Чай с молоком мочегонный эффект

Мочегонные чаи

Оставьте комментарий 10,407

Хоть раз в своей жизни мы пили мочегонный чай от отеков. Несбалансированное питание с большим количеством углеводов, нарушения работы сердца и почек — вот основные причины отеков. И в этом на помощь придет напиток с мочегонным эффектом. Можно купить мочегонный чай в аптеке или в специализированном магазине. Конечно, все мы хотим быть красивыми и поэтому для быстрого избавления от лишних килограммов тоже используем диуретические травяные настои. Они имеют не только лечебные свойства, но и приятный вкус. Но не вся лекарственная трава имеет мочегонные свойства.

Виды мочегонного чая

Зеленый чай

Самое эффективное средство, не имеющее побочных действий. Этими качествами он обладает благодаря дубильным веществам, танину, эфирным маслам, алкалоидам, набору витаминов и микроэлементов. Пить необходимо только свежезаваренный напиток и не более 2−3 чашек в день. Также этот напиток сжигает калории, ускоряя метаболизм, поэтому его активно используют в борьбе с лишним весом.

Черный чай

Черный, как и зеленый чай с молоком, дает мочегонный эффект. Но он более мягкий в своем действии. И причиной этого является наличие в нем кофеина. Но так как кофеин возбуждает нервную и сердечно-сосудистую систему, а также сужает сосуды, то для смягчения его действия необходимо добавлять молоко. Лучше невысокой жирности. Такой напиток можно пить даже беременным и людям с нарушением работы сердечно-сосудистой системы. Также он отлично чистит почки.

Травяные настои

Проблему отечности можно решить и с помощью травяного чая. Он дает хороший диуретический эффект. Но так большинство из нас не очень разбирается в травах, поэтому их стоит купить в аптеке в виде сборов, таких, например, как почечный чай или монастырский травяной. В их состав входит не один компонент, оказывая комплексное действие — противовоспалительное, диуретическое и помогают выводить камни. Можно еще использовать травы, выращенные на своем садовом участке. Ромашка является успокаивающим и противовоспалительным средством. При регулярном употреблении она восстанавливает нормальный обмен веществ в организме и тем самым снимает отеки. Очень большое количество трав имеют мочегонные свойства. Самым известным по праву признан иван-чай. Благодаря содержанию в нем кофеина, он имеет мочегонный эффект. Пьют его при заболеваниях почек.

Напитки для похудения

Если вы хотите сбросить вес путем выведения жидкости из организма, то выбирайте имбирный чай. Он отлично выводит токсины. И, кроме того, его вкусовые качества мало кого оставят равнодушными. Также для этого можно пить монастырский чай. В его состав входят шиповник, зверобой, душица, девясил и черный чай. Монастырский чай способен еще вылечить сахарный диабет, простатит, гипертонию, гепатит, избавить от курения и алкоголизма, привести в норму работу сердца.

Чай каркаде

Но самой большой популярностью среди фиточаев пользуется каркаде. Он состоит из лепестков суданской розы или еще его называют гибискусом. Имеет яркий цвет, кисловато-сладкий вкус. Свое лечебные свойства каркаде имеет благодаря содержащимся в нем органическим кислотам, флавоноидам, микроэлементам и фруктовым кислотам. Эти продукты не только нормализуют обмен веществ, а еще и приводят в порядок работу сердца, сосудов, ЖКТ и нервной системы. Он отлично помогает при заболеваниях почек и печени. Ну, а в вопросах похудения ему нет равных. Увеличивает метаболизм при помощи фруктовых кислот и тем самым сжигает жировые отложения. Напиток необходимо пить на протяжении трех недель и после небольшого перерыва опять пройти 10-дневный курс. Ведь только длительное применение гибискуса поможет достичь постоянного эффекта в борьбе с лишними килограммами.

Чай из цветков, корневищ и плодов растений

Ну и, конечно, фиточаи. Настой из корня лопуха, листьев зверобоя, цветков красного клевера с добавлением куркумы также часто используют с целью диуретического эффекта. А вот отвар из цветов одуванчика не только выводит лишнюю жидкость из организма, но и устраняет воспалительные процессы мочевыводящих путей.

Как действует?

Жидкость очень важна для нашего организма. Но не всегда почки могут справиться с ее выводом. На помощь придет почечный травяной настой мочегонного действия. Он не только поможет почкам справиться со своей задачей, но и окажет профилактической действие на всю мочеполовую систему. Устраняет отеки на ногах и под глазами, уменьшает вес, выводит токсины из организма. Но пить мочегонный чаи нужно осторожно, так как он могут быть вредный для организма, сильный диуретический эффект вреден для здоровья. Употребляя мочегонные чаи при отеках и не только, мы вымываем из организма такой необходимый для нормальной работы сердца калий. Также при недостатке воды в организме ухудшается состояние кожи. Она становится более сухой, появляются раздражения, воспаления и морщины.

Чай с молоком дает мочегонный эффект, а пить мочегонные чаи начали еще с давних времен наши предки. Но как же правильно пить их, чтобы была польза для организма? Мы знаем, что вместе с жидкостью из организма уходят и вредные продукты, токсины. Но забываем, что в это же время лишаемся минералов и витаминов. Черный или зеленый чай с молоком как мочегонное необходимо пить по 2−3 чашки в день. Фиточаи для похудения состоят из трав, которые могут вызвать аллергическую реакцию — от сыпи до отека или даже удушья. Поэтому несколько дней принимайте их в малом количестве, чтобы проверить реакцию своего организма. Для того, чтобы употребление любого мочегонного чая не было вредно для организма, всегда нужно здраво подходить к вопросам количества не забывая, что много — не значит хорошо.

http://etopochki.ru/diuretiki/narodnye/mochegonnyj-chaj.html

Правильный рецепт приготовления молокочая для похудения

Всем мое приветствие! Вы никак не можете избавиться от лишних сантиметров на талии и бедрах? Вам не помогают диеты, тренировки в спортивном зале? Есть прекрасный способ стать стройной, молодой, энергичной! Это молокочай для похудения!

Волшебный напиток или миф?

Напиток, который назвали «молокочай», состоит из молока и чайных листочков (зеленого или черного чая — не важно). Изобрели его индусы, запарив однажды молоко с чайными листьями. Со временем рецепты этого эликсира распространились по всему миру и приобрели небывалую популярность. Существует версия, что впервые для похудения его стала готовить Опра Уинфри – известная американка африканского происхождения.

По другой версии, идея готовить такое снадобье принадлежит балерине Маргарите Блиновской, которая даже в солидном возрасте удивляла всех грациозностью, завидной стройностью силуэта.

Достоинства молокочая

Профессиональные диетологи рассмотрели в этом напитке много достоинств:

  • Надолго уменьшает аппетит;
  • Помогает улучшить работу мочевого пузыря;
  • Обладает желчегонным, мочегонным, слабительным действием;
  • Улучшает обменные процессы;
  • Очищает печень, почки, способствуя тем самым улучшению внешнего вида кожного покрова, волос, ногтей;
  • Заменяет перекусы, успокаивает нервы.
  • Избавляет от отеков.
  • Помогает улучшить работу сердца.
  • Избавляет организм от вредных накоплений.

Польза молочно-чайного снадобья очевидна, поэтому его пьют уже много веков почти во всех странах мира. Человечество оценило его приятный вкус, а также пользу для здоровья.

Рецепты волшебного напитка

Чтобы добиться похудения, надо найти хороший рецепт. Правильный рецепт для приготовления эликсира:

  1. Возьмите 3 ст. л. любого чая, заварите 0,5 л. кипятка, пусть постоит 15 минут, процедите. В полученный отвар налейте молока, в пропорции 1:1.
  2. Любимый напиток англичан: чашку прогрейте над паром, налейте в нее молоко на 1/3. Далее сделайте заварку. Для этого 1 ч. л. чая залейте пол стаканом кипятка. Затем готовую заварку налейте в молоко, чтобы получилось 2/3 чашки.
  3. Полезнейший имбирный эликсир. Как приготовить молокочай с имбирем:

3 ст. л. любого чая заварите 0.5 л. кипятка;

добавьте 1 ч.л. мелко рубленного имбирного корня;

дайте постоять 15 минут, процедите;

влейте горячее молоко.

  • Молокочай с зеленым чаем и медом:

    доведите до кипения 1 л нежирного молока;

    положите 3 ст.л. зеленого чая;

    пусть постоит 20 минут;

    Разнообразить вкус необычного чая можно ванилью, мелиссой, корицей, мятой.

    Как пить напиток, чтобы похудеть

    Один из результативных вариантов — разгрузочный день на молокочае.

    Суть данной системы – дважды в неделю, в течение суток, надо пить лишь молоко- чайную смесь. Для начала надо «разгружаться» 1 раз в неделю, а потом 2 раза.

    Как пить этот напиток в разгрузочный день:

    • В течение дня, через каждые 2 часа, пить по 1 стакану эликсира. Если трудно выпить целый стакан сразу, то выпивайте столько, сколько сможете. Вы должны ощущать удовольствие, а не дискомфорт.
    • За отведенное время надо выпить1,5-2 л напитка.
    • Между приемом чая с молоком надо пить чистую воду, чтобы избежать обезвоживания, ведь этот напиток обладает сильным мочегонным эффектом.
    • Снадобье обладает сильным тонизирующим действием. Чтобы не получить бессонницу, последний прием должен быть где-то в 18-20 часов.

    Разгрузочный день для сладкоежек: в день можно съесть 100 г шоколада, выпить 1 л молока с заваркой.

    За этим следует важный вопрос: а на сколько можно похудеть на молокочае? Выбирайте любой рецепт напитка, чтобы за неделю избавиться от 0,5 до 2 кг, в зависимости от первоначального веса. Тучные люди могут сбросить 2-2,5 кг, не нанеся вреда здоровью. Такие результаты не смогут не радовать! Если сможете продержаться на такой диете 7 дней, то можете добиться более весомых результатов — 7-8 кг, тоже в зависимости от первоначального веса.

    Преимущество диеты заключается в том, что вы не будете ощущать чувство голода, ведь молоко достаточно сытный продукт, тем более что диета не лишена ни жиров, ни белка, поэтому организму не придется пройти через сильный стресс.

    • На голодный желудок выпейте чашечку эликсира.
    • 1-й завтрак: овсяная каша на воде.
    • 2-й завтрак: 1 чашка напитка.
    • Обед: овощной суп без картофеля. Можно съесть кусочек рыбки или нежирного мяса. Далее следует выпить 1 стакан напитка.
    • Полдник: 1 чашка молокочая.
    • Ужин. Отварные или тушеные овощи с небольшим кусочком нежирного мяса, плюс 1 стаканчик напитка.

    Рацион можно составить по своему усмотрению, с включением низкокалорийных продуктов, а количество молокочая оставить таким же. Главное, нельзя увеличивать калории, иначе не будет желаемого результата.

    Противопоказания

    Всем ли полезен этот напиток? К сожалению, не всем, он тоже имеет противопоказания! Врачи утверждают, что такое ограничение может нанести вред:

    • Эту диету нельзя соблюдать тем, кто не переносит лактозу.
    • При гипертонии, в чае имеется кофеин.
    • При беременности, а также тем женщинам, которые только планируют беременность.
    • Кормящим матерям.
    • При почечной недостаточности и других серьезных заболеваниях почек тоже может нанести вред.
    • Если у вас нет противопоказаний, то можете пробовать эту диету.

    Важно! Если будете испытывать головокружение от голода, то выберите другую диету.

    Экстренная помощь перед важным событием

    Приближается ваша свадьба или торжественное мероприятие, на котором вы должны быть в хорошей форме. Запаситесь терпением и проведите 3 дня на молокочае. Не все молоденькие девушки и женщины выдерживают такое испытание, но если это удается, то все очень довольны результатом.

    Суть трехдневной диеты: в течение 3-х дней придется пить только этот напиток и чистую воду. Разрешается устроить перекус одним яблоком или огурцом и все! Если посмотреть отзывы девушек, то за три дня диеты можно потерять до 4 килограмм. Если трудно пережить такой голод, то посмотрите меню на 3 дня:

    • 1-й день – молоко с чаем, вода.
    • 2-й день — кефир, гречневая каша без соли и масла или запеченный картофель, вода.
    • 3-й день – молокочай, вода.

    Чтобы не мучить себя так сильно, пейте молокочай вместо ужина. Скоро вы увидите в зеркале свое изменившееся тело. Только не давайте себе поблажки! Поверьте, это не сложно, многие девушки даже привыкают к такому образу жизни и прекрасно себя чувствуют.

    Мнение диетологов

    Не все девушки хорошо переносят диету на молокочае. У некоторых барышень так сильно снижается давление, что они падают в обморок. А некоторые дамы жалуются на неукротимый аппетит, после чего они не только худеют, а наоборот, прибавляют еще 1-1,5 кг.

    Некоторые диетологи тоже не считают молокочай таким уж хорошим способом сбросить лишний вес. Этот напиток имеет мочегонный эффект, поэтому организм теряет не жир, а воду. После воздержания от еды, организм снова начнет возвращать свои параметры.

    Не стоит злоупотреблять напитком, чтобы не испытывать слабость, не мучиться от головных болей.

    Основными причинами плохого самочувствия в разгрузочные дни является мочегонное действие снадобья, а также отсутствие в рационе быстрых углеводов. К тому же, диетологи считают, что чай с молоком утрачивает какую-то долю антиоксидантов, перестает положительно влиять на сердце и сосуды.

    Сколько можно сидеть на молокочае? Как уже было сказано, не надо злоупотреблять. Если будете «разгружаться» 1 раз в полгода, то вреда это не принесет. Замените этим напитком ужин, но без ограничения в сладкой, жирной, жареной пищи, похудеть вряд ли получится.

    Десятидневная диета

    Можно ли «просидеть» 10 дней на молокочае без еды? Стоит ли пробовать, если есть щадящий режим питания на 10 дней, который дает превосходные результаты — 5-7 кг!

    Эта методика предполагает 2 этапа: подготовительный и основной. В первые 3 дня надо выпить 1,5 л чая с молоком и 2 л воды. В эти дни в большом количестве будет выделяться моча. Это нормальное явление. Молоко с чаем надо пить каждые 2 часа, а при появлении чувства голода можно даже чаще.

    • Завтрак: стаканчик молокочая.
    • Второй завтрак: 150-200 г овсяной кашки на воде + ложечка меда.
    • За полчаса до обеда: чашечка напитка.
    • Обед: овощи (паровые или тушеные) или овощной супчик без картофеля, кусочек отварной рыбы или нежирного мяса, приготовленного на пару.
    • За полчаса до ужина – чашка напитка.
    • Ужин: тушеные овощи.

    В первые 2 дня вы потеряете от 3 до 5 кг. Далее будете терять 0,5 кг в сутки.

    Какой чай выбрать?

    Самый популярный – черный, который отлично сочетается с молоком. Его заваривают при температуре минимум 90 градусов, не более 5-ти минут. Если больше, то он начнет выделять вредные вещества.

    Чай зеленый отлично сжигает калории. Его заваривают при температуре 80 градусов. Время настаивания – 4 минуты.

    Изысканный белый чай обладает мягким нежным привкусом. Рекомендуется заваривать крепче, чем черный и зеленый, но при температуре 75 градусов.

    Есть еще желтый сорт чая, но его не стоит смешивать с молоком.

    1. После заваривания листья надо выбросить, чтобы не навредить своему организму.
    2. Не заваривайте повторно, это усиливает действие вредных микроорганизмов, приводит к образованию токсических элементов.
    3. Не добавляйте сахар!
    4. Не пейте более 2 л в сутки.

    Уважаемые друзья, наконец-то нашлась простая, легкодоступная диета! Если трудно выдержать неделю, то заменить ужин на чай с молоком сможет каждая дама. Одним словом, молокочай для похудения — спасение для очень многих женщин.

    Если вы нашли ошибку, пожалуйста, выделите фрагмент текста и нажмите Ctrl+Enter.

    http://anisima.ru/molokochaj-dlya-poxudeniya/

    Чай с молоком – мочегонное средство на все случаи жизни

    Такой напиток, как чай с молоком мочегонное средство, который известен своей пользой в процессе похудения, так что никогда не исключайте, а в равной степени – не забывайте добавлять его в свое меню, от Вас не убудет, здоровью не повредит.

    Конкретность чая роли не играет, так что отталкивайтесь от личных предпочтений. Некоторые выделяют зеленый чай, веря научным трудам о его превосходстве на фоне остальных, но никто не отваживает Вас от крепкого черного чая, придающего бодрости, от чая с имбирем, иными вкусами, от белого чая. Также никто не запрещает различные виды чаев Вам смешивать, экспериментируйте.

    Самое главное и единственное, на что стоит обращать внимание – отборность напитка. Будьте уверены, что Вы приобрели чай высокого качества, так как это играет немалую роль в достижении Вашей цели – разгрузиться на молокочае.

    Да, именно молокочай (смесь чая с молоком) способствует похудению, чему и посвящена данная статья.

    Во-первых, учтите, что долго сидеть на таком напитке нельзя. Как правило, весь день пьют либо только его, ничего из еды не принимая, либо в дополнение к завтракам, обедам и ужинам делают несколько кружек молокочая.

    Как и в случае с любым изменением рациона, при включении столь нового «блюда» в Ваш, обязательно посетите врача и посоветуйтесь с ним, ведь организмы у всех разные, и кому хорошо одно, то – яд для другого.

    Вернемся к заголовку: так ли полезен зеленый чай с молоком? Полагается, что совмещение этих двух напитков усиливает свойства каждого из них.

    Молоко, разбавленное чаем, хорошо влияет на желудок и кишечник, оно усваивается быстрее и не доставляет никакого дискомфорта. Тем, у кого есть проблемы с ЖКТ, советуем обратить внимание.

    Известный наркотик кофеин, содержащийся и в чае тоже, молоком «вымывается» — его влияние на организм человека уменьшается.

    Чай с молоком – мочегонное средство и не только

    Так, подводя итоги, делаем вывод: молокочай – источник необходимых витаминов и веществ. Помимо того, что чай с молоком мочегонное средство, напиток оказывает и очевидный слабительный эффект.

    Молоко в этой смеси также оказывает благотворное действие на стенки кишечника, обволакивая их и тем самым обеспечивая насыщенность, — Вы не почувствуете голода, чего нельзя будет ожидать, выпейте Вы воду или просто чай.

    Если Вы идете по первому пути, не включая в меню дня на молокочае еду, то за один такой разгрузочный день ожидайте потери до двух килограммов веса.

    http://dom-chaya.ru/blog/chai/chay-s-molokom-mochegonnoe-sredstvo-na-vse-sluchai-zhizni/

  • Добавить комментарий

    Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *