Головокружение при гипертонии причины

Головокружение при высоком давлении и при гипотонии

Скачки артериального давления сопровождаются рядом специфических симптомов, одним из которых выступает головокружение при высоком давлении. Несмотря на то что этот симптом больше характерен для гипотонии, при гипертонии он встречается достаточно часто. Лечить головокружение на фоне изменений артериального давления нецелесообразно. Избавиться от симптома можно только путем нормализации показателей АД, с помощью специальных препаратов либо народных средств.

Почему кружится голова?

Головокружение на фоне изменений артериального давления может сопровождаться тошнотой и рвотой. Причины появления симптома – в нарушении кровообращения и гипоксии тканей мозга.

Головокружение при высоком давлении возникает вследствие:

  • нарушения микроциркуляции крови в головном мозге;
  • повышения выработки адреналина;
  • дисфункции вегетативной нервной системы.

Это причины взаимосвязаны, одна проистекает из другой. Появление симптома может быть обусловлено гипертоническим кризом. Нередко пациенты отмечают ухудшение признаков гипертензии на фоне стресса, психоэмоциональных и физических нагрузок. Вызвать развитие головокружения может злоупотребление алкоголем, большое количество соли в рационе или употребление кофе – то есть все то, что влечет за собой повышение АД.

Головокружение бывает и при повышенном, и при пониженном давлении, только причины при этом разные

При гипотонии головокружение возникает вследствие ухудшения поступления питательных веществ и кислорода к клеткам головного мозга. Это обусловлено нарушением кровообращения и анемией, на фоне которой часто появляется гипотония. Усугубление симптомов может быть вызвано стрессом, недостатком сна, изменением погодных условий. При гипотонии всегда наблюдаются дополнительные симптомы:

Избавиться от симптомов при падении давления достаточно просто даже в домашних условиях. Гипотония редко выступает самостоятельным заболеванием. В большинстве случаев состояние пациента усугубляется неврологическими нарушениями, включая вегетососудистую дистонию.

Головокружение при нормальном давлении – это не редкость. Симптом возникает на фоне каких-либо заболеваний, связанных с нарушением кровообращения. Чаще всего это выступает следствием остеохондроза или нестабильности позвонков в шейном отделе. Появление симптома в этом случае обусловлено сдавливанием спинномозговой артерии подвижными шейными позвонками.

Еще одна причина головокружения при нормальном давлении – это нарушение работы вестибулярного аппарата. Патология может быть как врожденной (аномалии строения), так и приобретенной. Нарушения работы вестибулярного аппарата отмечаются на фоне воспалительных заболеваний среднего уха или невралгии соответствующих нервов. Точно выявить причину может только врач-невролог.

Лечение головокружения при гипертонии

Головокружение при высоком давлении лечится медикаментозными средствами. Цель терапии – это нормализация показателей АД, но не борьба с симптомом. Важно понимать, что симптоматическое лечение признаков гипертонии не принесет результата. Пациентам с гипертензией показан прием гипотензивных и седативных препаратов. Дополнить терапию можно народными и домашними методами.

Головокружение при гипертонии — это следствие, и бороться нужно не с ним, а с причиной — повышенным давлением

Медикаменты для лечения

Список препаратов для нормализации АД очень велик. Преимущество отдается лекарствам пролонгированного действия. После приема такой таблетки, действующее вещество высвобождается медленно, обеспечивая постоянное, но умеренное, гипотензивное действие. Такие препараты позволяют избежать резких скачков АД. Они действуют деликатно, но постоянно, благодаря чему широко назначаются пациентам с частым развитием гипертонических кризов.

Популярные препараты гипотензивного действия:

Дополнительно при головокружении можно применять мочегонные средства, например, Фуросемид. Это позволит уменьшить отеки и нормализовать артериальное давление. С этой же целью показан отвар шиповника.

Если головокружение отмечается на фоне стресса и нервного перенапряжения, рекомендуется принять седативный препарат. Пациентам показаны капли Корвалол, настойка валерьянки. При повышении артериального давления рекомендуемая дозировка – 40 капель лекарственного средства. Препарат поможет уменьшить напряжение нервной системы, уберет приступ тревоги и паники. Нередко на фоне приема лекарства появляется сонливость. В этом случае рекомендуется прилечь поспать полчаса, и, как правило, после сна головокружение полностью проходит.

Иногда достаточно просто поспать

Домашнее лечение

Обнаружив возрастающие симптомы повышения артериального давления, в том числе и головокружение, пациенту рекомендуется прилечь, подложив под спину несколько подушек. Необходимо широко раскрыть окна, чтобы обеспечить приток свежего воздуха – это нормализует дыхание и уменьшит головокружение. Следует принять таблетку гипотензивного средства, которое рекомендовал врач. Если состояние сопровождается сильным повышением давления и рядом симптомов гипертензии (пульсация крови в висках, одышка, тахикардия), возможно развитие гипертонического криза. В этом случае следует измерить давление и, если его показатели выше 160/100, вызвать неотложную медицинскую помощь на дом. Дальнейшие действия по купированию криза будут осуществляться бригадой врачей.

При умеренном повышении давления, избавиться от головокружения поможет покой и травяной чай. Рекомендуется выпить чашку чая с мелиссой, отвар мяты с валерьяной, или ромашковый чай. Эти растения оказывают легкое седативное действие и нормализуют давление.

При симптомах тахикардии следует положить под язык одну таблетку Анаприлина в дозировке 10 мг. Как правило, этих мер достаточно, чтобы спустя 30-40 минут почувствовать облегчение симптоматики.

Уменьшить давление поможет такой простой народный способ, как прием отвара шиповника. Для его приготовления следует ложку плодов залить стаканом кипятка. После остывания следует выпить 100 мл отвара. Мочегонный эффект шиповника не заставит себя долго ждать, зато спустя некоторое время давление нормализуется и головокружение пройдет.

Шиповник мягко понизит давление

Столкнувшись с головокружением при гипертонии, следует постараться успокоиться и расслабиться. Избавиться от симптома можно только полностью перестав нервничать. Какая-либо активная деятельность в этот период запрещена. Любая физическая активность и психоэмоциональные потрясения только усугубят самочувствие и могут стать причиной стремительного скачка давления.

Методы лечения при гипотонии

Избавиться от головокружения при низком давлении можно двумя методами – путем повышения АД до показателей, близких к норме, либо крепким сном. В первом случае показаны кофеинсодержащие препараты. Часто применяется Цитрамон, особенно если головокружение сопровождается головной болью. Лекарство содержит кофеин и быстро поднимает давление на несколько десятков пунктов.

Достаточно эффективным способом поднять давление при гипотонии является употребление кофе. Одна чашка крепкого молотого кофе поможет быстро избавиться от головокружения.

Улучшить мозговое кровообращение помогает лекарство Циннаризин. Этот препарат также уменьшает действие гипоксии на ткани головного мозга. При головокружении можно принять одну таблетку этого средства.

Какие-либо специфические препараты принимать нецелесообразно, так как гипотония в большинстве случаев является эпизодическим нарушением. Из растительных лекарств, нормализовать давление поможет настойка женьшеня или лимонника.

Женьшень – это природный стимулятор. 20-30 капель спиртовой настойки помогут улучшить самочувствие, унять головокружение и тошноту. При резком падении давления рекомендуется однократно принять 40 капель лекарства. Для лечения гипотонии препарат принимают неделю, выпивая по 20 капель перед каждым приемом пищи.

Женьшень эффективен при пониженном давлении

Еще одно натуральное средство – это настойка лимонника. Принимается по той же схеме, что и лекарство из женьшеня. Готовить такие препараты самостоятельно не нужно, они продаются в каждой аптеке и отпускаются без рецепта. Людям с пониженным давлением рекомендуется всегда иметь при себе флакон спиртовой настойки этих растений.

Народные средства при гипотонии

Простое и доступное средство для повышения давления в домашних условиях – это щепотка соли. Ее можно съесть как в чистом виде, так и растворив в воде. Рекомендуется однократно принять половину чайной ложки обычной соли.

Улучшить самочувствие и избавиться от симптома помогает настойка или отвар валерьяны. Корень этого растения не влияет на показатели давления, однако нормализует деятельность нервной системы.

Гипотоники со стажем отмечают, что иногда достаточно поспать несколько часов, чтобы давление нормализовалось и головокружение прошло. Такой метод примечателен доступностью, эффективностью и абсолютной безопасностью.

Головокружение и нормальное давление

Что делать при симптомах гипертонического криза или пониженном артериальном давлении уже понятно, однако лечение головокружения на фоне нормального АД вызывает трудности даже у опытных врачей. Самостоятельно принимать какие-либо препараты нельзя. Необходимо проконсультироваться с неврологом и постараться выявить причину головокружения. С этой целью показано обследование позвоночника, МРТ головного мозга, консультация отоларинголога и исключение патологий вестибулярного аппарата.

Приступать к лечению можно только после выявления причины такого состояния. В противном случае прием лекарств только избавит от симптомов, в то время как болезнь продолжит прогрессировать.

Частое появление головокружения, не связанного со скачками давления, игнорировать нельзя. Кроме нарушений кровообращения вследствие патологий позвоночника, такой симптом может выступать первым признаком злокачественных новообразований в головном мозге, поэтому необходимо как можно скорее проконсультироваться с врачом и пройти комплексное обследование организма.

http://gipertoniya.guru/simptomy/golovokruzhenie-pri-vysokom-davlenii-i-pri-gipotonii/

При каком показателе артериального давления кружится голова и как оказать помощь в домашних условиях

Пациенты, страдающие постоянным высоким кровяным давлением, на приеме у врача часто жалуются на периодически возникающее головокружение, которое сопровождается другими неприятными явлениями, как тошнота, звон в ушах, слабость и головная боль.

Головокружение и давление с повышенным уровнем имеет ли взаимосвязь между собой, и какую именно? Как облегчить свое состояние, в чем заключается первая помощь при головокружении и опасно ли оно при гипертензии?

Какая связь между артериальным давлением и головокружением

Головокружение (вертиго), встречается практически у всех людей разного возраста, но если оно проявляется часто, этот симптом указывает на течение каких-то деструктивных процессов в организме, например, гипертонию.

Почему кружится голова при повышенном давлении, что между ними общего? То состояние, когда человек чувствует, что окружающие его предметы начинают как бы вращаться вокруг него, объясняется стремительным снижением давления, либо его скачками из-за уменьшения количества ударов сердца и пониженного объема поступающего в организм кислорода.

При артериальной гипертензии отмечается уплотнение стенок сосудов, возникает сужение их просвета. Все это расстраивает работу кровообращения — в итоге начинает страдать головной мозг, который остро реагирует на недостаточное поступление крови и кислорода, что и проявляется неожиданным головокружением.

Какое бывает давление, когда кружится голова? На сегодняшний день медицина не может дать точного ответа, при каком давлении кружится голова и проявляются другие неприятные симптомы, как слабость, тошнота, головная боль, ведь организм каждого человека отличается индивидуальной чувствительностью к перепадам АД. Некоторые пациенты вообще не замечают его высокий показатель, а другие чувствуют себя не очень хорошо при малейшем его колебании.

В то же время, подобный симптом наблюдается и при пониженном давлении. В случае гипотонии он вызывается недостаточным поступлением в мозг кислорода и питательных веществ вследствие нарушения кровотока.

В ниже приведенной таблице указаны параметры АД.

Нормой считаются показатели 110/70-130/85 мм рт.ст. Давление, превышающее 140/90 – повышенное, а 100 на 60 (мужчины) и 96 на 60 (женщины) – пониженное. Как при повышении показателей свыше 140, так и при понижении меньше 90, происходит нарушение кровоснабжение мозга, развивается его кислородное голодание. Эти процессы и становятся причиной головокружения.

В то же время нужно учитывать возрастные особенности. Так, у подростков абсолютной нормой считается давление 130 на 70. При анализе состояния необходимо учитывать не только сами показатели АД, но и разницу между ними. В норме она не должна превышать цифру 40. Если разница достигает отметки в 60, человек начинает испытывать дурноту, тошноту и может потерять сознание.

В большинстве случаев самочувствие заметно ухудшается, когда значение переваливает за 145 на 100 или же между показателями разница превышает отметку 50-60. Однако в пожилом возрасте превышение отметки 135 на 80 уже может вызвать дискомфорт, потемнение или мушки в глазах, тошноту. А у подростков тем временем такие показатели могут вообще не вызвать никаких изменений в состоянии.

Основная и сопутствующая симптоматика

Проявление гипертензии, которой чаще всего страдают люди в пожилом возрасте, сопровождается характерными симптомами, в том числе и головокружением. Необходимо отметить этот клинический признак больше свойствен для пониженного АД, однако проявляется и при гипертензии.

В свою очередь головокружение сопровождается такими симптомами:

  • Сильная боль в сердце.
  • Раздвоение в глазах.
  • Дискомфорт в области переносицы.
  • Учащенное сердцебиение.
  • Сильное носовое кровотечение.
  • Потеря равновесия.
  • Головная боль.
  • Земля «уплывает» из-под ног.
  • Появление мушек перед глазами.
  • Тяжесть в голове.
  • Заложенность уха (снижение слуха).
  • Тошнота и рвота, которая приносить облегчение.
  • Секундные провалы в памяти.

Если при головокружении наблюдается учащенный пульс, сердцебиение и затрудненное дыхание, то это указывает на инсульт или инфаркт.

Основные признаки всегда сопровождают недуг.Сопутствующие симптомы в основном развиваются при наличии других заболеваний либо определенных состояний (беременность, климакс), их интенсивность зависит от силы скачков давления, индивидуальных особенностей организма.

В отдельных эпизодах, когда давление молниеносно подскакивает вверх, головокружение при повышенном давлении может указывать на гипертонический криз:

  • Появляется тошнота.
  • Возникает рвота.
  • Лицо краснеет и начинает гореть.
  • Неожиданно темнеет в глазах.
  • Ощущается слабость в ногах.
  • Чувство распирания в висках.
  • Шумовые галлюцинации.
  • Закладывает уши.
  • Болезненная тяжесть в затылке.
  • Появляются судороги.
  • Начинает сильно болеть голова.

Какие причины провоцируют данное состояние

Головокружение при гипертонии, помимо недостаточно активного кровообращения и задержки кислорода, может возникнуть вследствие таких факторов:

  1. Избыточное вырабатывание адреналина.
  2. Нарушение функций вегетативно нервной системы.
  3. Резкие повороты головой.
  4. Кардинальное изменение метеоусловий.
  5. Сильный стресс или нервное перенапряжение.
  6. Чрезмерная усталость.
  7. Прием некоторых лекарств.
  8. Повышенные физические нагрузки.

Основные причины того, почему при гипертензии кружиться в голове, приведены в таблице:

Повреждение шейных отделов, как последствие приема некоторых лекарств.

Воспаление и заболевания ушей.

Головокружения, сопровождающиеся болевыми ощущениями в затылке и в висках, свидетельствуют о болезни органов зрения или головного мозга, сопутствующие боли в сердце – о тахикардии. Тошнота, боль в области висков, шум в ушах, сопровождающиеся головокружением, как правило, свидетельствуют о проблемах с сердечно-сосудистой системой. Учащенное мочеиспускание свидетельствует о проблемах с мочеполовой системой, а расстройство стула – с болезнями органов ЖКТ.

Следует обратить внимание на такой немаловажный фактор, как погодные условия. В жару, во время магнитных бурь, сильных ливней, резких перепадов температуры и погодных условий незначительные скачки давления уже могут за собой повлечь ухудшение самочувствия.

Оказание первой помощи и проведение лечебных мероприятий

Врачи подчеркивают, что лечение головокружения, как следствия высоких колебаний давления, будет малоэффективным. В первую очередь нужно нормализовать именно артериальное давление. Это является главным условием терапии, такой подход позволяет результативно избавиться от головокружения.

Для проведения лечения необходима обстоятельная диагностика, а на основе ее результатов доктор пропишет нужные лекарства. Следует учитывать, что по мере своего усугубления болезнь способна из одной формы перетекать в другую либо сочетаться с ней, поэтому подбором медикаментов должен заниматься только специалист.

Во время прохождения лечения препаратами у больного появляется головокружение, разбитость, начинает подташнивать, однако такая клиника не должна являться поводом для прекращения медикаментозной терапии. Проявление таких аномалий объясняется тем, что организм пытается адаптироваться к снижению кровяного давления. Как правило, через 2-3 недели он полностью перестраивается, и самочувствие гипертоника улучшается. Когда больной отказывается от лечения, он повышает риск развития тяжелых осложнений.

Увеличение показателя АД способно привести к инсульту: патологический процесс провоцирует разрыв кровеносных сосудов и как следствие – кровоизлияние в мозг и прекращения его работы. Постоянно повышенное давление способствует закупорке артерий, в итоге возникает ишемия мозга.

Как правильно оказать первую помощь при головокружении с гипертонией

Что делать если началось головокружение, все плывет перед глазами, и чувствуете, что начинаете падать? В первую очередь – соблюдать спокойствие, затем:

  1. Нужно прилечь, подложив под спину пару подушек.
  2. Попросите родных открыть окна для поступления в помещение свежего воздуха, что поможет стабилизировать дыхание и устранить головокружение.
  3. Если стало плохо на улице, попросить толпу расступиться, усилив приток воздуха.
  4. Принять таблеточку гипотензивного лекарства, назначенного врачом.
  5. При сильно повышенном АД и появлении пульсации крови в висках, тахикардии, одышки вероятно развитие гипертензивного криза. В данной ситуации необходимо проверить давление, если оно больше 160/100 следует срочно вызвать скорую помощь. Бригада неотложки грамотно проведет купирование рецидива болезни.
  6. Если давление поднялось незначительно, сделать травяной чай (мелисса, ромашка или мята с валерьяной).
  7. Если измерение АД показало сильно низкий уровень давления, что бывает очень редко, необходимо выпить два стакана воды и воздержаться от приема каких-либо гипотензивных средств до приезда скорой, постепенно оно повыситься.
  8. При признаках тахикардии заложить под язык таблетку Анаприлина. Обычно через полчаса пациент чувствует облегчение, обострение исчезает.
  9. Понижению давления способствует отвар шиповника (1 ст.л. ягод на стакан кипятка, дать остыть, выпить 100 мл отвара). Мочегонное свойство шиповника дает хороший результат – АД снижается, исчезает головокружение.
  10. Соблюдать полный покой, постараться расслабиться, не нервничать.
  11. Избегать физического напряжения и любых психоэмоциональных потрясений, из-за которых давление часто начинает прыгать.

Если больной стабильно испытывает головокружение, необходима консультация специалиста. Возможно, оно вызывается не только гипертензией, а и другим, скрытно протекающим заболеванием.

Нужно ли обращаться к врачу?

Частые головокружения у гипертоника – серьезный сигнал, который нельзя оставлять без внимания. Если прыжки давления беспокоят постоянно, нужно как можно быстрее пройти диагностику и сдать необходимые анализы. Сначала следует обратиться к терапевту — он оценит общее состояние пациента, даст направление на анализы мочи, крови, напишет первые рекомендации к лечению, при необходимости выдаст направление к узким специалистам – кардиологу, урологу, офтальмологу.

Особенно опасное состояние – гипертонический кризис, когда показатели достигают значений 200 на 110. При таком состоянии нужно вызывать скорую помощь.

Гипертонию нужно обязательно лечить, если ее запустить, то такое безответственное отношение к собственному здоровью опасно:

Когда головокружение возникает на фоне гипертензии, оно предупреждает о том, что артериальное давление начинает резко увеличиваться, тем самым позволяя больному своевременно принять меры для нормализации АД и предотвратить более глобальную катастрофу, как инфаркт или инсульт.

Народные методы

Для лечения причины головокружения и головной боли подойдут не только медикаменты, а и рецепты нетрадиционной медицины. Все они абсолютно безвредны, а их целебная сила ни в чем не уступает аптечным лекарствам:

  1. Неплохой эффективностью обладает такой нехитрый прием, который можно выполнять в домашней обстановке: для уменьшения интенсивности головокружения нужно широко раскрыть глаза и постараться не закрывать их, иначе можно потерять сознание.
  2. Если закружилась голова, снять неприятное явление поможет горячая ванна. Высокая температура воды способствует расширению кровеносных сосудов, в итоге, повышенное АД понизится до нормы.
  3. Неплохим лечебным средством считается сернокислая магнезия, которая также поможет снизить высокое давление, тем самым способствуя исчезновению головокружения: 10 г порошкового средства разбавить в 0,5 стакана воды и сразу же выпить.
  4. Отвар из семян льна. Взять 3 ст.л. льняного семени, перетереть в порошок, залить 300 мл кипятка, настоять 20 минут, процедить, пить 3 раза в день на голодный желудок.
  5. Спиртовой настой из красных сосновых шишек. Сырье промыть, обсушить, переложить в стеклянную литровую емкость, залить до веерка водкой, закрыть и настаивать месяц в темном месте. Процедить, принимать по 1 ст.л. перед едой.
  6. Чесночный отвар. Очистить 4-6 зубков чеснока, мелко порубить, заварить стаканом кипятка, настоять сутки, принимать каждый день перед завтраком на протяжении месяца.

Помимо аптечных лекарств и народных рецептов важно вести здоровый образ жизни.

Снизить увеличенное давление хорошо помогают такие народные рецепты:

  • смесь меда и свекольного сока в пропорции один к одному, пьют по столовой ложке пять раз в день перед употреблением пищи на протяжении трех недель;
  • смесь лимона, меда и чеснока: потереть лимон с кожурой, добавить в него пять раздавленных зубчиков чеснока и полстакана меда, поместить в стеклянную емкость и поставить в холодильник — дать неделю настояться, употреблять три раза в день перед едой по десертной ложке на протяжении 30 дней;
  • нарезать 300 гр золотого уса и залить водкой, настоять две недели, а затем принимать по десертной ложке утром на пустой желудок — курс приема 30 дней.

При проблемах с повышенным давлением полезно кушать такие продукты как имбирь, бананы, куркуму, бобовые, экстра чёрный шоколад, клюкву, малину, калину, лимон. Обязательным условием при гипертонии является соблюдение диеты и сбалансированное питание, то есть исключение жирного, жаренного, острого, соленого, кофе, алкоголя, ограничение сладкого, хлебобулочных изделий. Важно отказаться от курения.

Лекарственное лечение

Цель медикаментозного вмешательства – стабилизация высокого артериального давления, но никак не устранение симптомов. Каждый гипертоник должен понимать, что лечение симптомов болезни не приведет к нужному результату, необходимо лечить их первопричину. В отношении самих лекарственных препаратов, в данной ситуации рекомендованы лекарства:

  • Гипотензивные (Кавинтон, Каптоприл, Семлопин).
  • Седативные (капли Корвалола, настойка Валерьянки).
  • Мочегонные (Фуросемид, Наклес, Диурил, Гипотиазид).
  • Вазодилятаторы (Минодиксидил, Гидралазин).

При повышенном давлении, которое было спровоцировано стрессом или нервным перенапряжением показано 40 капель валерьянки или корвалола. Эти средства помогут снять напряжение ЦНС, избавят от паники и тревожного состояния. Иногда после приема препаратов появляется сонливость, но не стоит ее преодолевать — лучше прилечь на полчасика, обычно после такого сна головокружение исчезает.

Дополнительный прием мочегонных средств поможет снизить развитие отеков и привести в нормальные параметры давление.

Когда у гипертоника наблюдаются частые и сильной интенсивности головокружения, одновременно с препаратами для лечения основной болезни, рекомендует принимать дополнительные симптоматические лекарства. Их действие непосредственно направлено на купирование головокружения, посредством своего влияния на сосуды и внутреннее ухо, и стимулирование их рабочих функций. В этом плане могут помочь такие медикаменты:

  • Кавинтон (дозу определяет специалист, принимать 3 раза в сутки).
  • Бетасерк (дозировка по назначению врача 3 раза в день).
  • Рекланиум (по 0,5 таблетки 3 раза в сутки).
  • Циннаризин (1 таблетка 3-4 раза в день).
  • Флунаризин (дозировка определяется врачом, принимать 4-5 раз в день).
  • Драмине (50 мг 1-3 раза в день).
  • Бетасерк (6-20 мг 2 раза в день, через месяц лечения дозировку снижают до 8-10 мг 2 раза в сутки).

Все лекарственные препараты для лечения гипертонической патологии должны подбираться исключительно доктором, исходя из результатов сдачи необходимых анализов и диагностики. Самостоятельное их использование без соблюдения указанной в аннотации дозировке может спровоцировать гипертонический криз.

Дальнейшая профилактика

В качестве профилактики критических скачков давления при гипертонии, тем самым понижая риск возникновения головокружения, могут стать:

  1. Травяные отвары, чаи и настои с соответствующими целебными свойствами.
  2. Полезные при гипертонии ягоды, как клюква, ежевика, шиповник, черная смородина.
  3. Не забывать о посещении врачебного кабинета.
  4. Отрегулировать полноценный режим дня.
  5. Отказаться от вредных привычек.
  6. Не пропускать плановых медицинских обследований.
  7. Увеличить время прогулок на свежем воздухе.
  8. Пересмотреть приоритеты в питании, отдавать предпочтение пище, полезной при гипертонии.
  9. Снизить до минимума присутствие соли в блюдах.
  10. Не делать резких движений головой и шеей.
  11. Не отказываться от легких физических нагрузок.
  12. Посещать бассейн, фитнес, танцы.
  13. Обеспечить организму здоровый сон.
  14. Не пребывать долго на жаре.
  15. Воздержаться от частого посещения бани, сауны.
  16. Воздерживаться от стрессов, нервных перенапряжений.
  17. Пару раз в день делать дыхательную гимнастику.

Чтобы избавиться от головокружения, соблюдайте все врачебные советы, не забывайте регулярно измерять давление, обязательно исключите из своей жизни стрессовые ситуации и тревожные моменты, которые являются виновниками резкого повышения артериального давления.

http://pro-davlenie.ru/simptomy/golovokruzhenie-pri-vysokom-davlenii

Почему кружится голова при гипертонии и как от этого избавиться?

Головокружение при повышенном давлении считается нормальным состоянием и является одним из симптомов данного патологического отклонения. Но почему так происходит, и как от этого избавиться? Именно об этом мы и поговорим в представленной статье.

Особенности головокружения при гипертонии

У людей, страдающих повышенным кровеносным давлением, часто наблюдаются головокружения. В свою очередь, ученые опровергают этот факт. Согласно исследованиям, ощущения «плавающих» предметов возникают из-за скачков давления (резкие снижения или повышения), также это связано с нарушением кислородного насыщения организма.

Перепады артериального давления сопровождаются тошнотой, в редких случаях рвотой, общей слабостью, затуманенным состоянием, болевыми ощущениями в области висков и затылка. А головокружение также может появиться из-за резкой смены положения туловища (приседание, наклоны и подъемы).

Головокружения возникают вследствие следующих патологий:

  • нарушение кровообращения в головном мозге;
  • сбои циркуляции крови;
  • позвоночные патологии;
  • ишемия;
  • реакция на погодные условия;
  • злокачественные опухоли;
  • нарушение вестибулярного аппарата;
  • расстройства нервной системы;
  • заболевания сердечно-сосудистой системы;
  • послеоперационный период;
  • перенесенные травмы головы и позвоночника;
  • после приема определенных медикаментов;
  • инфекционные заболевания;
  • патология Меньера.

Возможные осложнения и последствия

  1. Во время головокружения происходит нарушение вестибулярного аппарата, другими словами, потеря равновесия. Это особенно опасно для людей, которые связаны с работой на высоте, управлением автомобильного транспорта, работами на крупных оборудованиях. При головокружении человек может упасть и получить серьезные травматические осложнения.
  2. Некоторые люди не обращаются к врачам с данной проблемой. Головокружение может возникать из-за любого воспалительного процесса или прогрессирования серьезного заболевания. Игнорирование диагностики организма может привести к осложнениям.
  3. Головокружения при гипертонии могут привести к кровоизлияниям, инсультам, инфарктам, отёку легких, ишемии. При таких проявлениях необходима срочная госпитализация, так как может возникнуть внезапная смерть.

Что делать, если при повышенном давлении кружится голова?

При повышенном артериальном давлении головокружение сопровождается другими симптомами: общей слабостью и чувством онемения. Поэтому при оказании первой доврачебной помощи нужно следовать таким правилам:

  1. Положить больного на спину и освободить от аксессуаров (ремень, галстук, шарф и пр.), расстегнуть верхние пуговицы на одежде.
  2. Обеспечить доступ кислорода: в помещении открыть окна. Это поможет насытить организм недостающим воздухом.
  3. Больному необходимо принять диуретические препараты. Эти медикаменты помогут справиться с тошнотой, вывести лишнюю жидкость из организма, которая, зачастую, является причиной рвоты. Если нет возможности дать препарат, поможет мятная жвачка или леденцы.

Лечение головокружения медикаментозным способом должно осуществляться только после консультации врача, который:

  • правильно подберет необходимый препарат;
  • проведет диагностическое обследование;
  • распишет схему и дозировку приема медикамента.

Самыми эффективными препаратами при головокружении являются следующие:

  1. «Кавинтон» или «Бетасерк». Фармакологические особенности медикаментов заключаются в улучшении кровоснабжения головного мозга и ослаблении вредоносных реакций, вызванных действием аминокислот.
  2. «Циннаризин» и «Флунаризин» нормализуют мозговое кровообращение и предупреждают приступы, которые могут возникнуть из-за сбоя поступления кислорода в клетки.
  3. Для нормализации вестибулярного аппарата и функций внутреннего уха принимают «Рекланиум» или его аналог «Седуксин».
  4. При частых головокружениях, которые сопровождаются тошнотой, следует принимать «Флунаризин». Средство можно пить не более 5-ти раз в сутки.

Что делать, если после гипертонического криза не проходит головокружение?

Головокружение (другими словами, вертиго) можно назвать реакцией организма, которая настраивается на скачки давления. Вот поэтому головокружение сопровождается сонливостью, тошнотой, резким потемнением в глазах и изменением координации движений. Избавиться от неприятных ощущений помогут медицинские препараты, народные средства и правильное питание. Если после гипертонического криза головокружение не проходит, врач назначает следующие препараты:

  1. Лекарства, способствующие выведению лишней жидкости из организма (мочегонные), к ним относятся «Гипотиазид», «Фуросемид».
  2. К спазмолитическим препаратам относится «Папаверин» и «Но-Шпа».
  3. Препаратами, которые снижают периферическое сосудистое сопротивление и артериальное давление, являются «Периндоприл», «Каптоприл», «Лизиноприл».

При незначительных головокружениях врачи рекомендуют использовать пластырь от повышенного давления. Основой пластыря являются лекарственные вещества, измельченные до мини-частиц (используется корень гастродии, корень шалфея, нижняя часть коры эвкоммии и пр.) Пластырь оказывает следующее действие:

  • снимает головокружение;
  • усиливает действие медицинских препаратов;
  • питает головной мозг;
  • избавляет от нервного состояния и снимает усталость;
  • улучшает эластичное состояние стенок сосудов.

Народные средства

При головокружениях, вызванных повышенным артериальным давлением, можно воспользоваться такими рецептами:

  1. Отвар из шиповника. Для этого понадобится 100 грамм сухих плодов шиповника и 1 литр воды. Воду вылить в ёмкость и поставить на огонь. Шиповник промыть и обдать кипятком. Когда вода закипит, вылить ее к шиповнику. Настаивать не меньше 20-ти минут. Процеживать не обязательно. Пить утром и вечером в виде чая.
  2. Натуральный сок. Понадобится: 5 штук моркови, 2 штуки свежей свеклы, 4 столовые ложки мёда, 1 лимон. На соковыжималке или вручную на терке получить сок с моркови, свеклы. Смешать с мёдом и соком лимона. Настоять 10 минут. Принимать по 1 столовой ложке за час до принятия пищи.
  3. Настой лекарственный. Для приготовления можно взять семена укропа или сухие цветы клевера. Залить цветки (семена) «крутым» кипятком (0,5 литра) и поставить на паровую баню. Прокипятить 10 минут. Настаивать 40 минут. Принимать перед едой три раза в день.
  4. Подсолнечные семечки. Подсушенные в духовом шкафу семечки следует употреблять по 60-70 грамм в день. Они способствуют обогащению организма витамином Е.
  5. Отвар от повышенного артериального давления. В ёмкость засыпать 40 грамм боярышника, 40 грамм болотной сушеницы и столько же листьев омелы. Залить 1 литром кипятка. Настаивать 30 минут. Процедить. Принимать в виде чая.
  6. Брусничный чай. 1 столовую ложку брусники залить 1 литром кипятка. Поставить на огонь и прокипятить 5 минут. Настаивать 20 минут. Принимать каждое утро.
  7. Настой на основе красного клевера. Понадобится 3 столовые ложки цветков клевера на 0,5 литра горячей воды. Настаивать 20 минут. Принимать по 1 столовой ложке теплого настоя перед сном в течение 3-х месяцев, после необходим перерыв 10 суток.
  8. При резком скачке давления необходимо поставить горчичник в области голени и на плечи. Полежать на животе с вытянутыми руками 20 минут. Под язык можно положить «Коринфар».

Профилактика

С целью предотвращения появления головокружения необходимо лечить сопутствующие хронические заболевания (гипертония, сахарный диабет и пр.) не только медикаментозно, но и придерживаться основных правил профилактики:

  1. Профилактическим лекарством является «Бетасерк». Снимает сильное головокружение. Не вызывает сонливость. Нормализует психическое состояние.
  2. Старайтесь не переутомлять организм. Избегать стрессовых ситуаций. Уделите больше времени прогулкам на свежем воздухе, не забывайте о полноценном сне. Можете заниматься легкими видами спорта: идеально подходит ходьба, йога и плавание.
  3. Соблюдайте здоровое питание. Исключите из рациона жирные, соленые и острые блюда. Употребляйте в пищу продукты, содержащие витамины и минералы. Больше употребляйте овощи и фрукты.
  4. Старайтесь держать свой вес в норме, так как лишний вес способствует развитию гипертонии. Для этого подберите продукты или блюда с низким содержанием калорий. Кушайте часто, но небольшими порциями. Переедание способствует скачкам артериального давления.
  5. Контролируйте показания артериального давления (при возможности ежедневно). Вы можете завести тетрадь и записывать все измерения. После показать ее специалисту, который быстрее поставит диагноз. Проходите медицинские осмотры со сдачей необходимых анализов.

Некоторые рекомендации для людей, страдающих хроническим головокружением:

  1. При высоком кровеносном давлении необходимо активно двигаться, чаще находиться на свежем воздухе, заниматься легкими упражнениями.
  2. Для людей, имеющих пониженное давление, рекомендуется пить натуральный кофе и кушать черный шоколад.
  3. Полностью отказаться от курения и спиртных напитков. Это касается больных, как с повышенным, так и с пониженным давлением.

Всё о головокружение при высоком давлении (видео)

Узнайте из этого видео обо всех аспектах головокружения при повышении давления: причинах возникновения и действиях во время проявления симптома.

Теперь Вы знаете всё о головокружении при повышенном артериальном давлении. А также о неприятных последствиях при бездействии самого больного. Поэтому обращайтесь к специалистам своевременно, строго придерживайтесь профилактических мероприятий и всех предписаний доктора.

http://serdce.biz/simptomy/golovokruzhenie-pri-vysokom-davlenie.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *