Несколько дней болит голова в затылке

Болит голова в затылке неделю

Постоянные головные боли в области затылка

Марина Заверова Ученик (42), закрыт 4 года назад

у меня уже около 2-х недель каждый день, постоянно болит сильно голова в области затылка. Не знаю что делать и вообще от чего это тоже не предполагаю. Раз в 2 дня пью таблетку от головы, чтобы заглушить боль. От чего может так болеть голова. И как избавиться от этого. Живу в маленьком городе, врачи у нас никуда не годяться. Говорят что давление. Против давления таблетки выписали. Но я не думаю что это давление. Подскажите.

Ольга Павлова Оракул (70464) 4 года назад

Дорогая Марина! Головная боль это такая сложная вещь, советов море, но ничего не помогает.

Тебе конечно обязательно нужно в момент боли проконтролировать давление. Если оно повышенное, то есть выше, чем 135/85, то наверняка причина в этом. Тогда тебе просто повезло. Надо контролировать давление, снижать его лекарствами и не допускать повышения. Для начала можно даже просто принимать настойку пустырника и легкие мочегонные, например настой толокнянки на ночь. Для разжижения крови — утром одну таблетку Тромбоасс. 50мг и курс панангина, таблетки.

Но если давление нормальное или пониженное, о. тогда долгая песня. Надо искать свои пути. Вот, почитай здесь и попробуй понять, какая именно у тебя боль. http://www.polismed.ru/cefalgia-post001.html Посмотри состав таблетки, которая тебе помогает, есть ли в ней кофеин? Если есть, то нужно пытаться поднимать себе давление. Например пить крепкий чай, черный или зеленый. Принимать настойку жень-шеня, китайского лимонника. Есть такая штука, аппликатор Кузнецова. http://dolgoletie-bee.ru/catalogue/20/187/195/ Можно прикладывать или привязывать его к голове, туго привязать шарфом и потерпеть пару минут. Потом отпустить. Потом повторить так несколько раз. Не сможешь купить иппликатор, просто стяни голову шерстяным шарфом, потом отпусти. Могут помочь отвлекающие или разогревающие мази или жидкости: вьетнамский бальзам ( разогревает) Меновазин ( холодит) Намазать ими, либо одним, либо другим, затылок, лоб, виски и даже уши. Уши особенно растереть сильно. Посмотри, подходит ли это для тебя. Может помочь теплый душ на макушку или горячая ножная ванночка для ног.

Помассируй голову руками или массажной щеткой. Полежи в тишине и темноте ( если есть возможность) послушай тихую музыку. Может помочь даже стакан очень горячего чая, очень сладкого и крепкого, с мятой и медом. Надо искать. Если у тебя головные боли напряжения — то отдельно поищи о них в интернете, постарайся не допускать причины возникновения, стрессы всякие.

Александр Высший разум (131420) 4 года назад

Думать мало, измеряй давление.

chapenkov11 Мыслитель (9283) 4 года назад

Меряйте давление. Добивайтесь направления в обл. больницу к неврологу.

Mark Flemeng Мудрец (13211) 4 года назад

Возможно конечно что это низкое давление

но еще это может быть из за нагрузки на глаза

так как на затылочных долях мозга находится центр зрения

сильные раздражители глаз:

— бумажная работа или чтение с мелким шрифтом

— другие раздражители глаз

также не исключена инфекция!

Татьяна Исаева Искусственный Интеллект (271481) 4 года назад

Так давление измерять надо! Боли в затылке чаще всего бывают от повышенного давления.

Алена Алена Гуру (3037) 4 года назад

Не затягивайте с походом к врачу, а вообще нелохо бы сделать томографию.

Источник: личный опыт

потапыч Профи (957) 4 года назад

может быть мигрень.

Слава Кузнецов Знаток (375) 11 месяцев назад

Я вас понимаю. вот к примеру я нашел здесь нужного мне специалиста и получил ответы на свои вопросы, которые так долго мучали: http://docdoc.ru/?pid=5661

Почему несколько дней подряд болит голова в области затылка

Простой, но эффективный способ избавиться от затылочной головной боли или шейной! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют метод Елены Малышевой в борьбе с такими болями. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Из-за значительного перерастяжения стенок сосудов внутри черепной коробки нарастают пульсирующего характера болевые ощущения в затылке. Характерно подобное явление для мигренозных или гипертензионных состояний, а также для гипотоний. Когда несколько суток подряд болит голова — это свидетельствует об отеке сосудистых стенок. Продолжительный веноспазм приводит к гипоксии органа. Поэтому происходит присоединение тошноты, головокружения.

Значительное расслабление вен тоже сопровождаются болевыми ощущениями в голове, ноющего характера в районе лба. Может сопровождаться отеком оболочек носа и вен. Часто возникают боли в затылочной части. Усиливаются при наклонах тела вперед, в горизонтальном положении, перенапряжении мышц живота.

Если головную боль спровоцировало повышение внутричерепного давления, то цефалгию сопровождает рвота, шум и звон в ушах, сонливость, возникают боли в затылке — нарастает гипоксия тканей.

Отдельные патологии, сопровождающиеся болями в голове:

  1. Мигрень. Встречается среди различных возраст групп — от детей до старшей возрастной категории. Продолжается от нескольких часов до многих суток. При мигренозной боли, внезапно развившейся ночью, беспокоит глазница или выше. Сопровождается отеком слизистой носа и слезоотделением.
  2. Головная боль от перенапряжения. При перенапряжении мышц плечевого пояса появляются неприятные ощущения в области висков и затылка. Тошноты и неудержимой рвоты, как правило, не наблюдается.
  3. Артериит. Появление субфебрилитета с ограничением движений в шее. Одна- или двусторонняя боль может сопровождаться потерей зрения. Важно как можно быстрее провести диагностику и назначить тактику лечения, которая будет продолжаться до трех лет.
  4. Доброкачественная ВЧГ наблюдается у женщин с высокой массой тела до 40 лет. Без неврологической симптоматики.
  5. Невралгия нерва тройничного. Боль пульсирует и стреляет, односторонняя, захватывает нижнюю или верхнюю челюсть, иррадиирует в ухо, при этом продолжается не один день.
  6. Абсцессы. Воспалительные гнойные процессы различной локализации внутри черепа, сопровождающиеся образованием свища, будут сочетаться с головными болями. Исчезают по мере выздоровления. Могут добавляться эпи приступы, расстройство слуха, обоняния и вкуса, нарушение координации движений.
  7. Аденовирусные инфекции. Ноющая, звенящая боль на фоне симптомов интоксикации и воспаления — высокой температуры, слабости, отсутствии аппетита, затрудненности носового дыхания.
  8. Аденоидит. Значительное увеличение глоточной миндалины в раннем возрасте. Головные длительные боли, так как затруднен лимфо- и кровоотток из черепа по причине застойных процессов в области носа.
  9. Аденома гипофиза. Выраженные боли в районе лба, висков и позади глазницы, спровоцированные давлением опухолевой ткани на турецкое седло, не сочетаются с рвотой, не купируются анальгетиками.
  10. Аневризмы сосудов мозга. Кровоизлияния под оболочками полушарий мозга без какой-либо предварительной симптоматики. Боль развивается внезапно, распространяется на всю голову. Наличие тошноты, рвоты, потери сознания.
  11. Анемии — головные боли постоянного характера, выраженная слабость, головокружение, одышка.

Специалист на основании сбора анамнеза и жалоб, когда несколько дней подряд болит голова, объективно выставляет предварительный диагноз, подтвердить который призваны дополнительные исследования:

  • рентгенография шейной области для исключения остеохондроза и грыж;
  • МРТ сосудов головы — исключить патологию органов кровообращения;
  • анализы крови — общий и биохимический;
  • анализы для установления гормонального фона;
  • гинекологическое исследование.

Только комплексное медицинское обследование способно полностью раскрыть картину состояния здоровья человека для назначения специалистом правильной тактики лечения.

4 Применяемое лечение

Всесторонняя диагностика позволяет достоверно установить первопричину болей в голове на протяжении всего дня либо тревожащую человека несколько дней. Универсального средства не существует. Различные причины устраняются специально направленными средствами.

При синдроме позвоночной артерии специалистами назначаются сосудорасширяющие средства.

Диуретики — при повышении внутричерепного давления. При длительных стрессовых ситуациях — строго дозированные успокоительные препараты. При обострении шейного остеохондроза на помощь придут нестероидные противовоспалительные лекарства и физиопроцедуры.

Мигренозные боли попадают под воздействие группы препаратов, влияющих на серотониновые рецепторы мозга (Сумамигрен, Зомиг, Амигрен).

Длительность и кратность приема лекарственных средств определяется только специалистом. Не следует заниматься самолечением.

5 Что предпринять при приступе?

Прежде всего следует измерить тонометром уровень артериального индивидуального давления. Если цифры получились повышенными — принять гипотензивное средство, прописанное врачом.

Если пару дней болит голова, можно предпринять следующие действия:

  • приложить к участку головы, где фиксируются болевые ощущения, полотенце, смоченное в водном растворе лаванды или мяты;
  • выпить ромашковый чай;
  • самомассаж по линиям от макушки к шее, ото лба к затылку, поглаживание висков, от темечка к ушам — помогают успокоить боль;
  • почаще гулять спокойным шагом на свежем воздухе, проветривать помещение;
  • скорректировать рацион питания — удалить из него шоколад, кофе, алкогольные напитки, острые блюда, специи, сыр.

Большинство людей предпочитают бороться с болями в голове самостоятельно, но если приступ длится несколько дней, а средства не купируют, без помощи специалиста не обойтись, так как такие симптомы могут говорить о серьезных изменениях в организме.

Вам все еще кажется, что победить затылочную головную боль тяжело?

  • Вас мучают приступы затылочной головной боли
  • Бьет кувалдой по затылку или тянет мышцы шеи
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Длительная головная боль: основные причины

Редко можно встретить человека, которого не беспокоят периодические головные боли. В медицине нормой считается, если цефалгия встречается у человека до 2 раз в неделю, при этом боль не сопровождается опасными признаками, которые описаны ниже, а также не является интенсивной и длительной. Но иногда пациенты жалуются на длительную головную боль. В чем причина такого явления, какую боль считают длительной и что делать, если долго болит голова.

Причины и виды длительной головной боли

Практически не существует заболевания, которые не могут сопровождаться головной болью, но если у большинства таких патологий она является лишь одним из немногих симптомов, то у некоторых цефалгия выступает на первый план и более всего беспокоит человека.

Все разновидности боли головы можно разделить на первичные (мигрень, головная боль напряжения, хорнтоновская боль) и вторичные, когда причина известна, например, при артериальной гипертонии. при заболеваниях шейного позвоночника, при инфекциях ЦНС и пр.

Длительная головная боль способствует не только дискомфорту у человека, но и значительное снижение его работоспособности и качества жизни

Само вещество головного мозга болеть не может, так как в нем не существует болевых рецепторов. Если вы ощущаете цефалгию, то она связана с раздражением таких структур, как сосуды мозга, его оболочки, надкостница черепа, мышцы и связки головы, кожа и подкожная жировая клетчатка. В зависимости от этого выделяют несколько разновидностей головной боли:

  1. Сосудистая, которая вызвана патологическими изменениями сосудистых образований мозга. В эту группу можно отнести боль при гипертонической болезни и гипотонии. церебральном атеросклерозе, шейном остеохондрозе, а также мигрень.
  2. Напряжения, когда болезненность возникает в связи с перенапряжением мышц скальпа, например, первичная головная боль напряжения.
  3. Невралгическая. когда боль возникает при поражении отдельных черепно-мозговых нервов, например, невралгия затылочного и тройничного нерва.
  4. Ликвородинамическая – это боль, которая возникает при нарушении нормальной циркуляции спинномозговой жидкости внутри черепа. Может встречаться, как при повышении, так и снижении внутричерепного давления. Например, идиопатическая внутричерепная гипертензия, гидроцефалия. новообразования и воспалительные поражения мозга, черепно-мозговые травмы.
  5. Инфекционно-токсическая – это головная боль, которая сопровождает интоксикации и инфекции организма. Причиной ее появления являются продукты жизнедеятельности патологических микроорганизмов, вещества, которые образуются при распаде клеток. Ярким примером такой боли является цефалгия при гриппе и других ОРВИ.

Важно запомнить, что редко встречается головная боль какого-то одного вида, как правило, любая цефалгия развивается по смешанному механизму.

Итак, с причинами боли головы разобрались, теперь нужно выяснить, какую же боль считают длительной. Вообще цефалгия бывает по времени очень разнообразной – от секунды до пары дней и даже на протяжении недель. Головную боль можно назвать длительной, если она не прекращается на протяжении 4 часов.

Ниже рассмотрены самые частые причины длительной цефалгии.

Видео о самых распространенных причинах длительной головной боли:

Головная боль. Мигрень. Внутричерепное давление

http://headnothurt.ru/bolit-golova-v-zatylke/bolit-golova-v-zatylke-nedelju.html

3 Дня болит голова в затылке

Почему несколько дней подряд болит голова в области затылка

Простой, но эффективный способ избавиться от затылочной головной боли или шейной! Результат не заставит себя ждать! Наши читатели подтвердили, что успешно используют метод Елены Малышевой в борьбе с такими болями. Внимательно изучив его мы решили поделиться с вами.

Из-за значительного перерастяжения стенок сосудов внутри черепной коробки нарастают пульсирующего характера болевые ощущения в затылке. Характерно подобное явление для мигренозных или гипертензионных состояний, а также для гипотоний. Когда несколько суток подряд болит голова — это свидетельствует об отеке сосудистых стенок. Продолжительный веноспазм приводит к гипоксии органа. Поэтому происходит присоединение тошноты, головокружения.

Значительное расслабление вен тоже сопровождаются болевыми ощущениями в голове, ноющего характера в районе лба. Может сопровождаться отеком оболочек носа и вен. Часто возникают боли в затылочной части. Усиливаются при наклонах тела вперед, в горизонтальном положении, перенапряжении мышц живота.

Если головную боль спровоцировало повышение внутричерепного давления, то цефалгию сопровождает рвота, шум и звон в ушах, сонливость, возникают боли в затылке — нарастает гипоксия тканей.

Отдельные патологии, сопровождающиеся болями в голове:

  1. Мигрень. Встречается среди различных возраст групп — от детей до старшей возрастной категории. Продолжается от нескольких часов до многих суток. При мигренозной боли, внезапно развившейся ночью, беспокоит глазница или выше. Сопровождается отеком слизистой носа и слезоотделением.
  2. Головная боль от перенапряжения. При перенапряжении мышц плечевого пояса появляются неприятные ощущения в области висков и затылка. Тошноты и неудержимой рвоты, как правило, не наблюдается.
  3. Артериит. Появление субфебрилитета с ограничением движений в шее. Одна- или двусторонняя боль может сопровождаться потерей зрения. Важно как можно быстрее провести диагностику и назначить тактику лечения, которая будет продолжаться до трех лет.
  4. Доброкачественная ВЧГ наблюдается у женщин с высокой массой тела до 40 лет. Без неврологической симптоматики.
  5. Невралгия нерва тройничного. Боль пульсирует и стреляет, односторонняя, захватывает нижнюю или верхнюю челюсть, иррадиирует в ухо, при этом продолжается не один день.
  6. Абсцессы. Воспалительные гнойные процессы различной локализации внутри черепа, сопровождающиеся образованием свища, будут сочетаться с головными болями. Исчезают по мере выздоровления. Могут добавляться эпи приступы, расстройство слуха, обоняния и вкуса, нарушение координации движений.
  7. Аденовирусные инфекции. Ноющая, звенящая боль на фоне симптомов интоксикации и воспаления — высокой температуры, слабости, отсутствии аппетита, затрудненности носового дыхания.
  8. Аденоидит. Значительное увеличение глоточной миндалины в раннем возрасте. Головные длительные боли, так как затруднен лимфо- и кровоотток из черепа по причине застойных процессов в области носа.
  9. Аденома гипофиза. Выраженные боли в районе лба, висков и позади глазницы, спровоцированные давлением опухолевой ткани на турецкое седло, не сочетаются с рвотой, не купируются анальгетиками.
  10. Аневризмы сосудов мозга. Кровоизлияния под оболочками полушарий мозга без какой-либо предварительной симптоматики. Боль развивается внезапно, распространяется на всю голову. Наличие тошноты, рвоты, потери сознания.
  11. Анемии — головные боли постоянного характера, выраженная слабость, головокружение, одышка.

Специалист на основании сбора анамнеза и жалоб, когда несколько дней подряд болит голова, объективно выставляет предварительный диагноз, подтвердить который призваны дополнительные исследования:

  • рентгенография шейной области для исключения остеохондроза и грыж;
  • МРТ сосудов головы — исключить патологию органов кровообращения;
  • анализы крови — общий и биохимический;
  • анализы для установления гормонального фона;
  • гинекологическое исследование.

Только комплексное медицинское обследование способно полностью раскрыть картину состояния здоровья человека для назначения специалистом правильной тактики лечения.

4 Применяемое лечение

Всесторонняя диагностика позволяет достоверно установить первопричину болей в голове на протяжении всего дня либо тревожащую человека несколько дней. Универсального средства не существует. Различные причины устраняются специально направленными средствами.

При синдроме позвоночной артерии специалистами назначаются сосудорасширяющие средства.

Диуретики — при повышении внутричерепного давления. При длительных стрессовых ситуациях — строго дозированные успокоительные препараты. При обострении шейного остеохондроза на помощь придут нестероидные противовоспалительные лекарства и физиопроцедуры.

Мигренозные боли попадают под воздействие группы препаратов, влияющих на серотониновые рецепторы мозга (Сумамигрен, Зомиг, Амигрен).

Длительность и кратность приема лекарственных средств определяется только специалистом. Не следует заниматься самолечением.

5 Что предпринять при приступе?

Прежде всего следует измерить тонометром уровень артериального индивидуального давления. Если цифры получились повышенными — принять гипотензивное средство, прописанное врачом.

Если пару дней болит голова, можно предпринять следующие действия:

  • приложить к участку головы, где фиксируются болевые ощущения, полотенце, смоченное в водном растворе лаванды или мяты;
  • выпить ромашковый чай;
  • самомассаж по линиям от макушки к шее, ото лба к затылку, поглаживание висков, от темечка к ушам — помогают успокоить боль;
  • почаще гулять спокойным шагом на свежем воздухе, проветривать помещение;
  • скорректировать рацион питания — удалить из него шоколад, кофе, алкогольные напитки, острые блюда, специи, сыр.

Большинство людей предпочитают бороться с болями в голове самостоятельно, но если приступ длится несколько дней, а средства не купируют, без помощи специалиста не обойтись, так как такие симптомы могут говорить о серьезных изменениях в организме.

Вам все еще кажется, что победить затылочную головную боль тяжело?

  • Вас мучают приступы затылочной головной боли
  • Бьет кувалдой по затылку или тянет мышцы шеи
  • Иногда при головной боли вас тошнит и кружится голова?
  • Все начинает бесить, работать становится невозможно!
  • Выплескиваете свою раздражительность на близких и коллег?

Прекратите это терпеть, вам нельзя больше ждать, затягивая с лечением. Прочитайте, что советует Елена Малышева и узнайте как избавиться от этих проблем.

Третий день болит голова что делать?

жвыпий таблетку если не помогает иди к врачу

сам такой Гуру (4204) 5 лет назад

годков сколько вам — ну именно для вас есть спецтелефон — 03. -там просто ждут вас

ygfnjk Мастер (2084) 5 лет назад

Болит голова? «Переутомился, перенервничал». — подумаете вы. Но нет, работники медицины придерживаются другого мнения. В их профессиональной среде головная боль делится на несколько типов, о них вы уже читали в статье Алексея Никанорова. Самые распространенные: головная боль напряжения и мигрень. О них, о том, как их предупредить и что делать, когда у вас болит голова, я расскажу в этой статье.

Головная боль напряжения. Возможно, для вас станет откровением, но болит у нас в этом, наиболее распространенном случае, не голова, то есть, не мозг. Причины этой боли: длительное напряжение мышц, связок, сухожилий лба, затылка и верхнего плечевого пояса. Там раздражаются рецепторы и возникает боль. Как результат: двусторонняя боль головы (болят виски, лоб или затылок с двух сторон). начинающаяся как «тяжелая голова». Боль эта постепенно усиливается и может сопровождаться потерей аппетита, тошнотой, голова болит монотонно.

Копнем глубже. Почему напрягаются мышцы? Вкупе со стрессом, который играет не главную роль, в этом виноваты вы сами. Когда принимаете ту или иную «запретную» для головы позу. Избегая этих поз и движений-паразитов, вы будете реже страдать от головных болей. Итак, позы и движения:

1) Не прижимайте подбородок к груди — ни когда стоите, ни когда лежите, почитывая книгу или смотря телевизор. Подбородок вообще ни при каких обстоятельствах не должен быть точкой опоры.

2) Спите только на удобной подушке, ни высокой, ни низкой, чтобы шейный отдел позвоночника оставался прямым, а не изгибался.

3) Не сутультесь, когда сидите, не опирайтесь на подлокотники стула. Если плечи поднимутся высоко, мышцы шеи и скальпа напрягутся.

4) Не сидите подолгу с низко наклонённой головой при чтении и работе за компьютером.

5) Долгий и упорный кашель также может стать причиной головной боли. Принимайте противокашлевые препараты;

6)Не хмурьте брови и не морщите лоб, даже если вас взволновали или разозлили.

Не хватайтесь за таблетки. Хорошо помогает теплая ванна, горячий душ, самомассаж мышц лба, затылков, виска, прогулка на свежем воздухе, физическая разминки мышц верхнего плечевого пояса, шеи. Выпейте сладкого чаю с мелиссой, пустырником, валерианой или теплого молока с медом перед сном — это дает расслабление мышц и как следствие — избавление от головной боли. Если ничего не помогает, то принимайте анальгетик, но не чаще, чем 1-2 раза в неделю, иначе привыкнете.

Мигрень. Болит половина головы или обе, но по очереди. Боль пульсирует и часто она интенсивная, иногда даже укладывает в кровать, нарастает лавинообразно, сопровождается тошнотой, свето-, звукобоязнью. Приступ длится от 4 часов до 3 суток.

Причины: расширение сосудов головного мозга, способное раздражать чувствительные рецепторы. Это расширение провоцируется недостатком сна, физическими нагрузками, гормональными сдвигами, голодом, употреблением продуктов, вызывающих такое расширение — орехи, шоколад, красное вино и другой алкоголь, цитрусовые, копчености. Принимайте при несильном приступе нестероидные противовоспалительные препараты (нурофен, парацетамол, аспирин). При сильной боли помогают триптаны — группа препаратов, разработанных специально против мигрени.

Опасные сигналы. 1) Появилась новая, необычная боль; 2) головная боль усиливается с каждым днем; 3) боль возникает при кашле, чиханье, натуживании; 4) боль сопровождается головокружением, рвотой, онемением, слабостью конечностей; 5) боль появляется утром и усиливается; 6) головная боль возникла впервые после 50 лет. При появлении этих признаков бегите к неврологу. Помните: иногда головная боль является признаком другого, более серьезного заболевания.

Интересный факт. 10-15% людей, если верить статистике, вообще никогда не испытывают головной боли. Не болейте!

Здравствуйте! Мне 20 лет. занимаюсь полтора года регулярно(полгода с правильным питанием), до этого год нерегулярно занимался. АС не употреблял. Из спортпита только протеин, БЦАА и кофеин(или Энергетики Ред Бул и др).

Недели 2 назад возникла боль в затылке во время жимов в Смите в наклоне, в тот день я принял кофеин SciFit 200 мг 1 табл и грешил на него, так как после него меня как то колбасило необычно(до этого принимал аптечный кофеин 1 табл 100мг). В воскресенье 16 в последнем сете в отказном повторе жима ногами возникла резкая боль в затылке, но это был действительно отказной повтор так что я особо не волновался. Понедельник 17 я только пришёл в зал, сделал 2 разминочных сета(Тяга Т штанги), дальше 1 рабочий сет и на 9 повторении(это был не предел для данного веса) почувствовал просто нереальную резкую боль в затылке, тренировка была тут же прекращена. Голова так болела доконца дня, следующие 2 дня боль утихла, но затылок всё равно болит уже 3 день даже без тренировок. Что делать? Я видел тут похожая тема была, пришли к выводу что это давление. Мне давным давно ставили диагноз что то там вегето сосудистое, но меня уже давно ничто подобное не беспокоит(в 8 классе 7 лет назад часто голова болела и текла кровь из носа). Когда я начинал качаться 3 года назад, даже при подтягивании в 3 раза у меня не слабо гудела голова, но через 5 минут это проходило, в последние 2 года ничего подобного ни при каких упражнениях не было, а тут просто нереальная боль, и даже после тренировки голова болит(((

Здравствуйте! Мне 20 лет. занимаюсь полтора года регулярно(полгода с правильным питанием), до этого год нерегулярно занимался. АС не употреблял. Из спортпита только протеин, БЦАА и кофеин(или Энергетики Ред Бул и др).

Недели 2 назад возникла боль в затылке во время жимов в Смите в наклоне, в тот день я принял кофеин SciFit 200 мг 1 табл и грешил на него, так как после него меня как то колбасило необычно(до этого принимал аптечный кофеин 1 табл 100мг). В воскресенье 16 в последнем сете в отказном повторе жима ногами возникла резкая боль в затылке, но это был действительно отказной повтор так что я особо не волновался. Понедельник 17 я только пришёл в зал, сделал 2 разминочных сета(Тяга Т штанги), дальше 1 рабочий сет и на 9 повторении(это был не предел для данного веса) почувствовал просто нереальную резкую боль в затылке, тренировка была тут же прекращена. Голова так болела доконца дня, следующие 2 дня боль утихла, но затылок всё равно болит уже 3 день даже без тренировок. Что делать? Я видел тут похожая тема была, пришли к выводу что это давление. Мне давным давно ставили диагноз что то там вегето сосудистое, но меня уже давно ничто подобное не беспокоит(в 8 классе 7 лет назад часто голова болела и текла кровь из носа). Когда я начинал качаться 3 года назад, даже при подтягивании в 3 раза у меня не слабо гудела голова, но через 5 минут это проходило, в последние 2 года ничего подобного ни при каких упражнениях не было, а тут просто нереальная боль, и даже после тренировки голова болит(((

1:Организм все это время справлялся видимо уже не смог+ какие либо внешние раздражители помогли!

2:Ред бул и прочее это говно пить не стоит это жопа здохниш от них!Если и пить то только гуарану или что то еще!По мне так корень причины в том что ты употребляешь много кофеина тяга на сердце в следствии хреновое кровообращение,давление тоже изза этого вполне может быть слишком обильный приток крови!

P.S. суточная норма кофеина 75 гр

1 кружка чая =15 гр

1 кружка кофе не (крепкого)=45гр примерно

у меня была подобная фигня тока при жиме лежа пока что слава богу не беспокоит .

есть такие версии которые мне рассказывал тренер

1это когда нагрузка доходит до предела обычно перестаеш думать о чем либо и всеми силами пытаешся выжить вес вот из за этого у меня как мне сказали зажимался сосуд мол жмеш изо всех сил лицо корчиться голова вертиться и тд короче смысл в том что надо всегда делать упор чисто на те мыщцы которые качаеш и чтоб произвольно не происходило напряжение других

2 вариант это тоже прична может быть в том что ну мне как сказали что нер и толи сосуд толи артерия находяться рядом при нагрузке нерв возбуждаеться и пережимает сосу и из за этого происходит боль в затылке и в 1 случаи тоже происходит резкая боль в затылке

Внезапная острая боль в затылке во время физических упражнений, как правило односторонняя, слева или справа, на фоне нормального АД до физнагрузки, как правило связана с невралгией затылочного нерва, которая может возникать на фоне перенапряжения мышц шеи, старых травм или переохлаждения шеи и затылка. В любом случае, без паники, проконсультироваться у невролога, контролировать АД и на время снизить физ нагрузку или не выполнять те упражнения, которые усиливают боль.

Скорее всего такая реакция на кофеин (подъём давления). Вобще то он относится к жиросжигательным компонентам, а ты его на наборе принимаешь, там эфедрин предпочтительней. Сбрасывай веса, а лучше пока перейти на аэробный тренинг.

Любые энергетики на данном этапе следует исключить.

А вегетосудистая дистония в этом возрасте у каждого второго. Однако консультацию у врачей всё равно получи.

http://zdorovayagolova.ru/bolit-golova-v-zatylke/3-dnja-bolit-golova-v-zatylke.html

Почему болит затылок – что делать?

Если болит затылок головы, то неприятные ощущения могут охватывать шею, отдавать в виски, лоб. Причины появления боли различны, выбрать правильный метод лечения поможет тщательное обследование.

Затылок болит по разным причинам

Почему болит затылок?

Неприятные ощущения в затылочной зоне беспокоят человека в любом возрасте, болевой синдром отличается степенью интенсивности, продолжительностью – всё зависит от того, что послужило причиной возникновения дискомфорта.

Почему появляется головная боль сзади:

  • тяжёлые физические нагрузки – умеренная боль напряжения охватывает затылочную и лобную область, сопровождается покалыванием кожи;
  • переохлаждение;
  • длительный стресс;
  • преклонный возраст;
  • сидячая работа, гиподинамия – затылок ломит, печёт, боль тупая, исчезает после лёгкой разминки, массажа;
  • неправильный прикус, воспаление височно-челюстных суставов – тупая боль может продолжаться несколько дней подряд, охватывает все части головы и лица, при раскрытии рта слышен щелчок.

Сидячая работа — частая причина головных болей

Патологические процессы в шейном отделе – частая причина появления боли в затылочной части

Боль в затылке практически всегда сопровождает болезни позвонков и мышц шейного отдела, поскольку в этой части находится много сосудов, нервных окончаний.

  1. Шейный остеохондроз – сопровождается постоянной тянущей болью в затылочной и височной зоне, у основания черепа, тошнотой, часто кружится голова, особенно при смене положения тела.
  2. Шейный спондилез – неприятные ощущения носят острый или продолжительный характер, боль отдаёт за ухом, в глазные яблоки, усиливается при движении, но и лежать больно, что негативно влияет на качество сна.
  3. Шейный миозит – воспаление мышц происходит из-за сквозняков, травм. Сильная и резкая боль в затылке отдаёт в плечевой пояс, характеризуется асимметричностью, повышением температуры.
  4. Миогелоз шейного отдела – характеризуется скованностью движений, головокружением, затылок ноет и тянет.
  5. Воспаление затылочного нерва – возникает боль ближе к шее, жгучая, стреляющая, охватывает челюсть, плечи, усиливается при нажатии. Между приступами неприятные ощущения полностью не исчезают, носят тупой, ноющий и давящий характер, повышается чувствительность кожи шеи, возникает ощущение, что затылок горит.

Частая тянущая боль в затылке говорит о развитии шейного остеохондроза

Другие патологии, которые сопровождаются дискомфортом в затылочной зоне

Боль в затылочной области может быть следствием проблем с сосудами, нарушениями работы головного мозга, чаще всего дискомфорт возникает при повышении артериального и внутричерепного давления.

  1. Гипертония – довольно распространённая причина возникновения болевого синдрома в области затылка, неприятные ощущения пульсирующие, распирающие, давят на глаза, беспокоят часто после сна. Заболевание сопровождается слабостью, учащением сердечного ритма, приступами головокружения, все неприятные симптомы усиливаются при движении. При нормальном давлении подобные явления могут быть признаками вегетососудистой дистонии.
  2. Спазм черепных артерий – боль сильная, пульсирующая, охватывает лоб и затылок, в состоянии покоя интенсивность проявления неприятных ощущений снижается.
  3. Нарушение оттока венозной крови от головы – боль распирающая, опоясывающая, беспокоит при движении и в положении лёжа, часто дискомфорт проявляется по утрам, сопровождаются сильными отёками нижних век.
  4. Повышенное внутричерепное давление – боль давящая, возникает утром, охватывает различные области головы, сопровождается повышенным потоотделением, сонливостью, расстройством зрения, рвотой. На фоне болезни часто возникают гематомы и опухоли мозга.
  5. Мигрень – периодическая или постоянная резкая боль возникает справа или слева, человеку сложно воспринимать свет, громкие звуки, могут раздражать и запахи, заболевание чаще возникает у женщин, передаётся по наследству.

Затылок может болеть из-за спазма черепных артерий

Боль в затылочной зоне у некоторых людей возникает во время оргазма – это связано с резким повышением давления, при нормальной работе сосудов неприятные ощущения проявляются слабо. Но если человек страдает вегетососудистой дистонией, то дискомфорт имеет выраженный характер.

Причины головной боли у ребёнка

Маленькие дети при появлении головной боли начинаю капризничать, часто прикасаются к месту, которое болит, часто причиной возникновения дискомфорта являются ушные и зубные заболевания.

Почему болит затылок у детей:

  • нарушение оттока ликвора;
  • жар, сильная интоксикация, которая возникает на фоне вирусных и бактериальных заболеваний;
  • сильные приступы сухого кашля;
  • вегетососудистая дистония;
  • менингит;
  • лишний вес;
  • травмы позвоночника, головы;
  • чрезмерные умственные и психологические нагрузки;
  • гормональная перестройка в пубертатном возрасте.

Внезапный приступ боли в затылке может быть вызван длительным бегом, кувырканием, прыжками.

Часто у детей головная боль появляется из-за чрезмерного умственного напряжения

К какому врачу обратиться?

Если боль в затылке появляется часто, сопровождается другими негативными симптомами, общим ухудшением самочувствия, необходимо посетить терапевта для первоначальной диагностики. После осмотра он может дать направление к кардиологу, ортопеду, вертебрологу, неврологу, остеопату, часто требуется консультация мануального терапевта, хирурга, стоматолога.

Диагностика

Поскольку боль в затылке сопровождает различные патологии, лечащий врач назначает комплексное обследование, чтобы выявить истинную причину возникновения неприятных ощущений, но начальный диагноз можно поставить уже после тщательного осмотра и пальпации шейного отдела и затылочной области.

Основные методы диагностики:

  • клинический анализ крови – позволяет увидеть признаки воспаления в организме;
  • анализ крови на предмет выявления ревматоидного фактора;
  • биохимический анализ крови;
  • анализ мочи общий, по Нечипоренко;
  • рентген;
  • КТ, МРТ позвоночника, головы;
  • артериография сосудов – проводят для выявления миогелоза;
  • электроэнцефалография, реоэнцефалография – позволяет выявить нарушения в работе сосудов головного мозга;
  • ЭКГ, Эхо-КГ – исследования необходимы для оценки работы сердца;
  • допплеровское исследование сосудов шеи, головы.

При появлении признаков повышенного внутричерепного давления основной метод диагностики – осмотр глазного дна, явным симптомом заболевания является значительное расширение вен сетчатки.

МРТ головы помогает выявить причину болей

Что делать при болях в затылке

На основании полученных результатов анализов врач составляет схему лечения, которая включает медикаментозную и мануальную терапию, массаж, лечебную физкультуру, физиотерапию.

Лечение препаратами

Для избавления от боли в затылке используют различные препараты для внутреннего и внешнего применения, действие которых направлено на устранение основной причины возникновения неприятных симптомов.

Чем лечить боль в затылке:

  • анальгетики, антипиретики – Ибупрофен, Парацетамол, Аспирин, помогают при боли пульсирующего характера;
  • обезболивающие мази – Долобене, Фастум гель;
  • спазмолитики – Но-шпа, Дротаверин;
  • препараты на основе спорыньи – Кофетамин, помогают при мигрени;
  • бета-блокаторы, комбинированные препараты – Эсмолол, Тимолол, Адельфан, нормализуют артериальные показатели;
  • нейропротекторы – Глицин, необходимо при повышенном внутричерепном давлении;
  • мочегонные препараты для устранения отёчности – Фуросемид;
  • хондропротекторы – Терафлекс, Структум, улучшают подвижность позвонков;
  • антидепрессанты, транквилизаторы – Валиум, Имипрамин;
  • миорелаксанты – Мидокалм, Сирдалуд – нормализуют процесс кровообращения;
  • витаминные комплексы.

Парацетамол — эффективное средство от пульсирующей боли

При спондилезе обязательно нужно обездвижить шею, для этого используют специальные корсеты, воротники, больному показан строгий постельный режим.

Массаж затылочной части

Массаж обязательно включают в схему лечения при головной боли в затылке, процедура позволяет улучшить кровообращение, работу капилляров, нормализовать давление. При серьёзных патологиях манипуляции должен проводить специалист, но при редком и незначительном дискомфорте сделать их можно в домашних условиях, предварительно изучив фото, видеоинструкции.

Как делать массаж затылка и шеи самостоятельно:

  1. Нанести на шею крем или лечебную мазь.
  2. Все движения нужно делать по ходу движения крови – от волосистой части головы к плечам, подмышкам.
  3. Начинать и заканчивать сеанс всегда нужно с поглаживания, каждое движение повторять по 5 раз.
  4. Ребром ладони или косточкой большого пальца провести от задней части шеи к груди, затем к плечевому поясу.
  5. Размять тщательно все мышцы шеи.
  6. Сделать поколачивание шеи и плечевой зоны ребром ладони.
  7. Сделать ковшик из ладони, выполнить похлопывающие движения.
  8. Установить ладонь ребром перпендикулярно спине, выполнить интенсивное растирание.
  9. Делать массаж головы в течение 5 минут, движения такие же, как и при мытье волос.
  10. Помассировать виски по часовой стрелке.
  11. Выпить зелёный или травяной чай, прилечь.

Простой массаж головы хорошо снимает болевые ощущения

При повышенном артериальном давлении и спондилезе массаж проводить нельзя.

Один из простых, но и эффективных способов борьбы с внезапным приступом головной боли – согреть ладони, одну положить на затылок, другу поместить на лоб, полежать в таком положении 5–7 минут.

Профилактика

Чтобы избежать появления боли в затылке, необходимо придерживаться здорового образа жизни, больше двигаться, высыпаться, не нервничать, соблюдать режим дня.

Как предотвратить появление боли в затылке:

  • отказаться от курения, алкоголя;
  • избегать сквозняков, переохлаждения;
  • принимать контрастный душ ежедневно;
  • делать гимнастику по утрам, больше времени гулять на свежем воздухе;
  • спать на ортопедической подушке, сидеть на стуле с высокой спинкой, держать осанку.

Ортопедическая подушка помогает избавиться от боли в затылке

При сидячей работе необходимо каждый час делать небольшие перерывы, лёгкую разминку, чтобы избежать застоя крови, оцепенения мышц.

Боль в затылке часто бывает мучительной, негативно отражается на работоспособности, сне, общем самочувствии. Неприятные симптомы возникают при заболеваниях шейного отдела, сердечно-сосудистой системы, стоматологических проблемах, некоторых других патологиях, установить точную причину сможет врач после осмотра и диагностики.

(1 оценок, средняя 5,00 из 5)

http://lechusdoma.ru/pochemu-bolit-zatylok/

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *