Можно ли полностью вылечиться от гипертонии

Можно ли вылечить гипертонию: причины заболевания, нормализация давления, эффективные медицинские препараты и народные методы лечения

Гипертония – распространенное заболевание сердечно-сосудистой системы. Оно может возникнуть у любого человека вне зависимости от его возраста и пола. Полностью избавиться от него может не каждый человек. Для этого нужно полностью поменять свой образ жизни: отказаться от вредных привычек, пересмотреть свои наклонности и поведение, изменить рацион, начать заниматься физкультурой и различными активностями. К таким кардинальным изменениям в жизни готов далеко не каждый человек, поэтому стать жертвой гипертонии может каждый. Многие больные задаются вопросом о том, можно ли вылечить гипертонию полностью.

Особенности поражения

Лечебная терапия гипертонии либо артериальной гипертензии будет напрямую зависеть от формы заболевания, его стадии, причин появления и индивидуальных особенностей организма человека. После проведения диагностических мероприятий и выявления причины заболевания лечащий врач назначает больному эффективное лечение.

Но важно помнить, что существует большое количество и других методов, которые помогут улучшить состояние пациента и облегчить симптомы заболевания. К таким способам можно отнести изменение режима жизни и рациона.

Самым эффективным способом лечения гипертонии является прямое воздействие на причину появления повышенного артериального давления. Как вылечить гипертонию навсегда? Лечением будет заниматься специалист, но главная задача пациента — полностью пересмотреть свой образ жизни. На первой стадии развития заболевания хорошего результата можно добиться от лечения немедикаментозными способами при следовании рекомендациям врача.

Проведение диагностических процедур

Гипертония – распространенная болезнь сердечно-сосудистой системы. По статистике, артериальной гипертензии подвержены 30 % взрослого населения страны. С возрастом распространенность поражения начинает возрастать и превышать 65 %.

К длительному повышенному давлению в организме человека могут приводить многие факторы. За гипертоническое заболевание отвечает больше 20 комбинаций в генетическом коде человека. Эссенциальная гипертензия – это самая часто встречаемая форма поражения (ей подвержено около 95 % больных), поражение выявляется при исключении гипертензии и других форм болезни.

В других ситуациях гипертензия имеет вторичную форму и провоцирует следующие симптомы у пациента: длительное повышение артериального давления, проблемы с функционированием эндокринной системы и почечной функции. Такое заболевание часто появляется в результате употребления лекарственных препаратов и биологически активных добавок (сюда можно отнести длительный прием оральных контрацептивов, тяжелую стадию ожирения, курение). Также специалисты выделяют артериальную гипертонию у беременных женщин.

Артериальная гипертензия появляется у пациента в результате сильных стрессов, эмоциональных всплесков, перенапряжения, при воздействии на нервную систему психоэмоциональных факторов. Такие процессы приводят к проблемам корковой и подкорковой регуляции, нарушению гормональных механизмов контроля артериального давления. Специалисты выделяют группу факторов, которые могут увеличить риск появления заболевания:

  • пожилой возраст (после 65 лет возможность появления болезни возрастает);
  • пол (женщины страдают от гипертонии намного чаще мужчин);
  • гиподинамия, плохая активность;
  • прием большого количества поваренной соли, чрезмерное ее количество в блюдах;
  • прием большого количества алкогольных напитков;
  • гипокальциевая диета, недостаточное количество кальция в жидкости, плохо составленный рацион питания;
  • активное либо пассивное курение;
  • наличие сахарного диабета;
  • наличие у пациента лишнего веса;
  • предрасположенность к заболеванию на генетическом уровне.

Симптоматика заболевания

Можно ли вылечить гипертонию полностью? Терапия заболевания будет зависеть от главных факторов, которые привели к его появлению. При первичной гипертонии на начальной стадии ее развития у больного часто наблюдается длительный период лабильной артериальной гипертонии, в некоторых случаях происходят гипертонические кризы. При этом пациент может не чувствовать проблем со здоровьем вплоть до начала гипертонического криза и даже не подозревать о наличии заболевания до похода к врачу и проведения диагностики.

К основным симптомам артериальной гипертонии врачи относят:

  • сильные боли в голове;
  • кардиалгию, колющие боли в сердце;
  • недомогание, ослабление организма;
  • проблемы со сном у пациента, которые чаще всего возникают по причине обильного образования мочи ночью.

К появлению гипертонического поражения также может привести ночной график работы либо ведение ночного образа жизни. У полностью здорового человека, даже при временном повышении артериального давления, состояние улучшается в ночное время и в момент отдыха. У пациентов, страдающих от гипертонии, кровяное давление находится на высоких отметках в течение всего дня и ночи.

Гипертоническое заболевание можно отнести к полиэтиологической болезни. Это значит, что в появлении и распространении поражения главную роль играют сразу несколько факторов. При наличии склонности к заболеванию на генетическом уровне пациент может воспользоваться профилактическими мерами (изменение образа жизни, прием эффективных лекарств), которые помогут на некоторое время отложить либо даже избежать заболевания.

Внутренние и внешние факторы

Специалисты выделяют внешние и внутренние факторы, которые ведут к появлению гипертонии. К внутренним можно отнести:

  • аномалии у ребенка во время его развития в утробе матери (к примеру, недостаток веса при появлении на свет);
  • родовспомогательные факторы во время рождения малыша;
  • наследуемые полигенные факторы, которые приводят к резкому поднятию уровня артериального давления.

К внешним факторам, которые отрицательно отражаются на организме и провоцируют появление заболевания, относят следующие особенности:

  • климат в месте проживания (в особенности это относится к странам с влажным и жарким климатом);
  • вредные условия труда (работа на предприятиях с химическими веществами);
  • микроклимат внутри помещения;
  • плохой режим труда и отдыха, чрезмерное перенапряжение как в психологическом, так и в физическом плане, недостаток энергии в организме;
  • недостаток витаминов, минеральных компонентов и эссенциальных биоэлементов;
  • проблемы с друзьями любо семьей; это приводит к проблемам с психоэмоциональным состоянием.

Особенности течения поражения

Гипертонический криз появляется при сильных проблемах с регуляцией артериального давления, что приводит к повышению давления и проблемам с циркуляцией крови во внутренних органах организма. При гипертонии у пациента нарушается кровоснабжение сердца и головного мозга. Пациенты жалуются врачу на следующие проблемы со здоровьем:

  • резкое повышение уровня давления; при этом у тех людей, у которых в обычное время давление находится на нормальной либо пониженной отметке, уровень артериального давления может не подниматься слишком высоко;
  • гиперемия, краснота на лице, шее и в области декольте;
  • проблемы с остротой зрения, мошки, непонятные галлюцинации;
  • проблемы со сном, частая бессонница, беспричинные страхи и переживания;
  • сильная боль в голове, в особенности в области затылка;
  • неприятный шум и звон в ушах, проблемы с органами чувств, ухудшение слуха
  • частая одышка;
  • болевые ощущения в грудной клетке;
  • психологические проблемы, онемение конечностей, стрессы, головокружение, потеря сознания.

Гипертонический криз может обладать осложненной формой, которая будет ставить под угрозу жизнь человека. Для предотвращения осложнений и возможного летального исхода важно оказывать пациенту своевременную и эффективную помощь.

При гипертоническом кризе, который является осложнением злокачественной гипертонии, лечение должно быть назначено сразу же, вне зависимости от симптомов поражения. Состояние пораженных органов будет напрямую зависеть от своевременности начала лечения и выявления болезни.

Осложненная форма гипертонии

Гипертонический криз всегда относят к сложному при сочетании нескольких заболеваний либо симптомов:

  • гипертоническая энцефалопатия;
  • феохромоцитома;
  • острое нарушение кровообращения в мозге;
  • коронарный синдром;
  • острая недостаточность в желудке;
  • расслаивающаяся аневризма аорты;
  • регулярное употребление наркотических средств: кокаин либо амфетамин;
  • преэклампсия и эклампсия;
  • артериальная гипертензия, которая проходит вместе с травмированием головного мозга либо кровоизлиянием;
  • гипертония, начавшаяся после проведения операции.

Гипертонический криз считается опасным для здоровья каждого пациента, вне зависимости от наличия либо отсутствия проблем с работой сердечно-сосудистой системы и головного мозга.

Лечение на стадии криза

Как вылечить гипертонию навсегда? Лечение гипертонии любой формы на стадии криза проводит только врач после тщательной диагностики пациента. Использовать народные рецепты для устранения гипертонического заболевания запрещено.

Для начала врач назначит больному постельный режим и точную слежку за показателями давления в течение дня. При оказании первой помощи в клинике применяют парентеральные препараты, бета-адреноблокаторы, препараты-диуретики, лекарства нейролептического действия.

Назначение лекарственных средств при лечении гипертонии в стадии криза будет зависеть от этиологии заболевания, основных симптомов поражения и общего состояния человека. Если пытаться вылечить заболевание самостоятельно, используя для этого народные препараты, то можно сильно ухудшить и так тяжелое состояние, в некоторых случаях такое безответственное лечение может спровоцировать летальный исход.

К осложнениям гипертонического криза, вызванным неправильным лечением либо его полном отсутствием, относят следующие нарушения в работе органов и систем в организме: ретинопатия, отек зрительного нерва, проблемы с остротой зрения либо полная его потеря, аритмические заболевания сердца, сердечная недостаточность, инфаркт миокарда, гемолитическая анемия, нарушения в снабжении головного мозга кровью, отечность легких, головного мозга, почечная недостаточность и даже смерть.

Первая и вторая степень заболевания

Около половины больных гипертонией первой степени могут поддерживать артериальное давление на нормальных отметках без использования лекарственных препаратов. Для этого нужно просто нормализовать свой режим дня, улучшить образ жизни и избавиться от вредных привычек.

Можно ли вылечить гипертонию 1 степени? Как показывает медицинский опыт, с помощью здорового образа жизни можно в разы уменьшить риск летального исхода при гипертоническом заболевании. Но к несчастью, большая часть населения не прислушивается к советам лечащего врача и не хочет прикладывать никаких усилий для изменения своего образа жизни и соблюдения простых правил.

Устранение 1 степени гипертонии без лекарственных средств может проводиться с помощью:

  • правильно составленного рациона питания, соблюдения строгой диеты;
  • регулярного занятия физкультурой, ведения активного образа жизни;
  • избавления от вредных привычек: прием большого количества алкоголя, курение;
  • терапии с помощью лечебных трав;
  • аутотренингов, электросна и рефлексотерапии.

Были отмечены случаи, когда устранить гипертонию и ее основные симптомы у пациента удавалось после регулярного прослушивания классической музыки.

При наличии дополнительных заболевании (гипертрофия левого желудка, атеросклероз) важно начать своевременное лечение медикаментозными средствами.

Можно ли полностью вылечить гипертонию 2 степени? При гипертонии 2 степени врач совместно с немедикаментозной терапией в обязательном порядке назначает пациенту прием лекарственных препаратов. Это важно, если по прошествии нескольких месяцев лечения альтернативными методами состояние пациента не нормализуется и заболевание продолжает прогрессировать.

Чаще всего терапия заболевания на 2-й стадии развития включает в себя прием одного лекарственного препарата в минимальной дозировке. Особую роль в процессе всего лечения играет правильный выбор лекарства. Особенно важно в этой ситуации выявить основные противопоказания к приему средств у пациента, а также возможные осложнения и факторы риска.

Можно ли вылечить гипертонию 2 степени? Для лечения заболевания многие врачи ориентируются на медикаменты, которые отвечают следующим требованиям:

  • не изменяют липидный и углеводный обмен;
  • не приводят к скоплению жидкости в организме;
  • не провоцируют резкие перепады артериального давления после окончания курса их приема;
  • не отражаются на количестве электролитов в тканях и органах;
  • не влияют на работу нервной системы и психоэмоциональное состояние человека.

Главным правилом правильного лечения болезни любой формы развития является регулярный прием лекарственных препаратов. Пациент не должен самостоятельно прекращать прием выписанных медикаментов либо пропускать его, так как у некоторых больных даже кратковременный перерыв в лечении может привести к опасным последствиям, включая инсульт либо инфаркт.

При проведении лечения гипертонии 2 степени больной должен понимать, что эффект от любого лекарства наступает не сразу. Чтобы улучшить эффект от терапии, препараты следует принимать за 1 час до приема пищи либо через 2 часа после него.

Если медикамент пьется во время приема пищи, то еда в этом случае должна быть в обязательном порядке подогретой. Это поможет увеличить скорость ее переработки. Важно помнить, что в некоторых случаях эффект от действия средства может снижаться, к примеру, если в меню питания человека содержится большое количество белка.

Также лекарственные препараты важно запивать чистой водой без газов. Использовать для этого чай, минералку либо сладкие напитки запрещено.

Положительным эффект от терапии лекарствами можно считать в том случае, если у пациента прошли резкие скачки артериального давления, а кровяное давление понизилось до уровня:

При тяжелой и злокачественной гипертонии хорошим результатом является снижение артериального давления на 10-15 % от исходной отметки. Положительный результат от приема лекарственных средств заключен в нормализации сердечного выброса, устранении резких перепадов давления, улучшении общего состояния пациента и снижении его сердечных сокращений.

Также хорошего эффекта при лечении можно добиться при приеме народных средств, но лишь в случае, когда врач не выявил никаких противопоказаний и аллергических реакций.

Обострение заболевания

Как вылечить гипертонию лекарствами? Чаще всего лечащий врач старается назначать монолечение и продолжать его до ухудшения состояния пациента. В том случае если при постепенном увеличении количества препаратов кровяное давление не нормализуется, а гипертония изменяется до второй степени, врачу приходится назначать курс приема другой группы лекарств (комбинированные терапия). Для лечения гипертонии чаще всего используют:

  • бета-адреноблокатор + мочегонное средство;
  • бета-адреноблокатор + антагонист кальция;
  • бета-андреноблокатор+ ингибитор АПФ;
  • ингибитор АПФ+ мочегонное средство;
  • ингибитор АПФ+ заменитель кальция.

При плохом результате лечения дополнительно в курс включается третий препарат. Прием средств осуществляется ежедневно, вне зависимости от состояния больного. Даже если давление значительно улучшилось, отменять курс приема препаратов может исключительно лечащий специалист.

На этой стадии терапии важно также придерживаться правильного питания и здорового образа жизни, стараться избегать стрессов и психологических стрессов, перенапряжения. С момента выявления заболевания такой образ жизни для человека должен быть постоянным.

Лишь при назначении правильного лечения и следования всем правилам можно добиться улучшения состояния и устранения симптомов поражения.

Лечение народными средствами

Как вылечить гипертонию народными средствами? Эффект от лечения народными средствами не всегда приносит нужный результат. На начальной стадии гипертензию часто можно подавить с помощью седативных, мочегонных препаратов и продуктов с большим количеством сахара в составе.

Можно ли вылечить гипертонию народными средствами? Эффективным способом лечения заболевания является прием измельченной клюквы с медом, листками брусники и лекарствами. Но проводить лечение заболевания только с использованием народных средств довольно опасно для человека. Если использовать только альтернативные методы лечения, то заболевание может начать стремительно прогрессировать. При наличии гипертонии народные средства во время лечения не исключаются, но их важно дополнять лекарственными препаратами, которые выписывает лечащий врач.

Как вылечить гипертонию народными средствами навсегда? Чтобы улучшить состояние и снизить артериальное давление, при заболевании рекомендовано употреблять следующие продукты: чеснок, калину, свеклу, черную рябину, морковь, запеченный картофель, имбирь, мед и клюкву. При включении в рацион таких продуктов можно значительно улучшить общее состояние, нормализовать самочувствие и укрепить иммунную защиту.

Облегчение состояния без лекарств

Можно ли вылечить гипертонию без таблеток? Если врач выявил у пациента первичную стадию гипертонии, то лечение может не включать в себя медикаментозную терапию, в особенности на постоянной основе. Терапия первичной стадии будет основываться на восстановлении функций организма посредством его восстановления. Для лечения заболевания чаще всего пациенту достаточно просто нормализовать свой режим дня, улучшить рацион питания и начать вести здоровый образ жизни.

Как вылечить гипертонию без лекарств навсегда? Так как к прогрессированию поражения часто приводят вредные привычки, то при 1 стадии гипертонии важно выполнять следующие правила:

  1. Устранить из рациона продукты и напитки, которые ведут к нервному возбуждению и повышению показателя давления (сюда можно отнести кофеин, который повышает давление на пять отметок). Больной должен полностью забыть о приеме тонизирующих напитков.
  2. Уменьшение соли в еде. Запрещено употреблять блюда с большим содержанием соли, выпечку, консервы и полуфабрикаты. Важно тщательно следить за количеством натрия в организме.
  3. Важно избавиться от зависимости от курения.
  4. Пациент должен начать вести активный образ жизни, больше заниматься спортом. Для этого увеличивается дневная двигательная активность: пешие прогулки, отдых на природе, зарядка в утреннее время, посещение бассейна и спортивного зала. Все это поможет не только сохранить физическую форму человека, но и укрепит стенки сосудов. Можно ли вылечить гипертонию бегом? Бег в этом случае поможет нормализовать давление в организме, улучшить работу сердечно-сосудистой системы, снизить риск осложнений, повысить общую выносливость и уменьшить количество холестерина у пациента.
  5. Перестать пить алкогольные напитки. Алкоголь приводит к образованию и скоплению атеросклеротических бляшек, которые провоцируют атеросклероз и как следствие — повышение артериального давления.
  6. Важно устранить из питания все продукты с высоким количеством холестерина и жиров в составе.
  7. Добавить больше продуктов с содержанием магния. По результатам обследования, около 85 % людей, страдающих гипертонией, жалуются на недостаток магния в организме. Важно помнить, что магний влияет на усвоение кальция, что и сказывается на показателях артериального давления. Большое количество магния можно найти в капусте, печеном картофеле, морепродуктах, молочной продукции, птице, рыбе, яйцах, семенах и сухофруктах. В случае необходимости лечащий специалист дополнительно назначает прием препаратов с магнием.
  8. Также важно при артериальной гипертензии внимательно следить за режимом сна. Он должен составлять не меньше 8 часов в день. Специалисты рекомендуют просыпаться и ложиться спать в одно время, также следует изменить график работы: отказаться от регулярных командировок и ночных смен.
  9. Также при наличии артериальной гипертензии важно исключить любое воздействие отрицательных факторов на нервную систему человека. Стрессы и перенапряжения приводят к резким скачкам давления. Пациент с гипертонией должен знать основные способы психологического отдыха и улучшения состояния: самовнушение, медитация. Важно во всех ситуация уметь находить что-то положительное и обладать сильным характером, а также не реагировать на раздражители извне. Иногда гипертензия может быть ответом на конфликтные ситуации, сильные переживания и расстройства.

Можно ли вылечить гипертонию навсегда? Как и при других болезнях, главным в терапии будет улучшение образа жизни и избавление от вредных привычек. Сердечно-сосудистые заболевания в последнее время особенно распространены у людей 30 лет, при этом диагноз начинает только возрастать с возраста после 40 лет. Здоровый образ жизни у человека должен присутствовать с самого детства. Родители обязаны заложить в ребенка склонность к подвижному образу жизни, правильному питанию, активному отдыху.

http://fb.ru/article/403718/mojno-li-vyilechit-gipertoniyu-prichinyi-zabolevaniya-normalizatsiya-davleniya-effektivnyie-meditsinskie-preparatyi-i-narodnyie-metodyi-lecheniya

Sosudinfo.com

Гипертония коварна тем, что начинается она постепенно и не всегда сразу «дает о себе знать». Многие пациенты обращаются к врачу, когда заболевание переходит в более осложненную стадию и требуются более радикальные методы лечения этого недуга. Но, тем не менее, каждый человек надеется, что вылечить гипертонию можно полностью, а вместе с тем и навсегда избавиться от неприятных симптомов. Так ли это и от чего зависит этот момент, давайте разберем подробнее.

От чего зависит полное выздоровление больного гипертонией?

Итак, можно ли победить гипертензию? Ответить на этот вопрос достаточно сложно, ведь многое зависит от сопутствующих факторов. Сюда относится:

  • возраст и пол больного;
  • стадия гипертонии;
  • наличие хронических заболеваний в анамнезе;
  • появление осложнений и т. д.

При правильно подобранной терапии гипертония навсегда излечима только на первой и частично на второй стадии. При третьей больной вынужден всю оставшуюся жизнь поддерживать уровень нормального давления при помощи лекарственных препаратов.

В лечении, помимо медикаментозной направленности и хорошей своевременной диагностики, немаловажным фактором является соблюдение комплексного подхода в виде:

  • правильного питания;
  • физической подготовки;
  • соблюдения здорового образа жизни;
  • применения фитототерапии и т. д.

Это поможет стабилизировать уровень оптимального давления и всегда поддерживать его в нормальных показателях.

Соблюдение диетического питания

Соблюдение правильного питания повышает шансы на успешное поддержание здоровья в норме не только гипертоников, но и у других людей, страдающих какими-либо патологиями. Ведь при сбалансированном рационе в организм поступают необходимые полезные вещества, которые повышают иммунитет и дают силы для борьбы с заболеванием.

Итак, в чем же секрет диеты при гипертонической болезни? Здесь необходимо поддерживать суточную калорийность блюд согласно энергетическим затратам. Также, чтобы избавиться от лишнего веса (провоцирующий фактор гипертензии) и заболевания, следует обратить внимание на такие продукты:

  1. Фрукты, овощи и бобовые. В них содержится достаточное количество веществ, обладающих антиоксидантным свойством. При ежедневном их употреблении снижается риск развития сердечно-сосудистых патологий, а уровень холестерина падает до допустимых значений.
  2. Кальций. Он очень важен для нормальной работы кровеносных сосудов. При поступлении его в организм в достаточном количестве повышается сопротивляемость и эластичность сосудов, улучшается кровоснабжение, а, главное, выводятся соли натрия, которые провоцируют повышение давления.
  3. Продукты цельнозерновые. При их употреблении организм насыщается витаминами группы В, фосфором, железом, магнием и т. д. У человека улучшается пищеварение, а также он вполне может избавиться от шлаков и токсинов.
  4. Жирные кислоты Омега-3. Они оказывают противовоспалительное действие. Очищают кровеносные сосуды и снижают риск развития таких осложнений, как инфаркт миокарда и инсульты.
  5. Белок. Белок является строительным материалом для мышечной массы.

Вот основные моменты правильного питания при гипертонии. Но не нужно забывать, что тот человек, который хочет избавиться от заболевания, а тем более, если и навсегда, употребление свежего яблока вприкуску с жареными котлетами и острым соусом здоровья не прибавит. Питание должно быть полезным и исключать любые вредные продукты, не приносящие пользу организму. Для составления правильного рациона можно обратиться к врачу-диетологу.

Применение фитотерапии

Нетрадиционная медицина творит чудеса, в т. ч. и при гипертонии. Нет такого заболевания, от которого не нашлось бы народных рецептов. Список полезных лекарственных трав при повышенном артериальном давлении выглядит следующим образом:

  1. Боярышник. Это мощное лекарство, оказывающее положительное влияние на работу сердца, расширение кровеносных сосудов и стабилизации давления. В качестве применения можно использовать настой из боярышника, сделать который можно из 1 ч. л. сухих ягод, заваренной в стакане кипятка. Выпить лекарство нужно на протяжении всего дня.
  2. Чеснок. Эта полезная культура славится многими лечебными свойствами, одним из которых является снижение уровня холестерина в крови и приведение давления в норму. Употребляя каждый день по 15 гр. чеснока через некоторое время можно заметить значительные улучшения.
  3. Портулак. В этом растении содержится достаточно магния, который способствует успешному выздоровлению.

Также существует много рецептов и травяных сборов, помогающих при заболевании.

Занятия физкультурой

Есть много людей, сомневающихся не только в пользе физкультуры при гипертонической болезни, а даже в самой ее возможности. Так вот, в данном случае ответ будет один, живет долго тот – кто занимается спортом, и на это есть немало примеров.

При гипертонии стабилизировать давление и держать его в нормальных показателях можно при помощи специальных упражнений, а также дыхательной гимнастики. Во время занятий на организм человека оказывается такое положительное воздействие:

  • улучшается сердечно-сосудистая деятельность, а вместе с тем и снижаются риски возникновения осложнений на сердце и других органов-мишеней;
  • повышается выносливость;
  • стабилизируется давление;
  • снижается уровень холестерина.

Если вы ранее не занимались спортом, начинать нужно постепенно и обязательно после консультации с врачом. Очень полезно плавание, быстрая ходьба, домашняя гимнастика, йога (некоторые позы). При составлении индивидуального графика и с началом занятий вы сможете избавиться от лишнего веса, повысить общий тонус организма и сопротивляемость к инфекциям, снизить давление до нормальных показателей и улучшить качество жизни.

Правильный образ жизни

Говоря о правильном образе жизни, почти каждый представляет себе некурящего и непьющего человека. На самом деле это не совсем так. Ведя правильный здоровый образ жизни, человек делает все, чтобы избежать влияния негативных факторов на его здоровье. В памятку гипертонику врачи дают такие рекомендации для предотвращения частого повышения давления и появления осложнений на фоне заболевания:

  1. Исключить стрессовые раздражители. Не секрет, что многие патологии возникают от нервов. Частые стрессы, эмоциональные перепады и нервные перенапряжения не лучшим образом сказываются на сердечной деятельности. Повышение стрессоустойчивости в виде контроля над эмоциями, занятия любимым делом, прогулки на свежем воздухе, медитации и т. д. поможет радоваться жизни с пользой для снижения давления.
  2. Отказ от вредных привычек. Курение и алкоголь нарушает механизмы регуляции и повышает риски развития сердечно-сосудистых осложнений. Также алкоголь является источником отложения атеросклеротических бляшек, а атеросклероз, как известно, это источник повышения давления. Сказав пагубным привычкам слово «нет», улучшаются процессы регенерации, нормализуется пищеварение и дыхательная функция, стабилизируется давление.
  3. Адинамия. Про физкультуру упоминалось уже выше, но здесь речь идет об отсутствии физической деятельности. Человек заменяет пешие прогулки на езду на автомобиле или автобусе, не пользуется лестницами и старается меньше двигаться. Такой образ жизни провоцирует не только развитие или ухудшение клинической выраженности гипертонии, но и многих других заболеваний.
  4. Режим сна и отдыха. Полноценным отдыхом считается сон не менее 8 часов в сутки. При этом, как бы утрированно это не звучало, ложиться спать нужно не в то число месяца, в которое нужно просыпаться.

Это лишь малая доля того, что должен поменять человек, страдающий повышенным артериальным давлением.

Медикаментозная терапия

Как было бы хорошо, если была бы таблетка от всех болезней, но ее нет, а подобные мысли граничат с областью фантастики. Возвращаясь к реальности, для того чтобы избавиться от гипертонии или хотя бы снизить ее активное проявление, врач подбирает индивидуальную схему лечения в зависимости от стадии заболевания. В основном, все терапевтические действия строятся по такому плану:

  1. Гипотензивные лекарственные препараты. Эти лекарства ни в коем случае не должны приобретаться без консультации с врачом. Только специалист может определить необходимое средство и назначить дозировку для эффективного снижения давления.
  2. Диуретики. Как известно, лишняя вода в организме провоцирует повышение давления. Мочегонные препараты выводят лишнюю жидкость из организма, облегчая при этом работу почек и сердца. Во время лечения больному запрещается употребление алкоголя (точнее при гипертонии о нем нужно навсегда забыть), а также снотворного. Совместный прием усугубляет клиническую выраженность заболевания, а также усиливает негативное влияние препарата. Диуретики выводят калий из организма, поэтому необходим дополнительный прием этого вещества или поддержание его в суточном рационе.

О любых отклонениях и настораживающих симптомах следует незамедлительно обращаться к врачу.

Как вы уже заметили, ответ на вопрос, а можно ли вылечить гипертонию, достаточно прост. Все зависит от человека и его желания по сохранению здоровья. При постановке диагноза главное не отчаиваться и до конца с ним бороться. Только прилагая усилия можно добиться выздоровления, продолжения стойкой ремиссии и предотвращения развития осложнений. Соблюдайте указанные рекомендации и слушайте советы врача.

http://sosudinfo.com/hypertension/polnostyu-izlechenie-ot-gipertonii.html

Можно ли полностью вылечить гипертонию?

Гипертония – очень распространенное заболевание. Ему подвержены люди любого возраста и пола. От опасных факторов, окружающих со всех сторон, очень сложно оградить себя полностью. Для этого нужно кардинально пересмотреть жизнь: поведение, наклонности, режим, питание, переосмыслить ценности. К таким серьезным шагам готовы единицы, потому потенциальной жертвой гипертонии можно назвать практически любого. Всякий, кто уже пополнил ряды гипертоников, первым делом интересуется: можно ли полностью вылечить гипертонию?

Гипертония – это навсегда?

Принято считать, что гипертоническая болезнь неизлечима. Так ли это на самом деле? Прежде чем ответить на подобный вопрос, определимся с понятием и сопутствующими терминами. Гипертония – заболевание, характеризующееся хроническим повышением артериального давления. Артериальное или кровяное давление – сила, с которой кровь давит на стенки сосудов.

Увеличивается оно время от времени, а иногда держится постоянно. Показатели повышенного давления тоже варьируются, иногда это незначительные отклонения от нормы, а порой они достигают критической отметки. В случае, если речь идет о постоянном и очень высоком давлении, которое плохо поддается лечению, имеют в виду гипертензию.

Различают гипертонию: эссенциальную (или первичную) и симптоматическую (вторичную). Первичная не имеет четкой причины, ее вызывает совокупность определенных факторов, воздействию которым подвержен любой человек. Больше всего рискуют при этом люди с генетической предрасположенностью. Вторичной именуют гипертонию, которая возникла на фоне другого заболевания. Тогда стойкую гипертензию правильно называть одной из его симптомов.

Болезнь тесно связана с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Она образует замкнутый круг: частые приступы повышения давления провоцируют патологические изменения в сосудах и сердечной мышце, и наоборот, сердечно-сосудистые заболевания ведут к увеличению показателей.

Особенно опасное состояние, называемое гипертоническим кризом. В этом случае наблюдают резкие перепады давления, которые вызывают продолжительный спазм сосудов и, как следствие, кислородное голодание тканей, дефицит питательных веществ в организме.

Поддается ли лечению это заболевание? Говорить о полном излечении эссенциальной гипертонической болезни можно только на первых двух этапах развития патологии. Различают три стадии гипертонии: ранняя (мягкая, легкая), средняя и тяжелая. Если диагностирован ранний период, справиться с недугом легче всего, больше шансов победить его навсегда. Для этого даже не придется применять медикаментозную терапию.

Чтобы болезнь ушла, достаточно скорректировать образ жизни, исключив из нее вредные факторы.

Возможно ли вылечить недуг симптоматической природы? В случае со вторичной гипертонией шансов на выздоровление больше, особенно если она не приняла злокачественную необратимую форму. Главная трудность состоит в том, чтобы вовремя обнаружить фоновое заболевание. Если лечение болезни, послужившей причиной симптоматической гипертонии, успешно, давление полностью нормализуется.

Первая стадия гипертонии отличается тем, что ее трудно обнаружить. Потому раннее выявление – залог полного выздоровления. Давление повышается немного и периодически, показатели держатся в пределах (140/90-159/100). Симптомы практически отсутствуют, за исключением незначительных проявлений:

  • иногда немного болит голова;
  • усталость появляется чаще обычного;
  • возникают проблемы со сном;
  • случаются разовые головокружения или кровотечения из носа;
  • приступы раздражительности.

Если не поймать болезнь в этот момент, то потом уже придется жить с ней всю жизнь.

В редких случаях вылечивают недуг и на второй стадии. Хотя вряд ли это можно назвать полным избавлением от болезни. Признаки патологии исчезают надолго, но всегда есть опасение, что они снова дадут о себе знать. В такой ситуации человек должен научиться жить по-другому, не давать заболеванию шанса на возвращение. Даже если не придется постоянно принимать лекарства, «бывшему» гипертонику всегда надо быть начеку.

Вторая стадия характеризуется выраженными симптомами:

  • бессонница;
  • сильная и частая головная боль;
  • тошнота, рвота;
  • нарушения сердечного ритма;
  • боли в области сердца;
  • проблемы со зрением;
  • онемение конечностей.

Подвергаются патологическим изменениям: почки, сердце, мозг, страдают органы зрения. Давление уже почти не приходит в норму без лекарств, показатели становятся выше (160/100-179/109).

Проявления вторичной гипертонии

Поскольку вторичная гипертония – синдром другого заболевания, то и показывает себя она несколько иначе. К обычным признакам болезни присоединяются симптомы сопутствующей патологии. К ним относят:

  • почечные заболевания (боли в пояснице, белок в моче, отеки);
  • сердечно-сосудистые болезни (боль в сердце, аритмия, одышка);
  • нарушения эндокринной системы (возникает характерная полнота в лице и теле, руки и ноги при этом худые);
  • заболевания центральной нервной системы (тошнота, головокружение, потеря памяти, координации).

Кроме признаков этих заболеваний, на вторичную гипертонию указывают специфические показатели: стойкая артериальная гипертензия, нет результата от применяемой терапии, панические атаки.

Как выздороветь?

Если гипертония развивается как самостоятельное заболевание (первичная), для ее успешного лечения на ранней стадии лекарства не понадобятся. Как победить болезнь? Самое действенное средство – удалить из жизни больного все провоцирующие факторы. Кроме этого, нормализуют давление с помощью народной медицины и других альтернативных методов лечения.

Факторы, которые исключают:

  • погрешности в рационе;
  • отсутствие двигательной активности;
  • повышенные нагрузки на психоэмоциональную систему;
  • физическое перенапряжение;
  • употребление спиртных напитков и табачных изделий.

Существуют ситуации, когда устранить провоцирующий фактор не получается, или сделать это сложно. Такое случается при развитии особой формы гипертонической болезни: лекарственной. В этом случае повышенное давление возникает как побочный эффект приема некоторых медикаментов. Подобные средства желательно убрать либо найти им альтернативу, тогда гипертония исчезнет сама собой. Если этого сделать нельзя, пересматривают дозировку и схему приема препарата, возможно, стоит выдержать паузу какое-то время.

Образ жизни

Еда – средство к существованию, способ поддерживать здоровье в организме. Поэтому правильное питание – очень важная составляющая любого лечебного комплекса.

Что есть не желательно:

  • соль – она для гипертоников враг №1, поскольку это пищевой натрий, а он удерживает жидкость в организме и вызывает сужение сосудов; пищу готовят без соли, а потом чуть-чуть добавляют ее в уже приготовленное блюдо;
  • все продукты, содержащие много соли (чипсы, сухарики, колбасы, копченое мясо и рыба, консервы, сало);
  • жирная и жареная пища – под запретом, как и продукты, содержащие животные жиры; в них много холестерина, который откладывается на стенках сосудов;
  • мучные, кондитерские изделия и всевозможные сладости (булочки, торты, шоколад, кремы, пирожки, конфеты) – они добавляют лишние килограммы, усугубляя ситуацию с давлением;
  • крепкий чай или кофе тоже исключают – эти напитки приводят сосуды в тонус, повышая давление;
  • продукты с острыми приправами возбуждают нервную систему, провоцируя выработку адреналина, который сужает сосуды.

Чем обогатить рацион:

  • молочные продукты с пониженным содержанием жирности;
  • растительное масло;
  • фрукты и овощи в свежем виде;
  • сухофрукты;
  • продукты, богатые калием, укрепляющим сердце (изюм, бананы, чернослив, дыни, помидоры, фасоль, морская капуста);
  • еда, приготовленная на пару;
  • овощные супы вместо мясных бульонов;
  • нежирное мясо (индейка, курица, телятина);
  • рыба нежирная;
  • продукты, содержащие много магния (капуста, картофель «в мундире», шиповник, отрубной хлеб, грецкие орехи, смородина, зелень, каши из овса, пшена, гречки, риса);
  • витамин С, которого много в облепихе, лимонах, апельсинах, грейпфрутах, смородине.

Регулярные физические упражнения укрепляют выносливость сердца, тренируют сосуды, повышая их эластичность. Двигательная нагрузка улучшает кровообращение, насыщает кровь кислородом, ускоряет обмен веществ, устраняет лишний вес.

Все это очень важно для сохранения давления в норме.

Для борьбы с гипертонией подойдут такие виды физической активности:

  • утренняя зарядка;
  • лечебная гимнастика;
  • растяжка;
  • пешие прогулки;
  • упражнения циклического характера (легкий бег, велосипедный спорт, плавание, ходьба на лыжах).

Любая физическая активность должна быть регулярной, продолжительной (30-40 минут в день), не чрезмерной. Силовые упражнения, которые связаны с подъемом тяжестей, статической нагрузкой, резкими движениями, стоит исключить.

Полноценный отдых важен для нормального функционирования внутренних органов и систем человека. Переутомление негативно сказывается на работе сердца и сосудов: сердечная мышца слабеет, сосуды теряют эластичность. Под отдыхом подразумевают смену деятельности, физическую и эмоциональную разгрузку.

Выходные или отпуск нужно проводить с пользой для тела и духа. Отдых должен быть активным (походы, рыбалка, велосипедная поездка). Стоит чаще посещать музеи, театры, кино, выставки, бывать на природе, дышать свежим воздухом, любоваться красивыми пейзажами. Оптимальный вариант – восстановление сил на лечебном курорте, в санатории, местах, которые расположены в одном климатическом поясе с территорией жительства.

Отдыхая, надо не думать о проблемах, работе, домашних делах. Умение расслабиться и отвлечься укрепляет устойчивость к стрессовым ситуациям. Сон тоже помогает восстановить силы после долгого трудового дня, полного конфликтов, проблем, семейных неурядиц и физического напряжения. Недосыпая, человек перегружает нервную систему, которая принимает непосредственное участие в регуляции уровня кровяного давления.

Спать надо в меру, не менее семи часов в день. Для крепкого сна необходимо проветрить спальное помещение, создать благоприятные условия (тишину, полумрак, постелить удобную постель). Желательно спокойно гулять перед этим на свежем воздухе. Если заснуть трудно, примите успокаивающее средство на травах (пустырник, валериана).

Чтобы не стать жертвой гипертонии, очень важно радикально поменять восприятие жизни, правильно расставить приоритеты. Не зря говорят: если не можешь сменить обстоятельства, измени отношение к ним.

Действительно, многие проблемы со здоровьем начинаются под воздействием длительных и частых стрессов. Депрессия – плохой союзник в борьбе с болезнями. Неудовлетворенность жизнью, низкая самооценка, зависть, злоба, обиды, желание все видеть в плохом свете угнетают нервную систему, ведут к излишнему ее возбуждению или торможению, апатии. Гормон стресса – адреналин, вызывает спазм сосудов, ухудшая тем самым их состояние. После сильных переживаний человек чувствует тяжесть и боль в сердце, а ведь оно регулирует силу тока крови в сосудах.

Жить надо с оптимизмом, улыбкой, уметь находить во всем положительные стороны, не брать близко к сердцу возникающие проблемы. Важно найти собственные способы релаксации, восстановления душевного равновесия, получения позитивных эмоций. В бешеном ритме современной жизни умейте сделать паузу, перевести дух. Если негатив накапливается, не находя выхода, он разрушает здоровье изнутри.

Табачные изделия и спиртосодержащие напитки увеличивают давление, ухудшают состояние сосудов, перегружают сердце, приводят к накоплению токсичных веществ. Если поставлена цель – избавиться от гипертонии навсегда, непременно бросайте курить. Но делать это нужно не резко, а постепенно. Когда организм уже адаптировался к ежедневному «допингу», неожиданная смена привычек приведет к очередному стрессу, что снова чревато повышением показателей.

Считается, что в умеренных дозах алкоголь безвреден и даже приносит пользу. Но придерживаться рамок в этом деле сложно, всегда есть риск перейти тонкую грань, за которой начнется медленное, но верное разрушение здоровья. Даже небольшое, но регулярное потребление спиртного со временем приводит к алкоголизму. Поэтому лучше не принимать никаких половинных мер: полный, решительный и бесповоротный отказ от спиртных напитков.

Можно ли вылечить гипертонию вторичного происхождения? Чтобы навсегда избавить себя от гипертонической болезни, возникшей на фоне основного заболевания, надо, прежде всего, обнаружить его. Полное обследование, посещение различных специалистов приведет к желаемым результатам.

Установив точный диагноз, определяются с формой заболевания. Если болезнь поддается медикаментозному лечению, значит, достаточно пройти назначенный курс при помощи таблеток, инъекций и других методов. При успешном исходе терапевтических мер о давлении забывают навсегда.

Чаще всего возникает необходимость хирургического вмешательства из-за проблем со здоровьем. Решение об операции принимают в случае, когда состояние человека угрожает его жизни. Например, при стенозе (сужении) участка артерии, врожденном или приобретенном, доходящем до критических пределов (просвет сужается на 50% и более). В этой ситуации ухудшение кровотока приводит к вторичной артериальной гипертензии, при том поражаются сердце, сосуды, разрушаются ткани других органов (почки, глаза, головной мозг).

Можно ли избавиться от гипертонии окончательно при помощи хирургии? Операция по удалению проблемного участка и пластика поврежденного сосуда помогут покончить с повышенным давлением навсегда, но только в случае своевременного ее проведения.

Жизнь с гипертонией

Если заболевание прогрессирует, а вылечить его окончательно не получается, примите поставленный диагноз, научитесь с ним жить.

Образ жизни гипертоника отличается от существования здорового человека. Какой он? В идеале, особа, страдающая гипертонией, должна соблюдать ряд требований:

  1. Перейти на другое питание – бессолевую диету, иной способ приготовления пищи (продукты варят, тушат, готовят на пару), отказаться от вкусной, но вредной еды, баловать себя не сладостями и копченостями, а фруктами, овощами, орехами.
  2. Бросить вредные привычки.
  3. Обеспечить регулярную умеренную физическую нагрузку.
  4. Заняться аутотренингом или использовать другие доступные способы для релаксации и повышения стрессоустойчивости (общение с домашними животными, занятия спокойными танцами, чтение, кино, музыка, хобби, путешествия). В корне пересмотреть отношения с окружающим миром и с собой.
  5. Контролировать вес.
  6. Следить за давлением.
  7. Придерживаться рекомендаций врача, принимать прописанные лекарства в назначенной дозе по определенной схеме.
  8. Многие гипертоники метеозависимы, поэтому следите за состоянием погоды и принимайте необходимые меры предосторожности – заранее готовьтесь к возможным гипертоническим кризам.
  9. Больным нельзя переохлаждаться, избегайте также длительного пребывания на солнце.
  10. Не рекомендуется резко менять климат.
  11. Лучше отказаться от покорения гор и глубин океана, прекрасной альтернативой станет отдых на Мертвом море.
  12. Высыпаться.
  13. Позаботиться о разумном сочетании труда и отдыха.
  14. Следить за отеками, а при первом появлении бороться с ними (использовать диуретики).

Кроме этого, гипертонику нужно всегда иметь под рукой особую аптечку. Содержание медикаментов в ней: для купирования гипертонического криза и ежедневного приема. Вот примерный перечень необходимых лекарственных средств, которые носят с собой:

  • «Каптоприл», «Лизиноприл», «Эналаприл» – ингибиторы АПФ; при кризе кладут таблетку под язык и рассасывают;
  • «Метопролол», «Анаприлин», «Атенолол» – бета-адреноблокаторы; криз снимают внутривенной инъекцией;
  • «Нифедипин» (под язык), «Верапамил» (внутривенно) – сосудорасширяющие препараты;
  • «Фуросемид» (внутримышечно или внутривенно для быстрого эффекта);
  • «Валериана», «Пустырник», «Пион» – успокаивающие средства;
  • «Баралгин», «Пенталгин», «Цитрамон» – анальгетики;
  • «Семакс» – регуляторные пептиды (стабилизируют работу головного мозга и всего организма, снимают криз).

Жить с гипертонией можно долгие годы, к запретам и ограничениям человек постепенно привыкает, а соблюдение подобных правил полезно даже для здоровых людей. Только ранняя диагностика и оптимальная коррекция образа жизни остановит болезнь. Для полного устранения симптоматической гипертонии, возможно, придется настроиться на хирургическую операцию.

http://cardiograf.com/terapiya/medikamentoznoe/mozhno-li-vylechit-gipertoniju-polnostju.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *