Кто вылечился от гипертонии 2 степени

Гипертония 2 й степени лечение

Форум здоровье без лекарств

Чеслав писал(а): Сдаётся мне, что организм слишком сложная ситсема. чтобы можно было решить вопрос с гипертонией с помощью одной воды. Это можно использовать только как вспомогательный метод.

Настолько сложная и совершенная, что повышение давления не может произойти само по себе. Это следствие и необходимость и для того что бы выжить. Ему не хватает самого главного — воды. Потому её, почти одной и хватит.

Мало того что кровь густеет, уменьшается просвет сосудов (из-за уменьшения объёма крови), еще и проницаемость клеточных мембран снижается, при недостаке воды. Потому организм и вынужден тратить энергию повышая давление, что бы протолкнуть кровь через капиляры и воду в клетки, через мембраны. Сбивать давление другими способами даже опасно. Так клетки не дополучат воды и будут киснуть (закислятся) и клетки мозга в том числе.

Хроническая усталость, депрессия.

Я это уже проходил.

Читайте в книгах Ф.Батмангхелиджа, там подробненько.

А все эти названия болезней можно придумать за пять минут — сотню, дела они не меняют и сути не обьясняют.

Еще можно ускорить процесс выхода на нормальное давление, если регулярно и помногу потеть. Примерно (из опыта) через литров 6-10 эффект будет четко заметен (это недели две). Тепло должно быть мягкое (невысокая температура) или вообще собственное (пробежка, например, если позволяет состояние).

Сауна не подходит — от высокой температуры потовые железы блокируются, и нагрузка на сердце слишком велика (причем, зря).

Продолжая, можно нормализовать, кроме отдельных случаев.

Восполнять потери воды обязательно! Обезвоживание даст обратный эффект! Весьма желательно начинать пробовать постепенно, не меняя привычного образа жизни.

Собственно, сейчас лето. это будет нетрудно, если уделить этому внимание. Липкий неприятный пот только вначале. Потом чистый как вода и не раздражает. Вода поможет проходить процесс, не только компенсируя потери влаги, но и помогая потеть. Только чего другого не надо пить. пива, например или, не дай Бог, какой-нибудь кока -колы. или кофе — сердцу тяжело будет и почкам.

Холодного, понятно, пить не стоит.

А вообще, лето — хорошее время для чистки. Все получается просто и бесплатно :).

orthodox писал(а): Примерно (из опыта) через литров 6-10 эффект будет четко заметен (это недели две).

Обратил внимание. Прием большого количества соленой воды привело к понижению потоотделения. На улице 25-30 градусов, а такой тепловой режим переносится очень легко.

Сижу и гадаю, как такое может приходить?

Я не перебарщиваю с солью — учитываю и ту, что с едой.

А 6-10 литров имелось в виду пота. Конечно, не за один раз и не за один день.

Потение на себе лично применяю давно и ежедневно (более 2 лет).

Я это делаю в специальной бане, именно для этого сработанной. Но годится и просто жаркое лето.

Естественно, наблюдал многих, в основном курсами. Прогрев и потение — это сила. Про гипертонию заметили уже давно.

(очень часто бывает следствием накопленных в подкожном жире токсинов, остатков лекарств, алкоголя и пр. которые могут быть удалены только потением).

Однако по необразованности потел без надлежащего питья сначала.

Имел постоянную перегрузку по сердцу (до 120% и выше) и по почкам(70%). Подключивши воду именно по норме — снял за два дня.

Так, чтоб совсем не пить — конечно не было. Но норма есть норма.

Так у меня прием воды, естественно, облегчает потоотделение.

Иногда я сравниваю, просто потому что на себе проще пробовать.

(как говорится — самые рискованные эксперименты проводят на наименее ценных членах экипажа)

orthodox писал(а): (очень часто бывает следствием накопленных в подкожном жире токсинов, остатков лекарств, алкоголя и пр

Надо это нужное дело обмыть пивом. az.gif

Чеслав писал(а): Кому удалось вылечить гипертонию 2й степени реально, выставить давление в итоге 120 на 80? Не сбить давление, а привести систему в здоровое состояние? Поделитесь пожалуйста опытом.

Здравствуйте, уважаемый Чеслав!

Для эффективного комплексного исцеления организма от гипертонической болезни необходимо систематическая поддержка собственных целительных сил организма по следующим направлениям:

— устранение хронической гипертонии (спазма) мелких кровеносных сосудов и капилляров;

— устранение хронической ишемии сосудов, восстановление нормального кровоснабжения всех органов и систем организма;

— очищение сосудов от склерозирующих отложений (холестерина и пр.);

— укрепление стенок и мышц кровеносных сосудов;

— снятие хронического напряжения нервной системы;

— защита от стрессов;

— сознательный отказ от хронического негативного мышления, переход к системе позитивного мышления.

Для комплексного решения этих задач рекомендую систематическое использование оздоровительной продукции комплекса МИР ЗДОРОВЬЯ компании ДАРА Плюс :

1) РАДОДАР — высокоэффективный целебно-омолаживающий продукт фотодинамической терапии на основе экстракта спирулины для: очищения сосудов от склерозирующих отложений (холестерина и пр.); укрепления стенок и мышц кровеносных сосудов; омолаживающего восстановления здоровых тканей и функций сердца и сосудов; снятия хронического напряжения нервной системы; защиты от стрессов.

2) Самоздрав — дыхательный тренажер, способствующий устранению хронической гипертонии (спазма) мелких кровеносных сосудов и капилляров, устранению ишемий, восстановлению нормального кровоснабжения всех органов и систем организма.

3) МИГИ-КЛП — жидкий экстракт из мяса мидий, способствующий очищению сосудов от отложений холестерина, повышению гемоглобина крови, улучшению мозгового кровообращения, активизации жизненных сил и иммунитета организма, очищению от токсинов и шлаков.

4) Алексанат — источник легкоусвояемого кальция, способствующий улучшению качества крови и усвоению кислорода в тканях организма, очищению от токсинов и шлаков.

5) Каши Здоровяк , способствующие укреплению сосудов, очищению их от склерозирующих отложений, очищению крови и тканей организма от токсинов и шлаков.

Подробнее — на нашем сайте.

С уважением, Анатолий.

Гипертония 2 степени

Гипертонией называют болезнь, связанную с постоянным или периодическими повышениями артериального давления. Давление у здорового человека в норме составляет в среднем 120/80мм рт. ст. Некоторые люди имеют норму в виде пониженного артериального давления – до 100/60мм рт. ст. либо повышенного – до 150/100мм рт. ст. Но это скорее исключения из правил. Показатели АД соответствуют сокращениям стенок сердца – верхний показатель (его называют систолическим давлением) и расслаблениям стенок сердца – нижний показатель (так называемое диастолическое давление).

Сегодня гипертония, к сожалению, является очень распространенным заболеванием, характерным для жителей высокоразвитых стран. Мало того, это заболевание быстро молодеет и сегодня встречается даже у подростков.

Основная причина гипертонии заключается в уменьшении просвета мелких кровеносных сосудов, из-за чего становится затрудненным ток крови, и происходит повышение ее давления на стенки сосудов. Сердцу становится необходимо прикладывать все больше усилий для проталкивания крови, и давление повышается.

Существует 3 степени гипертонии.

1 степень – гипертония легкой формы. Систолическое давление варьирует от 140 до 159 мм, диастолическое – до 100 мм рт. ст. АД характеризуется скачками, и может самостоятельно проходить и снова подниматься.

2 степени – умеренная гипертония. Систолическое давление составляет 160-179 мм, диастолическое — в пределах 100-109 мм рт. ст. Характеризуется более длительными увеличениями давления. Опускается до нормальных значений редко. Во 2 степени гипертония становится стойкой, стабильной, происходит усиление и учащение головной боли. часто кружится голова, а также появляются онемение в кончиках пальцев ног и рук, происходят приливы крови к голове, мелькают перед глазами мушки . При этом происходит ухудшение сна, очень быстро наступает утомление. снижение трудоспособности. Если вовремя не начать активное лечение, заболевание переходит в следующую степень.

Осложнения при гипертонии начинаются во 2 степени заболевания. Могут появиться постоянные боли в сердце, атеросклероз. сердечная недостаточность. Больные жалуются на сильную утомляемость,головокружения, бессонницу, головные боли, тошноту. Происходит нарушение нормальной деятельности почек.

Лечение народными средствами

Для лечения высокого давления издавна используют народные средства. Наибольший эффект оказывает лечение травами (фитотерапия). Используют в основном травы с седативным действием, имеющим успокаивающий эффект. Это валериана, боярышник, ромашка, мелисса лекарственная, мята перечная. Для понижения давления используется также мед, шиповник, зеленый чай. цитрусовые.

Использование народных средств способствует снижению степени развития гипертонии. Приведем несколько вариантов лечения гипертонии народными методами.

Признаки и диагностические показатели гипертонии второй степени

Под гипертонией 2 степени подразумевается сосудистая патология, сопровождающаяся повышением систолического артериального давления от 160 до 169 mmHg. При этом диастолическое давление повышается до уровня 100-109 mmHg. Это более тяжелое нарушение, нежели Артериальная Гипертензия(АГ) 1, что сопровождается многими осложнениями и симптомами поражения органов-мишеней.

Диагностика гипертензии 2 степени

Диагностические признаки, позволяющие выставить диагноз Артериальная гипертония 2 стадии различаются на физикальные и инструментальные. Также поставить диагноз помогают жалобы пациента, хотя их информативность невелика, особенно если патология носит симптоматический, а не эссенциальный характер. Среди жалоб стоит выделить:

  1. Головные боли в теменной и теменно-затылочной области;
  2. Тошноту;
  3. Головокружение;
  4. Мышечную слабость;
  5. Ощущение пульсации сосудов;
  6. Учащенное сердцебиение;
  7. Появление отеков.

Эти характеристики нарушения самочувствия гипертония 2 стадии только позволяют предположить АГ. Точный диагноз выставляется после измерения Артериального Давления(АД) два раза в течение двух недель. Также гипертония 2 стадии может выставляться и пациентам, которые наблюдались у врача с первой степенью болезни. Это значит, что лечение не помогло корректировать АД, и оно повысилось выше. Потому данное состояние требует уже и фармакологического лечения.

Физикальная диагностика призвана измерить уровень АД, оценить периферические сосуды, ткани на предмет наличия отеков, выслушать легкие и сердце, провести перкуссию сосудистого пучка, перкуторно определить конфигурацию сердца. Это позволяет на этапе осмотра предположить наличие осложнений со стороны почек или сердца, а также ускорить диагностику.

Инструментальные методы помогают в диагностике прямым и косвенным способом. Артериальная гипертония 2 стадии – это заболевание, которое появляется либо из-за нарушений в работе внутренних органов (в основном почек и эндокринных желез), либо приводит к изменению функциональной активности и морфологии органов-мишеней. Именно на распознавание таких признаков направлены основные инструментальные методы диагностики.

Исследования сердца и почек

Посредством метода УЗИ можно узнать о состоянии:

Зачастую посредством метода можно обнаружить как причину болезни, так и осложнение. Также УЗИ применяется при обследовании сердца. Данный метод называется ЭхоКГ. Посредством него можно увидеть гипертрофию левого желудочка или в случае декомпенсации его дилатацию. При этом ЭхоКГ применяется в сочетании с ЭКГ, что оптимально, потому как исследование электрической активности сердца необходимо для отслеживания возможных осложнений, которые вызывает гипертония. Лечение патологии также необходимо сочетать, потому как коррекция АГ при наличии аритмий, выявленных ЭКГ, проводится в основном бета-блокаторами или амиодароном. Без аритмий базисными группами препаратов являются:

При помощи УЗИ (допплерографии) есть возможность оценить состояние почечных артерий. При их стенозе проявляется симптоматическая АГ, достигающая высоких цифр. Даже сужение одного сосуда, в том числе и врожденное, приведет к развитию патологии. Если развивается тромбоз почечной артерии, то гипертония 2 стадии проявляется практически сразу и трудно поддается лечению из-за ишемии почек. В ответ на это в органе активируется рениновая система. Это гуморальный фактор, лежащий в основе работы ренин-ангиотензин-альдостероновой системы. Это самый мощный и длительный гуморальный механизм, направленный на повышение уровня АД.

Риск осложнений при АГ 2 степени

Артериальная гипертония второй степени является более серьезной патологией, нежели АГ 1 стадии. Это значит, что ее течение сопровождается более выраженными симптомами и осложнениями. Потому при АГ 2 риски учитываются более существенно. Их, как и в случае с первой стадией болезни, четыре. При этом такая форма как артериальная гипертония 2 степени риск 1 практически не выставляется: за 10 лет при АГ 2 больше чем 15% пациентов ощущают нарушения со стороны сердца (гипертрофия левого желудочка, аритмии, любая из форм ИБС, коронарный синдром, относительная недостаточность митрального клапана из-за дилатации левого желудочка, сердечно-сосудистая недостаточность).

Артериальная гипертония 2 степени риск 2 подразумевает 20% вероятности проявления осложнений со стороны сердца. Эта форма выставляется в случае, если у пациента еще не имеется нарушений сердечной деятельности, не было инфарктов, не имеется сахарного диабета или других эндокринологических заболеваний. Попросту говоря, пациента в данном случае должна беспокоить только АГ. При этом лишний вес также гипертония — лечение является фактором, обуславливающим увеличение риска. Потому пациенты с ожирением редко получают 2 степень риска в диагнозе.

Такой диагноз как гипертония 2 степени риск 3 выставляется в случае, если у пациента предполагается 20-30 процентная вероятность развития осложнений в отношении сердца. Чаще всего такая трактовка заболевания имеется у пациентов, у которых есть сахарный диабет, имеются атеросклеротические бляшки, развивается нарушение почечной фильтрации. При этом стабильная стенокардия напряжения позволяет выставить третью степень риска, даже в возрасте от 30-40 лет.

Более строгие критерии отличают такой диагноз как артериальная гипертония 2 степени риск 4. Для его выставления необходимо учитывать, что АГ усугубляет течение уже имеющихся патологий. Потому при сочетании сахарного диабета, атеросклероза и ИБС однозначно выставляется 4-я степень риска, которая также уместна, если пациент пережил один либо два инфаркта миокарда независимо от локализации и объема повреждения.

Таким образом, данный показатель (риск) и его критерии являются прогностическими и не характеризуют полностью возможность проявления осложнений. Если пациент понимает суть своей патологии и принимает меры для терапии, то, разумеется, степень риска несколько снижается, хотя не в трактовке диагноза. Гораздо более важно, что с АГ живут достаточно долго, однако при высокой степени риска этот срок может значительно сокращаться. И здесь важно то, что лечение гипертонии 2 степени должно проводиться в обязательном порядке, потому как снижение АД позволит продлить количество лет жизни.

Лечебная тактика при гипертонии 2 и 3 степеней

Артериальная гипертония 3 степени лечится согласно современным методикам, применяемым при второй степени АГ. При этом для такой патологии как гипертония — методы лечения схожи. В основном это касается фармакологических препаратов, потому как применяются одни и те же средства, хотя дозировка существенно различается. Среди препаратов стоит выделить:

  1. Ингибиторы АПФ;
  2. Бета-адреноблокаторы;
  3. Кальциевые блокаторы;
  4. Антиаритмики;
  5. Сердечные гликозиды;
  6. Диуретики;
  7. Артериальные вазодилататоры;
  8. Витамины и антиоксиданты;
  9. Гипохолестеринемические средства.

При этом для такой патологии как гипертония — народные средства применять не стоит, потому как гораздо более оптимально вести здоровый образ жизни и проводить профилактику АГ, а также корректировать ее на первой стадии при помощи оптимизации пищевого рациона, занятий спортом, отказа от пагубных привычек.

http://www.vzdorovomtele.ru/vse-o-gipertonii/gipertonija-2-j-stepeni-lechenie.html

Лечение гипертонии 2 степени, симптомы и причины возникновения

Гипертония 2 степени это артериальная гипертензия в умеренной форме. Верхнее артериальное давление (систолическое) составляет 160 — 179 мм рт.ст., а нижнее артериальное давление (диастолическое) — 100 — 109 мм рт. На этой стадии болезни периоды повышения давления более длинные, чем при гипертонии 1 степени. Артериальное при гипертонии 2 степени редко возвращается к норме.

В зависимости от скорости изменения степени гипертонии, можно говорить о нормальной и злокачественной артериальной гипертензии. Во втором случае болезнь прогрессирует так быстро, что часто является смертельной. Гипертензия опасна тем, что увеличение скорости движения крови по сосудам приводит к утолщению их стенок и еще большему сужению артерий.

Риски развития гипертонии

Риск развития гипертонии или артериальной гипертензии – повышенного АД – складывается из ряда факторов. Соответственно, чем их больше, тем значительнее вероятность того, что человек станет гипертоником.

Факторы риска развития гипертонии:

  • стресс (стрессовая гипертония) и психическое перенапряжение. Учащает сердцебиение гормон стресса – адреналин. Он мгновенно сужает сосуды;
  • прием некоторых лекарств, например, оральных контрацептивов, и различных БАДов — биологически активных добавок (ятрогенная гипертония);
  • мужской пол;
  • возраст старше 35 лет;
  • беременность;
  • сахарный диабет;
  • эндокринопатия надпочечников, щитовидной железы или гипофиза;
  • заболевания гипоталамуса;
  • пиелонефрит;
  • почечная недостаточность (нефрогенная гипертония);
  • малоподвижность. Гиподинамия сопровождается замедленным метаболизмом – обменом веществ — и постепенно ослабляет организм в целом;
  • избыток соли в пище. Поваренная соль провоцирует спазм артерий и задерживает жидкость в организме;
  • избыточная масса тела. Каждый лишний килограмм увеличивает АД на 2 миллиметра ртутного столба — мм рт.ст.;
  • резкая перемена погоды;
  • наследственная предрасположенность. Опасность заболеть выше у тех, кто имеет гипертоников среди родственников первой степени: отец, мать, бабушки, дедушки, родные братья или сестры. Чем больше близкой родни страдает от повышенного давления, тем сильнее риск;
  • вредные привычки: курение или злоупотребление спиртными напитками. Компоненты табака провоцируют спазмы кровеносных сосудов – непроизвольные сокращения их стенок. Это сужает просвет кровотока;
  • атеросклероз– закупорка кровеносных сосудов бляшками. Общий холестерин не должен превышать 6,5 ммоль/л крови;
  • хроническое недосыпание и другие «провокаторы».

В зависимости от сочетания и степени проявления вышеперечисленных факторов, а также вероятности возникновения сердечно сосудистых осложнений в ближайшее десятилетие выделяют 4 вида риска развития артериальной гипертензии:

  • низкий (риск менее 15%);
  • средний (от 15 до 20%);
  • высокий (более 20%);
  • очень высокий (более 30%).

Факторы риска появления артериальной гипертензии также делят на 2 разновидности по возможности их устранения: корригируемые (корректируемые) и нет. Например, человек вполне может бросить курить, а вот изменить свою родословную он не в состоянии. Величина риска суммируется из ряда показателей. Больной с гипертонией 1 степени, который начнет злоупотреблять алкоголем, существенно увеличит процентную вероятность развития осложнений.

Опасность повышенного давления

Главная опасность гипертонической болезни заключается в ее осложнениях, ведущих к инвалидности и смерти.

Наиболее тяжелые осложнения:

  • со стороны сердца – инфаркт, развитие аритмии, сердечной недостаточности;
  • в области мозга – инсульт, снижение памяти и интеллектуальных способностей (деменция);
  • со стороны глаз – тяжелые сосудистые нарушения в сетчатке;
  • почек – возникновение недостаточности;
  • сосудов – аневризма (мешкообразное расширение) аорты, разрыв которого ведет к практически моментальному смертельному исходу.

Что такое гипертония 2 степени

Гипертония 2 степени — состояние, характеризующееся стойким повышением артериального давления до показателей 160/100 и выше. При этом АД редко возвращается к норме самостоятельно, для корректировки состояния пациента обязательно требуется медикаментозное лечение.

Гипертония 2-й степени чаще встречается у пациентов старше 50 лет и это вполне объяснимо. С возрастом происходят изменения, связанные с отложением холестериновых бляшек и сужением просвета сосудов, возрастает нагрузка на сердце, которому приходится прилагать больше усилий для прокачивания крови, и возникают условия для повышения артериального давления.

Симптомы гипертонии 2 степени

Гипертония 2 степени симптомы и лечение имеет неоднозначные. Повышение давления может сопровождаться такими признаками:

  1. Пульсирующая боль в височной области;
  2. Отеки лица, особенно век;
  3. Кожа лица гиперемирована, со временем проявляется сосудистая сеточка;
  4. Отекают руки;
  5. Темнеет в глазах, периодически мерцают «мушки»;
  6. Одновременно наблюдается ноющая боль в затылке;
  7. После пробуждения нет бодрости, усталость и апатия сохраняется и на протяжении дневного времени;
  8. Периодический шум в голове;
  9. Эмоциональная лабильность – низкий порог возбудимости;
  10. Расширенные сосуды глаз (склер);
  11. Уплотнение стенки желудочка (компенсируется сопротивление кровотоку);
  12. Непроизвольное мочеиспускание при почечной недостаточности;
  13. Сердечный ритм учащается при малейшей нагрузке;
  14. Наблюдаются проблемы с запоминанием.

Гипертония 2 степени симптомы может менять в зависимости от ее особенностей: первичная самостоятельная форма или вторичная, как осложнение другого заболевания.

Риск 2 при артериальной гипертензии 2 степени

При установлении риска характерного недуга врачи учитывают возраст, пол, наличие хронических болезней в организме клинического больного. Эта информация помогает спрогнозировать клинический исход, сократить вероятность серьезных осложнений со здоровьем, инвалидности. Риск 2 при артериальной гипертензии 2 степени обозначает, что необратимые процессы во внутренних органах под воздействием скачков артериального давления наблюдаются лишь спустя 10 лет, вероятность инсульта и инфаркта составляет 20%.

Риск №3 при гипертонии 2 степени

Когда медики оценивают риск появления регрессивных для сердца факторов на 20-30%, устанавливают диагноз «гипертония 2 степени, риск 3». В списке сопутствующих болезней пациента уже есть диабет и атеросклероз, повреждающий сосуды. Параллельно прогрессирует патология почек. Ухудшающееся коронарное кровообращение, провоцирующее ишемию, уже в 30 лет дает возможность диагностировать гипертонию 2 степени риск №3 с инвалидностью в перспективе.

Артериальная гипертония 2 степени риск 4

Риски артериальной гипертонии 2 степени Наличие «букета» болезней (атеросклероз, диабет, ишемия) позволяет утверждать, что пациент приобрел диагноз «гипертония 2 степени, 4 риск». Артериальная гипертензия на этой стадии только осложняет ситуацию. Такой диагноз получают больные, пережившие 1-2 инфаркта, независимо от зоны поражения.

Следует уточнить, сто риск – понятие прогнозируемое, а не абсолютное. Он указывает только на вероятность развития осложнения. Если пациент понимает всю опасность своего положения и принимает соответствующие меры, диагноз можно и подкорректировать. Больные-гипертоники, придерживающиеся здорового образа жизни, постоянно контролирующие свое состояние, могут жить долго и полноценно.

В то время как с отягощенным анамнезом и высоким риском продолжительность жизни существенно короче. Своевременная диагностика и адекватное лечение, нацеленное на уменьшение показателей АД, позволяет продлить свой век и улучшить качество жизни.

Лечение гипертонии 2 степени

Как лечить гипертонию 2 степени? Схему составляет участковый терапевт. При необходимости назначается консультация кардиолога и невропатолога. Традиционная методика лечения гипертонии 2 степени включает:

  1. Чтобы устранить густоту крови (разжижить кровоток), положено принимать Аспирин, Кардиомагнил, Гепарин, Аспикард.
  2. Для нормализации давления назначают такие мочегонные средства (диуретики), как Диувер, Фуросемид, Пиретанид, Торасемид, Верошпирон, Равел.
  3. При указанном диагнозе рекомендуют такие тиазиды (тиазидные препараты), как Арифон, Хлорталидон, Индапамид.
  4. Для снижения холестерина в крови положено принимать такие гиполипидемические препараты, как Аторвастатин, Аторис, Липримар, Зовастикор.
  5. С целью расширить сосуды назначают такие гипотензивные препараты разных групп, как Физиотенз, Артил, Бисопролол, Лизиноприл.

Важно учитывать, что качество лечения во многом зависит от соблюдения инструкции по их применению. Заниматься самолечением при гипертонии опасно. Подобные эксперименты могут закончиться инвалидностью. Схему лечения терапевт подбирает индивидуально, с учетом возраста, комплекции и других особенностей здоровья конкретного пациента.

Диета при гипертонии

Чтобы сосуды почек функционировали в нормальном режиме, гипертоники с любой стадией заболевания должны придерживаться определенных правил питания. Например, важно контролировать водный и солевой баланс организма, предотвратить формирование застойных явлений и, как следствие, гипертонический криз 2 степени. Под запрет попадают жирные, жареные, сладкие и копченые блюда.

Семь продуктов, которые снижают кровяное давление:

  1. Голубика — ягоды голубики богаты натуральными веществами, называемыми флавоноидами
  2. Свежие зеленые листовые, такие как листья пажитника, капуста, листья мяты, пачули, листовой зеленый укроп, листья горчицы, листья карри, зелень свеклы, швейцарский мангольд, рукколой, брокколи, сельдерей и шпинат с высоким содержанием калия
  3. Картофель — содержит много калия и магния
  4. Свекла — нитраты в свекольном соке, как известно, снижают кровяное давление
  5. Обезжиренное молоко — отличный источник кальция плюс низкий уровень жира
  6. Овсянка — продукты с высоким содержанием клетчатки, с низким содержанием жира и с низким содержанием натрия
  7. Бананы — добавляет калий в ваш рацион питания.

Лечебное питание при гипертонии 2 степени допускает в меню отварное мясо нежирных сортов, каши, овощи и фрукты. Полезными свойствами обладает зеленый чай, мочегонные отвары из трав.

Народные средства

В лечении болезни в домашних условиях многие предпочитают пользоваться народными средствами. Такая терапия подразумевает использование лекарственных растений, оказывающих положительное влияние на сердечно-сосудистую систему.

Можно лечить болезнь такими рецептами:

  1. Лечение можно проводить и мятой перечной, лапчаткой гусиной, ромашкой аптечной, тысячелистником. Эти травы отлично сочетаются.
  2. Приготовить отвар из пустырника, хвоща полевого, сушеницы болотной, корня валерианы. Всех растений необходимо взять одинаковое количество. Такое средство облает мочегонным эффектов и позволяет справиться с одиночными скачками артериального давления.
  3. Активно в лечении гипертонии применяют продукты пчеловодства и цитрусовые.
  4. Лечить можно соком калины. Для снижения артериального давления его необходимо употреблять три раза в день по четверти стакана.

Народные средства помогают справиться с неприятными симптомами заболевания и ускорить эффективность традиционной терапии. Такие рецепты доказали свою пользу на протяжении многих веков. К подобной терапии обращаются люди, организм которых плохо переносит лекарственные препараты. Но важно помнить, что лечение болезни народными рецептами можно проводить только после консультации с врачом.

Профилактика

Ваш лечащий врач скорее всего также предложит различные изменения образа жизни, в том числе:

  1. Поддержание здорового веса;
  2. Диета, богатая фруктами, овощами и обезжиренными молочными продуктами;
  3. Отказ от курения;
  4. Ограничение потребления соли в рационе;
  5. Ограничение употребление алкоголя. Для большинства взрослых, это означает, что нормально употреблять до одной порции напитка в день для женщин всех возрастов и мужчин в возрасте старше 65 лет, и до двух напитков в день для мужчин 65 лет или моложе;
  6. Физические упражнения по крайней мере 30 минут в день. Они включают в себя ходьбу, бег трусцой, силовые тренировки, йогу, кардио тренировки, например, езду на велосипеде.

С вашей стороны требуется методичное соблюдение врачебных рекомендаций и организация правильного режима. Именно здоровый образ жизни – путь к выздоровлению. Помните об этом.

http://medsimptom.org/gipertoniya-2-stepeni/

Эффективные методы лечения гипертонии 2 степени

Гипертоническая болезнь – состояние организма человека, которое характеризуется регулярным повышением артериального давления выше нормы (более 130/80 мм. рт. ст.). Во всем Мире фиксируется резкое повышение числа людей, страдающих гипертонией. Особое место в классификации заболевания отводится гипертонии 2 степени, которая считается пограничным состоянием между неосложненным и осложненным течением болезни.

Достаточно велика смертность среди людей, страдающих гипертензией, так как данное заболевание может длительное время протекать без каких-либо симптомов. Именно поэтому многих пациентов волнует вопрос, как избавиться от гипертонии навсегда.

Причины развития гипертонической болезни

Гипертоническая болезнь – это полиэтиологическое заболевание. Его причины носят различный характер:

  • первое место занимает наследственность — если в семье есть гипертоники, то возможность заболевания увеличивается в разы;
  • наличие вредных привычек (употребление алкогольных напитков, курение);
  • поступление соли в организм в большом количестве;
  • несбалансированное питание с низким содержанием магния, калия и кальция;
  • частое употребление кофеинсодержащих напитков;
  • нервное перенапряжение;
  • избыточная масса тела;
  • малоподвижный образ жизни.

Классификация заболевания

Выделяют три степени тяжести заболевания.

  1. степень (легкая) характеризуется повышением уровня систолического давления до 150 – 160 мм. рт. ст., диастолического до 100 мм. рт. ст. Заболевание долгое время может никак не проявляться, или же возникают головные боли, которые быстро проходят под воздействием немедикаментозного лечения. Внутренние органы не страдают. Лечение гипертонии на данном этапе очень эффективно. В этом случае гипертония излечима.
  2. степень (средняя) проявляется стойким увеличением показателей артериального давления (до 180/110 мм. рт. ст.). На этом этапе без должной терапии часто возникает гипертонический криз (высокое, неснижаемое обычными гипотензивными препаратами давление), который требует неотложной медицинской помощи. Диагностируются изменения в органах-мишенях (глаза, головной мозг, почки и сердце).
  3. степень (тяжелая) артериальное давление держится на высоком уровне (более 180/110 мм. рт. ст.). Вылечиться в данном случае полностью невозможно, так как сильно страдают внутренние органы.

Клиническое проявление гипертонии 2 степени

Для гипертонии 2 степени характерны жалобы, предъявляемые пациентами на приеме у кардиолога. В первую очередь больной человек жалуется на боли в голове, которые носят пульсирующий характер. Боль локализуется в затылочной и височной областях.

Часто возникает ощущение слабости и усталости, из-за чего снижается работоспособность человека.

Наблюдаются симптомы патологии сердца, а именно:

  • пациенты жалуются на неприятные ощущения в области грудины;
  • усиленное сердцебиение;
  • перебои в работе сердечной мышцы (замирание и усиление сердечных ударов).

Кризы проявляются нестерпимой болью в голове, тошнотой, рвотой, ощущением нехватки воздуха и стеснением в грудной клетке.

Для выявления развивающейся патологии во внутренних органах назначаются диагностические исследования:

  • электрокардиография (ЭКГ);
  • ультразвуковое исследование сердца и почек;
  • лабораторное исследование крови на сахар, биохимический анализ крови;
  • диагностика глазного дна.

Можно ли вылечить гипертонию 2 степени, и каким образом? На данном этапе болезни возможно достижение длительного стабильного снижения уровня артериального давления и избавление от клинических проявлений. В редких случаях пациенты могут вылечиваться полностью (при условии соблюдения всех назначений врача и отсутствии серьезных изменений со стороны органов-мишеней). В связи с этим резонно возникает вопрос: как вылечить гипертонию навсегда?

Как победить гипертонию? Для достижения положительного результата необходимо подойти к решению проблемы комплексно. Лечение гипертонии будет зависеть от причины возникновения патологического процесса, тяжести течения болезни и наличия осложнений.

Выделяют 2 вида лечения: медикаментозное и немедикаментозное (диета, ЛФК, правильный режим). Для снижения уровня артериального давления и предотвращения осложнений используются препараты различных групп.

Адреноблокаторы (например, Метопролол) применяются с целью снижения давления у людей с заболеваниями сердечно-сосудистой системы (ишемическая болезнь сердца, стенокардия, инфаркт миокарда), с частыми мигренями, а также у людей молодого возраста.

Диуретики – препараты, обладающие мочегонным эффектом (Верошпирон, Фуросемид). Эти лекарственные средства способствуют снижению давления за счет выведения из организма соли и жидкости. Но, помимо этого, они выводят калий, потому целесообразно назначение калийсберегающих лекарственных средств или препаратов с калием. Диуретики запрещены в период беременности и лактации. С осторожностью необходимо их принимать детям и пожилым людям.

Антагонисты кальциевых каналов (Амлодипин) нормализуют артериальное давление благодаря увеличению просвета сосудов.

Ингибиторы АПФ (ангиотензинпревращающего фермента), например, Эналаприл.

Диетотерапия

Лечение гипертонии 2 степени с помощью диеты может давать стойкий положительный результат, но только в сочетании со всеми остальными методами лечения.

Людям с избыточной массой тела необходимо корректировать вес, так как зачастую гипертензию можно вылечить, избавившись от лишних килограммов. Ни в коем случае нельзя переедать. Питание должно быть частым, малыми порциями.

Продукты, которые должны быть включены в рацион пациентов:

  • половину всего суточного рациона должны составлять фрукты, зелень и овощи в свежем виде, они помогут уменьшить содержание холестерина в крови;
  • продукты с высоким содержанием клетчатки;
  • хлеб из цельного зерна;
  • орехи и рыба;
  • продукты, содержащие большое количество кальция (творог, сыр);
  • нежирное мясо и яйца – отличный источник белка.

Отказаться стоит от солений, жирной, жареной пищи, кофе и крепкого чая (отдать предпочтение стоит травяным чаям), алкогольных напитков и кондитерских изделий. При высоких значениях артериального давления назначается бессолевая диета.

Диетотерапия помогает избежать атеросклероза, набора лишнего веса, улучшить обменные процессы в организме и препятствовать развитию эндокринных нарушений.

Лечебная физическая культура

ЛФК (лечебная физическая культура) направлена на улучшение общего состояния человека, снижение показателей холестерина, снижение уровня давления и улучшение работы сердечной мышцы. Комплекс упражнений должен подобрать врач, основываясь на степени тяжести заболевания, состояние организма, наличие осложнений и иных патологий организма.

При значительном повышении артериального давления показаны пешие прогулки как летом, так и зимой. Также благотворно влияет на весь организм ходьба и катание на лыжах, плавание и утренняя гимнастика.

Образ жизни тоже оказывает большое воздействие на организм. При возникновении гипертензии необходимо подобрать правильный режим. Ночной сон должен быть не менее 8 часов. Если есть возможность, то стоит отдыхать в течение дня, полезен дневной сон.

Необходимо избегать нервного перенапряжения. На работе и дома должна преобладать спокойная приветливая обстановка. Если стрессы неизбежны, то следует научиться правильно выходить из сложившейся ситуации. Хорошо помогает медитация, йога, дыхательная гимнастика.

Немаловажным в лечении является отказ от вредных привычек, которые являются причинами заболевания.

Народная медицина

Лечение народными средствами помогает на начальном этапе развития заболевания, а также облегчает состояние на более поздних этапах.

В народной медицине широко применяются лекарственные растения, обладающие диуретическими свойствами. Мочегонными являются следующие растения:

Средство на основе семян укропа (настой) способствует не только выведению жидкости из организма, но и расширению сосудов. Именно благодаря этим свойствам у больного человека наблюдается улучшение сна, и уменьшение головных болей.

Прием мочегонных трав должен быть длительным и только после консультации со специалистом, как и прием других лекарственных растений.

Настой с луком и медом, готовится очень просто. Необходимо взять сок лука и мед в равных частях, в эту смесь добавляется корка лимона. Настаивается лекарство 7 дней, затем его можно употреблять после приема пищи.

Чеснок является не только вкусной приправой для различных блюд, но и хорошим лекарством от гипертонии. Он улучшает кровоток, уменьшает уровень давления и нагрузку на сердечную мышцу. Его можно просто употреблять в пищу, а также делать настои и настойки.

Как лечить гипертонию должен решать лечащий врач, задача пациента – соблюдать все рекомендации и назначения. Только в этом случае можно добиться положительного результата.


http://serdechka.ru/bolezni/gipertoniya/lechenie-2-stepeni.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *