Частый пульс при высоком давлении

Что делать при высоком давлении и высоком пульсе, причины проблемы

Из этой статьи вы узнаете: почему бывает высокий пульс при высоком давлении, и о чем это может свидетельствовать. Насколько это серьезно, что нужно делать, чтобы привести показатели в норму.

Сочетанное повышение давления и пульса – частое, но не закономерное (не обязательное) явление. Высокий пульс – это учащенный пульс, который прослеживается более 90 ударов в минуту, носит сильный и напряженный характер. Высоким давлением считаются показатели 140/90 мм рт. ст. и выше.

Одновременное повышение пульса и давления говорит о сильном напряжении организма и грозит опасными осложнениями, если не делать никаких действий по снижению. Предотвратить их, как и устранить основную причину возникновения, можно. Для этого нужно обращаться к врачу кардиологу, терапевту или семейному врачу.

Причины данной патологии: норма или нет?

В норме пульс и давление связаны между собой. Эта связь чаще односторонняя: повышение давления сопровождается учащением пульса.

Бывают заболевания, которые эту связь разрушают (гипертония не вызывает ускорения сердцебиений), также существуют патологии, при которых эта связь усиливается.

Все это значит, что повышение пульса одновременно с давлением может быть как вариантом нормы, так и признаком какой-то патологии.

Когда это расценивать как норму

Закономерное ускорение пульса вслед за повышением давления является нормальным в следующих случаях:

  1. Психоэмоциональное напряжение: волнение, страх, стресс, переживание, избыточная радость, эйфория. На этом фоне возбуждающие импульсы из нервной системы непосредственно и через систему адреналина вызывают спазм (сужение) сосудов и стимулируют сократительную активность сердца. Когда человек успокоится, все измененные показатели приходят в норму.
  2. Физическое перенапряжение: тяжелая работа, спорт. Временно повышают давление и ускоряют пульс потому, что в таких условиях организм требует больше кислорода и питательных веществ. В покое эти потребности снижаются, что приводит пульс и давление в норму.
  3. Злоупотребление крепкими напитками: кофе, чай, алкоголь. Кофе и чай обладают общим тонизирующим эффектом, так как содержат кофеин. Продукты распада алкоголя вызывают напряжение в организме, поскольку токсичны и требуют обезвреживания в печени.

Тревожный сигнал патологии

В группу основных заболеваний, которые чаще всего сопровождаются учащенным пульсом и повышенным давлением входят:

  • гипертоническая болезнь, особенно при гипертоническом кризе первого типа (симпато-адреналиновый криз);
  • симптоматические артериальные гипертензии различного происхождения (эндокринная (дисгормональная), почечная, сосудистая и пр.);
  • гипертиреоз – болезни щитовидной железы, сопровождающиеся повышением количества ее гормонов;
  • гиперкортицизм (болезнь Аддисона) – повышенная гормональная активность надпочечников;
  • феохромоцитома – расположенная в надпочечниках опухоль, выделяющая в кровь сходные с адреналином гормоны;
  • неврогенные и психогенные заболевания – различного рода и происхождения неврозы и психозы, вегето-сосудистая дистония.

Если повышенное давление, обусловленное заболеваниями, сопровождается высоким пульсом, это говорит о наличии серьезных угроз в отношении разрыва сосудов головного мозга и инфаркта миокарда. Эта закономерность характерна для людей в возрасте после 45–50 лет – чем выше показатели пульса и давления, тем выше угроза сосудистых осложнений.

Как заподозрить проблему – возможные симптомы

Существует понятие рабочего давления – показатель, при котором человек чувствует себя хорошо и не ощущает какого-либо дискомфорта. Он может быть как в пределах нормальных, так и повышенных цифр (более 140/90).

Даже незначительное превышение привычного показателя у 90% людей вызывает жалобы. Они еще более выражены, если одновременно с повышением давления учащается и пульс. Вот эти симптомы:

  • головная боль;
  • ощущение пульсации в висках;
  • головокружение, нарушение координации движений;
  • мелькание мушек, потемнение в глазах;
  • чувство перебоев в работе сердца, ощущение сердцебиения;
  • чувство нехватки воздуха, одышка;
  • общая слабость и мышечная дрожь по всему телу;
  • тошнота, рвота.

Эти сопутствующие симптомы не являются строго специфичными для учащенного пульса (тахикардии) и повышения давления (гипертонии). Но при их появлении нужно делать измерение и подсчет показателей пульса и давления.

Что нужно делать в такой ситуации

Первая помочь при гипертонии с тахикардией и без нее имеет некоторые различия. В таблице описано, что делать в каждом из этих случаев, – лечебные мероприятия, которые можно оказывать в порядке самопомощи и взаимопомощи, даже не будучи специалистом.

http://okardio.com/puls/povyshennyj/pri-vysokom-davlenii-115.html

Высокий пульс при высоком давлении: причины и лечение

Часто пульс (ЧСС) повышается у людей вместе с повышением давления, но он может меняться и самостоятельно. Какой пульс считается повышенным и при каком общем состоянии, почему он повышается и к каким последствиям это может привести. Высокий пульс при высоком давлении, что делать и легко ли вернуться в привычные показатели частоты сердцебиения и АД, ответы на эти вопросы вы найдете в нашей статье.

Нормативы и отклонения

Учащенный пульс преодолевает отметку в 90 за 60 секунд. Удары напряженные, отчетливые и сильные. Давление выше оптимальной нормы 120/80 считается повышенным. В норму также входят показатели до 130 на 85 мм. рт. ст. Высоким нормальным считается давление до 139 на 89, эти показатели предшествуют развитию артериальной гипертонии.

Легкая форма гипертонии с минимальным риском ограничивается показателями до 159 на 99. Следующая, вторая стадия – до 179 на 109. Давление может подниматься и более 180 и 110, что говорит о большом риске. Сильный стресс и напряжение организма в целом приводит к одновременному повышению пульса и давления, что грозит серьезными осложнениями, если не начинать лечение и не сбить высокие цифры.

Если пульс больше 100 ударов, то это определяется как тахикардия. Сердце не способно эффективно перекачивать кровь и эту серьезную проблему нужно вовремя устранять. При пульсе от 120 ударов за 60 сек. возникает обострение.

Выделяют две формы тахикардии:

Более распространен второй вариант. Он не вызывает серьезных осложнений и не является причиной дискомфорта. Именно поэтому люди с проблемами не спешат обращаться за помощью, а делать это обязательно.

При резком повышении давления и пульса для выявления причин, проведения профилактических мероприятий и лечения патологии необходим визит к семейному врачу, терапевту или кардиологу.

Пульс часто зависит от давления, что и приводит к повышению первого при повышенном давлении. При некоторых заболеваниях и патологиях эта закономерность разрушается, или же усиливается.

Попробуем выделить возможные причины высокого давления и высокого пульса:

  1. Эмоциональные всплески и психологические переживания, связанные со страхом или радостью. Показатели возвращаются в норму, когда человек успокаивается.
  2. Физическая активность на работе или при занятиях спортом, особенно бег. Организм испытывает потребность в кислороде, поэтому пульс учащается, но в покое показатели нормализуются.
  3. Крепкие напитки с содержанием алкоголя и кофе могут не только тонизировать, но и ускорять сердцебиение и повышать АД.
  4. Курение и недостаточный отдых.
  5. Употребление наркотических средств и переедание.

Заболевания, сопровождающиеся повышенным давлением и учащенным сердцебиением:

  • гипертоническая болезнь;
  • артериальные гипертензии различной этиологии;
  • увеличение щитовидной железы с повышением гормонов;
  • феохромоцитома с выделением в кровь гормонов, похожих на адреналин;
  • болезнь Аддисона с повышенной продуктивностью гормонов надпочечников;
  • отвердевание артерии или повреждение сердечных клапанов (затрудненное перекачивание крови и как следствие – высокий пульс);
  • неврозы и заболевания психогенного происхождения, расстройства вегето-сосудистой системы;
  • сахарный диабет;
  • анемия;
  • новообразования;
  • нарушение работы почек и органов дыхания.

Высокий пульс отмечается у новорожденных, это нормальное физиологическое состояние ребенка. Но после 7 лет эти цифры должны нормализоваться и не превышать 80 ударов в минуту. Тахикардия у детей появляется при высокой температуре или недостаточности кровообращения.

Организм подростка быстро меняется и при неустановленном сердечном ритме временно может отмечаться повышенный пульс. Если изменений не происходит, стоит проверить функции щитовидной железы. Неправильное питание и недостаток витаминов часто приводит к дефициту йода и нарушениям в работе органов.

Повышенный пульс при повышенном давлении говорит о серьезных проблемах, среди которых может возникнуть инфаркт миокарда или разрыв сосудов головного мозга. Чаще такие проблемы возникают после 45 лет. Чем больше отклонение от нормы в давлении и пульсе, тем выше риск сосудистых осложнений у пациентов.

Высокое давление, а часто и высокий пульс могут стать причиной острой желудочковой недостаточности. Позже возникают проявления астмы и внезапный аритмический шок. Люди не всегда считают повышенный пульс серьезной причиной для обращения к врачу и тем самым, приносят вред своему организму.

У людей встречаются разные показатели нормального для них давления, при котором они отлично себя чувствуют. Эти цифры могут быть в пределах нормы или незначительно отличаться от них. Но при отклонении от рабочего давления людей начинает беспокоить учащенное сердцебиение, сильная пульсация и головная боль.

Среди других симптомов встречаются:

  • пульсирующие виски;
  • темнота и мушки перед глазами;
  • одышка и недостаток кислорода;
  • слабость и головокружение;
  • потеря контроля над движениями;
  • тошнота и рвота;
  • мышечные спазмы и дрожь по всему телу;
  • перебои в работе сердца и чувство сильного сердцебиения.

Симптомы эти могут сопровождать и другие патологические состояния в организме человека, но к их появлению стоит отнестись серьезно и проверить пульс и давление.

Диагностика

Диагностику высокого пульса стоит провести самостоятельно. Для того чтобы определить количество ударов в минуту, найдите пульсирующие области на запястье, шее, висках или около сердца.

Оптимальное измерение пульса по запястью. Указательный и средний палец левой руки поместите на запястье, под большим пальцем. Засекайте время и считайте удары в течение минуты. Так же измеряется пульс и в других местах. Это простая процедура, с которой сможет справиться любой человек. Так можно получать данные о сердцебиении в любое время.

Для измерения пульса созданы специальные пульсометры. Они надеваются на запястье и выдают результат на экран. Используя полученные данные, врач решает, какие анализы нужны, и к какому специалисту обратиться дальше, для устранения существующей проблемы. Высокие показатели пульса могут быть спровоцированы не только проблемами с сердечно-сосудистой системой, но и заболеваниями почек и печени.

Первая помощь и лечение

Как справиться с высоким пульсом, если это случилось впервые? Есть определенный план мероприятий, которые подскажут, как можно уменьшить пульс и облегчить состояние человека с повышенным давлением, если оно еще и сопровождается учащенным сердцебиением. Какие-то действия человек может осуществить сам, или же при помощи прохожих, даже если они не являются медицинскими работниками.

При повышенном давлении и любом пульсе необходимо:

  • расстегнуть или снять одежду, обеспечив приток свежего воздуха;
  • опустите лицо в холодную воды или распылите из бутылки;
  • пациенту необходим покой, сидячее или горизонтальное положение с опорой для спины;
  • при мышечном напряжении можно приседать на корточках с напряжением живота;
  • необходим психологический покой и устранение раздражителей;
  • можно принять легкое успокоительное (Персен, таблетки валерианы, настойку пустырника, Фитосед или Валидол) и таблетку Магний B6;
  • при возможности согрейте ноги грелкой, бутылкой с теплой водой или теплым одеялом;
  • попробуйте покашлять, это снизит риск возникновения фибрилляции предсердий;
  • контролируйте дыхание, делая глубокий вдох и медленный выдох.

Один из ответов на вопрос, что делать при повышенном пульсе, это выпить обычный чай с молоком, только он не должен быть крепким. Предпочтение отдается зеленому чаю. При учащенном сердцебиении обязательно проводят измерение пульса и применяют препараты соответственно показателям.

При гипертонии на фоне нормального пульса можно принять какой-нибудь препарат — блокатор кальциевых каналов (Амлодипин, Фармадипин, Коринфар). Не употребляйте бета-блокаторы.

Если давление повышенное и большой пульс более 90 ударов в минуту, нужно решить, что делать. Такую частоту сердечных ритмов можно снять аккуратным надавливанием на глазные яблоки или эпигастральную область – около желудка. Помогает легкий массаж сонной артерии на шее. Показаны к применению бета-блокаторы (Метопролол, Верапамил, Изоптин, Анаприлин).

Через 30 минут контролируют давление и пульс повторным измерением. При тех же высоких показателях принимают ингибиторы АПФ (Каптопрес, Эналаприл, Энап, Лизиноприл) и мочегонные препараты (Трифас, Фуросемид, Лазикс).

Если показатели не падают, то понадобится помощь медиков, а самостоятельное лечение может только принести вред.

Народные средства лечения

При высоком пульсе помогает такое лекарство: настойка на основе сосновых шишек. Её готовят на основе водки и принимают по 1 ст. ложке 3 раза в день до еды. Домашний метод – это водная настойка чеснока, которую пьют в течение месяца. Если вы ищете простые решения, чем снизить пульс и давление, то подойдёт свекольный, морковный и огуречный фреши. Еще один народный способ – темно-фиолетовые растения золотого уса в настойке, хорошее лекарство в борьбе с повышенным пульсом.

При повторяющихся приступах высокого давления вместе с тахикардией без явных причин, необходимо проконсультироваться со специалистом и провести обследование. Это следует сделать даже тем, кто научился бороться с высокими цифрами и устранять возникающие приступы. Иногда необходимо пересмотреть свой ритм жизни и занятия спортом, чтобы не испытывать проблем со здоровьем.

Профилактика

Профилактика повышенного пульса заключается в соблюдении правил и следовании рекомендациям. Необходимо понимать, что патологическое состояние могут вызвать чрезмерные физические нагрузки. Пересмотрите собственный образ жизни и исключить все провоцирующие факторы. Не обязательно полностью отказываться от спорта, но можно заменить слишком активные виды на более щадящие и постепенно выйти на свой уровень нагрузки.

Желательно отказаться от вредных привычек, таких как курение, алкоголь и переедание, употребление жирной и пряной пищи, сладостей и выпечки в больших количествах. Обычно, после нейтрализации данных факторов частота сердечных сокращений постепенно снижается и приходит в норму. Ограничьте потребление соли до 5 мг в сутки, это касается и копченостей с консервацией. При сильных эмоциональных всплесках, позитивных и негативных, необходимо принимать успокоительные средства.

Контролируйте питание и качество продуктов. Еда должна быть здоровой и рациональной, организуйте дробное питание с частыми перекусами, но маленькими порциями. Попробуйте отказаться от пищи с повышенным содержанием жиров, чая и крепкого кофе, особенно не натурального. Научитесь расслабляться в любых ситуациях и не резко реагировать на стрессовые ситуации. Ищите позитивные моменты в любом негативе. Воспользуйтесь аутотренингом, медитацией и йогой. За сердечным ритмом нужно следить, так как высокий пульс может быть спровоцирован наличием заболевания сердечно-сосудистой системы, которое необходимо лечить.

Особенности снижения высокого давления и пульса

При использовании медицинских препаратов для лечения гипертонии необходимо помнить:

  1. Снижение давления может повлечь за собой автоматическое понижение пульса. Используйте Эналаприл, Каптопрес, Каптоприл, Лизиноприл для старта.
  2. Бета-блокаторы действуют сразу в 2 направлениях – снижают пульс и давление. Но их следует принимать только при обоих повышенных показателях.
  3. Если при гипертонии имеет место повышенный пульс, то не стоит рассматривать блокаторы кальциевых каналов в первой линии, так как они временно учащают пульс.
  4. Мочегонные препараты рекомендованы при любом повышенном давлении, которое с трудом снижается другими медикаментами.
  5. При выборе препаратов, лучше используйте проверенные средства, которые подходят вам или назначены врачом.

Не пытайтесь резко снизить давление, результат может быть непредсказуемым. Опускайте цифры постепенно в течение нескольких часов. Скорая помощь поможет в ликвидации симптомов, но не предотвратит их дальнейшее возникновение. Обращайтесь за диагностикой и лечением на ранних стадиях заболевания, соблюдайте рекомендации, принимайте назначенные препараты систематически и тогда снизите риск необратимых последствий.

Прогнозы терапии высокого пульса могут быть благоприятными при своевременном диагностировании и устранении проблемы. Но не всегда это происходит, поэтому полного излечения не наступает, а лишь купирование критических состояний.


http://davlenienorm.com/puls/vysokij-pri-vysokom-davlenii.html

Высокий пульс при высоком давлении: причины, опасность, что делать

Пульс — это колебания сосудистых стенок, возникающие в результате сокращения сердечных мышц. Иногда сердце начинает биться интенсивнее, чем обычно, это и приводит к учащению сердечных сокращений.

Данное явление считается довольно распространенным среди разных категорий людей. Часто неправильное лечение и несвоевременная диагностика приносят непоправимый вред здоровью человека.

Норма пульса и ее измерение

Пульс может рассказать нам о правильной динамике работы организма и, конечно же, он имеет свои физиологические значения. В среднем у взрослого человека он равен от 60 до 90 ударов в минуту, у детей — немного больше.

Отклонением считаются пульсовые толчки от 100 ударов в минуту и выше. Но не стоит забывать, что частота пульса зависит от многих внешних факторов и способов измерения.

Измерение пульса обычно осуществляется двумя способами:

  1. Первый способ наиболее распространен и считается очень простым. Стоит лишь четыре пальца, помимо большого, приложить с небольшим надавливанием к лучевой области артерии близ запястья. Затем начать прощупывать толчки крови.
  2. Второй метод не менее простой в использовании. Он заключается в использовании электронного измерителя — пульсометра. Его применение четко описано в инструкции, приложенной в комплекте с прибором. Это устройство подойдет каждому человеку.

Предпочтение следует отдать второму способу, так как он сможет измерить пульс в экстренных ситуациях намного быстрее, его показания считаются более точными.

Измерять пульс нужно в течение одной минуты, не превышая этого времени, и желательно в утреннее время на голодный желудок. Не рекомендуется перед этим пить напитки, содержащие кофеин, есть, курить, перевозбуждать организм.

Стоит помнить несколько условий при измерении пульса:

  • в лежачем положении пульс всегда ниже, так как организм сильно расслаблен;
  • в вечернее время пульс всегда интенсивнее, так как организм уже немного истощен физической работой.

К факторам, влияющим на сокращение мышц сердца можно отнести: нагрузки организма, психологическое состояние, правильность рациона питания, наличие вредных привычек, длительный прием лекарственных препаратов, наркотическую зависимость.

Частота сердечных сокращений у грудничков всегда выше среднего показателя 100-120 ударов в минуту, и это считается нормой. У женщин сердце бьется немного чаще, нежели у мужчин.

Высокое давление и высокий пульс: причины

Если повышенное давление сопровождает высокий пульс- это повод для волнения, так как причины этого могут быть очень серьезными, и привести к плачевным последствиям.

Высокий пульс при повышенном давлении свидетельствует о наличии таких заболеваний, как:

  • онкология какого-либо органа;
  • заболевания, происходящие в дыхательной системе;
  • аритмия или заболевание сердечных клапанов;
  • анемия;
  • сбой в работе щитовидной железы.

Учащенный пульс при высоком давлении в вышеперечисленных случаях требует грамотного обследования и лечения под присмотром высококвалифицированного специалиста.

Но повышенный пульс при высоком давлении может быть вызван и внешними причинами, не являющимися патологией, такими как:

  • постоянное недосыпание;
  • сильные физические и умственные нагрузки;
  • постоянные стрессы;
  • злоупотребление алкоголем, сигаретами, вредной пищей, наркотиками.

Тот факт, что при увеличении давления растет и частота пульса, вполне объясним. Ведь сердцу в этот момент приходится работать намного интенсивнее. Какой-то определенной зависимости между давлением и пульсом нет, но всё же затягивать с этим негативным явлением не стоит.

Головокружение при вставании и когда ложишься — в чем могут быть причины можно узнать из статьи нашего сайта.

О способах лечения пародонтоза можно узнать из этой статьи.

Тут описаны симптомы и необходимые действия на случай, если ребенок перегрелся на солнце.

Чем опасно такое состояние

Такое состояние, конечно же, представляет угрозу для всего организма, а иногда чревато ужасными последствиями. Учащенные пульсовые колебания при повышенном артериальном давлении должны вызвать у вас волнение, так как чересчур частые сокращения сердца могут вызвать кислородное голодание организма.

В некоторых случаях могут возникнуть:

  • приступы нехватки воздуха;
  • расстройства желудочного тракта;
  • инсульт;
  • аритмический шок.

Также при длительном или постоянном учащении сокращения сердца работоспособность любого человека значительно снижается. Он становится раздражительным, чувствует слабость организма и жалуется на плохое самочувствие.

Важно знать, что сердечные мышцы в условиях постоянной перегрузки нуждаются в большем объеме кислорода, что, естественно, приводит к его перерасходу.

Когда и как можно помочь себе самостоятельно

Итак, вы обнаружили у себя высокий пульс при высоком давлении — что делать? Безусловно, заниматься самолечением при данном недуге нельзя. В этом случае необходимо правильное лечение и точная диагностика. Но выше уже было сказано, что это нарушение не всегда сопровождается патологией, и иногда бывает функциональным.

При функциональных отклонениях, помочь себе самостоятельно можно. В первую очередь, необходимо ликвидировать сам возбудитель, поднявший ваше давление и пульс. Отдохните, поспите, устройте диетический день.

Хорошим помощником тут могут стать успокоительные капельки — пустырник, валерьянка и настойка пиона. Можно сделать массаж шеи или проветрить помещение, чтобы к вам поступало как можно больше свежего воздуха. Необходимо исключить курение, алкоголь и кофеин.

Также необходимо снижать артериальное давление, уменьшать его показатели лучше лекарственными препаратами (моксонидин, каптоприл).

Если вам не становится легче, то непременно вызывайте бригаду скорой помощи. Это будет единственным правильным решением. Но пока вы ожидаете помощи специалистов необходимо:

  • успокоиться и выпить немного воды;
  • дышать при этом стоит глубоко, иногда рекомендуется спровоцировать кашель на выдохе;
  • помассажировать шею в зоне сонных артерий;
  • иногда надо вызвать рвотный рефлекс посредством раздражения корня языка с применением пальцев;
  • можно слегка подавить на глазные яблоки.

Высокий пульс при нормальном давлении: почему так происходит, что делать?

Многие люди считают, что при нормальном давлении не может случиться увеличения пульсовых колебаний. Это мнение, конечно, ошибочно.

Повышенный пульс вполне может быть тогда, когда давление находиться в норме. Бесспорно, такое случается намного реже, чем при высоком артериальном давлении.

В науке это явление называется тахикардией, имеющей две формы: физиологическая и патологическая. Любой из этих видов может сопровождаться слабостью, потемнением в глазах, звоном в ушах и сильным потовыделением (при этом пот холодный).

Отличия этих форм заключаются в следующем:

  1. Физиологическая. Данная форма имеет небольшие временные рамки, около 20 минут. Такому виду больше подвергаются люди, испытывающие стрессы, сильные физические и умственные нагрузки на организм. Как правило, лечить ее не нужно. Достаточно лишь исключить воздействия вредоносных факторов, вызывающих этот недуг. Пульс при этом варьируется от 100 до 160 ударов в минуту, но быстро приходит в норму.
  2. Патологическая. Она более длительная по времени. Ее возникновение не обусловлено никакими окружающими факторами. Может вызвать заболевания сердца, интоксикацию в организме, гнойные инфекции. Требует комплексного лечения, назначенного высококвалифицированным специалистом, и тщательного рутинного обследования.

Почему так происходит:

  • одной из причин может стать проявление, таким образом, симптомов какого-либо заболевания, прогрессирующего в организме;
  • из-за повышения температуры тела;
  • следствием может стать побочный эффект от приема лекарственных препаратов;
  • длительное нахождение в замкнутом или душном помещении;
  • увеличение количества гормонов в организме;
  • прием наркотических средств, алкоголя и табачных изделий;
  • сильная умственная нагрузка;
  • избыточное употребление жирной пищи.

При повышении сердечных сокращений, когда давление находится в пределах нормы, необходимо незамедлительно обращаться в медицинское учреждение. Тахикардия может появиться у человека в любом возрасте. Ведь приступ данного недуга может привести к остановке сердца и даже смерти.

Тем более, что сейчас измерить данные показатели вовсе несложно, для этого существуют электронные приборы, выдающие совсем небольшую погрешность.

А самым главным в лечении выступает своевременное обращение к специалисту и подробная диагностика. Соблюдение всех рекомендаций исключит появление осложнений и позволит держать болезнь под контролем. Не пренебрегайте своим самочувствием и будьте здоровы!

Дополнительная информация о повышенном пульсе — в следующем видео.

http://nektarin.su/zdorovje/drugoe/vysokij-puls-pri-vysokom-davlenii.html

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *