Массаж по мошкову при гипертонии

Массаж по машкову при гипертонии

Массаж при гипертонии

Мальцев Константин Витальевич, специалист по медицинскому массажу института профессионального массажа, представляет цикл видеофильмов, в том числе на тему массажа при гипертонии. Сначала он подробно рассказывает о показаниях и противопоказаниях. Поводом воздержаться от процедуры служат: высокая температура пациента, повреждения на коже, онкологические заболевания, грибковые недуги и болезни крови. Перечень противопоказаний может быть расширен, поэтому медицинская консультация обязательна.

Далее, Мальцев К. отмечает, что для массажиста важно разбираться в том, как тот или иной прием влияет на организм человека.

Позиция для выполнения процедуры – клиент сидит на стуле, руки – на кушетке, голова – на руках. При гипертонии выделяются три основные зоны массажа: волосистая часть головы, шейно-воротниковая зона и лицо. Сеанс выполняется сверху вниз, медленно, неспешно, без силовых приемов. Курс рассчитан на 15-20 сеансов ежедневно или через день по 20-40 минут в первой половине дня.

Мальцев К.В. демонстрирует технику массажа с подробным описанием каждого приема. В завершение он предлагает методику самомассажа, рекомендованную при гипертонии.

Массаж при гипертонической болезни

В этой статье мы не будет говорить о конкретных техниках массажа, а поговорим об отношении современной медицины к массажу при гипертонической болезни.

Прежде всего, начнем с хороших новостей — массаж при гипертонической болезни не противопоказан. Но, несмотря на то, что в Интернете можно найти немало различных его вариантов, которые призваны снижать артериальное давление, массаж, как метод лечения, до сих пор не доказан.

Тем не менее, мнение большинства врачей сходится к тому, что он может быть полезен и не является процедурой способной нанести существенный вред здоровью. Иными словами, массаж при гипертонии — имеет право на существование. Почему бы и нет, если человек живет в постоянном напряжении, стрессе или ему день ото дня докучают проблемы со спиной или шеей, то трудно отрицать тот факт, что это в итоге скажется на его самочувствии, здоровье и уровне артериального давления.

А ведь массаж отлично может решить все эти проблемы, расслабление мышц очень позитивно сказывается на психоэмоциональном состоянии больного, что в свою очередь может позитивно сказаться на течение любой болезни, в том числе гипертонической.

Трудно сказать есть ли у массажа другие механизмы воздействия на артериальное давление, но ведь не зря существуют десятки лечебных течений, в основе которых лежит воздействие на рефлекторные зоны, возможно массаж имеет с ними что-то общее.

Что касается конкретной методики массажа, то тут вы должны руководствоваться здравым смыслом и вашими предпочтениями. Трудно при гипертонической болезни придумать такое состояние, при котором легкий массаж мог бы принести вред.

Разумеется, при цифрах давления выше 180/110 мм рт.ст. заботиться нужно в первую очередь совсем о другом, но если давление более или менее стабильно, то нет никаких оснований отказать себе в этом удовольствии. Важно лишь избегать агрессивного массажа, так как боль даже у здорового человека повышает давление, а у гипертоника такой массаж может закончиться кризом.

Не следует сочетать массаж с сауной или баней, для гипертоников перепады температур сами по себе являются неприемлемыми, а если дополнить это энергичным массажем, за последствия никто не поручится.

Не забудьте и о том, что все мы разные и по-разному реагируем на одни и те же вещи, массаж — не исключение, поэтому через час-два после массажа не забудьте воспользоваться тонометром и тогда вы сами поймете насколько это подходит именно вам.

ВСД по гипертоническому типу

ВСД по гипертоническому типу (невроз сердца, вегетососудистая дистония) – это комплекс симптомов, характеризующийся патологией сосудистой системы человеческого организма, приводящий к нарушению нормального питания его внутренних органов.

Заболевание поражает преимущественно взрослых (в 75% случаев). Дети болеют значительно реже (всего в 25 % случаев). Во многом развитию ВСД способствуют стрессы и нервное перенапряжение.

Синдром ВСД по гипертоническому типу негативно влияет на восприимчивость организма к изменениям условий внешней среды (метеорологическим факторам, стрессам), а также на способность поддерживать в норме показателей внутренней среды, таких как давление (АД), температура тела, ритма сердца.

Почему возникает невроз сердца?

Исходя из того, что стало основанием для возникновения заболевания, выделяют два вида вегето-сосудистой дистонии гипертонического типа.

Первичный тип, связанный с врожденной патологией строения сосудов.

Вторичный тип – возникает вследствие расстройства регуляции тонуса сосудов на фоне нервного перенапряжения или следствием какого-либо иного заболевания.

Существует определенный контингент людей предрасположенных к ВСД, это:

  • интроверты и апатичные личности;
  • чересчур эмоциональные люди;
  • наследственная отягощенность по ВСД в семье;
  • люди, работающие в постоянном нервном напряжении.

Иногда даже у самых уравновешенных людей на фоне длительного стресса или после перенесенных заболеваний могут наблюдаться симптомы ВСД.

Признаки ВСД по типу гипертонии

Специфическими симптомами ВСД по гипертоническому типу считаются высокое артериальное давление без каких-либо на это причин. АД может быстро «подскакивать» и также неожиданно снижаться до нормы. Причем нормализуется оно зачастую после обычного отдыха без применения лекарств. Также АД может понизиться после приема мягких седативных средств на основе травяных сборов пустырника, валерианы.

Симптомы ВСД по гипертоническому типу отмечаются в виде приступов мигрени, резкого учащения ритма сердца, обильного потоотделения, одышки («не хватает воздуха»), бессонницы ночью и дневной сонливости, тремора рук и ног, снижения аппетита, сильного чувства тревоги, страха смерти.

Все эти признаки проявляются постепенно, некоторые могут не появиться вовсе. Однако стабильным симптомом ВСД по типу гипертонии является повышение давления.

Как отличить гипертонию и ВСД по гипертоническому типу?

Гипертония (заболевание, характеризующееся стойким повышением давления от 140/90 и выше) характеризуется постепенным ухудшением общего состояния больного, тогда как при ВСД отрицательная динамика отсутствует. При гипертонии страдают так называемые органы-мишени (глаза, почки, головной мозг, левый желудочек сердца). Этот симптом отсутствует при неврозе сердца.

При отсутствии своевременно принятых мер по устранению болезни, ВСД может перейти в гипертонию.

Диагностика вегето-сосудистой дистонии

Диагностировать наличие заболевание можно при осмотре врача с учетом жалоб больного. Для уточнения диагноза назначается электрокардиограмма (ЭКГ), УЗИ сердца, исследование биохимического состава крови.

При осмотре специалист может отметить наличие шума в работе сердца, аритмию. Также при вегето-сосудистой дистонии обнаруживается нехватка калия.

Как лечить ВСД гипертонического типа?

Бытует мнение, что вегетососудистая дистония гипертонического типа неопасна и не требует никаких особых мероприятий по ее устранению. Это в корне ошибочное мнение, т.к. при игнорировании симптомов ВСД будет отрицательно влиять на состояние здоровья пациента в целом. Возникает реальный риск появления сопутствующих заболеваний, поражающих эндокринную, нервную системы, подавляющих психическую функцию и способность человека воспроизводить свой род.

Лечебные мероприятия при ВСД должны проводиться комплексно. В среднем курс лечения составляет несколько месяцев.

Немедикаментозные лечебные мероприятия

Корректирование образа жизни: правильное соотношение организации физической активности и отдыха, полноценный сон (не менее 8 часов в день), смена умственного и физического труда.

Психофизическая тренировка: ограничение информационного потока (телевизор, интернет), использование отваров успокаивающих трав, психологическая разгрузка, консультация психолога.

Лечебно-оздоровительные мероприятия: занятие лечебной физкультурой, плаванием, пешим туризмом, лыжами. Однако не стоит останавливать свой выбор на аэробике, фитнесе, посещении тренажерного зала – все это лишь усилит нагрузку на сердечно-сосудистую систему. Физическая активность должна выполняться по мере возможности пациента.

Физиотерапия: физиолечение ВСД по гипертоническому типу предполагает методы магнитотерапии, гальванизации, бальнеотерапии, гидротерапии, дарсонвализации.

Лечение в санаторно-курортных условиях.

Массаж: воротниковой зоны, успокаивающий (глубокий).

Консервативное лечение

Лечение ВСД по гипертоническому типу с помощью лекарственных средств применяется при запущенных стадиях заболевания, когда другие методы уже не помогают. Медикаментозная терапия проводится непосредственно под контролем врача и предусматривает следующие лекарственные группы:

  • Психотропные и седативные средства: с их помощью у пациентов устраняют панические состояния и чувство страха.
  • Ноотропы улучшают работу высшей нервной системы. К ним относят Пирацетам, Тенотен, Селегилин и пр.
  • Препараты, улучшающие метаболизм: Глицин и пр.
  • Иммуностимуляторы: улучшают общее состояние организма, укрепляют иммунитет и снимают симптомы заболевания (витамины группы В, витамин С, препараты цинка и селена и т.п.).
  • Седативные травяные сборы (валериана, пион, пустырник, мелисса) и препараты на их основе (Новопассит, Персен).

Подбор наиболее эффективного лекарства проводится сугубо индивидуально в каждом конкретном случае и может корректироваться в зависимости от состояния пациента и динамики его симптомов.

Профилактика ВСД по типу гипертонии

Вегетососудистая дистония – заболевание комплексное, поэтому и профилактика должна быть соответствующей. Придерживайтесь правил здорового образа жизни, а именно: откажитесь от пагубных привычек (курение, злоупотребление алкоголем), снизьте количество потребляемого кофе и крепкого чая. Еда должна быть разнообразной, полезной, с большим содержанием витаминов и других полезных для человеческого организма веществ. Нельзя есть соленья и маринады. Ограничьте потребление соли вообще.

Чрезвычайно полезно заниматься физической активностью. Трудовая деятельность должна вызывать только позитивные эмоции и не вызывать эмоционального стресса. Правильно сочетайте физическую активность с интеллектуальным трудом.

Снять напряжение и успокоиться поможет самомассаж головы и воротниковой зоны.

Берут ли в армию с ВСД гипертонического типа?

Как ни странно, вегетососудистая дистония не считается веским основанием для освобождения призывника от армии. Однако окончательное решение о допуске на военную службу принимает призывная комиссия на основе данных, полученных после стационарного обследования. Если нет сопутствующих ВСД заболеваний, то решение принимается категорически однозначное.

При диагностировании вегетососудистой дистонии по типу гипертонии следует безотлагательно пройти курс лечения, ведь болезнь не может пройти сама собой. Причем делать это следует под присмотром врача-невролога, и никак не самостоятельно!

http://giperton.ru/gipertoniya/massazh-po-mashkovu-pri-gipertonii/

Массаж при гипертонической болезни

Под влиянием массажа у больных с заболеваниями сердечнососудистой системы меняются показатели и состояние тонуса сосудов, величина артериального давления. При адекватных воздействиях и использовании специальных приемов массажа в соответствии с патогенетическими и клиническими особенностями заболевания происходят благоприятные изменения.

Методика массажа (В. Н. Мошкова) для больных гипертонической болезнью.

Под влиянием курса лечения массажем: головы, затылка отмечались благоприятные сдвиги клинических показателей: уменьшалась тяжесть в затылочной области, в области лба, глазниц; уменьшались или исчезали головная боль, головокружение.

В. Н. Мошков рекомендует массаж во всех стадиях гипертонической болезни. Автор разработал следующую методику массажа головы, шеи и области надплечья.

Процедуру следует проводить в отдельном помещении в тишине.

  • Исходное положение сидя, облокотившись о спинку стула и расслабив мышцы. Массажист стоит за спиной больного. Применяют два основных приема «поглаживание» и «разминание», чередуя их.

Массаж начинают с поглаживания и разминания ладонью мышц межлопаточной области вдоль позвоночника и по направлению сверху вниз.

  • Массируют надплечья от шеи и позвоночника к плечам, лопаткам.
  • Затем разминают II и III пальцами области сосцевидного отростка и затылочного бугра. Все эти приемы чередуют с поглаживанием задней поверхности шеи и надплечий по направлению сверху вниз и кнаружи к плечевому суставу и подмышечной ямке.
  • При массаже волосистой части головы разминание I II, IV пальцами производят от затылочного бугра к темени.
  • После этого больной откидывает голову назад, опираясь на грудь массажиста. В этом положении массируют лобную и височную области; начинают с поглаживания одним или двумя пальцами по средней линии лба к волосистой части головы, затем к вискам четырьмя пальцами или ладонями. Разминают всеми пальцами лоб, надглазничные и подглазничные дуги вверх и в стороны.
  • Затем массируют височные области основанием ладони от глаз к затылку. Окружность глазных впадин вверху разминают кончиками пальцев, а на нижней дуге пунктируют.
  • Затем снова граблеобразными приемами гладят и в этой же последовательности разминают разведенными II, III, IV, V пальцами лоб, волосистую часть головы по направлению к затылку.
  • В заключение опять массируют шею, надплечья и межлопаточную область Особенно болезненны области сосцевидных отростков между бровями и средней линией теменной области. Применяют легкое поглаживание и вибрацию.

Длительность процедуры от 10 до 15 мин. Курс лечения 20 — 24 процедуры.

Массаж живота при ожирении способствует улучшению кровообращения в брюшной полости, уменьшению застойных явлений и рефлекторному снижению артериального давления. Кроме того, массаж улучшает моторно-пищеварительную функцию.

  • Исходное положение во время процедуры пациент лежит на спине. Воздействие на мышцы осуществляют поглаживанием и разминанием по методике, общепринятой для этой области.
  • Затем больной сгибает ноги в коленях, опирается стопами о кушетку, после чего начинают массаж кишок. Применяют неглубокое разминание четырьмя пальцами (надавливая на них сверху другой рукой) по левой половине живота сверху вниз (по ходу толстой кишки), 6 — 8 раз.
  • После этого массируют правую половину живота снизу вверх по направлению к восходящей и поперечной ободочной кишке и завершают прием массажем левой половины живота. Разминание чередуют с поглаживанием, вибрацией. После вибрации применяют поглаживания по ходу часовой стрелки.
  • Затем, подводя кисти рук под поясничную область, производят встряхивание 3-5 раз и завершают процедуру поглаживанием живота. Длительность процедуры 15 мин.

Наблюдается благоприятное воздействие массажа по методике Машкова в сочетании с лечебной гимнастикой и различными физическими факторами у больных с гипертонической болезнью I II и IIIА стадии.

http://medrich.ru/publication_p_1.html?id=133

Массаж по мошкову при гипертонии

Массаж при гипертонической болезни (по В.Н. Мошкову)

После измерения АД пациенты эксперементальной группы получили процедуру массажа головы, шеи и области надплечья.

Задачи массажа: нормализовать функциональное состояние нервной системы; улучшить кровообращение и обмен веществ; снизить возбудимость нервно-мышечного аппарата сосудистой стенки.

Методика массажа. Процедура проводилась в специально оборудованном массажном кабинете в тишине. Исходное положение пациента сидя, облокотившись о спинку стула и расслабив мышцы. Массажист находится за спиной больного.

Применяют два основных приема — поглаживание и разминание, чередуя их. Массаж начинается с поглаживания и разминания ладонью мышц межлопаточной области вдоль позвоночника и по направлению сверху вниз. После этого массируем надплечья от шеи и позвоночника к плечам, лопаткам. Затем разминаем П и III пальцами области сосцевидного отростка и затылочного бугра. Все эти приемы чередуем с поглаживанием задней поверхности шеи и надплечий по направлению сверху вниз и кнаружи к плечевому суставу и подмышечной ямке.

При массаже волосистой части головы разминание I II, IV пальцами производится от затылочного бугра к темени. После этого больной откидывает голову назад, опираясь на грудь массажиста. В этом положении массируем лобную и височную области; начинаем с поглаживания одним или двумя пальцами по средней линии лба к волосистой части головы, затем к вискам четырьмя пальцами или ладонями. Разминаем всеми пальцами лоб, надглазничные и подглазничные дуги вверх и в стороны. Затем массируем височные области основанием ладони от глаз к затылку. Окружность глазных впадин вверху разминаем кончиками пальцев, а на нижней дуге пунктируем. Затем снова граблеобразными приемами гладим и в этой же последовательности разминаем разведенными II, III, IV, V пальцами лоб, волосистую часть головы по направлению к затылку. В заключение опять массируем шею, надплечья и межлопаточную область. Особенно болезненны области сосцевидных отростков между бровями и средней линией теменной области. Применяем легкое поглаживание и вибрацию. Длительность процедуры от 10 до 15 мин.

Также был произведён массаж живота с целью улучшения кровообращения в брюшной полости, уменьшения застойных явлений и рефлекторного снижению артериального давления. Кроме того, массаж улучшает моторно-пищеварительную функцию.

Положение больного во время процедуры лёжа на спине.

Воздействие на мышцы осуществляем поглаживанием и разминанием по методике, общепринятой для этой области. Затем больной сгибает ноги в коленях, опирается стопами о кушетку, после чего начинают массаж кишок. Применяем неглубокое разминание четырьмя пальцами (надавливая на них сверху другой рукой) по левой половине живота сверху вниз (по ходу толстой кишки). 6 — 8 раз. После этого массируем правую половину живота снизу вверх по направлению к восходящей и поперечной ободочной кишке и завершаем прием массажем левой половины живота. Разминание чередуем с поглаживанием, вибрацией. После вибрации применяем поглаживание по ходу часовой стрелки, затем, подводя кисти рук под поясничную область, производят встряхивание 3 — 5 раз и завершают процедуру поглаживанием живота. Длительность процедуры 15 мин.

Курс лечения составил 24 процедуры через день.

После окончания курса массжа участникам эксперимента было произведено контрольное измерение АД и частота сердечных окращений . Результаты приведены в таблицах 3.3 и 3.4.

http://studbooks.net/1872998/meditsina/massazh_gipertonicheskoy_bolezni_moshkovu

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *