Неотложная помощь при гипотонии

Гипотония неотложная помощь

Самые эффективные методы лечения гипотонии

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Гипотония, или артериальная гипотензия – это состояние организма человека, характеризующееся снижением артериального давления ниже нормальных показателей. В норме соотношение показателей систолического и диастолического давления составляет 120/80мм рт.ст. с небольшими допустимыми отклонениями. При гипотонии систолическое давление опускается ниже 95мм рт.ст., а диастолическое – ниже 65 мм рт.ст. Лечение гипотонии необходимо лишь в случаях, когда пониженное давление неблагоприятно сказывается на общем состоянии организма.

  • Этиология заболевания
  • Симптоматика гипотонии
  • Лечение артериальной гипотензии
  • Нетрадиционные методы лечения гипотонии
  • Фитотерапия

Если показатели артериального давления снижаются лишь при определенных условиях, или с такими показателями АД человек чувствует себя хорошо (то есть это можно объяснить индивидуальной особенностью организма), то можно говорить о физиологической гипотонии. Различают несколько разновидностей физиологического снижения артериального давления:

  • ортостатическая гипотензия – возникает при резком перемещении тела из горизонтального положения в вертикальное, или при активных физических занятиях;
  • постпрандиальная («послеобеденная») гипотензия – характеризуется пониженным давлением после приема пищи;
  • гипотензия как индивидуальная особенность и вариант нормы, не вызывающая никаких субъективных ощущений;
  • приспособительная компенсаторная гипертензия людей, проживающих в высокогорных районах.

В случае, когда снижение артериального давления сказывается на общем состоянии человека, говорят о патологической гипотонии.

Этиология заболевания

В зависимости от этиологии и течения заболевания различают следующие формы гипотонии: первичную и вторичную, острую и хроническую.

Первичная артериальная гипотония возникает в результате функциональных расстройств сердечно-сосудистой системы, приводящих к нарушению регуляции сосудистого тонуса. Причины гипотонии часто сводятся к вегето-сосудистой дистонии (ВСД) – состоянию организма, при котором нарушена деятельность вегетативной нервной системы, отвечающей за контроль и согласованную работу всех систем и органов. Возникает ВСД в результате гормональных сбоев, перенесенных психологических травм, стрессов, неврозов, профессиональных вредностей, злоупотребления алкоголем. Как следствие, отмечается нарушение регуляции деятельности и адаптивности сердечно-сосудистой системы нервной и эндокринной системами, что влечет за собой нарушение частоты сердечных сокращений, терморегуляции, снижение сосудистого тонуса и т.п.

Вторичная артериальная гипотония может возникать как сопутствующая патология при некоторых заболеваниях щитовидной железы, анемиях, гепатитах, опухолях, язвенной болезни желудка, а также при приеме ряда лекарственных препаратов.

Симптоматика гипотонии

Характерными признаками артериальной гипотензии являются слабость и вялость, головные боли и чувствительность к температурным колебаниям и изменениям атмосферного давления, склонность к головокружениям и «воздушной болезни», предрасположенность к обморокам, нарушение менструального цикла, снижение либидо и т.п. Чаще встречается заболевание у молодых, чем у пожилых людей.

Гипотоники часто предъявляют жалобы на нарушение сна, ощущение слабости и вялости по утрам, после просыпания, чувство недостатка воздуха, боли в сердце и желудке, головные боли. У них отмечается тенденция к снижению аппетита, задержка стула, а также у женщин сбивается менструальный цикл, а у мужчин снижается потенция. При осмотре гипотоников можно отметить бледность кожных покровов, потливость ладоней и стоп, учащение сердцебиения и неритмичный пульс, сниженные показатели температуры и артериального давления.

В зависимости от того, какие симптомы гипотонии преобладают — головная боль или боли в сердце, выделяют сердечный и мозговой типы гипотонии. В первом случае основные признаки гипотонии — тупая, ноющая боль в сердце, без иррадиации на левую руку и лопатку, не купирующаяся приемом нитроглицерина. Боль может возникнуть как в покое, так и после серьезной физической нагрузки. Длительность боли может варьировать от нескольких часов до нескольких дней. Снижению болевых ощущений и улучшению общего состояния может поспособствовать комплекс легких физических упражнений.

Мозговой тип артериальной гипотензии характеризуется жалобами на частые головные боли, концентрирующиеся в лобной и височной областях, возникающие после долгой умственной или физической нагрузки, приема пищи в избыточном объеме, при изменениях погоды и т.д. Дополнительными признаками гипотонии мозгового типа является головокружение, тошнота и рвота, чувствительность к световым и звуковым раздражителям, периодически возникающие суставные и мышечные боли. Состояние усугубляется, если больной находится в душном помещении и на протяжении длительного времени не переходит из вертикального положения в горизонтальное.

Для заболевания характерно сезонное ухудшение самочувствия (весной и летом). Помимо этого, рецидивы гипотонии возникают после перенесенных простудных и инфекционных заболеваний. У пожилых людей в силу естественного возрастного повышения давления явления гипотонии обычно исчезают, и артериальное давление нормализуется.

Лечение артериальной гипотензии

Основой лечения артериальной гипотензии является сочетание здорового образа жизни с полноценным отдыхом и применением тонизирующих средств. В качестве вспомогательной терапии назначают кофеин или кофеинсодержащие препараты – Алгон, Ацепар, Пенталгин-Н, Пердолан, Цитрамон, Цитрапар и т.п. Эффективно также использование адаптогенов – растительных препаратов общетонизирующего действия – настойки женьшеня, элеутерококка, эхинацеи, пантокрина, лимонника и пр.

Лечение гипотонии подразумевает также устранение факторов, способствующих снижению артериального давления (большие физические нагрузки, профессии, связанные с долгим нахождением в вертикальном положении и т.п.). Бороться с гипотонией можно с помощью физиотерапевтических процедур, проводимых с периодичностью 1-2 раза в неделю на протяжении длительного времени. Это может быть лечебный массаж, саунотерапия, различные виды электролечения (электросон, дарсонвализация, гальванический воротник), водолечение (циркулярный и контрастный душ, ванны и т.п.).

Нетрадиционные методы лечения гипотонии

В домашних условиях с гипотонией поможет справиться употребление сборов лекарственных растений, соблюдение диеты, а также контроль над соотношением нагрузок и отдыха. Лучшими средствами восстановления нормальных показателей артериального давления являются легкие физические нагрузки в виде пеших прогулок, плавания, подвижных игр. Отдых также важен для лечения гипотоников, так как длительный сон (не менее 10-12ч) для них является защитной реакцией организма. Люди с гипотонией подвержены внезапной кратковременной потере сознания – обмороку. Первая помощь при этом складывается из придания телу горизонтального положения, при котором уровень головы должен быть ниже уровня ног. Также эффективно принятие «позы кучера».

Не последнее место в комплексе лечения занимает особая диета при гипотонии. Для людей, страдающих гипотонией, весьма полезно пить кофе и чай — природные тонизирующие вещества. Кроме того, на сосудистый тонус влияет количество солей в организме, поэтому гипотоникам рекомендуется употреблять соленую пищу. Полезными и эффективными для профилактики и лечения гипотонии являются белки, витамины группы B и С. Поэтому в ежедневный рацион больных, страдающих гипотонией, должны быть включены продукты, повышающие давление — печень, молоко, яйца, овощи, фрукты, зелень и т.д. В меню пожилых людей с низким артериальным давлением рекомендуют вводить орехи, сыр, щавель, морковь, стимулирующие приправы и специи (гвоздика, горчица, корень хрена, чёрный и красный перец, сырой лук). Все эти продукты способствуют повышению давления.

Фитотерапия

Для лечения артериальной гипотензии целесообразно применение различных сборов из лекарственных растений. Вот несколько вариантов сочетаний трав, использование которых помогает бороться с гипотонией в домашних условиях.

  1. Настой из сбора травы полыни, цветков татарника и ромашки, листьев мелиссы, корневища дягиля и плодов шиповника.
  2. Сбор из травы полыни обыкновенной, цветков бессмертника, побегов лимонника, листьев калины, корней аралии и корневища валерианы.
  3. Сбор из плодов шиповника, побегов калины, семян пижмы, листьев мяты перечной, овсяной соломы, травы чистотела и цветков боярышника.

Подобных рецептов травяных сборов для повышения давления на сегодняшний день достаточно много, но применять народные средства при гипотонии без назначения и подбора соответствующих дозировок растительных препаратов врачом нецелесообразно, а порой и небезопасно.

Прежде чем браться за лечение артериальной гипотензии, необходима обязательная консультация со специалистом, который установит причину недуга и выработает тактику борьбы с ним.

Как лечить аритмию и низкое давление правильно: оказание первой помощи

Часто у пожилых людей при аритмии может наблюдаться низкое или высокое давление. Провоцироваться оно может атмосферными явлениями, потому нужно своевременно и каждодневно измерять АД, чтобы при нарушениях обратиться за помощью к врачу.

Симптомы низкого давления

Важно! Для измерения кровяного давления рекомендуется использовать тонометр. Если показания верхнего и нижнего давления (систолического и диастолического) равны 90/60 и ниже, значит. давление понижено.

Гипотонию можно различить по обморочному состоянию. Провоцируется оно гипоксией головного мозга из-за из-за духоты и недостатка свежего воздуха. Можно отметить, что люди больные гипотонией, очень ярко реагируют на влажность, температуру воздуха и различные стрессовые ситуации.

Эти признаки не считаются точными симптомами, которые подтверждают гипотензию. Если у человека появилось головокружение или общая слабость, то необязательно это вызвано низким давлением. А вот если проявляются эти признаки часто, это, скорее всего, уже симптомы гипотонии. и потому стоит обратиться за помощью к врачу.

Аритмия при пониженном давлении

Нередко аритмия и низкое давление идут вместе. Почему так происходит? Для понимания причин стоит провести полное обследование, так как по анамнезу выяснить это не удается.

Аритмия при низком давлении возникает из-за следующих провоцирующих факторов:

  1. потеря большого количества крови;
  2. шоковое состояние;
  3. медикаментозная интоксикация;
  4. болезни щитовидной железы;
  5. вегето-сосудистая дистония.

При аритмии и низком давлении пациент испытывает болевые ощущения в груди и голове. Приступ аритмии и гипотензии может сопровождаться тошнотой. На фоне этого у человека появляется страх смерти, головокружение.

Для контроля артериального давления и ритма сердца стоит приобрести электронный тонометр, с функцией подсчета этих показателей. Помимо этого, рекомендуется проводить ежедневно записывать показания, чтобы врачу было легче оценить динамику и назначить правильное лечение.

При аритмии используются препараты, чтобы понизить давление и восстановить сердечный ритм. В случае с гипотонией это вызывает сложности в подборе лекарственных препаратов. По этим причинам многие лекарственные средства не подходят. Как правило, пациентам прописывают настойку валерианы или пустырника. С их помощью можно восстановить пульс и кровяное давление, но эффект не наступает быстро.

Стоит отметить, что аритмия при пониженном давлении имеет осложненное лечение, а курение и другие вредные привычки могут еще сильнее усугубить положение. Потому крайне рекомендуется отказаться от вредных привычек, в том числе от кофе. Помимо этого, нужно больше времени отдыхать, не перетруждаться и не волноваться.

Лекарственные препараты

Чтобы назначить эффективное лечение аритмии и низкого давления, необходимо выяснить их первопричину. Если заболевания вызваны патологиями вегетативной нервной системы или постоянным стрессом, то прописывают седативные препараты. Если болезнь имеет органический характер, то транквилизаторы эффективнее обычных успокоительных средств. Но принимают их под строгим наблюдением врача, в стационаре.

Внимание! Всего выделяется три группы препаратов, которые назначаются кардиологом для нормализации сердечного ритма и давления.

Седативные

Особенность седативных заключается в том, что их можно использовать и без назначения врача в профилактических целях. С помощью успокоительных средств нормализуется давление, восстанавливается сердечный ритм. Перестают беспокоить приступы бессонницы, снимается общая эмоциональная напряженность.

После применения седативных средств слегка снижается нервозность, при этом не возникает зависимости и сонливости.

Седативные препараты обладают комбинированным составом. Среди компонентов: бромиды, растительные лекарственные сборы и барбитураты. Как уже отмечено, самые востребованные седативные средства при низком давлении и аритмии: пустырник и валериана.

Используют данные седативные средства в профилактических целях, чтобы снять эмоциональное напряжение. Для этого пустырник принимают по 30-50 капель с 50 мл обычной воды. Принимать такие препараты нежелательно, если явных дискомфортных ощущений у человека нет.

Транквилизаторы

Если человек имеет непереносимость к антиаритмическим препаратам, то лечение проводят при помощи транквилизаторов. Они используются для восстановления сердечного ритма. Отличаются транквилизаторы от седативных тем, что понижают артериальное давление, уменьшают ЧСС при тахикардии.

Применение и дозировка транквилизаторов – только по назначению лечащего врача. Среди используемых средств можно выделить Диазепам, Элениум и Феназепам. Если патологические изменения сердца вызвали нарушение ритма, то, помимо снятия аритмии, нужно заняться лечением основного заболевания. Грамотный врач, как правило, сможет снизить дозировку, при этом оставив терапию эффективной.

Антиаритмические

Группа этих препаратов используются для нормализации сердечного ритма. При этом назначения антиаритмических препаратов не будет, если больному нужно снять боли или снизить вероятность повторного появления аритмии. С помощью антиаритмических средств улучшают проводимость сердечной мышцы и восстанавливаются обменные процессы.

Как правило, назначают следующие антиаритмические препараты:

При этом лечащий врач подбирает средство и дозировку, оценивая тяжесть заболевания. Все указания и назначения кардиолога или аритмолога должны выполняться полностью. Для сохранения эффективности нельзя прекращать прием раньше времени или снижать дозу. Потому что в этом случае возрастает риск рецидива.

Аритмия и гипертония — симптомы

Нередко повышенное давление сопровождается нарушением сердечного ритма. Происходит это потому, что циркуляция большого объема крови вызывает увеличение желудочков в объеме. Потому при гипертонии нарушается и ритм сердцебиения.

Возникновение аритмии и гипертонии можно связать с осложнением протекания пароксизмальной тахикардии. Дополнительные очаги нервных импульсов становятся причиной несвоевременных сокращений сердечной мышцы. Импульсы могут вызвать временную остановку сердечной деятельности, переходящую в сильные биения сердца.

Если аритмии сопутствует повышенное давление, то велик риск развития осложнений. Одновременное нарушение функционирования сердечной мышцы и сосудов является серьезной патологией, которая свидетельствует о морфологических изменениях всей сердечно-сосудистой системы, приводящих к фибрилляции желудочков.

Для лечения гипертонии наши читатели успешно используют ReCardio. Видя, такую популярность этого средства мы решили предложить его и вашему вниманию.

Чтобы снизить тяжесть приступа тахикардии, можно воздействовать на блуждающий нерв. Сделать это можно самостоятельно следующим образом:

  1. Надавить на глазные яблоки большими пальцами.
  2. Помассировать в области сонной артерии.
  3. Вызвать рвотный рефлекс.

Это простые и эффективные методы. Если же и они не помогли, то нужно срочно вызывать медицинскую помощь.

Внимание! При высоком давлении и мерцательной аритмии развивается недостаточность левого желудочка. Это приводит к тахикардии и другим нарушениям ритма. В некоторых случаях проявляется «ритм галопа».

Первая помощь при аритмии: что делать?

Чтобы оказать первую помощь до прибытия медиков, нужно действовать следующим образом:

  1. Создать и обеспечить покой. Больного с нарушением сердечного ритма рекомендуется уложить на диване или кровати. Можно попробовать сначала уложить на спину, а потом, подложив высокую подушку, перевести в сидячее положение. Это связано с тем, что разное положение влияет на состояние по-своему.
  2. Если ни одно из положений не помогает облегчить состояние, стоит попробовать вызвать рвотный рефлекс, тем самым восстановив сердечный ритм.
  3. Моральная поддержка. Нужно успокоить больного, потому как при учащенном сердцебиении он чувствует страх. Нехватка кислорода и резкое головокружение могут показаться больному предшественниками смерти. Необходимо объяснить, что приступ всего лишь временный и не несет угрозы жизни.
  4. Свежий воздух. Нужно открыть в помещении окна, если приступ произошел в нем.
  5. Дать успокоительное. Можно дать настой пустырника, валерианы или другое седативное средство.
  6. Дыхательная терапия. Для восстановления ритма рекомендуется глубоко вдохнуть и задержать дыхание на несколько секунд, после чего плавно выпустить из легких весь воздух.
  7. Мануальная терапия. Можно провести легкий массаж глазных яблок, надавливая каждые три секунды слегка на глазницы. Такой массаж нужно делать в течение минуты.

Если аритмия сердца желудочковая, то она сопровождается редким пульсом. Действовать в этом случае надо так:

  1. Запрокинуть голову, чтобы открыть доступ кислорода через дыхательные пути.
  2. Снять сжимающую грудь и гортань одежду.
  3. Контролировать ЧСС.
  4. Если выполненные действия не помогли, проводить непрямой массаж сердца и искусственное дыхание.
  5. Вызвать скорую помощь.

Если аритмия мерцательная, то больному нужно дать седативные препараты и обеспечить покой. При проявлении одышки и отечности нельзя располагать больного в горизонтальном положении, только в полусидячем.

Правильно оказанная помощь при аритмии поможет предотвратить развитие серьезных осложнений, тем самым спасти больному жизнь.

http://lechenie-gipertoniya.ru/gipotoniya/gipotoniya-neotlozhnaya-pomoshh/

Патологически низкое давление: оказание первой помощи и профилактика гипотонии

Гипотоники встречаются гораздо реже, чем гипертоники. Но все же с проблемой пониженного давления к докторам иногда обращаются.

Причин развития гипотензии множество. Состояние может характеризоваться легким недомоганием.

Но иногда человеку резко становится настолько плохо, что приходится предпринимать определенные меры. В чем заключается первая помощь при низком давлении, расскажет статья.

Причины возникновения и опасность гипотензии

Прежде чем рассмотреть первую помощь при гипотонии, надо выяснить, почему развивается такая патология и какими последствиями она опасна.

Кровяное давление снижается из-за того, что сердечная мышца начинает сокращаться слабее.

Такое отклонение возникает по ряду причин.

Современная медицина выделяет первичную, вторичную и физиологическую гипотонию. Последний вид не несет опасности человеку. Развивается в результате эмоционального и физического истощения. Первичную гипотонию вызывают постоянные умственные нагрузки, нарушенный режим сна и бодрствования, частые стрессы и нервное перенапряжение.

Доктора отмечают, что первичная гипотония чаще всего наблюдается у детей и подростков, у которых высокий умственный потенциал. Вторичный тип болезни провоцируют разные отклонения в работе систем организма. Хроническая форма гипотензии часто проявляется у метеозависимых лиц. Нередко давление снижается в очень жаркие летние дни или в дождливую погоду.

Гипотонию обычно диагностируют у людей с такими заболеваниями:

  • шейный остеохондроз;
  • дисфункция печени;
  • обезвоживание организма;
  • патологии, вызванные длительным приемом медикаментов;
  • вирусный гепатит;
  • сотрясение мозга и другие травмы головы;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • сильные кровопотери;
  • нарушение функционирования поджелудочной железы.

Низкое давление опасно тем, что стенки артерий начинают сокращаться с малой интенсивностью. Из-за этого значительно замедляется процесс перекачивания крови. Кислородное голодание и дефицит нужных организму элементов приводят к плохому самочувствию и могут стать причиной кардиогенного шока. Возрастает риск развития гипертонии, инсульта.

Тревожные симптомы

Гипотонией принято считать состояние, при котором показатели тонометра опускаются: у мужчин до уровня 100/60 мм.рт.ст, у женщин — до 95/60 мм.рт.ст и ниже. Но эта отметка считается относительной.

Надо учитывать такие нюансы:

  • пациенты в возрасте часто жалуются на плохое самочувствие, когда давление находится на уровне 120/80 мм.рт.ст. Это значение принято за норму. Но у пожилых людей обычно наблюдается гипертензия. Они лучше себя чувствуют при показателях 140/60 мм.рт.ст.;
  • на границы артериального давления влияют индивидуальные особенности организма. Для некоторых людей низкое давление является рабочим и не сопровождается неприятными симптомами. При значениях 90/60 мм.рт.ст человек чувствует себя активным, бодрым. А повышение показателя до норматива вызывает у него ухудшение состояния.

Пониженное давление характеризуется такими признаками:

  • гипергидроз;
  • ухудшение зрения;
  • побледнение кожных покровов;
  • слабость;
  • пульсирующая боль в зоне висков;
  • тахикардия;
  • тошнота;
  • одышка;
  • головокружение;
  • мигрень;
  • обморок;
  • потемнение в глазах при попытке резко встать из сидячего или лежачего положения.

Приведенные выше симптомы могут появляться при физическом перенапряжении. При этом состояние быстро ухудшается. Без проведения определенных мероприятий человек может потерять сознание.

Правила первой помощи при гипотонии

Когда у человека резко падает кровяное давление, лучше вызывать скорую помощь. До приезда медиков необходимо провести ряд мероприятий. Но первая помощь при низком артериальном давлении должна быть оказана таким образом, чтобы еще больше не ухудшить состояние больного.

Главный принцип первой помощи при гипотонии – не причинить вред пациенту. Поэтому стоит соблюдать такие правила:

  • если появились неприятные симптомы, характерные для гипотензии, требуется измерить давление при помощи тонометра. Только убедившись в том, что показатели для человека являются низкими, разрешается предпринимать меры по повышению давления;
  • резко поднимать значения до уровня нормы нельзя. Это приведет лишь к усугублению ситуации.

Если у человека резко ухудшилось самочувствие, появились признаки гипотонии, надо срочно предпринимать определенные меры.

Заключается скорая помощь при низком давлении в выполнении ряда таких действий:

  • придать гипотонику лежачее положение. Под голову нельзя класть подушку. Нижние конечности нужно приподнять до уровня головы, чтобы улучшилось мозговое кровообращение. Если не получается уложить больного, можно его посадить, согнуть колени и аккуратно опустить голову между колен;
  • обеспечить доступ свежего воздуха в комнату;
  • чтобы человеку стало легче дышать, рекомендуется расстегнуть на одежде верхние пуговицы, развязать галстук. Все стягивающие пояса, украшения необходимо снять;
  • побрызгать лицо водой или обтереть влажным платком. Особенно это показано в том случае, когда давление снизилось в результате солнечного удара;
  • дать выпить стакан крепкого черного или зеленого чая с медом. Можно добавить для лучшей эффективности немного коричного порошка. Жидкость должна быть теплой (температуры 40-45 градусов). Полезно пить гранатовый сок, кофе;
  • дать скушать что-нибудь соленое (сыр, огурец);
  • дать выпить полтаблетки аспирина. Также подойдет настойка левзеи, элеутерококка, лимонника либо женьшеня;
  • контрастный душ, растирание всего тела мокрым полотенцем способствуют повышению показателей тонометра;
  • сделать интенсивный массаж ног (от лодыжек до колен и выше). Следует растереть живот, поясницу. Промассировать акупунктурную точку под носом (на нее надо нажать и удерживать минуту; так повторяют 5-10 раз);
  • при обморочном состоянии хорошо помогает нашатырный спирт. Он продается в любой аптеке и отпускается без рецепта. Его нужно просто дать понюхать. Также эффективны эфирные масла. Например, камфары, мяты, розмарина, бергамота. Пару капель средства следует капнуть на вату и поднести к носу больного. Нескольких вдохов обычно достаточно для того, чтобы человек пришел в себя;
  • вызвать неотложную медицинскую помощь или участкового врача на дом.

Для коррекции показателей тонометра фармацевты предлагают ряд препаратов. Но использовать их стоит лишь после консультации с доктором. Хорошо поднимают кровяное давление Цитрамон, Флудрокортизон, Кордиамин и Каффетин.

Эффективно поднимает АД обычный Цитрамон

Эти лекарства надо принимать под контролем показателей тонометра. Дозировка и способ приема подбираются индивидуально для каждого пациента, с учетом особенностей организма и тяжести гипотензии. Если приступы гипотонии повторяются часто, врачи обычно назначают курс витаминотерапии.

Ведь такое состояние нередко наблюдается при дефиците витаминов группы В, С. После купирования гипотонического криза, требуется обеспечить больному покой и отдых. Если давление резко упало на улице, лучше человека проводить до дома.

Профилактика

Если в семье есть гипотоник, медики рекомендуют приобрести препараты для повышения кровяного давления. Приняв такие лекарства при первых признаках приступа гипотонии, можно повысить давление и улучшить состояние без вызова скорой помощи.

В качестве профилактики доктора рекомендуют:

  • увеличить потребление соли;
  • выпивать в сутки около двух литров жидкости;
  • дробно и часто питаться. Еда должна быть богата на витамины и микроэлементы;
  • исключить из рациона продукты, которые содержат в большом количестве калий. Стоит отказаться от чеснока;
  • чаще гулять на свежем воздухе;
  • заниматься спортом. Показаны физические упражнения не меньше двадцати минут в день.

Полезное видео

Если беспокоит низкое давление, что делать? Первая помощь гипотонику заключается в следующий моментах:

Таким образом, если среди родных и близких есть гипотоник, полезно знать симптомы низкого давления и алгоритм действий при возникновении приступа гипотензии. Если давление резко падает, требуется вызвать скорую помощь и провести ряд мероприятий по улучшению самочувствия больного до приезда медиков. Чтобы не допускать частых кризов, следует вести здоровый образ жизни, определенным образом питаться и пить достаточное количество чистой минеральной воды.

Как победить ГИПЕРТОНИЮ дома?

Чтобы избавиться от гипертонии и очистить сосуды, нужно.

http://gipertonia.pro/gipotoniya/pervaya-pomoshh.html

Как оказать экстренную помощь при гипотонии?

Низкое давление вызывает нарушения в работе сердечно-сосудистой системы и в мозговом кровообращении, а также провоцирует резкую потерю сознания. Чтобы не допустить таких последствий, нужна грамотная первая помощь. Как же она оказывается, и в каких ситуациях требуется вызвать бригаду медработников, рассмотрим далее.

Когда нужна быстрая помощь?

Гипотоник нуждается в быстром повышении показателей артериального давления, если проявляются следующие симптомы:

  • возникает ощущение «не в своей тарелке»;
  • ухудшается общее самочувствие;
  • холодеют руки и ноги;
  • повышается потоотделение;
  • подступает обморочное состояние — не хватает воздуха, в глазах темнеет или появляются «мушки», голова кружится, в ушах шумит.

Первая немедикаментозная помощь

Незамедлительно предпринимаются следующие действия:

  1. Лечь горизонтально на спину, ноги приподнять. Под них можно подложить валик, свёрнутое одеяло или подушку.
  2. Расстегнуть ворот, расслабить галстук. Попросить окружающих открыть окно, чтобы в комнату проникал свежий воздух.
  3. Выпить стакан воды, крепкий сладкий чай или кофе. При желании в напитки можно подавить сахар или мед. Пить нужно небольшими глоточками по 2-3 стакана в течение часа. Давление повысится за счет кофеина, который ускоряет и усиливает сердечные сокращения. Наибольшая его концентрация отмечается в крупнолистном зеленом чае, а не в черном чае или кофе. Предпочтительно выпить именно чай, поскольку за счет танина он оказывает более мягкое и длительное действие.
  1. Вдохнуть аромат эфирных масел, поднеся бутылочку к ноздрям, или поднести к носу ватку, смоченную в нашатырном спирте, натереть им же виски.
  2. При желании использовать метод альтернативной медицины — точечный массаж или акупунктуру. Повысить давление и привести в норму кровоток поможет воздействие на активную точку, которая располагается под носом. На неё надавливают пальцем и держат 1 минуту, затем отпускают. Повторяют процедуру 5-10 раз.

Если данные методики не позволили повысить давление, значит, стоит принять аптечные или некоторые домашние средства для экстренной помощи.

Лучшие средства для экстренной помощи

Выбор средств осуществляется индивидуально. При частых приступах гипертензии принимаются лекарственные препараты, которые помогают поддерживать давление в норме. Если же приступ случился впервые, можно воспользоваться домашними средствами или рецептами фитотерапии.

Приём таблеток проходит при регулярном контроле артериального давления. Наиболее эффективными являются такие препараты:

  • Кордиамин. Действующим веществом является никетамид, который стимулирует метаболизм в головном мозге, оказывая тонизирующее действие на дыхательный и сосудодвигательный центр. Поднимает давление только при имеющейся гипотонии. Принимать по 15-40 капель 2-3 раза в день, но если требуется экстренная помощь, можно разовую дозировку увеличить до 60 капель (2 мл раствора). Это максимально допустимая доза. Если не соблюдать ее, капли могут спровоцировать судороги.
  • Каффетин, Цитрамон, Аскофен. Эти препараты объединены в один ряд, поскольку главным их действующим компонентом от гипотонии является кофеин, возбуждающий центральную нервную систему и повышающий давление, а также уменьшающий головную боль. Можно принять по 2 таблетки одного из препаратов.
  • Флудрокортизон. Препарат группы минералокортикоидов. Используется только однократно для купирования редких приступов гипотонии, поскольку при регулярном употреблении вызывает нарушения функций внутренних органов, в том числе и сердца. Дозу подбирает исключительно врач в зависимости от индивидуальных особенностей организма и степени снижения давления, к тому же прием средства требует контроля уровня калия и глюкозы в крови. Аналогами препарата являются Преднизолон и Дексаметазон.

Фитотерапия

Ряд натуральных средств помогут быстро поднять давление:

  • Настойка лимонника китайского. Принимают по 25 капель перед приёмом пищи. Она помогает восстановить работоспособность и устранить сонливость. Вечером от ее приёма лучше воздержаться, чтобы не страдать от бессонницы.
  • Настойка корня женьшеня. Принимают в разбавленном виде — 35-40 капель растворяют в 1/2 стакане воды и пьют большими глотками.
  • Лечебный отвар. Берут по 1 ст. л. корня цикория и одуванчика, листьев смородины черной и крапивы. Смесь в термосе заливают 2 стаканами кипятка. Дают отвару настояться и принимают по 1/2 стакана на голодный желудок дважды в день.

Нетрадиционная медицина предлагает доступные методы оказания первой помощи при низком давлении. Среди них можно выделить:

  • Гранатовый сок. Пьют по 1 стакану в день, разбавляя водой в соотношение 1:1.
  • Соль. Она задерживает жидкость в организме, значит, способствует повышению давления. Можно съесть небольшую щепотку соли. Существует другой способ – ломтик черного хлеба присыпать солью и съесть. Важно понимать, что нельзя злоупотреблять солью, поскольку она может навредить здоровью. Оптимальная суточная доза – около 10 г.
  • Изюм. Сушеные ягодки винограда нормализуют давление и улучшают состояние кровеносной системы. Справиться с приступом гипотонии поможет горсть изюма (до 70 г). К тому же за полчаса до еды для повышения давления можно принимать настойку на его основе.

Когда вызывать скорую бригаду?

Если человек упал в обморок, а низкое давление сопровождается учащённым пульсом, экстренно вызывают «Скорую помощь». Пониженные показатели давления в тандеме с сильным сердцебиением могут быть симптомами серьёзных недугов, которые угрожают жизни человека. Это:

  • большая кровопотеря;
  • острое воспаление внутренних органов;
  • обезвоживание организма.

При нарушении сердечного ритма на фоне гипотонии то же не стоит тянуть с вызовом медработников, ведь несвоевременная помощь может привести к остановке сердца, инфаркту миокарда, нарушению кровообращения.

Вот действия, которые можно предпринять, пока едет врач:

  • уложить больного в горизонтальное положение;
  • дать ему растительные успокоительные средства;
  • дать ему препараты, которые препятствуют образованию тромбов (относятся к антиагрегантной группе), например, Аспирин;
  • по возможности уточнить у человека, нет ли у него сердечно-сосудистых заболеваний, можно ли ему принимать кроворазжижающие препараты.

Итак, если пониженное давление сопровождается плохим самочувствием, то обязательно проконсультируйтесь с врачом, дабы выявить причину гипотонии и исключить различные патологии. При необходимости специалист может прописать курс лечения, который позволит нормализовать давление и предотвратить критическое понижение его показателей.

http://serdce.biz/zabolevaniya/ard/gipotoniya/pervaya-pomoshch-pri-nizkom-davlenii.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *