, ломкость.
  6. Противостоять стрессовым ситуациям за счет повышения иммунитета.

Употреблять перечисленные продукты следует постоянно. Однако не следует считать, что они являются полноценной альтернативой терапевтическому курсу с использованием лекарственных препаратов.

Профилактика

Основные методы предупреждения повышения давления включают:

  • регулярное наблюдение за состоянием здоровья;
  • корректировку питания (ограничение жиров, соли, копченостей, маринадов);
  • исключение хлебобулочных и колбасных изделий;
  • избавление от лишнего веса;
  • разумную физическую нагрузку;
  • соблюдение питьевого режима (не более 1,5 л в сутки);
  • отказ от курения и употребления алкоголя;
  • полноценный отдых.

Кроме этого, следует избегать стрессов, которые зачастую являются виновниками резкого подъема давления.

Последствия

Частое появление высоких значений или постоянное их присутствие является серьезной угрозой не только здоровью, но и жизни пациента.

Одной из главных проблем становится значительное увеличение нагрузки на сердце, которая приводит к нарушению кровотока.

Следствием повышенного давления является вероятность возникновения гипертонического криза, способного привести к летальному исходу.

Помимо этого, высокое давление – прямой путь к развитию инфаркта или инсульта.

Менее опасные последствия, но в значительной степени осложняющие жизнь пациента, — это патологические изменения, вызванные нарушением снабжения конечностей кровью и приводящие к ограничению двигательной активности, хромоте, сухорукости.

Нарушение кровотока не лучшим образом сказывается на функционировании головного мозга. Отсутствие адекватного лечения чревато кровоизлияниями в сосудах глаз, что приводит к резкому ухудшению зрения и даже слепоте.

Высокое давление не должно оставаться без внимания. Малейшие его симптомы и признаки – сигнал к обследованию, выявлению причины и проведению терапевтического лечения под наблюдением врача.

http://prososud.ru/veny/visokoye-serdechnoye-davleniye.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *