Как свёкла лечит гипертонию

Свекла от гипертонии рецепты

Чеснок в борьбе с гипертонией

Гипертонической болезнью на данный момент страдает около 20 % населения земли. Существует множество народных средств, помогающих бороться с этим недугом.

Что такое гипертония и причины ее появления

Гипертония – это опасная болезнь. По статистике, в настоящее время достаточно большая часть населения знакома с ее проявлениями. Для нее характерно давление 140/90 и выше. О гипертонии говорят, когда давление стабильно и регулярно повышается.

Что же способствует ее возникновению? Прямого ответа на этот вопрос медицина не дает, но в числе причин могут быть:

  • сердечная недостаточность;
  • нарушение кровообращения;
  • нервные и психические нагрузки;
  • постоянное нервное напряжение, стрессы;
  • гиподинамия – одна из частых причин гипертонии;
  • злоупотребление алкоголем, курение;
  • лишний вес;
  • соленая пища;
  • повышенный холестерин, который закупоривает сосуды и препятствует кровообращению.

Есть и другие причины.

Факторы, которые приводят к повышению давления, могут так явно и не выявиться. Причин много, и до конца понять, что именно приводит к скачкам давления, трудно. Однако большинство медиков считает, что основная причина – это все-таки метаболический синдром, а это могут быть:

  • нарушения обмена веществ у тучных людей;
  • нарушения функции почек: гипертония и заболевания почек усиливают друг друга;
  • эндокринные заболевания;
  • дефицит некоторых элементов в организме (магния, например);
  • опухоли надпочечников и др.

Само по себе давление у здорового человека не может повышаться. Значит нужно искать неполадки в органах и системах.

Для того чтобы доктор смог назначить лечение, больному нужно сдать анализы и пройти соответствующее обследование.

Встречается гипертония чаще всего у людей за 40 и пожилых, однако уже и у молодых она бывает. Следует помнить, что это наиболее частая причина инвалидностей и смертности.

Основные симптомы гипертонической болезни таковы:

  • головные боли;
  • шум в ушах;
  • «мушки» перед глазами;
  • общая слабость;
  • тошнота и головокружение;
  • плохой сон.

Помимо этих симптомов может возникнуть носовое кровотечение, рвота, отеки, снижение остроты зрения и другие.

Часто повышенное давление вообще не дает никаких явных симптомов и определяется только с помощью тонометра.

Но если давление регулярно повышается – на это стоит обратить внимание и пойти к врачу. Болезнь может прогрессировать и привести к серьезным проблемам. На более поздней стадии возникает сердечная недостаточность. Кроме того, последствиями могут быть поражения сосудов мозга, тромбоз, паралич, инсульт, инфаркт и смертельный исход.

В заболевании различают три стадии

1 – когда повышается давление до 160-170/ 90-100 мм рт. ст. У больных появляется головная боль, бессонница, быстрое утомление.

2 – давление 180-200/на 100-110 мм рт. ст. Тут происходят частые кризы.

3 стадия – 200-230/ 115-120 мм рт. ст. На этом этапе уже органы и сосуды претерпевают органические изменения.

Лечение гипертонии

Болезнь обязательно нужно лечить, чтобы не было страшных последствий.

Подход к лечению должен быть комплексный. Сюда входит соблюдение специальной диеты, уменьшение количества соли в пище, лекарственные препараты для снижения давления, физиотерапия, снижение веса, занятия физкультурой и физическая активность.

Существует много продуктов, имеющих свойство понижать давление. Это лук, грейпфрут, лимон, свекла, яблоки, тыква, клюква.

Есть и народные рецепты в борьбе с повышением давления.

Например, молоко с чесноком, настой из чеснока, настой из календулы, чай из цветков боярышника, чай из листьев грецкого ореха, чеснок с лимоном.

Вот некоторые проверенные рецепты:

  • Хорошо действует на нормализацию давления настой из калины.

Ягоды калины засыпают в трехлитровую банку и заливают кипяченой водой до верха, когда остынет, добавляют по вкусу мед или сахар. Принимают по полстакана три раза в день. Курс от 14 дней до месяца. Можно повторять.

  • Гипертонический коктейль – еще одно народное средство.

В пол-литра воды насыпать 1 ст. л. с верхом высушенных цветков боярышника, прокипятить несколько минут на медленном огне, затем процедить. Стакан выпить утром до еды в теплом виде, вечером перед ужином – другой стакан, уже в холодном виде. С отваром вместе принять таблетку валерьянки до завтрака, одну — до обеда, две — перед сном. Так лечат гипертонию в течение двух лет.

Во многих рецептах присутствует чеснок. Это растение может помочь в борьбе с гипертонией.

Как влияет чеснок на давление

Чеснок – довольно уникальное и полезное растение. В нем содержится более 400 биологически активных веществ. Они действуют на разные органы и лечат множество болезней и проблем. Чеснок омолаживает организм. О его лечебных свойствах знали еще в древности, упоминание о нем встречается в китайских лечебных книгах и египетских папирусах. Сам Авицена во врачевании применял его. Но можно ли применять его всем?

Положительное действие чеснока наблюдается в:

  • улучшении пищеварения;
  • снижении количества газов;
  • болеутоляющем и успокаивающем эффекте на кишечник;
  • антипаразитарном действии;
  • антиспетическом свойстве;
  • усилении мочевыделения;
  • способности расширять сосуды;
  • улучшении потовыделительных функций;
  • понижении давления.

Кроме всего, чеснок полезен при атеросклерозе, малокровии, некоторых кожных заболеваниях. Но многих смущает его резкий запах. Если съедать в день по две-три дольки растения, можно избавиться от бессонницы, головной боли и головокружений. Однако если после него съесть яблоко или морковь и выпить чай, то можно не беспокоиться о запахе.

Разберемся, какое действие оказывает чеснок на давление. Можно ли его употреблять гипертоникам?

Проводились многочисленные исследования, которые показали, что растение понижает давление. Оказалось, что при повышенном АД чеснок очень полезен. Для эффекта необходимо съедать в день всего лишь одну дольку. Продолжать это следует в течение нескольких месяцев.

Механизм действия состоит в том, что чеснок благодаря содержащемуся в нем эфирному маслу аллицину стимулирует выработку сероводорода и оксида азота. Эти соединения способствуют тому, что кровеносные сосуды расслабляются и артерии расширяются – происходит снижение давления.

Но стоит быть осторожным людям с:

  • хроническими гастритами;
  • язвой желудка;
  • язвой двенадцатиперстной кишки;
  • болезнями почек.

Чеснок и при пониженном давлении употреблять стоит умеренно, так как он может понизить и без того низкое давление.

Вот несколько рецептов с чесноком от повышенного давления:

  • 40 г чеснока измельчают и заливают 100 г спирта (95°). Настаивают в течение 7 суток в закрытой емкости. Жидкую фазу слить, добавить 10-15 капель настойки перечной мяты. Прием по 10-15 капель со столовой ложкой кипяченной охлажденной воды до еды 2-3 раза в день.
  • Небольшую головку чеснока измельчить, залить кипяченой водой в количестве 200 мл, настаивать. Употребляют по 1 ч. л. 2-3 раза в день.
  • Среднего размера головку чеснока почистить, разделить и поместив в кастрюлю, залить молоком в количестве 0,5 литра. Варить на медленном огне до того момента, пока зубчики размягчатся, остудить напиток и процедить. Прием после еды по 1 ст. л. на протяжении 2 недель несколько раз в день. Настоем лечатся курсами, делая перерыв между ними не менее 10 дней.

Вот такое универсальное средство чеснок.

Атеросклероз сосудов головного мозга: насколько эффективно лечение народными средствами?

Стоит ли использовать нетрадиционную медицину?

Атеросклероз сосудов головного мозга – хроническое заболевание, которое может не давать о себе знать на протяжении всей жизни. Первые проявления болезни возникают в 50-60-летнем возрасте. Как правило, обострениям способствует следующие факторы:

  • гипертоническая болезнь;
  • сахарный диабет;
  • длительные стрессовые состояния;
  • табакокурение;
  • чрезмерное употребление алкоголя;
  • ожирение;
  • повышенное содержание тромбоцитов в крови;
  • наследственный фактор;
  • низкая физическая активность.

Появление первых признаков грозного заболевания должны насторожить как самого человека, так и его близких, поскольку своевременное принятие мер может заметно притормозить развитие болезни. К числу важнейших симптомов относятся:

  • ухудшение памяти;
  • головные боли;
  • головокружения;
  • отклонения в поведении;
  • шум в ушах;
  • нарушения психики.

Полная закупорка просвета в сосуде или капилляре головного мозга приводит к его разрыву и кровоизлиянию в мозг (инсульту).

Помимо медикаментозных средств для лечения атеросклероза сосудов головного мозга хороший терапевтический эффект оказывают средства народной медицины – травяные сборы, настойки, отвары. В основе методов лечения народными средствами лежат следующие особенности некоторых растений и натуральных продуктов:

  • снижение артериального давления;
  • успокоительное действие;
  • снижение в крови уровня протромбина и холестерина.

Эффективность такого лечения тем выше, чем раньше оно начато. Не стоит дожидаться, пока болезнь станет необратимой. Медицинские исследования показали, что наибольшего эффекта достигает медикаментозное лечение в сочетании с нетрадиционными методиками на самых ранних стадиях атеросклероза.

Обычно специалисты сами назначают дополнительный прием фитопрепаратов, усиливающих терапевтическое действие медицинских препаратов. Такие растительные добавки обладают следующими эффектами:

  • противосклеротическим;
  • спазмолитическим;
  • сосудорасширяющим;
  • седативным;
  • антикоагулянтным;
  • антигипоксантным;
  • кардиотоническим.

Возможные риски

Необходимость лечения атеросклероза еще на ранних стадиях объясняется тем, что отсутствие или прерывание такового может привести к трагическим последствиям.

Системное атеротромботическое заболевание может привести к ишемическому инсульту, запущенная гипертония – к различным повреждениям крупных и средних сосудов и внутричерепному инсульту, наследственная предрасположенность и курение – к атеротромботическому ишемическому инсульту.

Следует понимать, что лечение атеросклероза во всех его проявлениях – процесс длительный, порой непрерывный. Нарушение лечебного режима или полное его прекращение может спровоцировать мощный всплеск заболевания, последствия которого могут оказаться необратимыми.

Прием фитопрепаратов, даже самых безобидных, может спровоцировать обострение уже имеющихся других заболеваний. Например, мочекаменная или желчнокаменная болезнь, язвы и колиты. Поэтому важно исключить наличие подобных заболеваний, либо назначить безопасный травяной сбор.

Безопасные «бабушкины» рецепты

Для того, чтобы запустился процесс распада холестериновых бляшек, необходимо наличие в организме достаточного количества витаминов группы В, С и РР, микроэлементов, йода, солей магния, марганца, кобальта, антиоксидантов.

Диетотерапия

Особую роль в лечении и профилактике атеросклероза отводят диетотерапии. Поскольку риск развития болезни зависит от целого комплекса факторов риска, нужно исключить хотя бы некоторые из них. Как правило, состояние тяжелобольных сразу заметно улучшается.

Соблюдение правильного режима питания позволяет успешно регулировать уровень сахара и холестерина в крови, поддерживать нормальный вес.

  1. Питание должно быть очень разнообразным, насыщенным витаминами, микроэлементами, клетчаткой.
  2. Калорийность продуктов должна быть минимальной. Нужно употреблять побольше творога, зелени, фруктов, овощей.
  3. Необходимо исключить из рациона животные жиры, копченое, жареное, соленое. Очень полезна рыба и морепродукты, диетическое мясо.
  4. Продукты, содержащие холестерин и рафинированные крупы, следует исключить. А вот количество белка в рационе должно быть достаточным.
  5. Кроме того, рекомендуется дробное питание: 5-6 раз в день.

Больше полезного о питании при атеросклерозе сосудов головного мозга читайте в отдельном материале.

Свежевыжатые овощные соки

Для приготовления овощных соков используют следующие продукты:

Используем мед

Мед – кладезь витаминов, минералов и микроэлементов. Хорошо известно его свойство усиливать кровообращение.

  • Способ №1. Смесь из равных частей натурального меда, сока свежевыжатого лимона и растительного масла (по чайной ложке без верха) принимать натощак, ничем не запивая.

Принимать 2-4 недели.

  • Способ №2. Отжать по отдельности мякоть листьев подорожника и золотого уса. Смешать в пропорции 20:1 (подорожник/золотой ус) и поставить на водяную баню. После закипания в сок добавить мед (в пропорции 1:1 с соком).

    Смесь принимать по 2 столовых ложки один раз в день после еды.

  • Очищение травами

    Прежде чем начать прием препаратов для лечения атеросклероза сосудов головного мозга травами, нужно проконсультироваться с врачом, обсудить с ним все симптомы и пройти диагностику. При самостоятельном лечении курс не должен превышать 30 дней.

    1. Настой клевера. Соцветия собирают в начале цветения, промывают, просушивают.

    Столовую ложку измельченной травы засыпают в термос, заливают 400 мл кипятка. Настаивают 4 часа, принимают по 50 мл до еды по 2-3 раза в день.

  • Травяной сбор. Приготовить смесь из:
    • 4 частей боярышника;
    • по 1 части зверобоя, бессмертника, череды, почек белой березы;
    • 3 частей мяты.

    На 4 столовых ложки сухой смеси — литр кипятка. Настаивать 2 часа, процедить и принимать по 1/3 стакана до еды трижды в день.

  • Мумие и алоэ

    Мумие зарекомендовало себя как мощное атеросклеротическое средство. Выявлена его способность регенерировать ткани эндокарда и миокарда.

    Принимают мумие дважды в день – перед завтраком и перед сном по крошечному кусочку величиной со спичечную головку. Мумие рассасывают, кладя под язык, или разводят соком алоэ. Для этого 5 г горного бальзама разводят в 150 мл свежего сока алоэ и принимают по 1 чайной ложке.

    Курс лечения длится 2 недели. После двухнедельного перерыва курс повторяют.

    Узнайте также о применении рябины в качестве народного средства от атеросклероза сосудов головного мозга:

    Сочетаемость с традиционной терапией

    Прежде чем начинать курс лечения народными средствами, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Это необходимо для того, чтобы избежать возможных побочных проявлений при совместном приеме с медикаментозными препаратами.

    Кроме того, о дозировке, продолжительности и целесообразности лечения народными методиками можно судить по результатам реовалографического исследования. Этот вид обследования позволяет установить уровень эластичности сосудов, степень необратимости деструктивных изменений.

    Атеросклероз сосудов головного мозга – главная причина смертности в среднем и пожилом возрасте во всем мире. Болезнь в равной степени поражает мужчин и женщин. Следствие атеросклероза – ишемическая болезнь сердца.

    Однако своевременно начатое лечение и активный, здоровый образ жизни могут заметно повысить качество и продолжительность жизни.

    Людям, склонным к атеросклерозу по наследственной линии, важно предотвратить развитие болезни. Для этого еще в молодые годы (до 40 лет) нужно научиться контролировать уровень холестерина в крови, ведя правильный образ жизни, исключив главные факторы риска – курение, алкоголь, переедание, малоподвижность, стрессы. Именно в этом возрасте лучше начинать профилактическое лечение атеросклероза, комбинируя диету, медикаментозные препараты и рецепты народной медицины.

    Варианты применения свеклы от высокого давления

    Свекла от высокого давления является одним из действенных средств народной медицины. К тому же это очень вкусный и полезный овощ, который не теряет своей популярности, так как он дешевый и доступный для каждого человека, а главное – безопасный. Если употреблять сок свеклы при гипертонии, то можно достичь мягкого снижения артериального давления за короткий срок.

    Свойства свеклы

    В этом полезном овоще, свекле, содержится большой состав необходимых минеральных веществ, витаминов и клетчатки, которые улучшают работу человеческого организма.

    Использовать такой овощ, как свекла, при гипертонии или других патологиях – очень разумное решение, потому что человек, ничем не рискуя, получает максимальную пользу от её употребления:

    • В ней содержится кальций и натрий. Это приводит к растворению кальция в кровеносных сосудах и улучшению их состояния при варикозе и повышенной плотности сосудистой стенки.
    • Калий улучшает сердечную деятельность, действует антиаритмически на работу сердца.
    • Магний снижает не только артериальное давление, но и нервную возбудимость.
    • Входящий в состав овоща хлор способствует очищению органов пищеварения и мочевой системы, стимулирует отток лимфы и предупреждает застойные явления в организме.

    • Свекла при регулярном поступлении в организм повышает уровень гемоглобина, так как содержит много железа в своем составе.
    • Большое количество минеральных веществ, таких как йод, медь, цинк, марганец улучшают обмен веществ, укрепляют нервную систему, усиливают иммунитет, защищают от остеопороза и стимулируют работу половых органов.
    • Эффективен овощ при гипотиреозе.
    • Содержит пектины, которые могут защищать человеческий организм от негативного действия радиоактивного излучения и солей тяжелых металлов, шлаков и токсинов, помогая очистке кишечника.
    • Имеет ранозаживляющее действие.
    • При беременности нужно есть свеклу, так как в ней большой витаминный состав и много фолиевой кислоты.
    • Содержит вещества – липотропики, которые помогают усиленно сжигать жиры и уменьшать лишний вес у человека, страдающего ожирением.
    • Улучшает цвет лица и имеет омолаживающие свойства.

    Свекла при заболеваниях внутренних органов человека

    Пьют свекольный сок при различных патологических изменениях во внутренних органах. Некоторые болезни лечатся этим овощем и его соком.

    Свекла давно используется в народной медицине, рецепты приготовления лекарственного состава из него очень простые и удобные в применении:

    1. Нарушения работы печени и желчных путей можно отрегулировать очень просто: нужно каждое утро натощак съесть сто граммов этого овоща в сыром виде. Далее в течение дня пить смешанные соки моркови, огурца, сельдерея и свеклы.
    2. Если выпивать смешанные соки свеклы и моркови, можно улучшить гормональный фон. Во время менструаций привычную дозу употребляемых соков уменьшают наполовину.
    3. Для женщин в период климактерической перестройки организма особенно важно употребление такого сока, так как лечит свекла от высокого давления и действует по типу гормонозаместительной терапии.
    4. При употреблении утром натощак такого овощного напитка можно избавиться от запоров.

    Народная медицина уделяет важное место лечению больных с диагнозом гипертония. Если сок свеклы и клюквы смешать с медом и пить, то это снимает спазм сосудистой стенки, также эффективно лечит гипертоническую болезнь.

    Свекольный сок при гипертонии следует пить осторожно, опираясь на рецепты и не превышая указанную пропорцию разведения с другими овощными смесями. Для лечения этого заболевания не нужно выпивать в день по пол-литра этого напитка, иначе его употребление может вызвать у человека сильную головную боль, тошноту и диарею.

    Чтобы не приобрести указанные выше неприятные симптомы человеку, которого имеется диагноз гипертензия, следует выполнять определенные правила приготовления лечебного напитка. Также изучить, как правильно пить свекольный сок.

    Лечение гипертонической болезни свеклой

    Перед употреблением свежевыжатый сок свеклы оставить на пару часов в незакрытой посуде, а затем берется его одна часть и смешивается с десятью частями других соков. Лучше взять морковный. Выпить смесь перед едой и затем обязательно следует поесть.

    Для начала можно взять 50 мл этой овощной смеси, а потом увеличить порцию. Но как пить свекольный сок, если его нечем разбавить? Можно взять холодную кипяченую воду и мед. Такой напиток должен иметь равную пропорцию, стакан этой жидкости следует разделить на три приема в течение дня.

    Как лечит свекла от гипертонии:

    1. В среднем за сутки давление снижается на 10 пунктов.
    2. Эффект от выпитого лекарственного напитка держится около суток до следующего приема сока.
    3. У гипертоника улучшается самочувствие.
    4. Из полезных нитратов, находящихся в свекле, образуются окиси азота, что лечит гипертонию у человека путем воздействия на сосудистую стенку, это становится заметно через несколько часов после выпитой смеси.
    5. У мужчин действие данного напитка проявляется сильнее, чем у женщин.

    Кроме положительных свойств, у свеклы есть противопоказания, при которых лечиться ее соком не стоит. Это наличие мочекаменной болезни и гастрита с пониженным уровнем кислотности.

    http://davlenie.lechenie-gipertoniya.ru/gipertoniya/svekla-ot-gipertonii-retsepty/

    Польза от свеклы при гипертонии

    Люди, имеющие в анамнезе гипертоническую болезнь, обязательно должны постоянно контролировать свое давление и принимать прописанные врачом медикаменты. Но помимо основного лечения можно и нужно использовать методы нормализации АД из народной медицины. Свекла при гипертонии – один из самых полезных корнеплодов, помогающий поддерживать хорошее самочувствие и эффективно снижающий давление.

    Использование свеклы возможно в любых вариантах – в сыром и вареном виде овощ обязательно должен постоянно присутствовать в рационе. Целебные по своим свойствам снадобья готовят из свекольного сока. Для того чтобы выбранные рецепты от гипертонии действительно помогли, необходимо уметь использовать полезный корнеплод правильно.

    Полезные свойства свеклы

    Свежая свекла, как и клюква, богата на витамины группы В, никотиновую, фолиевую и аскорбиновую кислоту. В корнеплоде находятся минеральные соли и корнеплоды, фосфор, медь, кремний, железо. Стабилизация давления при употреблении свеклы объясняется следующими изменениями в организме:

    • Клетчатка овоща препятствует впитыванию плохого холестерина и это приводит к уменьшению размеров атеросклеротических бляшек в сосудах. А, как известно, именно атеросклероз является одной из главных причин стойкого повышения АД.
    • Микроэлементы свеклы тонизируют сосудистые стенки, нормализуют обменные процессы.
    • Организм очищается от шлаков и токсинов.
    • Под влиянием свеклы усиливается перистальтика кишечника, это избавляет от запоров и способствует мягкому снижению веса.
    • Клетки организма омолаживаются.
    • Усиливается мочеотделение, что также приводит к снижению давления за счет выхода скопившейся жидкости.

    Спелый корнеплод полезен не только тем, кто периодически или постоянно испытывает все дискомфортные ощущения при подъеме АД. Свекла помогает улучшить функционирование печени, поджелудочной железы, стимулирует работу лимфосистемы и благоприятно сказывается на мозговой деятельности. За счет железа овощ нормализует кроветворную функцию, повышая содержание эритроцитов — аналогичное действие выполняет красный клевер.

    Как правильно использовать свеклу – инструкция по применению

    Больше пользы приносит организму человека сырая свекла, из нее готовят салаты и выжимают сок, именно этот напиток наиболее эффективен при лечении гипертонической болезни. Но чтобы выбранные рецепты оказывали только благотворное влияние необходимо знать, как пить свекольный сок при гипертонии. При приготовлении целебного и использовании целебного напитка следует учитывать следующие рекомендации:

    • Выбранный корнеплод должен быть твердым, без трещинок и посторонних включений и лучше всего брать овощ среднего размера. Больше полезных веществ содержится в свекле насыщенного бордового оттенка без прожилок на срезе.
    • Свежий сок нельзя пить сразу после приготовления. Его нужно настаивать не меньше двух часов в прохладном месте, после этого напиток процеживается. Осадок на ситечке не используется.
    • Сок свеклы – концентрированный напиток, поэтому не рекомендуется его пить сразу в чистом виде. Свекольный сок смешивается с морковным, яблочным, клюквенным, или разбавляется медом.
    • Начинать лечение следует с небольших доз, контролируя свое состояние и происходящие в организме изменения.

    Обязательно следует учитывать и противопоказания, при которых лечение свежей свеклой или ее соком нежелательно . Использование корнеплода может вызвать побочные реакции, если у человека имеется мочекаменная или желчекаменная болезнь, гастрит с пониженной кислотностью.

    Рецепты со свеклой и ее соком от гипертонии

    Сок свеклы при гипертонии является основой для приготовления самых разнообразных составов, позволяющих нормализовать давление. Желательно выбрать один из них и использовать на протяжении одного-двух месяцев. После этого необходимо сделать перерыв на четыре-шесть недель и при необходимости лечение повторить.

    • Самый простой рецепт от давления подразумевает смешивание отстоянного свекольного сока и воды дистиллированной в равном объеме. Полученный напиток следует выпивать по половинке стакана перед каждым приемом пищи.
    • Свекольный сок, смешанный со свежим морковным также полезен гипертоникам. Вначале соотношение свекольного и морковного сока должно быть 1:10, за раз рекомендуется выпивать не больше 50 мл снадобья. Постепенно доля свеклы в напитке должна становиться больше.
    • Свекольный сок в количестве двух стаканов смешивается со свежим соком от ягод клюквы в количестве полутора стаканов. В этот напиток выливается 250 мл разжиженного меда и выжимается сок из одного лимона. После перемешивания добавляется стакан качественной водки, настаивают снадобье три дня. Настой рекомендуется употребляют по столовой ложке примерно за час до еды. Пьют свекольно-медовый напиток три раза за день.
    • Сок свеклы смешивается с жидким медом в равном соотношении. К этой смеси добавляется 100 грамм высушенной болотной сушеницы и пол-литра водки. Получившийся напиток выливается в бутыль с плотной крышкой и настаивается 10 дней. После приготовления настой процеживают и принимают по две десертных ложечки перед едой, делать так нужно трижды в день.

    Полезно при гипертонии есть салат, приготовленный из вареной свеклы. Такой салат можно смешать с ложкой нерафинированного растительного масла, свежим укропом и нарезанным чесноком.

    Свекольный салат лучше съесть на ночь и тогда на протяжении всего следующего дня значительного повышения АД не будет. В борьбе с гипертонией пользу может оказать и свекольный квас, рецептов его приготовления достаточно много.

    При лечении гипертонии народными методами нельзя забывать о приеме гипотензивных препаратов. Многие «бабушкины рецепты» действительно помогают улучшить протекание гипертонии, но отмена медикаментов проводится постепенно и с разрешения врача.

    Валентина Николаевна: «Давление у меня периодически сильно поднимается после стрессовых ситуаций, и держаться может несколько дней. Таблетки я не использую, а начинаю сразу пить сок свеклы, перемешанный с медом. Снадобье выпиваю по паре ложек через каждые четыре часа, и уже через два дня давление нормализуется. Но напиток я продолжаю пить еще около 10 дней. Мне кажется, что такой рецепт не только благоприятно действует на сосуды, но помогает улучшить и пищеварение».

    Ольга: «Я гипертоник со стажем и потому знаю множество народных методик снижения АД. Часто курсом пропиваю свекольный сок, смешанный с клюквенным. Этот состав не только стабилизирует давление, но и повышает общий тонус организма. И на моем столе всегда есть свежие овощи, в том числе и салат из вареной свеклы».

    http://progipertoniyu.ru/narodnoe-lecheniye/svekla-pri-gipertonii.html

    Как правильно использовать свеклу при давлении и гипертонии

    Сырая свекла часто фигурируют в инструкциях нетрадиционного лечения хронических патологий вен и сосудов. Помогает ли свекла при давлении и гипертонии?

    Проблемы с давлением могут возникнуть неожиданно, и подвержены им все, без исключения. Чаще всего страдают люди, старше 40 лет, но и молодые не застрахованы от скачков АД. Многие молодые люди даже не замечают, что в организме пошло что-то не так, и списывают симптомы гипертонии или гипотонии на усталость. И этим совершают главную ошибку.

    Бороться с гипертоническим кризом можно разными способами. Одни предпочитают принимать лекарства, другие являются поклонниками народной медицины, третьи – делают специальные упражнения из йоги. Все эти способы очень действенные, и каждый из них уже неоднократно показал свою эффективность.

    Большой популярностью пользуются именно методы, которые использовались нашими предками на протяжении нескольких веков. Они знали, что природа всегда заботиться о том, чтобы люди могли поддерживать свой организм в тонусе.

    В качестве профилактики давления и общеукрепляющей терапии издавна используют свеклу. В комплексе с квалифицированным лечением этот корнеплод поможет устранить все проблемы, связанные с артериальной гипертензией.

    Действие на давление

    Сразу же возникает вопрос – свекла понижает или повышает давление? Обычно этот корнеплод рекомендуют при первых симптомах гипертонии. Но как быть тем, кто страдает гипотонией?

    Полезным этот овощ будет для любого человека, даже не страдающего скачками АД – она очищает кровь, укрепляет стенки сосудов и восстанавливает кровообращение. Действие свеклы направлено на предотвращение развития анемии, поэтому даже в случае пониженного давления она поможет прийти в норму организму. Причем использовать можно как отварную в кожуре, так и ее сок, в сочетании с разными компонентами.

    Благодаря высокому содержанию в свежем овоще нитратов и происходит снижение АД. Поэтому лучше всего использовать в лечении чистый свекольный сок. После его употребления АД приходит в норму, так как стенки сосудов неизбежно расширяются.

    Поэтому можно сделать вывод, что действие свеклы на давление направлено на нормализацию показателей верхнего и нижнего АД.

    Лечение гипертонии свеклой

    Доказано, что свекла понижает давление у гипертоников! В ней содержатся нитратные соединения, которые, попадая в организм, трансформируются в азот. Он помогает снизить спазм сосудов и понизить АД. Это происходит буквально сразу после попадания свекольного сока в организм. По прошествии нескольких часов можно наблюдать максимальный эффект.

    В нетрадиционной медицине можно найти множество способов лечения гипертонии свеклой. Она может быть: с медом, с квасом или смесью с морковкой.

    Рецепты от давления

    Приготовить лекарство, помогающее устранить симптомы гипертонии, понизить кровеносное давление и поддержать свой организм в тонусе, довольно просто. Справиться с ним легко можно самостоятельно дома, при этом получится эффективное средство, нисколько не уступающее промышленным лекарствам.

    Далее рассмотрим самые популярные рецепты от давления со свеклой.

    Свекольный сок

    Для начала нужно подготовить корнеплод – тщательно его отмыть и очистить от кожицы. Быстрее всего приготовить свекольный сок можно с помощью соковыжималки. Но если ее нет, не стоит расстраиваться.

    Можно натереть овощ на терке или воспользоваться блендером, а затем отжать через марлю. Полученная жидкость должна перед применением настояться при комнатной температуре около 3 часов. Только после того, как сок настоится его можно использовать в качестве лекарства.

    Принимают его натощак, до 4 раз в день.

    Свекольно-морковный сок

    Готовиться по предыдущему рецепту. Сок моркови и свеклы смешать в равных количествах и принимать перед сном, а также в перерывах между приемами пищи в течение всего дня. Такой мульти витаминный коктейль поможет поддержать организм и восстановить недостающие витамины, так нам необходимые.

    Свекольный квас

    Как приготовить квас от давления? Нам понадобится много свеклы – до 1 килограмма, а также сахар и вода. Овощи нужно предварительно помыть, почистить и плотно уложить в трехлитровую банку.

    Следом содержимое залить кипятком, не доходя до горлышка. Добавить к заготовке 1 столовую ложку сахара, и накрыть банку марлей или чистой, хлопчатобумажной тканью. Убрать в теплое место на 4 дня, чтобы квас хорошенько забродил. Напиток будет готов, когда с его поверхности пропадет пленка.

    Перед употреблением его необходимо процедить, подсластить по вкусу и поставить в холодильник. Лечебного эффекта можно достигнуть, если пить свекольный квас после еды по одному стакану – 3 раза в день.

    Полезные свойства

    Свекла полезна нашему организму благодаря своему химическому составу. В ней содержится клетчатка, органические кислоты и вещества, положительно сказывающиеся на работе всего организма. Недаром этот корнеплод называют «чистильщиком». Наряду с механическим воздействием клетчаткой, он избавляет кишечник от гнилостных бактерий.

    Еще одно полезное вещество, содержащееся в овоще – бетаин. Он регулирует жировой обмен и помогает в работе печени, тем самым повышая кровяное давление. Магний, входящий в состав корнеплода, лечит атеросклероз и гипертонию. Это тоже благотворно сказывается на работе сердца и сосуды.

    Свекла имеет мочегонный и слабительный эффект. Она является отличным обезболивающим и противовоспалительным средством, помогает бороться с депрессией и избавляет от похмелья. Список полезных свойств этого корнеплода можно продолжать бесконечно.

    Она также эффективна при любом виде кровотечения, поэтому ее рекомендуют употреблять в пищу при менструации. В ней содержатся микроэлементы, отвечающие за кровообразование.

    Рекомендуют ее и беременным, так как в этом корнеплоде содержится фолиевая кислота. Она жизненно необходима младенцу, для укрепления его нервной системы еще на этапе формирования зародыша.

    Противопоказания

    Несмотря на все положительные стороны, у свеклы есть свои противопоказания.

    Не стоит употреблять в пищу ее людям, страдающим:

    1. Метеоризмом и расстройством желудка. Часто эти симптомы означают болезни кишечника.
    2. Остеопорозом. Кальций, в больших количествах содержащийся в овоще, не усваивается, а его накопление может привести к неприятным последствиям.
    3. Сахарным диабетом. Содержащийся в свекле сахар противопоказан людям, страдающим этим заболеванием.

    Не стоит злоупотреблять растением, при наличии каких-либо заболеваний. Принимать в лекарственных целях ее нужно с осторожностью, учитывая особенности организма.

    Несомненно, свекла от давления доказала свою эффективность в борьбе с артериальной гипертензией. Однако не стоит пренебрегать квалифицированным лечение, которое может оказать только врач-кардиолог

    Организм нуждается в контроле, особенно когда речь заходит о сердце и АД.

    http://giperton.com/svekla.html

    Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *